Αρχική Blog Σελίδα 14

Η Αθήνα που κυλά κάτω από τα πόδια μας

Υπάρχει μια δεύτερη Αθήνα κάτω από εκείνη που βλέπουμε. Έχει κοίτες, υπόγεια περάσματα και νερό που συνεχίζει να ακολουθεί διαδρομές πολύ παλαιότερες από τους δρόμους και τις πολυκατοικίες.

Πριν από την πυκνή δόμηση, ποτάμια, χείμαρροι και μικρότερα ρέματα κατέβαιναν από τον Υμηττό, την Πεντέλη και την Πάρνηθα, διέσχιζαν τις συνοικίες και κατέληγαν στον Κηφισό ή στον Σαρωνικό. Καθώς η πρωτεύουσα μεγάλωνε, αρκετές από αυτές τις φυσικές διαδρομές καλύφθηκαν, εγκιβωτίστηκαν ή μετατράπηκαν σε τεχνικά έργα.

Τα ποτάμια, όμως, δεν εξαφανίστηκαν. Απλώς έπαψαν να φαίνονται.

Ο Ιλισός κάτω από τις λεωφόρους

Ο Ιλισός υπήρξε ένα από τα βασικά ποτάμια της Αθήνας. Ξεκινούσε από τον Υμηττό, περνούσε κοντά από το σημερινό Παγκράτι και συνέχιζε προς την Καλλιθέα και το Φάληρο.

Από τα τέλη της δεκαετίας του 1930 και κατά τις μεταπολεμικές δεκαετίες, μεγάλα τμήματα της κοίτης του καλύφθηκαν σταδιακά. Η παλιά διαδρομή του συνδέεται σήμερα με άξονες όπως η Μιχαλακοπούλου, η Βασιλέως Κωνσταντίνου και η Καλλιρρόης.

Εκεί όπου κάποτε υπήρχαν νερό, μικρές γέφυρες και παρόχθια βλάστηση, δημιουργήθηκαν δρόμοι για τις ανάγκες μιας πόλης που αναπτυσσόταν γρήγορα. Το ποτάμι συνέχισε να κυλά μέσα σε τεχνικά και υπόγεια τμήματα, ενώ παραμένει ανοιχτό προς την Καλλιθέα και το Μοσχάτο.

Ο Ηριδανός εμφανίζεται στο Μοναστηράκι

Ο Ηριδανός είναι ίσως το πιο απτό παράδειγμα της αθέατης υδάτινης Αθήνας. Οι πηγές του βρίσκονταν στην περιοχή του Λυκαβηττού και η διαδρομή του περνούσε μέσα από την αρχαία πόλη.

Κατά την κατασκευή του Μετρό, τμήματα της κοίτης του εντοπίστηκαν στους σταθμούς Συντάγματος και Μοναστηρακίου. Στο Μοναστηράκι, πίσω από το κιγκλίδωμα της πλατείας και μέσα στον σταθμό, το νερό εξακολουθεί να είναι ορατό.

Δεν πρόκειται για μια αναπαράσταση του παλιού ποταμού. Είναι ο ίδιος ο Ηριδανός, εγκιβωτισμένος σε κοίτη που διαμορφώθηκε ήδη από τα ρωμαϊκά χρόνια, να συνεχίζει την πορεία του κάτω από μία από τις πιο πολυσύχναστες περιοχές της σύγχρονης Αθήνας.

Ο Κηφισός που έγινε οδικός άξονας

Ο Κηφισός παραμένει ο σημαντικότερος ποταμός του λεκανοπεδίου, όμως μεγάλο μέρος του έχει περιοριστεί ανάμεσα σε τσιμεντένια τοιχώματα και οδικές υποδομές.

Η λεωφόρος Κηφισού ακολουθεί σε μεγάλο βαθμό τη διαδρομή του. Ο ποταμός παραμένει ενεργός κάτω και δίπλα από έναν από τους πιο επιβαρυμένους κυκλοφοριακούς άξονες της Αττικής, συγκεντρώνοντας νερά από μια μεγάλη λεκάνη απορροής.

Η εικόνα του ως απλού τεχνικού καναλιού κρύβει την πραγματική του λειτουργία: ο Κηφισός εξακολουθεί να αποτελεί βασικό κομμάτι του φυσικού συστήματος της πόλης.

Τα ρέματα που παραμένουν ανοιχτά

Δεν καλύφθηκαν όλες οι υδάτινες διαδρομές. Ο Ποδονίφτης εξακολουθεί να εμφανίζεται ανάμεσα στις βόρειες γειτονιές της Αθήνας και να καταλήγει στον Κηφισό.

Στα νότια, η Πικροδάφνη διασχίζει τον Βύρωνα, την Ηλιούπολη, τον Άγιο Δημήτριο και το Παλαιό Φάληρο πριν φτάσει στον Σαρωνικό. Έχει συνολικό μήκος περίπου 9,3 χιλιομέτρων και είναι χαρακτηρισμένη ως ρέμα ιδιαίτερου περιβαλλοντικού ενδιαφέροντος.

Σε τμήματά της επιβιώνουν πικροδάφνες, καλάμια, δέντρα και άγρια ζωή, σχηματίζοντας μια πράσινη διαδρομή μέσα στον πυκνοδομημένο ιστό. Είναι μία μικρή εικόνα του πώς θα μπορούσε να μοιάζει η σχέση της Αθήνας με το νερό, εάν οι φυσικές κοίτες αντιμετωπίζονταν ως υποδομή της πόλης και όχι ως εμπόδιο στην ανάπτυξή της.

Η αθέατη πόλη παραμένει ενεργή

Τα ρέματα δεν είναι άχρηστα κενά ανάμεσα στα κτίρια. Δέχονται τα νερά της βροχής, συμβάλλουν στην αντιπλημμυρική προστασία, επηρεάζουν το μικροκλίμα και δημιουργούν διαδρόμους πρασίνου.

Η ιστορία τους δεν αφορά μόνο μια Αθήνα που χάθηκε. Αφορά τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί η σημερινή πόλη και τις επιλογές που θα καθορίσουν την ανθεκτικότητά της στο μέλλον.

Κάθε φορά που διασχίζουμε τη Μιχαλακοπούλου, την Καλλιρρόης, τη λεωφόρο Κηφισού ή την πλατεία Μοναστηρακίου, κινούμαστε πάνω από έναν δεύτερο χάρτη. Έναν χάρτη που δεν σχεδιάστηκε από πολεοδόμους, αλλά από το νερό. Και όσο κι αν η Αθήνα προσπάθησε να τον κρύψει, εκείνος εξακολουθεί να υπάρχει.

 

Το Διεθνές Φεστιβάλ Ποίησης Αθηνών έρχεται την Τετάρτη στο Χαλάνδρι

Το Αετοπούλειο Πολιτιστικό Κέντρο γίνεται την Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου 2026, στις 20:00, ένας από τους σταθμούς του 12ου Διεθνούς Φεστιβάλ Ποίησης Αθηνών. Στη βραδιά του Χαλανδρίου συμμετέχουν η Ελίνα Αφεντάκη, ο Σωκράτης Καμπουρόπουλος, ο Χαβιέρ Μποθαλόνγκο, η Γελένα Ραντοβάνοβιτς και ο Ζαχαρίας Σώκος. Την εκδήλωση συντονίζει ο Θωμάς Τσαλαπάτης.

Ποιοι θα διαβάσουν στο Αετοπούλειο

Η συνάντηση στο Χαλάνδρι συγκεντρώνει πέντε δημιουργούς σε μια βραδιά ποιητικών αναγνώσεων από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Σύμφωνα με το αναλυτικό πρόγραμμα του φεστιβάλ, στο Αετοπούλειο θα βρεθούν η Ελίνα Αφεντάκη, ο Σωκράτης Καμπουρόπουλος, ο Χαβιέρ Μποθαλόνγκο, η Γελένα Ραντοβάνοβιτς και ο Ζαχαρίας Σώκος. Ο ποιητής Θωμάς Τσαλαπάτης έχει αναλάβει τον συντονισμό.

Η συγκεκριμένη σύνθεση δίνει στο κοινό την ευκαιρία να ακούσει διαφορετικές ποιητικές φωνές στην ίδια εκδήλωση. Είναι και η πρακτική πληροφορία που έλειπε από τη συνοπτική ανακοίνωση του Δήμου Χαλανδρίου: τα ονόματα των 60 Ελλήνων και 13 ξένων ποιητών αφορούν το φεστιβάλ στο σύνολό του, με εκδηλώσεις σε πολλούς χώρους, και όχι αποκλειστικά τη βραδιά στο Αετοπούλειο.

«Ποιήματα για θρυμματισμένους καιρούς»

Ο φετινός τίτλος, «Χωρίς έξοδο κινδύνου. Ποιήματα για θρυμματισμένους καιρούς», τοποθετεί στο επίκεντρο την εμπειρία μιας εποχής γεμάτης αβεβαιότητα. Όπως εξηγεί η παρουσίαση της διοργάνωσης, η επιλογή του τίτλου επιδιώκει να ανοίξει έναν αναστοχασμό για τα αδιέξοδα του σύγχρονου κόσμου και για τη θέση της λογοτεχνίας μέσα σε αυτόν. Οι αναγνώσεις αποτελούν τον τρόπο με τον οποίο αυτή η θεματική περνά από το πρόγραμμα στη ζωντανή συνάντηση δημιουργών και κοινού.

Το φεστιβάλ πραγματοποιείται από τη Δευτέρα 28 Σεπτεμβρίου έως την Πέμπτη 1 Οκτωβρίου, με εκδηλώσεις σε διαφορετικά σημεία της πόλης. Την ίδια Τετάρτη, πέρα από το Χαλάνδρι, το πρόγραμμα περιλαμβάνει ποιητικές συναντήσεις στη Νίκαια και στο Χαϊδάρι, καθώς και δημόσια συζήτηση σε βιβλιοπωλείο του κέντρου της Αθήνας. Έτσι, η παρουσία στο Αετοπούλειο εντάσσεται σε μια ευρύτερη προσπάθεια να συναντήσει η ποίηση το κοινό έξω από έναν μόνο κεντρικό χώρο.

Από το 2013 έως τη φετινή διοργάνωση

Το Διεθνές Φεστιβάλ Ποίησης Αθηνών ιδρύθηκε το 2013 από τον Κύκλο Ποιητών. Στους στόχους του περιλαμβάνονται η προβολή της ελληνικής ποίησης στο εξωτερικό και ο διάλογός της με άλλες λογοτεχνικές παραδόσεις. Η διοργάνωση στο Χαλάνδρι πραγματοποιείται σε συνεργασία με τον Δήμο Χαλανδρίου.

Η συμμετοχή δημιουργών από διαφορετικές χώρες είναι σταθερό στοιχείο της φετινής ταυτότητας του φεστιβάλ. Στο συνολικό πρόγραμμά του περιλαμβάνονται, μεταξύ άλλων, ποιητές από την Πολωνία, την Ουκρανία, την Κολομβία, την Ιταλία, τη Γερμανία, την Αίγυπτο, τη Σερβία και το Περού. Στο Χαλάνδρι, όμως, το ενδιαφέρον στρέφεται στη συγκεκριμένη πενταμελή ομάδα που έχει ανακοινωθεί για την εκδήλωση της Τετάρτης.

Πού, πότε και με τι είσοδο

Η εκδήλωση αρχίζει την Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου στις 20:00, στο Αετοπούλειο Πολιτιστικό Κέντρο, στη Φιλικής Εταιρείας 12 και Τομπάζη, στο Χαλάνδρι. Το αναλυτικό πρόγραμμα αναφέρει ότι η είσοδος σε όλες τις εκδηλώσεις του φεστιβάλ είναι δωρεάν. Ειδικό ηλεκτρονικό δελτίο εισόδου αναφέρεται μόνο για την εκδήλωση στο Μέγαρο Μουσικής, λόγω περιορισμένων θέσεων· δεν αναγράφεται αντίστοιχη διαδικασία για το Αετοπούλειο.

Το 12ο Διεθνές Φεστιβάλ Ποίησης Αθηνών – Δήμος Χαλανδρίου

Καλλιθέα: Πώς θα κάνετε ηλεκτρονική εγγραφή στα δημοτικά καλλιτεχνικά εργαστήρια

Παράταση έως τις 30 Σεπτεμβρίου 2026 έδωσε ο Δήμος Καλλιθέας στις εγγραφές των Τμημάτων Ερασιτεχνικής Δημιουργίας. Η αίτηση υποβάλλεται αποκλειστικά ηλεκτρονικά, μαζί με τα απαιτούμενα δικαιολογητικά και, όπου προβλέπεται, την απόδειξη πληρωμής.

Βήμα 1: Επιλέξτε τμήμα

Για ενηλίκους λειτουργούν τμήματα ζωγραφικής, αγιογραφίας, παραδοσιακών χορών, φωτογραφίας, κεραμικής, θεάτρου, κινηματογράφου και διδασκαλίας μιούζικαλ. Για παιδιά από έξι ετών προσφέρονται ζωγραφική, παραδοσιακοί χοροί και θέατρο. Η ανακοίνωση περιλαμβάνει επίσης τις Σχολές Φιλαρμονικής για παιδιά και ενηλίκους.

Βήμα 2: Μπείτε στην ηλεκτρονική πλατφόρμα

Ανοίξτε το Σύστημα Αιτήσεων του Δήμου Καλλιθέας και επιλέξτε «Είσοδος μέσω Taxisnet». Στην ενότητα «Αιτήσεις Διεύθυνσης Πολιτισμού» διαλέξτε την αίτηση εγγραφής για τμήμα ενηλίκων, παιδικό τμήμα ή Σχολές Πνευστών και Κρουστών της Δημοτικής Φιλαρμονικής, ανάλογα με την επιλογή σας. Η δημόσια σελίδα εμφανίζει αυτές τις τρεις διακριτές αιτήσεις· τα πεδία της αίτησης εμφανίζονται μετά την ταυτοποίηση.

Βήμα 3: Ετοιμάστε τα δικαιολογητικά

Ο Δήμος ζητά το εκκαθαριστικό σημείωμα του τελευταίου οικονομικού έτους. Κατά περίπτωση απαιτούνται επίσης πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης για τρίτεκνους και πολύτεκνους δημότες ή κατοίκους Καλλιθέας, πιστοποίηση αναπηρίας, καθώς και φοιτητική ταυτότητα ή μαθητική κάρτα για φοιτητές και μαθητές δημότες ή κατοίκους. Για τα τμήματα χορού ενηλίκων χρειάζεται ιατρική βεβαίωση ή υπεύθυνη δήλωση ότι θα προσκομιστεί πριν από την έναρξη των μαθημάτων.

Βήμα 4: Πληρώστε, εφόσον δεν δικαιούστε απαλλαγή

Το τέλος εγγραφής είναι 10 ευρώ ανά εργαστήριο. Η καταβολή γίνεται στο Δημοτικό Ταμείο ή με κατάθεση σε έναν από τους τραπεζικούς λογαριασμούς που παραθέτει ο Δήμος στην επίσημη ανακοίνωση. Στην κατάθεση πρέπει να αναγράφονται ονοματεπώνυμο και ΑΦΜ. Κρατήστε την απόδειξη, καθώς υποβάλλεται μαζί με την ηλεκτρονική αίτηση. Για εγγραφή σε περισσότερα εργαστήρια, υπολογίστε το τέλος ανά εργαστήριο.

Από το τέλος απαλλάσσονται τα άτομα με αναπηρία, οι μαθητές και φοιτητές που είναι δημότες ή κάτοικοι Καλλιθέας, οι τρίτεκνοι και πολύτεκνοι δημότες ή κάτοικοι Καλλιθέας, καθώς και όσοι εγγράφονται στις Σχολές Φιλαρμονικής. Υποβάλετε τα αντίστοιχα αποδεικτικά της ιδιότητάς σας.

Βήμα 5: Ολοκληρώστε την αίτηση έως τις 30 Σεπτεμβρίου

Ελέγξτε ότι έχετε επιλέξει τη σωστή αίτηση και ότι έχουν επισυναφθεί τα δικαιολογητικά και η απόδειξη πληρωμής, όπου απαιτείται. Για διευκρινίσεις, ο Δήμος δίνει το 210 9570001, τις καθημερινές 08:30–14:30.

Χωρίς Αποστάσεις: Μια μεγάλη συναυλία στο Κατράκειο που θέλει να φέρει τις θεραπείες πιο κοντά στα παιδιά

Υπάρχουν συναυλίες που τις θυμάσαι για τα τραγούδια. Και υπάρχουν βραδιές όπου η μουσική είναι μόνο η αρχή. Την Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου, στις 20:30, το Κατράκειο Θέατρο Νίκαιας φιλοξενεί τη μεγάλη συναυλία αλληλεγγύης «Χωρίς Αποστάσεις», μια διοργάνωση που επιχειρεί να μετατρέψει μία μουσική βραδιά σε κάτι πολύ πιο πρακτικό: στη δημιουργία μιας Κινητής Μονάδας Ειδικών Θεραπειών για παιδιά και οικογένειες που ζουν μακριά από τις υπηρεσίες που χρειάζονται.

Όλα τα έσοδα της συναυλίας θα διατεθούν αποκλειστικά για τη δημιουργία και λειτουργία της Μονάδας, η οποία σχεδιάζεται να παρέχει αξιολόγηση, πρώιμη παρέμβαση και υποστήριξη σε απομακρυσμένες και δυσπρόσιτες περιοχές της χώρας.

Μια σκηνή γεμάτη διαφορετικές φωνές

Το lineup είναι από μόνο του αρκετό για να γεμίσει το Κατράκειο. Στη σκηνή θα βρεθούν η Νατάσσα Μποφίλιου, η Ρίτα Αντωνοπούλου, η Φωτεινή Βελεσιώτου, η Βερόνικα Δαβάκη, η Μαριάνα Κατσιμίχα, η Σαββέρια Μαργιολά, ο Δημήτρης Μπάκουλης, η Γιώτα Νέγκα, οι Papazó, ο Απόστολος Ρίζος και ο Μανώλης Φάμελλος.

Συμμετέχουν ακόμη η χορωδία Chorus Vivendi, η Παιδική και Εφηβική Χορωδία των ΚΔΑΠ ΑμεΑ «Επι-ΛΟΓΕΣ», καθώς και οι ηθοποιοί Μαριάννα Τουμασάτου και Μενέλαος Κυπαρίσσης. Τη μουσική διεύθυνση έχει ο Μάριος Καραμπότης, τη σκηνοθετική επιμέλεια ο Δημήτρης Μαγγίνας και την παρουσίαση η Χριστίνα Ιορδανίδου.

Το ενδιαφέρον, όμως, δεν βρίσκεται μόνο στα ονόματα. Βρίσκεται στο ότι όλοι αυτοί συναντιούνται γύρω από έναν συγκεκριμένο σκοπό.

Τι σημαίνει «Χωρίς Αποστάσεις»

Η συναυλία σηματοδοτεί την έναρξη της Πανελλήνιας Πρωτοβουλίας «Χωρίς Αποστάσεις» της ΣΚΕΠΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ Α.Μ.Κ.Ε., ενός δικτύου που έχει στόχο να μειώσει τις ανισότητες στην πρόσβαση παιδιών και οικογενειών σε υπηρεσίες πρόληψης, αξιολόγησης και θεραπευτικής υποστήριξης. Η λογική είναι απλή αλλά ουσιαστική. Όταν μια οικογένεια ζει σε μια απομακρυσμένη περιοχή, το πρόβλημα δεν είναι πάντα ότι η κατάλληλη θεραπεία δεν υπάρχει. Μπορεί να υπάρχει — αλλά να βρίσκεται πολύ μακριά.

Και τότε η απόσταση γίνεται κόστος, χρόνος, ταλαιπωρία και, σε ορισμένες περιπτώσεις, εμπόδιο στη συνέπεια μιας θεραπευτικής διαδικασίας. Η Κινητή Μονάδα φιλοδοξεί να αντιστρέψει αυτή τη λογική: αντί να πρέπει κάθε οικογένεια να φτάσει στις υπηρεσίες, οι υπηρεσίες να μπορούν να φτάσουν πιο κοντά στις οικογένειες.

Η προσβασιμότητα δεν μένει στο σύνθημα

Αυτό είναι ίσως ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία της βραδιάς. Η διοργάνωση δηλώνει ότι η συναυλία θα είναι πλήρως προσβάσιμη, ενώ θα υπάρχει και διερμηνεία στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα από τη Σοφία Ρομπόλη.

Και εδώ βρίσκεται μια λεπτομέρεια που έχει σημασία. Σε μια συναυλία που μιλά για το δικαίωμα όλων στην πρόσβαση, η ίδια η εκδήλωση επιχειρεί να εφαρμόσει αυτό που υποστηρίζει. Όχι ως παράπλευρη παροχή, αλλά ως μέρος της ταυτότητάς της.

Και το Κατράκειο έχει τη δική του σημασία

Η συναυλία πραγματοποιείται με την υποστήριξη του Δήμου Νίκαιας–Αγίου Ιωάννη Ρέντη, μέσα στη χρονιά που το Κατράκειο συμπληρώνει 40 χρόνια λειτουργίας. Ο χώρος έχει φιλοξενήσει μερικές από τις μεγαλύτερες συναυλιακές βραδιές της Αττικής. Αλλά η συγκεκριμένη εκδήλωση έχει διαφορετικό χαρακτήρα. Δεν ζητά απλώς από το κοινό να γεμίσει το θέατρο, αλλά να γίνει μέρος ενός στόχου.

Ένα εισιτήριο που έχει συγκεκριμένο προορισμό

Η γενική είσοδος κοστίζει 10 ευρώ. Για ομαδικές κρατήσεις από τέσσερα εισιτήρια και πάνω, η τιμή διαμορφώνεται στα 7 ευρώ ανά άτομο. Η επίσημη ανακοίνωση του Δήμου παραπέμπει σε προπώληση μέσω More.com.

Και εδώ το ποσό αποκτά διαφορετικό νόημα από ένα συνηθισμένο συναυλιακό εισιτήριο: σύμφωνα με τη διοργάνωση, τα έσοδα θα κατευθυνθούν αποκλειστικά στη δημιουργία και λειτουργία της Κινητής Μονάδας Ειδικών Θεραπειών.

Γιατί αυτή η βραδιά ξεχωρίζει

Γιατί η μουσική εδώ δεν χρησιμοποιείται ως φόντο για ένα κοινωνικό μήνυμα. Είναι ο τρόπος με τον οποίο το μήνυμα αποκτά κοινό. Μια σκηνή γεμάτη διαφορετικές φωνές, μια χορωδία παιδιών και εφήβων, καλλιτέχνες από διαφορετικούς μουσικούς κόσμους και ένας στόχος που δεν τελειώνει όταν σβήσουν τα φώτα.  Αν το εγχείρημα πετύχει, η πραγματική συνέχεια της βραδιάς δεν θα είναι ένα encore. Θα είναι μια Κινητή Μονάδα που θα ταξιδεύει εκεί όπου σήμερα υπάρχουν ακόμη αποστάσεις.

Χρήσιμες πληροφορίες

Τι: Συναυλία αλληλεγγύης «Χωρίς Αποστάσεις»
Πότε: Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου 2026, 20:30
Πού: Κατράκειο Θέατρο Νίκαιας
Γενική είσοδος: 10 ευρώ
Ομαδική κράτηση: 7 ευρώ/άτομο για 4 εισιτήρια και άνω
Προσβασιμότητα: η διοργάνωση αναφέρει πλήρη προσβασιμότητα και διερμηνεία στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα
Σκοπός: δημιουργία και λειτουργία Κινητής Μονάδας Ειδικών Θεραπειών
Διοργάνωση: Πανελλήνια Πρωτοβουλία «Χωρίς Αποστάσεις» της ΣΚΕΠΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ Α.Μ.Κ.Ε., με την υποστήριξη του Δήμου Νίκαιας–Αγ. Ι. Ρέντη.

Τραγανή πίτα στο τηγάνι με αυγό, φέτα και ντομάτα

Ένα ζεστό, αλμυρό πρωινό που τρώγεται με το χέρι, αλλά έχει τη φροντίδα ενός κανονικού πιάτου. Η πίτα ψήνεται στη βάση, το αυγό μένει ζουμερό και η φέτα δίνει αρκετή ένταση ώστε να μη χρειαστούν αλλαντικά.

Μερίδες: 2
Χρόνος: 12–15 λεπτά
Δυσκολία: Πολύ εύκολη

Υλικά

  • 2 λεπτές αραβικές πίτες ή μεγάλες τορτίγιες
  • 2 μεγάλα αυγά
  • 80 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
  • 1 μικρή ώριμη ντομάτα
  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • ½ κ.γ. ξερή ρίγανη
  • λίγο γλυκό ή καυτερό μπούκοβο
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • ελάχιστο αλάτι
  • 1 κ.γ. μέλι, προαιρετικά
  • λίγα φύλλα ρόκας ή μαϊντανός για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

  1. Κόβουμε την ντομάτα σε πολύ λεπτές φέτες και την ακουμπάμε σε χαρτί κουζίνας. Αν είναι πολύ υγρή, θα μαλακώσει την πίτα.
  2. Ζεσταίνουμε μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά και προσθέτουμε το μισό ελαιόλαδο.
  3. Τοποθετούμε την πρώτη πίτα στο τηγάνι. Απλώνουμε γύρω της τη μισή φέτα, αφήνοντας ένα μικρό κενό στο κέντρο.
  4. Σπάμε προσεκτικά ένα αυγό στο κέντρο. Προσθέτουμε τις μισές φέτες ντομάτας, λίγο κρεμμυδάκι, ρίγανη, μπούκοβο και πιπέρι.
  5. Σκεπάζουμε το τηγάνι και ψήνουμε σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά για 4–6 λεπτά. Η βάση πρέπει να γίνει τραγανή και το ασπράδι να ψηθεί πλήρως.
  6. Αν θέλουμε τον κρόκο πιο σφιχτό, προσθέτουμε μία κουταλιά νερό στην άκρη του τηγανιού, σκεπάζουμε αμέσως και συνεχίζουμε για 1–2 λεπτά.
  7. Βγάζουμε την πίτα σε πιάτο και επαναλαμβάνουμε με τη δεύτερη.
  8. Ολοκληρώνουμε με ρόκα ή μαϊντανό. Προαιρετικά προσθέτουμε μία πολύ λεπτή γραμμή μελιού, που ισορροπεί την αλμύρα της φέτας και το μπούκοβο.

Το μυστικό της τραγανής βάσης

Η ντομάτα πρέπει να είναι λεπτοκομμένη και καλά στραγγισμένη. Χρησιμοποιούμε μέτρια φωτιά: σε πολύ δυνατή θερμοκρασία η πίτα καίγεται προτού προλάβει να ψηθεί το αυγό.

Προετοιμασία από το βράδυ

Θρυμματίζουμε τη φέτα, κόβουμε το κρεμμυδάκι και τα φυλάσσουμε χωριστά στο ψυγείο. Την ντομάτα την κόβουμε το πρωί για να μη χάσει τα υγρά και την υφή της.

 

Το «κουτί προτεραιότητας» του ψυγείου: τι πρέπει να φάμε ή να μαγειρέψουμε μέχρι την Τρίτη

Την Κυριακή, πριν από τη λίστα του σούπερ μάρκετ ή της λαϊκής, αξίζει να προηγηθεί μία διαφορετική λίστα: τι υπάρχει ήδη στο σπίτι και τι πρέπει να χρησιμοποιηθεί πρώτο.

Η συγκυρία είναι επίκαιρη. Η 29η Σεπτεμβρίου έχει οριστεί από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ ως Διεθνής Ημέρα Ενημέρωσης για την Απώλεια και τη Σπατάλη Τροφίμων. Η απόφαση ελήφθη στις 19 Δεκεμβρίου 2019 και συνδέεται με τον Στόχο Βιώσιμης Ανάπτυξης 12.3 για τον περιορισμό της απώλειας και της σπατάλης τροφίμων. 

Για την κουζίνα ενός σπιτιού αυτό μεταφράζεται σε κάτι πολύ απλούστερο: βλέπουμε πρώτα τι έχουμε και αγοράζουμε μετά.

Τι είναι το «κουτί προτεραιότητας»

Δεν χρειάζεται να αγοράσουμε κάποιο ειδικό δοχείο. Επιλέγουμε ένα διαφανές κουτί ή ένα συγκεκριμένο σημείο στο μπροστινό μέρος ενός ραφιού του ψυγείου και εκεί συγκεντρώνουμε όσα πρέπει να ελεγχθούν και, εφόσον παραμένουν ασφαλή, να χρησιμοποιηθούν σύντομα.

Μπορεί να είναι:

  • το μισό κολοκύθι που περίσσεψε από το μαγείρεμα,
  • δύο καρότα και μία πιπεριά που έχουν αρχίσει να χάνουν τη φρεσκάδα τους,
  • μισό ματσάκι μαϊντανός,
  • ένα ανοιγμένο τυρί,
  • ένα ανοιγμένο γιαούρτι,
  • λίγη σάλτσα ντομάτας,
  • ένα μικρό δοχείο με μαγειρεμένο φαγητό,
  • ένα λεμόνι κομμένο στη μέση.

Το κουτί δεν είναι χώρος όπου βάζουμε τρόφιμα αμφίβολης ασφάλειας. Είναι ένας οπτικός μηχανισμός προτεραιότητας: αντί τα μικρά περισσεύματα να χάνονται στο πίσω μέρος του ψυγείου, βρίσκονται μπροστά μας.

Ο κυριακάτικος έλεγχος των 15 λεπτών

1. Βγάζουμε μπροστά ό,τι είναι ήδη ανοιγμένο

Ξεκινάμε από ανοιγμένα γαλακτοκομικά, αλλαντικά, σάλτσες και συσκευασίες.

Ελέγχουμε την ετικέτα και, όπου υπάρχει, την ειδική οδηγία που ισχύει μετά το άνοιγμα. Η ημερομηνία που αναγράφεται στην κλειστή συσκευασία δεν καταργεί τις οδηγίες του κατασκευαστή για το ανοιγμένο προϊόν.

Αν ένα τρόφιμο έχει ημερομηνία «ανάλωση έως», δεν χρησιμοποιούμε το «κουτί προτεραιότητας» ως δικαιολογία για κατανάλωση μετά την ημερομηνία ασφαλείας.

2. Ελέγχουμε το συρτάρι των λαχανικών

Εδώ κρύβονται συχνά οι μικρότερες ποσότητες που μπορούν να γίνουν κανονικό γεύμα.

Ένα κολοκύθι μόνο του ίσως φαίνεται άχρηστο. Μαζί με δύο καρότα, ένα κρεμμύδι και λίγη πιπεριά μπορεί να γίνει ομελέτα, σάλτσα για ζυμαρικά ή βάση για ρύζι.

Δεν ψάχνουμε, λοιπόν, μόνο «τι περισσεύει». Ψάχνουμε ποια περισσεύματα μπορούν να συνδυαστούν.

3. Ανοίγουμε τα δοχεία με το μαγειρεμένο φαγητό

Το «κάτι λίγο που έμεινε» είναι ίσως η πιο εύκολη ποσότητα να ξεχαστεί.

Γράφουμε επάνω στο δοχείο τι περιέχει και πότε μαγειρεύτηκε. Αν δεν θυμόμαστε πότε μπήκε στο ψυγείο ή υπάρχουν αμφιβολίες για το αν τηρήθηκε σωστά η ψύξη, δεν αυτοσχεδιάζουμε για να αποφύγουμε τη σπατάλη.

Η ασφάλεια προηγείται της οικονομίας.

4. Ελέγχουμε πόρτα και πίσω μέρος

Βαζάκια με μία κουταλιά μουστάρδα, μισό λεμόνι, λίγες ελιές ή μια μικρή ποσότητα τυριού μπορούν να ενσωματωθούν σε ένα γεύμα.

Στο πίσω μέρος, αντίθετα, βρίσκονται συχνά προϊόντα που απλώς ξεχάστηκαν επειδή δεν ήταν ορατά.

5. Μόνο τώρα γράφουμε τη λίστα αγορών

Αυτό είναι το σημαντικότερο βήμα.

Αν έχουμε ήδη τρία καρότα, δεν αγοράζουμε άλλο σακουλάκι επειδή «πάντα παίρνουμε καρότα». Αν υπάρχει μισό λάχανο, μπορεί να γίνει η σαλάτα της Δευτέρας. Αν έχουμε αρκετά λαχανικά για μία σάλτσα, αγοράζουμε μόνο το υλικό που λείπει.

Η λίστα παύει έτσι να είναι κατάλογος συνηθειών και γίνεται συμπλήρωμα όσων υπάρχουν ήδη.

Ο απλός κανόνας των τριών κατηγοριών

Αφού τελειώσουμε την απογραφή, χωρίζουμε τα τρόφιμα σε τρεις ομάδες:

ΤΡΩΓΕΤΑΙ / ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΠΡΩΤΟ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΤΑΙ ΚΑΤΑΨΥΧΕΤΑΙ
Ανοιγμένα προϊόντα που πρέπει να καταναλωθούν σύντομα Λαχανικά που έχουν ωριμάσει αλλά είναι κατάλληλα Τρόφιμα που είναι ακόμη ασφαλή αλλά δεν θα χρησιμοποιηθούν εγκαίρως και ενδείκνυνται για κατάψυξη
Μικρές ποσότητες μαγειρεμένου φαγητού εντός ασφαλούς χρόνου φύλαξης Μυρωδικά που μπορούν να μπουν σε φαγητό Μαγειρεμένες μερίδες που περισσεύουν και μπορούν να καταψυχθούν με ασφάλεια
Κομμένα φρούτα/λαχανικά που πρέπει να αξιοποιηθούν σύντομα Υλικά που μπορούν να συνδυαστούν σε σούπα, ομελέτα ή σάλτσα Ψωμί ή άλλα κατάλληλα προϊόντα που δεν θα καταναλωθούν εγκαίρως

 

Δεν υπάρχει ένας ενιαίος χρόνος διατήρησης για όλα τα τρόφιμα. Για συγκεκριμένα προϊόντα μπορούμε να συμβουλευόμαστε το FoodKeeper, εργαλείο που αναπτύχθηκε από την υπηρεσία FSIS του USDA σε συνεργασία με το Cornell University και το Food Marketing Institute και παρέχει οδηγίες για τη σωστή αποθήκευση τροφίμων και ποτών. 

FoodKeeper — οδηγός συντήρησης τροφίμων⁠

Τρία γεύματα από όσα συνήθως περισσεύουν

Το ζητούμενο δεν είναι να δημιουργήσουμε «συνταγές με αποφάγια», αλλά να μετατρέψουμε μικρές ποσότητες σε πραγματικό γεύμα.

1. Δευτέρα — ομελέτα του ψυγείου

Δύο αυγά ανά άτομο, κολοκύθι, πιπεριά, μυρωδικά και λίγο τυρί μπορούν να γίνουν ομελέτα ή φριτάτα. Δεν χρειάζεται να υπάρχουν όλα. Χρησιμοποιούμε όσα πρέπει να καταναλωθούν πρώτα.

2. Δευτέρα βράδυ — ζυμαρικά με τα λαχανικά που έμειναν

Κρεμμύδι, καρότο, πιπεριά, μισό κουτί ντομάτα και λίγο τυρί μπορούν να αποτελέσουν μια γρήγορη σάλτσα. Εδώ το «περίσσευμα» γίνεται βάση του πιάτου.

3. Τρίτη — σούπα ή ρύζι εκκαθάρισης

Καρότο, πράσο, κολοκύθι, κρεμμύδι και μυρωδικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μια απλή σούπα ή σε ρύζι με λαχανικά. Προσθέτουμε μόνο ό,τι λείπει — όχι ένα καινούργιο καλάθι υλικών.

Γιατί αξίζει να το κάνουμε πριν από τα ψώνια

Σύμφωνα με τον ΟΗΕ, η σπατάλη στο σπίτι συνδέεται μεταξύ άλλων με ανεπαρκή προγραμματισμό γευμάτων και αγορών, υπερβολικές αγορές, σύγχυση γύρω από τις σημάνσεις ημερομηνίας και κακή αποθήκευση. 

Γι’ αυτό και η χρησιμότητα του «κουτιού προτεραιότητας» δεν βρίσκεται στο ίδιο το κουτί.

Βρίσκεται στη σειρά των ενεργειών:

Ανοίγω ψυγείο → καταγράφω → αποφασίζω τα επόμενα γεύματα → γράφω λίστα → αγοράζω.

Και όχι το αντίστροφο.

Η 29η Σεπτεμβρίου και η σπατάλη τροφίμων

Η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ καθιέρωσε στις 19 Δεκεμβρίου 2019 την 29η Σεπτεμβρίου ως International Day of Awareness of Food Loss and Waste, με το ψήφισμα 74/209. Η ημέρα αποσκοπεί στην ενημέρωση αλλά και στην κινητοποίηση για τη μείωση της απώλειας και της σπατάλης τροφίμων. 

Ο στόχος 12.3 των Ηνωμένων Εθνών προβλέπει έως το 2030 τη μείωση κατά το ήμισυ της κατά κεφαλήν παγκόσμιας σπατάλης τροφίμων στο λιανεμπόριο και στους καταναλωτές, καθώς και τη μείωση των απωλειών στις αλυσίδες παραγωγής και εφοδιασμού. 

Για ένα σπίτι στην Αθήνα, όμως, η αλλαγή μπορεί να αρχίσει πολύ μικρότερα: με ένα ράφι του ψυγείου και 15 λεπτά κάθε Κυριακή.

 

Η αθέατη αγροτική Αττική ανοίγει τις πόρτες της

Λίγα χιλιόμετρα έξω από τον πυκνό αστικό ιστό, υπάρχει μια διαφορετική Αττική. Καλλιεργεί, παράγει μέλι και κρασί, φροντίζει ζώα, λειτουργεί μικρά ελαιοτριβεία και μεταποιεί προϊόντα που συχνά φτάνουν στην Αθήνα χωρίς να γνωρίζουμε τον άνθρωπο ή τον τόπο προέλευσής τους.

Αυτή η λιγότερο ορατή πλευρά της περιφέρειας βρίσκεται στο επίκεντρο των πρώτων Attica Open Farm Days, που πραγματοποιούνται από τις 26 Σεπτεμβρίου έως τις 4 Οκτωβρίου 2026. Αγροκτήματα και παραγωγικές μονάδες ανοίγουν τις εγκαταστάσεις τους, οργανώνοντας ξεναγήσεις, εργαστήρια, γευσιγνωσίες και εκπαιδευτικές επισκέψεις.

Η πρωτοβουλία δεν αφορά μόνο μια σειρά εξορμήσεων του Σαββατοκύριακου. Φωτίζει ανθρώπους και επαγγέλματα που εξακολουθούν να υπάρχουν μέσα στη μεγαλύτερη μητροπολιτική περιοχή της χώρας — συχνά δίπλα σε δρόμους ταχείας κυκλοφορίας, νέες κατοικίες και ζώνες που αλλάζουν χρήση.

Από το χώμα μέχρι το ράφι

Ο επισκέπτης μπορεί να δει όσα συνήθως παραμένουν κρυμμένα πίσω από την τελική συσκευασία: πώς προετοιμάζεται το έδαφος, πώς οργανώνεται η καθημερινή φροντίδα μιας καλλιέργειας, τι απαιτεί η παραγωγή μελιού ή ελαιολάδου και πόσα στάδια μεσολαβούν μέχρι ένα προϊόν να φτάσει στην αγορά.

Στο δίκτυο περιλαμβάνονται διαφορετικοί τύποι μονάδων — από αγροκτήματα και μελισσοκομεία έως οινοποιεία, ελαιοτριβεία, μύλους και μικρές επιχειρήσεις μεταποίησης. Οι ίδιες οι μονάδες επιλέγουν τις ημέρες, τις ώρες και τη μορφή της επίσκεψης, καθώς και αν η συμμετοχή θα είναι δωρεάν ή με εισιτήριο. Για τον λόγο αυτό χρειάζεται προηγούμενος έλεγχος του προγράμματος και, όπου προβλέπεται, κράτηση.

Στο Συκάμινο Ωρωπού, για παράδειγμα, το «Ένα το περιβόλι» οργανώνει στις 4 Οκτωβρίου δύο τρίωρα βιωματικά προγράμματα στην ύπαιθρο, με αντικείμενο τον τρόπο με τον οποίο γεννιέται, μεγαλώνει και φτάνει στο πιάτο η τροφή.

Στον Γαλατά Τροιζηνίας, το Κτήμα Τομπάζη συνδέει την παραγωγή ελαιολάδου με εγκαταστάσεις του 19ου αιώνα και την ιστορία της οικογένειας. Στο Καπανδρίτι ανοίγει η Οινότρια Γη–Μουσείο Οίνου Κώστα Λαζαρίδη, ενώ στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται επίσης καλλιέργειες όπως τα υδρόβια φυτά του Gryllis Water Lilies στον Μαραθώνα.

Όταν το σχολείο βγαίνει στο χωράφι

Ξεχωριστό τμήμα του προγράμματος αποτελούν οι οργανωμένες σχολικές επισκέψεις από τις 28 Σεπτεμβρίου έως τις 2 Οκτωβρίου.

Μαθητές θα επισκεφθούν μονάδες σε περιοχές όπως τα Μέγαρα, το Συκάμινο Ωρωπού, το Μαρκόπουλο Μεσογαίας, η Κερατέα και τα Κύθηρα. Θα περιηγηθούν σε καλλιέργειες και λαχανόκηπους, θα συζητήσουν με παραγωγούς και θα γνωρίσουν έννοιες όπως η βιοποικιλότητα, η βιολογική καλλιέργεια και η βιωσιμότητα έξω από το περιβάλλον της σχολικής αίθουσας.

Αυτή ίσως είναι και η πιο ουσιαστική πλευρά του εγχειρήματος: παιδιά που μεγαλώνουν στην πόλη αποκτούν άμεση εικόνα για την προέλευση της τροφής και τη δουλειά που προηγείται της εμφάνισής της σε ένα ράφι.

Τα ερωτήματα πίσω από την ανοιχτή πόρτα

Οι επισκέψεις προσφέρουν μόνο την πρώτη εικόνα. Η πραγματική ιστορία της αγροτικής Αττικής βρίσκεται στις συνθήκες κάτω από τις οποίες συνεχίζει να παράγει.

Πόση καλλιεργήσιμη γη παραμένει διαθέσιμη; Πόσο κοστίζουν το νερό, η ενέργεια, οι ζωοτροφές και οι μεταφορές; Υπάρχει επόμενη γενιά έτοιμη να αναλάβει μια οικογενειακή μονάδα; Μπορεί ο αγροτουρισμός να προσφέρει σταθερό συμπληρωματικό εισόδημα ή λειτουργεί μόνο ως περιστασιακή προβολή;

Υπάρχει επίσης το ζήτημα της σχέσης με τη μητρόπολη. Ο παραγωγός βρίσκεται γεωγραφικά κοντά σε μια τεράστια αγορά καταναλωτών, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχει εύκολη πρόσβαση σε αυτήν. Ανάμεσα στο χωράφι και στο τραπέζι μεσολαβούν η τυποποίηση, η πιστοποίηση, η διανομή, τα σημεία πώλησης και το κόστος μεταφοράς.

Η επίσημη προετοιμασία του προγράμματος έθετε ως ελάχιστο στόχο τη δημιουργία ψηφιακού δικτύου 30 επισκέψιμων αγροκτημάτων και μονάδων. Το κρίσιμο ερώτημα είναι πόσες από αυτές θα συνεχίσουν να υποδέχονται κοινό μετά τις 4 Οκτωβρίου και αν το δίκτυο θα αποκτήσει μόνιμη λειτουργία.

Η επόμενη ημέρα

Οι Attica Open Farm Days δίνουν μια αφορμή να ξαναδούμε τον χάρτη της Αττικής πέρα από το συνεχές γκρίζο του Λεκανοπεδίου. Από τα Μέγαρα και τη Μεγαρίδα έως το Συκάμινο, το Μαρκόπουλο, την Κερατέα, την Τροιζηνία και τα Κύθηρα, η παραγωγή παραμένει μέρος της ταυτότητας πολλών περιοχών.

Ωστόσο, η επιτυχία του θεσμού δεν θα κριθεί μόνο από τον αριθμό των επισκεπτών ή των φωτογραφιών που θα αναρτηθούν στα κοινωνικά δίκτυα. Θα κριθεί από το αν δημιουργηθούν σταθερές σχέσεις ανάμεσα στους παραγωγούς, στα σχολεία, στους κατοίκους της πόλης και στην τοπική αγορά.

Η ανοιχτή πόρτα μάς επιτρέπει να δούμε για λίγες ώρες το αγρόκτημα. Το ουσιαστικό ρεπορτάζ αρχίζει όταν μείνουμε αρκετά, ώστε να γνωρίσουμε τον άνθρωπο που το ανοίγει κάθε πρωί.

Ηλεκτρονική απάτη: Πώς κάνετε καταγγελία στη Δίωξη Κυβερνοεγκλήματος – Τι πρέπει να κρατήσετε ως αποδεικτικό

Ένα SMS που μοιάζει να έχει σταλεί από τράπεζα. Ένα email που ζητά να «επιβεβαιώσετε» τους κωδικούς σας. Μια αγορά από ψεύτικη αγγελία. Ένας λογαριασμός στα social media που παραβιάστηκε.

Οι μορφές ηλεκτρονικής απάτης είναι πολλές, όμως όταν κάποιος αντιληφθεί ότι έχει πέσει θύμα, το κρίσιμο ερώτημα είναι ένα: τι κάνω τώρα;

Η Διεύθυνση Δίωξης Κυβερνοεγκλήματος της Ελληνικής Αστυνομίας δέχεται καταγγελίες με πέντε διαφορετικούς τρόπους, ενώ η διαδικασία μπορεί να ξεκινήσει και ηλεκτρονικά μέσω του gov.gr. (Εθνικό Μητρώο Διοικητικών Διαδικασιών⁠)

Τα πρώτα λεπτά: Μην διαγράψετε τίποτα

Αν αντιληφθείτε ότι έχετε πέσει θύμα ηλεκτρονικής απάτης, μην βιαστείτε να διαγράψετε το μήνυμα, το email, τη συνομιλία ή την αγγελία.

Στοιχεία που σήμερα μοιάζουν ασήμαντα μπορεί να αποδειχθούν χρήσιμα κατά τη διερεύνηση.

Διατηρήστε ό,τι σχετίζεται με το περιστατικό και, όπου είναι δυνατόν, καταγράψτε:

  • τα μηνύματα SMS ή τις συνομιλίες,
  • τα email,
  • το URL της ιστοσελίδας ή της αγγελίας,
  • το όνομα χρήστη ή το προφίλ που επικοινώνησε μαζί σας,
  • τον αριθμό τηλεφώνου,
  • ημερομηνίες και ώρες,
  • screenshots,
  • αποδεικτικά πληρωμών ή τραπεζικών συναλλαγών,
  • ένα σύντομο χρονολόγιο όσων συνέβησαν.

Το Εθνικό Μητρώο Διοικητικών Διαδικασιών προβλέπει ρητά ότι μαζί με την καταγγελία μπορούν να υποβληθούν έγγραφα, ψηφιακά μέσα και άλλα αποδεικτικά στοιχεία που λειτουργούν υποστηρικτικά.

Πού κάνετε καταγγελία για ηλεκτρονική απάτη

Υπάρχουν πέντε βασικοί τρόποι επικοινωνίας ή υποβολής καταγγελίας στη Διεύθυνση Δίωξης Κυβερνοεγκλήματος:

1. Τηλεφωνικά στο 11188

Η γραμμή λειτουργεί 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα και χωρίς χρέωση. (Cyber Crime Unit⁠)

2. Με email

Στη διεύθυνση:

[email protected]

3. Ηλεκτρονικά μέσω gov.gr

Υπάρχουν ηλεκτρονικές επώνυμες καταγγελίες για εγκλήματα κυβερνοχώρου προς τη Διεύθυνση Δίωξης Κυβερνοεγκλήματος.

Καταγγελίες για εγκλήματα κυβερνοχώρου στο gov.gr⁠

4. Αυτοπροσώπως

Στη Διεύθυνση Δίωξης Κυβερνοεγκλήματος:

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 173, Τ.Κ. 11522, Αθήνα.

5. Ταχυδρομικά

Η καταγγελία μπορεί επίσης να αποσταλεί ταχυδρομικά στη Διεύθυνση.

Οι παραπάνω τρόποι υποβολής προβλέπονται από το Εθνικό Μητρώο Διοικητικών Διαδικασιών και επιβεβαιώνονται από την Ελληνική Αστυνομία.

Πώς γίνεται η ηλεκτρονική καταγγελία

Για όσους επιλέξουν την ψηφιακή διαδικασία, η υπηρεσία παρέχεται μέσω της Ενιαίας Ψηφιακής Πύλης.

Το Μίτος αναφέρει ως μέσα ηλεκτρονικής ταυτοποίησης τους κωδικούς TAXISnet και τους κωδικούς web banking, ανάλογα με τον τρόπο πρόσβασης στην υπηρεσία.

Η βασική διαδρομή είναι:

  1. Μπαίνετε στην υπηρεσία καταγγελιών για εγκλήματα κυβερνοχώρου.
  2. Ταυτοποιείστε με τον προβλεπόμενο τρόπο.
  3. Περιγράφετε με σαφήνεια τι συνέβη.
  4. Δίνετε όσο το δυνατόν ακριβέστερα ημερομηνίες, ώρες, λογαριασμούς, τηλέφωνα και άλλα στοιχεία που σχετίζονται με το περιστατικό.
  5. Υποβάλλετε τα διαθέσιμα υποστηρικτικά αποδεικτικά στοιχεία.
  6. Ολοκληρώνετε την υποβολή της καταγγελίας.

Χρήσιμο είναι η περιγραφή να γίνεται χρονολογικά και με πραγματικά περιστατικά, χωρίς εικασίες που δεν μπορούν να τεκμηριωθούν.

Τι γίνεται αφού κάνετε την καταγγελία

Η υποβολή δεν σημαίνει ότι κάθε αναφορά μετατρέπεται αυτομάτως σε ποινική έρευνα.

Σύμφωνα με το Μίτος, μετά την παραλαβή ακολουθεί αξιολόγηση της πληροφορίας ή της καταγγελίας. Ελέγχονται, μεταξύ άλλων, η πληρότητα και η εγκυρότητά της, καθώς και κατά πόσο εμπίπτει στο αντικείμενο της Διεύθυνσης Δίωξης Κυβερνοεγκλήματος.

Στη συνέχεια πραγματοποιούνται οι απαιτούμενες ενέργειες από το αρμόδιο τμήμα είτε για την ολοκλήρωση της διαδικασίας είτε για την έναρξη διαδικασιών ποινικής διερεύνησης.

Πόσο κοστίζει η καταγγελία

Η διαδικασία παρέχεται χωρίς κόστος.

Το Εθνικό Μητρώο Διοικητικών Διαδικασιών αναφέρει εκτιμώμενο συνολικό χρόνο τριών μηνών. Πρόκειται για διοικητική εκτίμηση της διαδικασίας και όχι για εγγυημένο χρόνο ολοκλήρωσης μιας ενδεχόμενης ποινικής έρευνας.

Αν έχουν φύγει χρήματα από τον λογαριασμό σας

Εδώ απαιτείται μία σημαντική διάκριση.

Η καταγγελία στη Δίωξη Κυβερνοεγκλήματος δεν αντικαθιστά τις άμεσες ενέργειες που πρέπει να κάνετε για να περιορίσετε μια συνεχιζόμενη οικονομική ζημιά.

Εάν έχουν εκτεθεί στοιχεία κάρτας, κωδικοί ηλεκτρονικής τραπεζικής ή έχει πραγματοποιηθεί ύποπτη συναλλαγή, επικοινωνήστε αμέσως με την τράπεζα ή τον πάροχο πληρωμών σας μέσω των επίσημων καναλιών του.

Μην χρησιμοποιείτε αριθμό τηλεφώνου ή σύνδεσμο που περιλαμβανόταν στο ύποπτο SMS ή email.

Αν πατήσατε link αλλά δεν ξέρετε αν σας έκλεψαν στοιχεία

Μην θεωρήσετε ότι επειδή δεν βλέπετε αμέσως μια χρέωση δεν υπάρχει πρόβλημα.

Εάν πληκτρολογήσατε κωδικούς ή άλλα στοιχεία σε ύποπτη ιστοσελίδα, αντιμετωπίστε τους συγκεκριμένους κωδικούς ως δυνητικά εκτεθειμένους.

Αλλάξτε τον κωδικό της υπηρεσίας από την πραγματική εφαρμογή ή ιστοσελίδα της και, εάν τον χρησιμοποιείτε και αλλού, αλλάξτε τον και στους υπόλοιπους λογαριασμούς.

Όπου παρέχεται, ενεργοποιήστε έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων.

Τι να κρατήσετε πριν χαθεί το ψηφιακό ίχνος

Αν πρόκειται για phishing email

Κρατήστε:

  • το ίδιο το email,
  • τον αποστολέα,
  • την ημερομηνία και ώρα,
  • το link χωρίς να το ανοίξετε ξανά,
  • screenshots,
  • και, εφόσον γνωρίζετε πώς, τις πλήρεις κεφαλίδες του μηνύματος.

Αν πρόκειται για SMS ή τηλεφωνική απάτη

Κρατήστε:

  • το SMS,
  • τον εμφανιζόμενο αριθμό ή όνομα αποστολέα,
  • την ώρα επικοινωνίας,
  • screenshots,
  • το link που περιλαμβανόταν στο μήνυμα χωρίς να το επισκεφθείτε ξανά.

Αν πρόκειται για απάτη σε marketplace ή αγγελία

Κρατήστε:

  • την αγγελία,
  • το URL,
  • το προφίλ του πωλητή ή αγοραστή,
  • ολόκληρη τη συνομιλία,
  • αποδεικτικά πληρωμής,
  • IBAN ή άλλα στοιχεία συναλλαγής που ήδη έχετε στην κατοχή σας.

Αν παραβιάστηκε λογαριασμός social media

Κρατήστε:

  • τα email ειδοποίησης για αλλαγή κωδικού ή στοιχείων,
  • screenshots,
  • το URL και το username του λογαριασμού,
  • ημερομηνία και ώρα που διαπιστώσατε την παραβίαση,
  • τυχόν μηνύματα που εστάλησαν από τον λογαριασμό χωρίς την έγκρισή σας.

Το 11188 δεν είναι μόνο για όσους έχουν ήδη χάσει χρήματα

Η Ελληνική Αστυνομία έχει καλέσει τους πολίτες να ενημερώνουν τις Αρχές ακόμη και σε περίπτωση απόπειρας απάτης. (Αστυνομία⁠)

Επομένως, αν λάβατε μια ύποπτη επικοινωνία ή εντοπίσατε παραβατική συμπεριφορά μέσω Διαδικτύου, μπορείτε να απευθυνθείτε στη Διεύθυνση Δίωξης Κυβερνοεγκλήματος ακόμη και αν η απόπειρα δεν ολοκληρώθηκε.

Χρήσιμα στοιχεία

Διεύθυνση Δίωξης Κυβερνοεγκλήματος
☎️ 11188 — 24/7, χωρίς χρέωση
📧 [email protected]
📍 Λ. Αλεξάνδρας 173, 11522 Αθήνα

Επίσημη σελίδα της Διεύθυνσης Δίωξης Κυβερνοεγκλήματος⁠

Η διαδικασία στο Εθνικό Μητρώο «Μίτος»⁠

Ηλεκτρονικές καταγγελίες μέσω gov.gr⁠

 

Μετρό: Απόψε κλείνουν νωρίτερα Ελαιώνας, Κεραμεικός και Μοναστηράκι – Πώς θα κινηθεί η Γραμμή 3

Νέα δεδομένα στις βραδινές μετακινήσεις με το Μετρό ισχύουν από σήμερα, Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου, καθώς αρχίζει νέος κύκλος εργασιών στη Γραμμή 3 «Δημοτικό Θέατρο – Δουκίσσης Πλακεντίας – Αεροδρόμιο».

Σύμφωνα με τη ΣΤΑΣΥ, οι σταθμοί Ελαιώνας, Κεραμεικός και Μοναστηράκι θα κλείνουν στις 21:40, προκειμένου να πραγματοποιηθούν τεχνικές εργασίες.

Προσοχή: δεν κλείνει ολόκληρη η Γραμμή 3. Μέχρι τις 21:40 οι τρεις σταθμοί λειτουργούν κανονικά.

Ποιες ημέρες θα κλείνουν νωρίτερα οι τρεις σταθμοί

Οι νυχτερινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα εφαρμοστούν σε δύο χρονικά διαστήματα:

  • από Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου έως και Πέμπτη 1 Οκτωβρίου
  • από Κυριακή 4 έως και Πέμπτη 8 Οκτωβρίου

Οι συγκεκριμένες ρυθμίσεις δεν έχουν ανακοινωθεί για Παρασκευές και Σάββατα.

Πώς θα κινείται η Γραμμή 3 μετά τις 21:40

Μετά το κλείσιμο των σταθμών Ελαιώνας, Κεραμεικός και Μοναστηράκι, η ενιαία διαδρομή της Γραμμής 3 διακόπτεται στο συγκεκριμένο τμήμα.

Οι συρμοί θα κυκλοφορούν στα δύο τμήματα:

Δημοτικό Θέατρο ↔ Αιγάλεω

και

Σύνταγμα ↔ Δουκίσσης Πλακεντίας ↔ Αεροδρόμιο

Αυτό σημαίνει ότι μετά τις 21:40 δεν θα είναι δυνατή η απευθείας μετακίνηση με Μετρό μεταξύ Αιγάλεω και Συντάγματος.

Για τη σύνδεση των δύο τμημάτων θα χρησιμοποιείται προσωρινή λεωφορειακή γραμμή.

Η Χ24 θα συνδέει Αιγάλεω και Σύνταγμα

Για την εξυπηρέτηση του επιβατικού κοινού ενεργοποιείται η προσωρινή λεωφορειακή γραμμή Χ24 «Σύνταγμα – Σταθμός Μετρό Αιγάλεω».

Η Χ24 καλύπτει το τμήμα της Γραμμής 3 που δεν εξυπητείται από τους συρμούς μετά τις 21:40, συνδέοντας το Σύνταγμα με το Αιγάλεω και εξυπηρετώντας την περιοχή των σταθμών που κλείνουν.

Για κάποιον, επομένως, που ταξιδεύει αργά το βράδυ από τον Πειραιά προς το κέντρο ή αντίστροφα, η μετακίνηση μετά τις 21:40 μπορεί να απαιτεί συνδυασμό Μετρό και Χ24.

Οι τελευταίες κρίσιμες αναχωρήσεις

Όσοι θέλουν να πραγματοποιήσουν ολόκληρη τη διαδρομή πριν τεθεί σε εφαρμογή η νυχτερινή διακοπή πρέπει να προσέξουν ιδιαίτερα τις τελευταίες αναχωρήσεις.

Σύμφωνα με το πρόγραμμα των ρυθμίσεων:

  • Δημοτικό Θέατρο → Δουκίσσης Πλακεντίας: τελευταία αναχώρηση στις 21:20
  • Αιγάλεω → Δουκίσσης Πλακεντίας: τελευταία αναχώρηση στις 21:34
  • Δημοτικό Θέατρο → Αεροδρόμιο: τελευταία αναχώρηση στις 21:06
  • Αεροδρόμιο → Δημοτικό Θέατρο: τελευταία αναχώρηση στις 21:10

Οι επιβάτες που έχουν προγραμματισμένη πτήση ή επιστρέφουν από το αεροδρόμιο χρειάζεται να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στις αλλαγές.

Τι ισχύει για το Αεροδρόμιο

Κατά τη διάρκεια των νυχτερινών εργασιών, τα δρομολόγια της Γραμμής 3 προς και από το Διεθνές Αεροδρόμιο Αθηνών «Ελευθέριος Βενιζέλος» θα έχουν ως αφετηρία ή τερματικό σταθμό το Σύνταγμα.

Επομένως, ένας επιβάτης που ξεκινά μετά την εφαρμογή των ρυθμίσεων από Πειραιά, Δημοτικό Θέατρο ή άλλη περιοχή του δυτικού τμήματος της Γραμμής 3 με προορισμό το Αεροδρόμιο δεν θα μπορεί να συνεχίσει απευθείας με τον ίδιο συρμό.

Τι πρέπει να προσέξουν όσοι μετακινούνται από Πειραιά

Η αλλαγή αφορά άμεσα όσους χρησιμοποιούν το Μετρό από:

Δημοτικό Θέατρο – Πειραιά – Μανιάτικα – Νίκαια – Κορυδαλλό – Αγία Βαρβάρα – Αιγάλεω

και θέλουν να συνεχίσουν προς το κέντρο ή την ανατολική πλευρά της Γραμμής 3 αργά το βράδυ.

Μετά τις 21:40, το δυτικό τμήμα τερματίζει στο Αιγάλεω.

Για τη συνέχεια προς το κέντρο θα απαιτείται η χρήση της Χ24 και, όπου χρειάζεται, νέα επιβίβαση στη Γραμμή 3 από το Σύνταγμα.

Το αντίστροφο ισχύει για όσους κινούνται από το κέντρο προς Αιγάλεω, δυτικά προάστια και Πειραιά.

 

Κοτόπουλο φούρνου με σταφύλια, πατάτες και μουστάρδα: το κυριακάτικο ταψί του Σεπτέμβρη

Υπάρχει μια μικρή περίοδος του χρόνου όπου το καλοκαίρι δεν έχει φύγει εντελώς, αλλά το κυριακάτικο τραπέζι αρχίζει ήδη να ζητά φούρνο. Τα τέλη Σεπτεμβρίου είναι ακριβώς αυτή η στιγμή.

Και το σταφύλι μπορεί να παίξει διαφορετικό ρόλο από αυτόν που του δίνουμε συνήθως. Αντί να περιμένει στο τέλος του γεύματος, μπαίνει στο ταψί μαζί με κοτόπουλο, πατάτες και κρεμμύδια.

Το αποτέλεσμα στηρίζεται στην ισορροπία: η φυσική γλυκύτητα του σταφυλιού συναντά τη μουστάρδα και το λεμόνι, ενώ οι χυμοί του περνούν στη σάλτσα του ταψιού. Το σημαντικό είναι να μην μπουν όλα τα υλικά ταυτόχρονα στον φούρνο.

Η Σουλτανίνα παραμένει αυτή την περίοδο διαθέσιμη στην αγορά. Σε τρέχουσα διαδικτυακή καταχώριση εμφανίζεται ως εγχώρια στα 2,49 ευρώ το κιλό, ενώ ελληνικό μπούτι κοτόπουλου καταγράφεται στα 5,45 ευρώ το κιλό. Οι τιμές είναι στιγμιότυπο λιανικής και όχι γενικός μέσος όρος της αγοράς. 

Η συνταγή

Μερίδες: 6
Προετοιμασία: 25 λεπτά
Ψήσιμο: περίπου 75–90 λεπτά
Αναμονή: 10 λεπτά
Δυσκολία: εύκολη
Εκτιμώμενο κόστος: 17–23 ευρώ
Εκτιμώμενο κόστος ανά μερίδα: 2,85–3,85 ευρώ

Υλικά

  • 1,8 κιλά μπούτια κοτόπουλου με οστό και πέτσα
  • 1,5 κιλό πατάτες
  • 450 γρ. απύρηνα σταφύλια, κατά προτίμηση Σουλτανίνα
  • 350 γρ. ξερά κρεμμύδια
  • 4 σκελίδες σκόρδο
  • 70 γρ. απαλή μουστάρδα
  • 80 ml ελαιόλαδο
  • 50 ml χυμό λεμονιού
  • ξύσμα από 1 ακέρωτο λεμόνι
  • 150 ml ζεστό νερό
  • 2 κ.γ. ξερό θυμάρι
  • 1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
  • περίπου 2½ κ.γ. αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό για το τέλος

Βήμα 1: Δίνουμε προβάδισμα στις πατάτες

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C στις αντιστάσεις ή στους 190°C στον αέρα.

Κόβουμε τις πατάτες σε σχετικά ομοιόμορφα κομμάτια, περίπου 4 εκατοστών, και τα κρεμμύδια σε χοντρές φέτες. Τα απλώνουμε σε μεγάλο ταψί μαζί με το σκόρδο.

Ανακατεύουμε 40 ml ελαιόλαδο, περίπου τη μισή μουστάρδα, τον μισό χυμό λεμονιού, το νερό, το θυμάρι, την πάπρικα, λίγο από το αλάτι και πιπέρι. Περιχύνουμε τις πατάτες και ανακατεύουμε.

Τις ψήνουμε μόνες τους για 20 λεπτά.

Αυτό είναι ένα από τα κρίσιμα σημεία της συνταγής. Η πατάτα χρειάζεται περισσότερο χρόνο από όσο μπορεί να χρειαστεί το κοτόπουλο για να φτάσει σε ασφαλή θερμοκρασία. Αν ξεκινήσουν μαζί, υπάρχει κίνδυνος είτε να μείνει η πατάτα σκληρή είτε να παραψηθεί το κρέας.

Βήμα 2: Ετοιμάζουμε το κοτόπουλο

Δεν πλένουμε το ωμό κοτόπουλο στον νεροχύτη. Το σκουπίζουμε με χαρτί κουζίνας και πλένουμε σχολαστικά χέρια και επιφάνειες που ήρθαν σε επαφή μαζί του.

Ανακατεύουμε την υπόλοιπη μουστάρδα με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και λεμόνι, το ξύσμα, αλάτι και πιπέρι. Αλείφουμε καλά τα μπούτια.

Βγάζουμε τις πατάτες από τον φούρνο, τις ανακατεύουμε και τοποθετούμε επάνω τους το κοτόπουλο, με την πέτσα προς τα πάνω.

Επιστρέφουμε το ταψί στον φούρνο για περίπου 30 λεπτά.

Βήμα 3: Τα σταφύλια μπαίνουν τελευταία

Εδώ βρίσκεται το δεύτερο μυστικό του πιάτου.

Δεν βάζουμε τα σταφύλια από την αρχή. Αν ψηθούν όσο οι πατάτες και το κοτόπουλο, είναι πιθανό να διαλυθούν και να χαθεί η υφή που θέλουμε.

Μετά τα πρώτα 30 λεπτά ψησίματος του κοτόπουλου, μοιράζουμε περίπου 450 γρ. σταφύλια ανάμεσα στις πατάτες. Μπορούμε να κρατήσουμε μικρά τσαμπάκια ή να χρησιμοποιήσουμε μεμονωμένες ρώγες.

Συνεχίζουμε το ψήσιμο για ακόμη 25–35 λεπτά.

Τα σταφύλια πρέπει να ζαρώσουν και κάποια να ανοίξουν, αφήνοντας τον χυμό τους στη σάλτσα, αλλά όχι να εξαφανιστούν μέσα στο ταψί.

Πώς ξέρουμε ότι το κοτόπουλο είναι πραγματικά έτοιμο

Εδώ δεν βασιζόμαστε μόνο στο χρώμα.

Το FoodSafety.gov⁠ ορίζει για κοτόπουλο και γενικότερα πουλερικά ελάχιστη ασφαλή εσωτερική θερμοκρασία τους 74°C (165°F). Η μέτρηση γίνεται με θερμόμετρο τροφίμων στο παχύτερο σημείο του κρέατος, χωρίς το άκρο του θερμομέτρου να ακουμπά το οστό. 

Άρα το ταψί είναι έτοιμο όταν:

  • το μεγαλύτερο κομμάτι κοτόπουλου έχει φτάσει τουλάχιστον τους 74°C,
  • οι πατάτες τρυπιούνται εύκολα μέχρι το κέντρο,
  • η πέτσα έχει ροδίσει,
  • τα σταφύλια έχουν μαλακώσει αλλά δεν έχουν όλα διαλυθεί,
  • οι χυμοί στο κάτω μέρος έχουν αρχίσει να δένουν.

Αφήνουμε το φαγητό να σταθεί περίπου 10 λεπτά πριν το σερβίρουμε και προσθέτουμε λίγο φρέσκο μαϊντανό.

Γιατί λειτουργεί αυτή η συνταγή

Το πιάτο βασίζεται σε τρεις διαφορετικούς χρόνους ψησίματος.

Πρώτα οι πατάτες, μετά το κοτόπουλο και τελευταία τα σταφύλια.

Έτσι η πατάτα προλαβαίνει να μαλακώσει, η πέτσα του κοτόπουλου παραμένει εκτεθειμένη ώστε να ροδίσει και το σταφύλι δίνει χυμό και γλυκύτητα χωρίς να μετατραπεί σε πολτό.

Η μουστάρδα λειτουργεί ως γευστική γέφυρα ανάμεσα στο κρέας και το φρούτο, ενώ το λεμόνι είναι απαραίτητο για να ισορροπήσει τη γλυκύτητα.

Τι βάζουμε δίπλα

Το ταψί έχει ήδη κρέας, πατάτα και αρκετή σάλτσα, επομένως δεν χρειάζεται βαρύ συνοδευτικό.

Μια σαλάτα από λάχανο, μαϊντανό και λεμόνι δίνει την απαραίτητη οξύτητα και τραγανότητα. Εναλλακτικά, μια απλή πράσινη σαλάτα με ξίδι και λίγο ελαιόλαδο είναι αρκετή.

Πόσο κοστίζει

Με τιμή αναφοράς 5,45 ευρώ/κιλό για ελληνικό μπούτι κοτόπουλου, τα 1,8 κιλά κοστίζουν περίπου 9,80 ευρώ. Στην ίδια τρέχουσα λιανική καταγραφή, η εγχώρια Σουλτανίνα βρίσκεται στα 2,49 ευρώ/κιλό, άρα τα 450 γρ. αντιστοιχούν σε περίπου 1,12 ευρώ. 

Για πατάτες, κρεμμύδια, μουστάρδα, λεμόνι, ελαιόλαδο, σκόρδο και μυρωδικά χρησιμοποιούμε εύρος και όχι πλασματικά ακριβή τιμή.

Έτσι, για τις 26 Σεπτεμβρίου 2026, υπολογίζουμε:

Συνολικό κόστος: περίπου 17–23 ευρώ
Κόστος ανά μερίδα: περίπου 2,85–3,85 ευρώ

Πρόκειται για εκτίμηση και όχι για καλάθι βασισμένο σε μία συγκεκριμένη απόδειξη αγοράς.

Shopping list

Από το κρεοπωλείο ή τον πάγκο πουλερικών: 1,8 κιλά μπούτια κοτόπουλου.

Από το μανάβικο ή τη λαϊκή: 1,5 κιλό πατάτες, 450 γρ. Σουλτανίνα, 350 γρ. κρεμμύδια, σκόρδο, δύο λεμόνια και μαϊντανός.

Ελέγχουμε πρώτα στο ντουλάπι: μουστάρδα, ελαιόλαδο, θυμάρι, πάπρικα, αλάτι και πιπέρι.

Τι κάνουμε με ό,τι περισσέψει

Το πλεονέκτημα αυτού του ταψιού είναι ότι μπορεί να δώσει και το γεύμα της Δευτέρας.

Ξεκοκαλίζουμε το κοτόπουλο και το φυλάσσουμε μαζί με λίγη από τη σάλτσα. Την επόμενη ημέρα μπορεί να μπει σε αραβική πίτα με ψιλοκομμένο λάχανο ή να αναμειχθεί με ρύζι και μαϊντανό.

Τις πατάτες μπορούμε να τις πιέσουμε ελαφρά με ένα πιρούνι και να τις ξαναβάλουμε στον φούρνο μέχρι να αποκτήσουν τραγανές άκρες.

Για την αναθέρμανση, τα leftovers πρέπει επίσης να φτάνουν τους 74°C. 

 

Θέατρο Πέτρας: Στις 28 Σεπτεμβρίου το «Κάθε τόπος και η ενδυμασία του»

Για τη Δευτέρα 28 Σεπτεμβρίου 2026, στις 20:00, μεταφέρθηκε η μουσικοχορευτική εκδήλωση «Κάθε τόπος και η ενδυμασία του…» στο Θέατρο Πέτρας. Η παρουσίαση είχε αρχικά προγραμματιστεί για τις 23 Σεπτεμβρίου, αλλά αναβλήθηκε λόγω δυσμενών καιρικών συνθηκών, σύμφωνα με τον Δήμο Πετρούπολης.

Γιατί άλλαξε η ημερομηνία

Ο Δήμος Πετρούπολης ανακοίνωσε στις 23 Σεπτεμβρίου ότι η εκδήλωση του Συλλόγου Μελέτης και Διδασκαλίας Παραδοσιακών Χορών «Τερψιχόρη» δεν θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί εκείνη την ημέρα λόγω των δυσμενών καιρικών συνθηκών. Στην ίδια ενημέρωση όρισε τη Δευτέρα 28 Σεπτεμβρίου ως νέα ημερομηνία.

Η αλλαγή αφορά όσους είχαν κρατήσει την αρχική πρόσκληση ή είχαν προγραμματίσει την επίσκεψή τους στο Θέατρο Πέτρας για τις 23 Σεπτεμβρίου. Η ενημερωμένη καταχώριση του Δήμου εμφανίζει πλέον την εκδήλωση στο ημερολόγιο της 28ης Σεπτεμβρίου, με ώρα έναρξης τις 20:00.

Οι φορεσιές ως μέρος της ιστορίας κάθε τόπου

Το «Κάθε τόπος και η ενδυμασία του…» είναι ένα λαογραφικό αφιέρωμα στις παραδοσιακές ελληνικές ενδυμασίες, μέσα από μουσική και χορό. Η παρουσίαση επιχειρεί να δείξει πώς αλλάζουν η φορεσιά, οι μουσικές και οι χοροί καθώς μετακινούμαστε από περιοχή σε περιοχή.

Οι ενδυμασίες βρίσκονται στο επίκεντρο της βραδιάς ως στοιχεία που συνδέονται με την ιστορία και την αισθητική κάθε τόπου. Ο σύλλογος «Τερψιχόρη» παρουσιάζει το αφιέρωμα στο πλαίσιο του Διεθνούς Φεστιβάλ Πέτρας, στη σκηνή «Μίνως Βολανάκης».

Οι συντελεστές και η είσοδος

Τη μουσική συνοδεία αναλαμβάνει παραδοσιακή ορχήστρα με τον Πέτρο Ανδρουτσόπουλο και τους συνεργάτες του. Χοροδιδάσκαλος είναι η Ιωάννα Γεωργουσοπούλου Καζαδέη, ενώ τα κείμενα υπογράφει η Κωνσταντίνα Καζαδέη.

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 28 Σεπτεμβρίου 2026, στις 20:00, στο Θέατρο Πέτρας στην Πετρούπολη. Η είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό.

Μυρίζει αέριο στο σπίτι ή στον δρόμο; Τι πρέπει να κάνετε αμέσως – Τα λάθη που μπορεί να προκαλέσουν σπινθήρα

0

Το τραγικό περιστατικό στην Πλάκα, με την ισχυρή έκρηξη και την καταστροφή κτιρίου στην οδό Λυσικράτους, επαναφέρει με τον πιο δραματικό τρόπο ένα πρακτικό ερώτημα που αφορά κάθε κάτοικο μιας πόλης: τι κάνουμε εάν μυρίσουμε αέριο;

Τα ακριβή αίτια της έκρηξης στην Πλάκα βρίσκονται υπό διερεύνηση και, μέχρι να υπάρξει επίσημο πόρισμα, δεν μπορεί να αποδοθεί το περιστατικό σε διαρροή φυσικού αερίου.

Η συζήτηση που άνοιξε, ωστόσο, καθιστά χρήσιμο να γνωρίζουμε τις βασικές οδηγίες ασφαλείας σε περίπτωση που αντιληφθούμε χαρακτηριστική οσμή αερίου μέσα σε ένα σπίτι, σε πολυκατοικία ή στον δρόμο.

Και εδώ υπάρχει μία κρίσιμη λεπτομέρεια: η πρώτη αυθόρμητη κίνηση πολλών ανθρώπων –να ανάψουν το φως ή να χρησιμοποιήσουν το κινητό τους μέσα στον χώρο– είναι ακριβώς αυτή που πρέπει να αποφεύγεται.

Το πρώτο που πρέπει να θυμόμαστε: όχι σπινθήρες

Σύμφωνα με τις οδηγίες ασφαλείας της Enaon EDA, εάν αντιληφθούμε οσμή αερίου πρέπει να αποφεύγουμε οποιαδήποτε ενέργεια θα μπορούσε να δημιουργήσει φλόγα ή σπινθήρα.

Αυτό σημαίνει ότι στον χώρο όπου υπάρχει η οσμή:

  • δεν ανάβουμε και δεν σβήνουμε φώτα,
  • δεν χρησιμοποιούμε ηλεκτρικούς διακόπτες ή πρίζες,
  • δεν ανάβουμε αναπτήρα, σπίρτο ή άλλη φλόγα,
  • δεν χρησιμοποιούμε τηλέφωνο ή κινητό,
  • δεν χτυπάμε ηλεκτρικό κουδούνι,
  • δεν χρησιμοποιούμε φακό που απαιτεί ηλεκτρικό χειρισμό,
  • δεν χρησιμοποιούμε ασανσέρ.

Ο λόγος είναι ότι ακόμη και η λειτουργία μιας ηλεκτρικής συσκευής ή ενός διακόπτη μπορεί υπό ορισμένες συνθήκες να δημιουργήσει σπινθήρα.

Ανοίξτε πόρτες και παράθυρα

Εφόσον αυτό μπορεί να γίνει χωρίς να εκτεθείτε σε κίνδυνο, ανοίξτε διάπλατα πόρτες και παράθυρα ώστε να δημιουργηθεί φυσικός αερισμός.

Δεν ενεργοποιούμε όμως ηλεκτρικό εξαερισμό, απορροφητήρα ή άλλη ηλεκτρική συσκευή για να απομακρύνουμε την οσμή.

Κλείστε την παροχή μόνο εφόσον είναι ασφαλές

Εάν η κεντρική βάνα φυσικού αερίου και οι διακόπτες των συσκευών είναι άμεσα προσβάσιμοι και μπορείτε να τους κλείσετε χωρίς να θέσετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο, διακόψτε την παροχή.

Δεν επιχειρούμε όμως να αναζητήσουμε μόνοι μας το σημείο της πιθανής διαρροής ούτε κάνουμε αυτοσχέδιες επισκευές.

Βγείτε από το κτίριο – όχι με το ασανσέρ

Εάν η οσμή είναι έντονη ή υπάρχει υποψία διαρροής, απομακρυνθείτε από τον χώρο.

Χρησιμοποιήστε τις σκάλες και όχι το ασανσέρ.

Εφόσον πρόκειται για πολυκατοικία και χρειάζεται να ειδοποιηθούν άλλοι ένοικοι, πρέπει επίσης να αποφεύγεται η χρήση ηλεκτρικού κουδουνιού στον χώρο όπου υπάρχει πιθανότητα συγκέντρωσης αερίου.

Ποιον καλούμε

Για περιστατικά που αφορούν οσμή ή πιθανή διαρροή φυσικού αερίου, η Enaon EDA διαθέτει τον Αριθμό Άμεσης Επέμβασης 800 118 7878.

Η γραμμή λειτουργεί 24 ώρες το 24ωρο, 365 ημέρες τον χρόνο και η κλήση είναι δωρεάν.

Το κρίσιμο είναι η κλήση να πραγματοποιηθεί αφού απομακρυνθείτε από τον χώρο, από ασφαλές σημείο.

Χρήσιμο είναι να μπορείτε να δώσετε:

  • την ακριβή τοποθεσία,
  • όσο το δυνατόν σαφέστερη περιγραφή του προβλήματος,
  • την έκταση ή την ένταση της οσμής που αντιληφθήκατε,
  • τηλέφωνο επικοινωνίας.

Δεν απαιτείται κάποιο δικαιολογητικό και δεν πρέπει να περιμένουμε για να διαπιστώσουμε εάν η μυρωδιά θα εξαφανιστεί από μόνη της.

Πότε καλούμε 112 ή 199

Εάν έχει ήδη εκδηλωθεί πυρκαγιά ή έκρηξη, υπάρχει κατάρρευση κτιρίου, εγκλωβισμός, τραυματισμός ή οποιαδήποτε άλλη κατάσταση άμεσου κινδύνου, καλούμε αμέσως:

112 — Ευρωπαϊκός Αριθμός Έκτακτης Ανάγκης ή 199 — Πυροσβεστικό Σώμα

Δεν επιστρέφουμε στο κτίριο μέχρι να μας δοθεί σχετική οδηγία από τις αρμόδιες υπηρεσίες.

Αν μυρίζει αέριο στον δρόμο

Η οσμή δεν χρειάζεται να βρίσκεται μέσα στο σπίτι μας για να την αντιμετωπίσουμε σοβαρά.

Εάν αντιληφθούμε έντονη μυρωδιά που παραπέμπει σε αέριο σε πεζοδρόμιο, δρόμο, είσοδο κτιρίου ή άλλο εξωτερικό χώρο, δεν επιχειρούμε να εντοπίσουμε μόνοι μας από πού προέρχεται.

Απομακρυνόμαστε από το σημείο και ενημερώνουμε την Enaon EDA στο 800 118 7878, δίνοντας όσο το δυνατόν ακριβέστερη τοποθεσία.

Εάν υπάρχει εμφανής άμεσος κίνδυνος, φωτιά, έκρηξη ή τραυματισμός, καλούμε το 112 ή το 199.

Φυσικό αέριο και φιάλη υγραερίου δεν είναι το ίδιο

Χρειάζεται επίσης μία σημαντική διάκριση.

Οι παραπάνω οδηγίες και ο αριθμός άμεσης επέμβασης της Enaon EDA αφορούν περιστατικά που σχετίζονται με το δίκτυο φυσικού αερίου.

Μια φιάλη υγραερίου αποτελεί διαφορετική εγκατάσταση και δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν να αποτελεί μέρος του δικτύου φυσικού αερίου.

Σε περίπτωση που δεν γνωρίζουμε τι ακριβώς συμβαίνει ή υπάρχει έντονη οσμή και πιθανός άμεσος κίνδυνος, η ασφαλής επιλογή είναι η απομάκρυνση από τον χώρο και η επικοινωνία με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

Το κρίσιμο μάθημα μετά την Πλάκα

Το τραγικό περιστατικό στην Πλάκα δεν πρέπει να οδηγεί σε πρόωρα συμπεράσματα για τα αίτια της έκρηξης. Αυτά είναι δουλειά της επίσημης έρευνας.

Αναδεικνύει όμως κάτι που αφορά όλους μας: σε μια πιθανή διαρροή αερίου οι πρώτες κινήσεις έχουν σημασία.

Δεν ψάχνουμε την αιτία, δεν δοκιμάζουμε ηλεκτρικές συσκευές και δεν παραμένουμε στον χώρο για να διαπιστώσουμε αν η μυρωδιά θα περάσει.

Αερίζουμε εφόσον είναι ασφαλές, απομακρυνόμαστε και ειδοποιούμε τις αρμόδιες υπηρεσίες από ασφαλές σημείο.

Χρήσιμα τηλέφωνα

Enaon EDA – Άμεση Επέμβαση: 800 118 7878 — δωρεάν, 24/7
Ευρωπαϊκός Αριθμός Έκτακτης Ανάγκης: 112
Πυροσβεστικό Σώμα: 199