Αρχική Blog Σελίδα 88

Πώς θα περάσουν την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου τα 12 ζώδια;

Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου στις 14 Φεβρουαρίου είναι αφιερωμένη στον έρωτα και όλοι μας έχουμε συνδυάσει αυτή την ημέρα με δώρα, γλυκά, ροδοπέταλα, αισθησιασμό και ρομαντικά δείπνα.

Ωστόσο, το πλανητικό σκηνικό φέτος θα λέγαμε ότι απέχει αρκετά από αυτό που φανταζόμαστε, αφού η σύνοδος Άρη-Πλούτωνα στον Υδροχόο δημιουργεί ένα εκρηκτικό κλίμα που θα μας φέρει αντιμέτωπους με τη σκοτεινή πλευρά του εαυτού μας.

Αυτή η όψη συνδέεται με ακραίες καταστάσεις, επομένως θα δυσκολευτούμε να αντισταθούμε στις παρορμήσεις μας και να κρατήσουμε τις ισορροπίες. Οι σχέσεις τώρα αποτελούν ένα πεδίο μάχης όπου ο ένας προσπαθεί να επιβληθεί στον άλλον, να πάρει τον έλεγχο στα χέρια του κι έχει σημασία ποιος θα πει την τελευταία λέξη.

Θα εμπλακούμε εύκολα σε αντιπαραθέσεις και παιχνίδια εξουσίας και μπορεί να βγουν στην επιφάνεια οι καταπιεσμένες επιθυμίες καθώς και όσα προσπαθούσαμε τόσο καιρό να κρατήσουμε μέσα μας. Μπορεί να μας κατακλύσουν οι εμμονές και οι ανασφάλειες ή να έρθουμε αντιμέτωποι με συναισθήματα ζήλιας και κτητικότητας που θα είναι δύσκολο να ελέγξουμε.

Είναι επίσης πολύ πιθανό να βρεθούμε μέσα σε ριψοκίνδυνες καταστάσεις, ενώ κάποιοι μπορεί να εμπλακούν σε παράνομες σχέσεις ή να έχουν κρυφές συναντήσεις που θα εκτοξεύσουν την αδρεναλίνη. Άλλωστε, ο κίνδυνος τώρα μας εξιτάρει.

Έντονα πάθη και μοιραίες καταστάσεις

Από την άλλη πλευρά μπορεί να έχουμε μοιραίες συναντήσεις και παθιασμένες γνωριμίες, ενώ σχέσεις που ξεκινάνε τώρα θα μας αγγίξουν βαθιά και θα παίξουν μεταμορφωτικό ρόλο στη ζωή μας. Μιας και η λίμπιντο θα είναι ιδιαίτερα ανεβασμένη αυτές τις ημέρες, προτιμήστε να εκτονώσετε όλη αυτή την έντονη ενέργεια στο σεξουαλικό κομμάτι και μην αναλώνεστε σε τοξικές ή υπόγειες συμπεριφορές που θα σαμποτάρουν τις σχέσεις σας και μπορεί να οδηγήσουν ακόμα και σε ρήξη.

Προσπαθήστε λοιπόν να δείξετε αυτοσυγκράτηση. Να σημειωθεί ότι από αυτή την όψη θα επηρεαστούν άμεσα οι Ταύροι, Λέοντες, Σκορπιοί και Υδροχόοι κυρίως των πρώτων ημερών. Από την άλλη πλευρά, το ρομαντικό εξάγωνο Αφροδίτης-Ποσειδώνα που έχει κορυφωθεί ήδη στις 13/02/2024 αλλά επηρεάζει και στις 14/02/2024, μας φέρνει πιο κοντά στο κλίμα του Αγίου Βαλεντίνου και μας βοηθάει να ρίξουμε τους τόνους, να δείξουμε περισσότερη κατανόηση και, αν νιώσουμε την επιθυμία, να συμφιλιωθούμε με ένα πρόσωπο.

Αυτή η όψη φέρνει όμορφες επαφές και συναντήσεις κυρίως για τα ζώδια της γης και του νερού (Ταύρους, Παρθένους, Αιγόκερους, Καρκίνους, Σκορπιούς, Ιχθύς) του τρίτου δεκαημέρου.

Ας πάμε να δούμε όμως πώς θα περάσει το κάθε ζώδιο ξεχωριστά την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

ΚΡΙΟΣ

Είτε είστε ελεύθεροι είτε δεσμευμένοι, η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου σας βρίσκει σε μια φάση εξωστρέφειας κι έντονης κοινωνικής διάθεσης. Με τον Άρη στο ζώδιο του Υδροχόου από τις 13/02 νιώθετε την επιθυμία να βγείτε έξω, να δείτε φίλους και να βάλετε καινούριους ανθρώπους στη ζωή σας με τους οποίους μοιράζεστε κοινούς στόχους, κοινά ενδιαφέροντα ή ακόμα και όραμα για τη ζωή. Θα λέγαμε λοιπόν ότι ανήκετε σε ένα ζώδιο που ευνοείται ιδιαίτερα από το πλανητικό σκηνικό των ημερών και σας δίνεται η ευκαιρία να περάσετε καλά και να εκφραστείτε με ειλικρίνεια και αυθεντικότητα. Αν είστε αδέσμευτοι, με τη σύνοδο Άρη-Πλούτωνα ετοιμαστείτε να ζήσετε έναν παράφορο έρωτα που μπορεί να προκύψει μέσα από μια παρέα, από μια ομάδα ατόμων ή ακόμα και μέσα από το διαδίκτυο. Άλλωστε, θα νιώσετε την επιθυμία να πειραματιστείτε και να ξεφύγετε από τα συνηθισμένα. Μπορεί λοιπόν να νιώσετε έντονη έλξη για ένα πρόσωπο που δεν είναι στα γούστα σας, αλλά με κάποιο τρόπο σας εξάπτει εγκεφαλικά. Αν είστε ήδη μέσα σε μια σχέση, η ημέρα των ερωτευμένων σας δίνει την ευκαιρία να ανανεώσετε τη σπίθα και το πάθος μεταξύ σας.

ΤΑΥΡΟΣ

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου εμπεριέχει ένταση για εσάς, αγαπητοί Ταύροι, αφού η είσοδος του Άρη στον Υδροχόο δημιουργεί προβλήματα στα επαγγελματικά και στα ζητήματα της καριέρας, γεγονός που θα σας πιέσει αρκετά και μπορεί να ξεσπάσετε στον σύντροφο ή στο πρόσωπο που έχετε απέναντι σας. Αν και το δικό σας ζώδιο αναζητά τις απολαύσεις και τη χαλάρωση, τώρα μπορεί να δημιουργηθούν συγκρούσεις μέσα στο οικογενειακό περιβάλλον και να βγουν στην επιφάνεια καταπιεσμένες επιθυμίες και συναισθήματα. Χρειάζεται λοιπόν προσοχή και κυρίως αυτοσυγκράτηση για να μην οδηγήσετε τις καταστάσεις στα άκρα και να μη δυσαρεστήσετε τους αγαπημένους σας ανθρώπους. Επενδύστε χρόνο και ενέργεια σε εκείνους που υποστηρίζουν τους στόχους σας και απομακρυνθείτε από εκείνους που προσπαθούν με κάποιο τρόπο να σας χειραγωγήσουν. Μέσα σε όλο αυτό το εκρηκτικό κλίμα, το θετικό εξάγωνο Αφροδίτης-Ποσειδώνα είναι μια βοηθητική όψη που μπορεί να φέρει ευχάριστες επαφές και ρομαντικές γνωριμίες ίσως μέσα σε ένα ταξίδι ή με άτομα διαφορετικής κουλτούρας και εθνικότητας, ειδικά αν ανήκετε στους Ταύρους του τρίτου δεκαημέρου. Ανοίξτε λοιπόν τους ορίζοντες σας και μη μένετε κολλημένοι στα συνηθισμένα.

ΔΙΔΥΜΟΙ

Με την είσοδο του Άρη στο φιλικό για εσάς ζώδιο του Υδροχόου, ανήκετε σίγουρα στα πιο ευνοημένα ζώδια για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Βρίσκεστε σε μια ανήσυχη φάση κατά την οποία θέλετε να αποκτήσετε καινούριες εμπειρίες, να διευρύνετε τους ορίζοντες σας και γενικώς να αναζητήσετε τρόπους να ξεφύγετε από τη ρουτίνα. Άλλωστε, ανήκετε σε ένα ζώδιο που χάνει εύκολα την προσοχή του και θέλετε διαρκώς κάτι καινούριο για να εξάπτει το ενδιαφέρον σας και να σας κινητοποιεί. Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου σας βρίσκει αρκετά τολμηρούς και αισιόδοξους και δεν θα διστάσετε να πάρετε ρίσκα στον έρωτα με ακλόνητη πίστη και αυτοπεποίθηση. Αν είστε δεσμευμένοι, είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να κάνετε σχέδια για το μέλλον με το ταίρι σας ή για να οργανώσετε ένα ταξίδι που θα σας ανανεώσει. Αν ανήκετε στους αδέσμευτους εκπρόσωπους του ζωδίου, είναι πιθανό να κάνετε μια παθιασμένη ερωτική γνωριμία με ένα άτομο διαφορετικής κουλτούρας ή εθνικότητας, ή με κάποιον/α που θα σας ανοίξει καινούριους ορίζοντες και θα σας οδηγήσει σε νέα μονοπάτια.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Άκρως ερωτική και παθιασμένη προβλέπεται η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου για εσάς, αφού η σύνοδος Άρη-Πλούτωνα στον Υδροχόο εκτοξεύει τη λίμπιντο στα ύψη και δημιουργεί τις κατάλληλες προϋποθέσεις για να ζήσετε έντονες στιγμές. Οι ήδη δεσμευμένοι θα έχετε την ευκαιρία να πάτε τη σχέση σας ένα βήμα παρακάτω και να εκφράσετε τις βαθύτερες επιθυμίες σας ο ένας στον άλλον. Ωστόσο, είναι πολύ πιθανό να σας κατακλύσουν τα έντονα συναισθήματα ή να νιώσετε ότι χάνετε τον έλεγχο των καταστάσεων και να βγουν στην επιφάνεια αμφιβολίες, δεύτερες σκέψεις, καθώς και συναισθήματα ζήλιας και κτητικότητας, ειδικά εάν το άλλο άτομο σας δημιουργεί ανασφάλεια με τη συμπεριφορά του. Είναι σημαντικό να νιώσετε ότι μπορείτε να εμπιστευτείτε το πρόσωπο που έχετε απέναντι σας για να ανοίξετε τα εσώψυχα σας και να συνδεθείτε πιο ουσιαστικά μαζί του/ης. Επιπλέον, κάποιοι από εσάς μπορεί να εμπλακείτε σε παράνομες ή σε κρυφές καταστάσεις, οι οποίες όμως θέλουν προσοχή γιατί μπορεί να αποκαλυφθούν και να σας δημιουργήσουν προβλήματα. Αν ανήκετε στους Καρκίνους του τρίτου δεκαημέρου, το εξάγωνο Αφροδίτης-Ποσειδώνα σας υπόσχεται πιο αρμονικές και ρομαντικές καταστάσεις και δεν αποκλείεται να κάνετε μια όμορφη γνωριμία ή να επισημοποιήσετε την ήδη υπάρχουσα σχέση σας.

ΛΕΩΝ

Μόνο ήρεμη δεν θα μπορούσε να χαρακτηριστεί η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου για εσάς, αφού ο Άρης εισέρχεται στον Υδροχόο και συναντάει τον Πλούτωνα στο ίδιο ζώδιο. Οι σχέσεις σας τώρα αποτελούν ένα πεδίο μάχης και μπορεί να νιώσετε ότι είναι δύσκολο να υποχωρήσετε και να κρατήσετε τις ισορροπίες. Αντιθέτως, θα νιώσετε ότι οι άλλοι σας προκαλούν με τη συμπεριφορά τους και προσπαθούν με κάποιο τρόπο να επιβληθούν και να έχουν το πάνω χέρι. Αντί να αντιδράσετε και να ωθήσετε τις καταστάσεις στα άκρα, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επιδιώξετε μια ξεκάθαρη συζήτηση ώστε να εκφράσετε ο ένας στον άλλον τις επιθυμίες σας με θάρρος και ειλικρίνεια. Αποφύγετε λοιπόν τις υπόγειες οδούς και τα παιχνίδια εξουσίας και ελέγχου και κρατήστε, όσο μπορείτε, απόσταση από ανθρώπους που σας βγάζουν ανασφάλειες στην επιφάνεια και σας κάνουν εμμονικούς. Αξιοποιήστε αυτή την ημέρα, είτε για να διεκδικήσετε ένα πρόσωπο και να πάρετε πρωτοβουλίες στον έρωτα, είτε για να ζήσετε παθιασμένες στιγμές και να αναθερμάνετε τη φλόγα της ήδη υπάρχουσας σχέσης σας. Αν είστε αδέσμευτοι, είναι πολύ πιθανό να κάνετε μια καινούρια, παθιασμένη γνωριμία που θα σας αγγίξει βαθιά και θα παίξει καταλυτικό ρόλο στη ζωή σας.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

Η παρουσία του Άρη στον Υδροχόο και η συνάντηση του με τον Πλούτωνα την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου μπορεί να φέρει για εσάς μια παθιασμένη ερωτική γνωριμία, η οποία θα προκύψει μέσα από τον εργασιακό χώρο. Είναι αλήθεια ότι αυτές οι μέρες θα είναι αρκετά πιεστικές για εσάς, αφού προσπαθείτε να τακτοποιήσετε εκκρεμότητες και να φέρετε εις πέρας όλα όσα σας έχουν αναθέσει, επομένως αφιερώνετε αρκετό χρόνο και ενέργεια στη δουλειά. Ανήκετε άλλωστε σε ένα ζώδιο που δίνει προτεραιότητα στα «πρέπει» και θέλετε όλα να τα έχει οργανωμένα στη ζωή του πριν αφεθεί σε ερωτικές ιστορίες. Καλό θα είναι βέβαια να μην είστε εμμονικοί με ανούσιες λεπτομέρειες και να απολαύσετε περισσότερο τις μικρές στιγμές, ακόμα κι αν δεν αγγίζουν την τελειότητα που έχετε στο μυαλό σας. Αν ανήκετε στους Παρθένους του τρίτου δεκαημέρου, το εξάγωνο Αφροδίτης-Ποσειδώνα θα απογειώσει τη ρομαντική διάθεση και αν είστε αδέσμευτοι μπορεί να κάνετε μια όμορφη γνωριμία ή να βγείτε ένα ραντεβού που θα κυλήσει πολύ ευχάριστα. Αν είστε ήδη δεσμευμένοι θα νιώσετε ότι υπάρχει περισσότερη κατανόηση μέσα στη σχέση σας και θα σας δοθεί η ευκαιρία να εκφράσετε τα συναισθήματα σας.

ΖΥΓΟΣ

Οι ημέρες που έρχονται θα είναι εξαιρετικά ευνοϊκές για εσάς αφού ο Άρης, ο πλανήτης της διεκδίκησης, της δράσης και της σεξουαλικότητας, εισέρχεται στον Υδροχόο και ενεργοποιεί τον πιο ερωτικό οίκο του ωροσκοπίου σας. Μάλιστα, η σύνοδος με τον Πλούτωνα την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου μιλάει για έκρηξη πάθους και ερωτισμού. Εάν λοιπόν είστε αδέσμευτοι, μπορεί να κάνετε μια παθιασμένη γνωριμία ή να εμπλακείτε σε ένα καινούριο ειδύλλιο που θα σας χαρίσει έξαψη και ενθουσιασμό. Επιπλέον, εκπέμπετε θάρρος και αυτοπεποίθηση και θα νιώσετε πιο έτοιμοι από ποτέ να διεκδικήσετε το αντικείμενο του πόθου σας ή να πάρετε πρωτοβουλίες που προηγουμένως διστάζατε. Ανταλλάξτε δώρα, εκφράστε τις επιθυμίες σας και αναζητήστε τρόπους για να έρθετε πιο κοντά στο πρόσωπο που σας ενδιαφέρει. Με λίγα λόγια, τολμήστε λοιπόν να κάνετε το πρώτο βήμα και να είστε σίγουροι ότι δεν θα χάσετε. Αν είστε ήδη δεσμευμένοι, η λίμπιντο θα είναι στα ύψη και θα έχετε την ευκαιρία να αναθερμάνετε τη σχέση σας και να ζήσετε στιγμές που θυμίζουν το πάθος που υπήρχε στα πρώτα σας ραντεβού.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

Είναι αλήθεια ότι ο Άγιος Βαλεντίνος σας βρίσκει λίγο πιεσμένους ψυχολογικά, επομένως θα είναι δύσκολο να χαλαρώσετε και να απολαύσετε αυτή την ημέρα. Η εκρηκτική σύνοδος Άρη-Πλούτωνα στον Υδροχόο είναι κόντρα προς το δικό σας ζώδιο και πυροδοτεί εντάσεις μέσα στον χώρο του σπιτιού και της οικογένειας. Είναι λοιπόν πολύ πιθανό να συγκρουστείτε με τον σύντροφο ή με τα αγαπημένα σας πρόσωπα, ή να βγουν στην επιφάνεια καταπιεσμένα συναισθήματα, απωθημένα και παράπονα που μπορεί να οδηγήσουν τις καταστάσεις στα άκρα χωρίς να το καταλάβετε. Προτιμήστε λοιπόν αυτή την ημέρα να την περάσετε πιο ήσυχα και μη σκαλίζετε παρελθοντικές πληγές που δεν έχουν επουλωθεί. Ωστόσο, αν ανήκετε στους Σκορπιούς του τρίτου δεκαημέρου, το εξάγωνο Αφροδίτης-Ποσειδώνα δημιουργεί μια πιο ρομαντική ατμόσφαιρα για εσάς ήδη από την προηγούμενη ημέρα και δεν αποκλείεται να σας φέρει καινούριες γνωριμίες ή επαφές που θα γλυκάνουν την καρδιά σας. Οι ερωτικές εξομολογήσεις, τα δώρα και τα κομπλιμέντα είναι μέσα στο κλίμα του Βαλεντίνου, επομένως καλό θα είναι να είστε δεκτικοί και να εκφραστείτε και εσείς με τη σειρά σας.

ΤΟΞΟΤΗΣ

Οι ημέρες αυτές θα είναι ιδιαίτερα ευχάριστες για εσάς, αφού ο Άρης προχωράει από τις 13/02 στο ζώδιο του Υδροχόου και σας κάνει πιο κοινωνικούς και εξωστρεφείς. Θα έχετε πιο ανάλαφρη διάθεση και θα νιώσετε έντονη την επιθυμία να βγείτε έξω, να δείτε κόσμο και να κάνετε πράγματα που σας ευχαριστούν. Η σύνοδος Άρη-Πλούτωνα την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου σας καλεί να εκφραστείτε με θάρρος και να διεκδικήσετε ανοιχτά το πρόσωπο που επιθυμείτε. Αν είστε αδέσμευτοι, μπορεί να κάνετε μια παθιασμένη ερωτική γνωριμία ή να έχετε μια συνάντηση που θα σας ενθουσιάσει. Είναι επίσης εξαιρετική ευκαιρία για να κάνετε μια ερωτική εξομολόγηση ή για να εκφράσετε τις βαθύτερες σκέψεις και τα συναισθήματα σας στο πρόσωπο που έχετε απέναντι σας. Αν είστε ήδη μέσα σε μια σχέση, αυτή η ημέρα προσφέρεται για να πάτε μια εκδρομή με το ταίρι σας ή για να κάνετε δραστηριότητες που θα σας βγάλουν από τη ρουτίνα και θα σας ανανεώσουν.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου χαρακτηρίζεται από την εκρηκτική σύνοδο Άρη-Πλούτωνα στον Υδροχόο, μια όψη μπορεί να δημιουργήσει εντάσεις στις σχέσεις σας και να πυροδοτήσει συναισθήματα ζήλιας και κτητικότητας, ειδικά εάν το άλλο άτομο σας προκαλεί ανασφάλεια με τη στάση του. Από την άλλη πλευρά, μια σχέση με γερές βάσεις μπορεί να σταθεροποιηθεί κάτω από αυτή την επιρροή και να γίνει πιο βαθιά και ουσιαστική. Αν θέλετε να κρατήσετε τις ισορροπίες, προσπαθήστε να είστε πιο ευέλικτοι και συγκαταβατικοί και να μην είστε απόλυτοι στις απόψεις σας. Μια θετική επιρροή για εσάς θα είναι το εξάγωνο του Ποσειδώνα με την Αφροδίτη από το δικό σας ζώδιο, ειδικά αν ανήκετε στο τρίτο δεκαήμερο. Η όψη αυτή μπορεί να φέρει όμορφες επαφές και συναντήσεις, μηνύματα ή ερωτικές εξομολογήσεις που θα σας χαροποιήσουν. Αξιοποιήστε λοιπόν την ημέρα των ερωτευμένων για να προσεγγίσετε ένα πρόσωπο ή για να συμφιλιωθείτε με κάποιον/α που είχε απομακρυνθεί από τη ζωή σας. Αν είστε ήδη μέσα σε μια σχέση, τώρα υπάρχει περισσότερη κατανόηση και είναι μια καλή ευκαιρία για να εκφράσετε τις σκέψεις και τα συναισθήματα σας ή για να κάνετε όνειρα και σχέδια από κοινού.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

Εάν υπάρχει ένα ζώδιο που θα βιώσει άκρως παθιασμένες στιγμές την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, τότε αυτό είναι το δικό σας χωρίς καμία αμφιβολία. Ο Άρης, ο πλανήτης που συνδέεται με τη δράση, τη σεξουαλικότητα και τη διεκδίκηση, εισέρχεται από τις 13/02 στο ζώδιο σας και σας οπλίζει με θάρρος, δυναμισμό και αυτοπεποίθηση. Μάλιστα, η συνάντηση του Άρη με τον Πλούτωνα την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου θα λειτουργήσει σαν ατομική βόμβα και θα είναι δύσκολο να ελέγξετε τις εξάρσεις σας. Οι επιθυμίες σας τώρα είναι πανίσχυρες και σας κατακλύζουν. Θα νιώσετε έτοιμοι να κάνετε καινούρια ξεκινήματα και να πάρετε πρωτοβουλίες στον έρωτα, χωρίς να ενδιαφέρεστε ιδιαίτερα για τις συνέπειες. Επιπλέον, η λίμπιντο σας θα είναι στα ύψη, γεγονός που θα σας κάνει ασυγκράτητους και παρορμητικούς στο σεξουαλικό κομμάτι και δεν αποκλείεται κάποιοι από εσάς να παρασυρθείτε σε μυστικές ή παράνομες ερωτικές περιπέτειες. Αν είστε μέσα σε μια σχέση είναι πιθανό να υπάρξουν εντάσεις και ξεσπάσματα, ειδικά εάν υπάρχουν καταπιεσμένες επιθυμίες και συναισθήματα. Είναι λοιπόν σημαντικό να λειτουργήσετε με ψυχραιμία και να μη φτάσετε τις καταστάσεις στα άκρα γιατί μπορεί να οδηγηθείτε ακόμα και σε ρήξη με ένα πρόσωπο. Εκμεταλλευτείτε αυτή την έντονη ημέρα για να αναθερμάνετε το πάθος μέσα στη σχέση σας και να ανανεώσετε τη σεξουαλική σας ζωή. Μείνετε μακριά από τοξικούς ανθρώπους και αποφύγετε τις υπόγειες τακτικές και τα παιχνίδια εξουσίας γιατί θα έχουν τα αντίθετα αποτελέσματα από αυτά είχατε στο μυαλό σας.

ΙΧΘΥΕΣ

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου θα είναι λίγο περίεργη για εσάς, αφού η είσοδος του Άρη στον Υδροχόο σας βάζει σε μια διαδικασία ενδοσκόπησης και μπορεί να μην έχετε τη διάθεση να βγείτε έξω και να συναναστραφείτε με κόσμο. Η ψυχολογική σας κατάσταση θα είναι πιο ευάλωτη και μπορεί να νιώσετε την επιθυμία να αφουγκραστείτε τα βαθύτερα συναισθήματα σας. Οι ισορροπίες τώρα είναι πολύ λεπτές και μάλιστα η σύνοδος Άρη-Πλούτωνα μπορεί να βγάλει στην επιφάνεια καταπιεσμένο θυμό καθώς και επιθυμίες που κρατούσατε μέσα σας. Είναι πιθανό λοιπόν να υπάρξουν έντονα ξεσπάσματα ή να αποκαλυφθούν μυστικά που θα κλονίσουν τη σχέση σας και θα σας δημιουργήσουν ανασφάλεια και αβεβαιότητα ή ενοχές για παρελθοντικές καταστάσεις. Αν ανήκετε στους Ιχθύς του τρίτου δεκαημέρου, το εξάγωνο της Αφροδίτης με τον Ποσειδώνα από το δικό σας ζώδιο θα βελτιώσει το κλίμα και θα απαλύνει τις πληγές σας. Κάποιοι από εσάς μπορεί να κάνετε όμορφες γνωριμίες μέσα από παρέες ή μέσα από το διαδίκτυο, ενώ δεν αποκλείεται μια φιλική σχέση να εξελιχθεί σε κάτι πιο ρομαντικό. Σε κάθε περίπτωση, η ημέρα των ερωτευμένων είναι μια καλή ευκαιρία για να συνειδητοποιήσετε ποια άτομα είναι πραγματικά δίπλα σας και σας αποδέχονται γι’ αυτό που είστε.

Πηγή: Σοφία Τσιρώνη / asibiliou.gr

Η Λεωφόρος Ποσειδώνος γίνεται υπόγεια | Δείτε πώς προχωρούν τα έργα (ΦΩΤΟ + VIDEO)

0

Προχωρούν οι εργασίες υπογειοποίησης τμήματος της Λεωφ. Ποσειδώνος που θα βελτιώσει τα κυκλοφοριακά δεδομένα και θα διασφαλίσει την ευκολότερη πρόσβαση των πεζών στη θάλασσα.

Πρόκειται για ένα έργο που συνδέεται άμεσα με το The Ellinikon, τη μεγαλύτερη αστική ανάπλαση στην Ευρώπη, η οποία έχει σχεδιαστεί ώστε να προσθέσει σημαντικές νέες επενδύσεις και χρήσεις στους τομείς του τουρισμού, του πολιτισμού, της επιχειρηματικότητας, της καινοτομίας και του περιβάλλοντος, οι οποίες αναμένεται να έχουν θετικό πρόσημο τόσο για την ευρύτερη περιοχή της Αττικής όσο και για ολόκληρη τη χώρα.

Η υπογειοποίηση της Ποσειδώνος αφορά σε ένα τμήμα μήκους 1,3 χλμ. που ξεκινά από την παραλία του Αλίμου και καταλήγει στην Μαρίνα του Αγίου Κοσμά, με 6 λωρίδες κυκλοφορίας (3 ανά ρεύμα) και όριο ταχύτητας 70 χλμ./ώρα.

Θα σημάνει την κατάργηση 6 φωτεινών σηματοδοτών, συνδράμοντας καθοριστικά στη μείωση της κυκλοφοριακής συμφόρησης,

Όταν η αστική σήραγγα λάβει «σάρκα και οστά» θα συμπεριληφθεί αυτομάτως στη λίστα με τα πιο σύγχρονα αστικά τούνελ, κάτι που υποδηλώνεται και από τις εικόνες που παραθέτονται.

Το σύνολο της έκτασης που καλύπτει σήμερα η παραλιακή, θα μεταμορφωθεί σε χώρο πρασίνου που θα ενοποιεί το Μητροπολιτικό Πάρκο με την παραλία, ενώ από το σημείο θα διέρχεται δρόμος ήπιας κυκλοφορίας και ποδηλατόδρομος.

Για την υπογειοποίηση της Λεωφ. Ποσειδώνος έχει επιλεχθεί η τεχνική “cut & cover”, δηλαδή, «εσκαφή και επανεπίχωση», καθώς αυτή επιτυγχάνει τη μη αλλοίωση του επιφανειακού ανάγλυφου.

Σύμφωνα με την τελευταία επίσημη ενημέρωση, κατά τη διάρκεια του Δ’ τριμήνου του 2023 προχώρησαν οι εργασίες εκσφακής και πλέον έχουν ολοκληρωθεί κατά περίπου 75%. Ολοκληρώθηκε το 40% της σκυροδέτησης των τοιχωμάτων, υλοποιήθηκε το 50% της σκυροδέτησης πλάκας βάσης και προχώρησαν οι εργασίες για την κατασκευή της οροφής.

Πηγή: carandmotor.gr

Η καρδιά σου χτυπά μόνο για σένα!

0

Το ΙΑΣΩ Γενική Κλινική προσφέρει 40% έκπτωση στα checkup healthUp CARDIO με αφορμή την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

 H Γενική Κλινική του ΙΑΣΩ με αφορμή την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και με μήνυμα «Η καρδιά σου χτυπά μόνο για σένα», προσφέρει τα πακέτα healthUp CARDIO, με έκπτωση 40%.

Συγκεκριμένα προσφέρει:

  • healthUp CARDIO BASIC στην προνομιακή τιμή των 47€

Το πακέτο περιλαμβάνει ηλεκτροκαρδιογράφημα, Triplex καρδιάς ή δοκιμασία κοπώσεως, καρδιολογική εξέταση.

  • healthUp CARDIO ADVANCED στην προνομιακή τιμή των 63€

Το πακέτο περιλαμβάνει ηλεκτροκαρδιογράφημα, Triplex καρδιάς, δοκιμασία κοπώσεως, καρδιολογική εξέταση.

  • healthUp CARDIO PLUS στην προνομιακή τιμή των 108€

Το πακέτο περιλαμβάνει χοληστερόλη, HDL, LDL, τριγλυκερίδια, κρεατινίνη, TSH, SGOT (ASAT), SGPT (ALT), γ-GT, CPK, CK-MB, τροπονίνη, δοκιμασία κοπώσεως ηλεκτροκαρδιογράφημα, triplex καρδιάς, εξέταση από καρδιολόγο.

Η προσφορά ισχύει για ραντεβού που θα προγραμματιστούν μέχρι και τις 13 Μαρτίου 2024.

Τηλέφωνα για ραντεβού 210 6383090, 210 6383091, Δευτέρα-Παρασκευή, 07:00-15:00.

Ενημερωθείτε αναλυτικά για τα πακέτα CheckUp healthUp

Ο καρδιολογικός έλεγχος σε συνδυασμό με αιματολογικές εξετάσεις δίνουν μία απαραίτητη αρχική εικόνα για την κατάσταση της καρδιάς σας.

Μήπως τρώτε πολύ αλάτι; Πως θα το καταλάβετε

Το αλάτι είναι ένα μέταλλο που αποτελείται από χλωριούχο νάτριο και είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της ζωής. Το σώμα χρησιμοποιεί το αλάτι, για να εξισορροπεί τα υγρά, να διεξάγει τα νευρικά ερεθίσματα, να κινεί τους μύες και να απορροφά θρεπτικά συστατικά. Και φυσικά, το αλάτι αναδεικνύει τη γεύση πολλών τροφίμων. 

Ωστόσο, τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα που διατίθενται σε πληθώρα στις μέρες μας χρησιμοποιούν κυρίως το αλάτι ως συντηρητικό συστατικό. Έτσι, είναι εύκολο να τρώτε πολύ αλάτι, το οποίο μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας.

Παρακάτω, μέσω του άρθρου του health.com, θα μάθετε περισσότερα σχετικά με το πόσο αλάτι πρέπει να τρώτε αλλά και τι συμβαίνει, αν η διατροφή σας έχει πολύ αλάτι.

Κίνδυνοι από την κατανάλωση υπερβολικού αλατιού

Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι είναι συνήθως αποτέλεσμα της κατανάλωσης πολλών επεξεργασμένων τροφίμων. Εάν, κατά κύριο λόγο, η διατροφή σας είναι ισορροπημένη και αποτελείται από τρόφιμα όπως κρέατα, φρούτα και λαχανικά, πιθανότατα θα προσλαμβάνετε πολύ λιγότερο αλάτι από τον μέσο άνθρωπο.

Ενώ το αλάτι είναι απαραίτητο για μια ισορροπημένη διατροφή, η υπερβολική κατανάλωσή του μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα προβλήματα:

Κατακράτηση υγρών και φούσκωμα

Όταν τρώτε ένα γεύμα που περιέχει πολύ αλάτι, το σώμα σας θα κατακρατήσει αυτό το επιπλέον νάτριο και στη συνέχεια θα προσπαθήσει να το αραιώσει με νερό, προκαλώντας σας κατακράτηση υγρών. Η περίσσεια νερού και νατρίου μπορεί να προκαλέσει αβλαβές, αλλά δυσάρεστο φούσκωμα στο στομάχι, ενώ μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο. Οι άνθρωποι παρατηρούν πως πρήζονται πιο συχνά στους αστραγάλους και τα χέρια τους, αν και μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα.

Τούτου λεχθέντος, το πρήξιμο θα μπορούσε να είναι σημάδι για κάτι πιο σοβαρό, οπότε αν διαπιστώσετε ότι τα γεύματα με επιπλέον αλάτι σας προκαλούν πρήξιμο συχνά, θα πρέπει να το συζητήσετε με τον γιατρό σας.

Αύξηση της αρτηριακής πίεσης

Επειδή η κατανάλωση αρκετής ποσότητας αλατιού μπορεί να αυξήσει την ποσότητα νερού που συγκρατεί το σώμα σας, αυτή η αύξηση του νερού σημαίνει μεγαλύτερο όγκο αίματος και ενδεχομένως υψηλή αρτηριακή πίεση.

Ορισμένοι άνθρωποι τείνουν να είναι πιο ευαίσθητοι στο αλάτι, ενώ άλλοι μπορούν να τρώνε περισσότερο αλάτι χωρίς να βλέπουν καμία αλλαγή στην αρτηριακή τους πίεση. Οι άνθρωποι που είναι πιο ευαίσθητοι στο αλάτιμπορεί να εμφανίσουν υπέρταση. Αυτό σημαίνει ότι ο αυξημένος όγκος αίματος στις φλέβες σας, πιέζει πολύ δυνατά τα τοιχώματα των αρτηριών σας, γεγονός που κάνει την καρδιά σας να εργάζεται πιο σκληρά από το κανονικό, για να διατηρήσει την κανονική ροή του αίματος. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο ή νεφρική νόσο.

Πολλές μελέτες έχουν δείξει μια σχέση μεταξύ της υψηλής πρόσληψης αλατιού και της υπέρτασης, αλλά είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν έχουν γίνει δοκιμές σε υγιή άτομα με φυσιολογική αρτηριακή πίεση, οπότε δεν έχει καθοριστεί πλήρως αν η μείωση του αλατιού είναι σημαντική για όλους. Η επιστήμη δεν είναι ξεκάθαρη σχετικά με το αν η κατανάλωση υπερβολικού αλατιού μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακές παθήσεις (CVD). Ορισμένες μελέτες δείχνουν μια καμπύλη σχήματος U, που σημαίνει ότι ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου αυξάνεται τόσο στο υψηλό όσο και στο χαμηλό άκρο της πρόσληψης αλατιού.

Αύξηση της δίψας

Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, όπως τα πατατάκια ή οι ξηροί καρποί, μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε πιο διψασμένοι. Αυτό είναι το σώμα σας, που… σας λέει ότι έχει μια ανισορροπία νερού και νατρίου. Πιθανότατα θα πιείτε περισσότερο νερό, για να το εξισορροπήσετε, αλλά αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή πρήξιμο μπορεί να επιδεινωθούν. Ωστόσο, το να πίνετε νερό μετά την κατανάλωση πολλών αλατισμένων τροφών είναι σημαντικό, διαφορετικά μπορεί να αφυδατωθείτε.

Ένα άλλο αποτέλεσμα της κατανάλωσης περισσότερου νερού είναι ότι πιθανότατα θα χρειαστεί να ουρήσετε περισσότερο. Το να τρέχετε συχνά στην τουαλέτα μπορεί να είναι ενοχλητικό, ενώ κάθε φορά που ουρείτε, χάνετε ασβέστιο. Το ασβέστιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο και ηλεκτρολύτης, που το σώμα σας χρειάζεται για την πήξη του αίματος, τη ρύθμιση του καρδιακού παλμού σας και πολλά άλλα.

Πέτρες στα νεφρά

Εάν δεν πίνετε αρκετό νερό, αλλά η διατροφή σας είναι πλούσια σε αλάτι, μπορεί να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο δημιουργίας πέτρας στα νεφρά. Οι πέτρες στα νεφρά αποτελούνται από ασβέστιο και οξαλικό ή ουρικό οξύ, και, αν γίνουν αρκετά μεγάλες, μπορεί να προκαλέσουν πόνο.

Επειδή η κατανάλωση υπερβολικού αλατιού μπορεί να αυξήσει το πόσο ασβέστιο περνάει από τα νεφρά σας και καταλήγει στα ούρα σας, μπορεί να σας θέσει σε αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξετε πέτρες στα νεφρά. Το να μένετε ενυδατωμένοι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο.

Ο κίνδυνος καρκίνου του στομάχου μπορεί να αυξηθεί

Περισσότερα από 25.000 νέα περιστατικά καρκίνου του στομάχουδιαγιγνώσκονται κάθε χρόνο στις ΗΠΑ. Ορισμένες μελέτες δείχνουν μια σχέση μεταξύ της υπερβολικής πρόσληψης αλατιού και του καρκίνου του στομάχου. Ωστόσο, οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακριβώς πώς ή αν το αλάτι αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του στομάχου ή αν αυτός αυξάνεται από τα άλλα τρόφιμα, που καταναλώνονται μαζί με το αλάτι.

Οι ερευνητές λένε ότι χρειάζονται περισσότερες έρευνες προτού γίνει κάτι γνωστό με βεβαιότητα.

Πόσο αλάτι πρέπει να τρώτε την ημέρα;

Οι διατροφικές οδηγίες συνιστούν λιγότερο από 2,3 mg αλατιού την ημέρα για όλες τις ηλικίες, δηλαδή περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού. Ενώ αυτό μπορεί να είναι μια καλή κατευθυντήρια γραμμή για τα άτομα που ζουν με νεφρική νόσο ή καρδιακά προβλήματα, πολλές μελέτες δείχνουν ότι το όριο θα πρέπει να αυξηθεί για τον υπόλοιπο πληθυσμό.

Το πρόβλημα με τις διατροφικές μελέτες είναι ότι πολλές από αυτές είναι μόνο μελέτες παρατήρησης και δεν αποδεικνύουν την αιτιώδη συνάφεια. Για να αποδειχθεί μια άμεση σχέση μεταξύ αλατιού και υγείας, χρειάζονται κι άλλες μελέτες.

Υπάρχουν αρκετές καλής ποιότητας μελέτες που εξέτασαν την πρόσληψη αλατιού και τις καρδιακές παθήσεις και τον θάνατο από οποιαδήποτε αιτία. Αυτές οι δοκιμές εξέτασαν εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους και διαπίστωσαν ότι:

  • οι άνθρωποι που καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες αλατιού διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και θάνατο,
  • τα άτομα που τρώνε πολύ λίγο αλάτι διατρέχουν, επίσης, υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και θάνατο,
  • οι άνθρωποι που καταναλώνουν 2,6-5 mg αλατιού την ημέρα έχουν τον χαμηλότερο κίνδυνο.

Αυτό είναι αρκετά περισσότερο από τα 2,3 mg, που απαιτούν οι διατροφικές οδηγίες. Η επιστήμη δεν έχει ακόμη αποσαφηνίσει τι πρέπει να γίνει σχετικά με την πρόσληψη αλατιού, αλλά φαίνεται ότι θέλουμε το αλάτι, γιατί το σώμα μας το χρειάζεται. Το «κλειδί» είναι να βεβαιωθείτε ότι δεν παίρνετε πολύ ή πολύ λίγο. Η μείωση της ποσότητας των συσκευασμένων τροφίμων στη διατροφή σας θα σας βοηθήσει περισσότερο στο να μειώσετε το νάτριο στη διατροφή σας από ό,τι το να αφαιρέσετε το αλάτι από παντού.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν έχουν όλα τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο αλμυρή γεύση. Ορισμένα, όπως η σάλτσα σόγιας, έχουν σίγουρα, όμως άλλα τρόφιμα, όπως τα ψωμιά και τα δημητριακά, μπορεί να έχουν υψηλά επίπεδα νατρίου χωρίς να είναι αλμυρά. Πάνω από το 70% της περίσσειας νατρίου στη διατροφή μας προέρχεται από επεξεργασμένα ή συσκευασμένα τρόφιμα.

Το συμπέρασμα

Το αλάτι είναι ένα βασικό μέταλλο που χρειάζεται το σώμα σας, αλλά δεν μπορεί να το παράγει μόνο του. Ωστόσο, με την επικράτηση των εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων στη διατροφή στις μέρες μας, είναι εύκολο να τρώμε πολύ αλάτι, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης, πέτρες στα νεφρά, καρκίνο του στομάχου και άλλες παθήσεις.

Εάν έχετε κάποια πάθηση όπως υψηλή αρτηριακή πίεση ή πέτρες στα νεφρά,μιλήστε με τον γιατρό σας για το πόσο αλάτι χρειάζεστε πραγματικά στη διατροφή σας και πώς να εργαστείτε, για να μειώσετε την πρόσληψή του.

Πηγή: Newsbeast.gr

 

Η συμβολική φωταγώγηση της πλατείας Ομονοίας

Το βράδυ της Δευτέρας 12 Φεβρουαρίου, με πρωτοβουλία του Δήμου Αθηναίων, το σιντριβάνι της Ομόνοιας φωταγωγήθηκε συμβολικά με μωβ χρώμα, το οποίο έχει καθιερωθεί ως το χρώμα της διεθνούς εκστρατείας ευαισθητοποίησης για την επιληψία.

Παράλληλα, στην Πλατεία Ομονοίας φωταγωγήθηκε και το γλυπτό «Πεντάκυκλο», με πρωτοβουλία του Ιδρύματος «Γεωργίου Ζογγολόπουλου».

Ο Δήμαρχος Αθηναίων στην Γενική Συνέλευση της Περιφερειακής Ένωσης Δήμων Αττικής

Στην ομιλία του ο Χάρης Δούκας αναφέρθηκε στις σύγχρονες προκλήσεις, τις οποίες αντιμετωπίζει ο θεσμός της τοπικής αυτοδιοίκησης, επισημαίνοντας: «Διανύουμε μια κρίσιμη περίοδο, τα επόμενα 5 χρόνια, καθώς οι αλλαγές που έχουν συντελεστεί επηρεάζουν όλες τις πόλεις και τους κατοίκους τους. Οι δήμαρχοι στους δήμους που “ακουμπούν” στα περιαστικά δάση της Αττικής, κάθε καλοκαίρι, τα τελευταία χρόνια, ζουν τον εφιάλτη των πυρκαγιών.

Οι δήμαρχοι στις νότιες και δυτικές περιοχές με τρόμο αναρωτιούνται τι θα σημάνει ένας Daniel στην Αττική. Όλοι οι δήμαρχοι αγωνιούν, μετρώντας τις αντοχές τους στις γειτονιές, σε περιόδους καύσωνα. Καλούμαστε, επίσης, να αντιμετωπίσουμε τη βραδυφλεγή βόμβα της διαχείρισης των απορριμμάτων, καθώς η αιφνιδιαστική και αναδρομική καταβολή του τέλους ταφής απειλεί με εκτροχιασμό τους προϋπολογισμούς όλων των δήμων. Υπάρχουν, επίσης, τα μεγάλα προβλήματα της ασφάλειας, των κοινωνικών ανισοτήτων, της στέγης, της καθημερινότητας. Το ερώτημα είναι εάν ο θεσμός της αυτοδιοίκησης θα μπορέσει να προσαρμοστεί στα νέα δεδομένα και αν θα αποκτήσουμε τα σύγχρονα εργαλεία, που απαιτούνται, για να επιτελέσουμε τον ρόλο μας».

Αναφερόμενος στην αποδυνάμωση των δήμων από την κεντρική διοίκηση με περιορισμό αρμοδιοτήτων και οικονομικών πόρων, υπογράμμισε: «Κανένας από εμάς δεν ονειρεύεται την πορεία του στην αυτοδιοίκηση, εκλιπαρώντας για κονδύλια στους διαδρόμους των υπουργείων. Κανένας δεν θέλει να στέκεται απέναντι στους δημότες ανήμπορος να δώσει λύσεις. Και βεβαίως δεν μπορούμε να προχωρήσουμε με αντιλήψεις υποταγής απέναντι στην κεντρική συγκεντρωτική εξουσία. Πρέπει να διεκδικήσουμε τις αλλαγές που απαιτούνται για να ανταποκριθούμε στο έργο μας. Όλοι ξέρουμε ότι απαιτούνται γενναίες μεταρρυθμίσεις, ότι χρειάζεται ένας νέος οδικός χάρτης για τον θεσμό. Και για να το καταφέρουμε χρειάζεται ένα νέο δυνατό αυτοδιοικητικό κίνημα, απαλλαγμένο από κομματικές μονομέρειες, που θα καλύπτει ένα ευρύ φάσμα απόψεων και θα σπάει στεγανά. Και ενωμένο θα διεκδικήσει τις λύσεις, που απαιτούνται».

“Βραδιά έρωτα” διοργανώνει Δήμος της Αττικής παραμονή του Αγίου Βαλεντίνου

Μια ξεχωριστή βραδιά με ανοιχτά καταστήματα μέχρι τα ξημερώματα και ειδικές εκπτώσεις για τις αγορές των καταναλωτών, έχει ετοιμάσει ο Δήμος Περάματος!

Πλαισιωμένος με μια συναυλία στην Πλατεία Ηρώων, ο εορτασμός της ημέρας των ερωτευμένων στο Πέραμα θα είμαι μοναδικός.

Η πρωτοβουλία του Δημάρχου Περάματος Γιάννη Λαγουδάκου, εντάσσεται στο πλαίσιο συντονισμένων δράσεων για την εξωστρέφεια της πόλης και την ενδυνάμωση της τοπικής αγοράς.

Για αυτό και το κάλεσμα της Τρίτης 13ης του Φλεβάρη – παραμονή του Αγίου Βαλεντίνου – απευθύνεται σε όλους τους κατοίκους του ευρύτερου Πειραιά και όχι μόνο!

Οι Έλληνες επιβάτες ταξί είναι από τους πιο ομιλητικούς στην Ευρώπη

Τα ταξί δεν είναι απλώς ένα τρόπος μετακίνησης, αλλά λειτουργούν και σαν κινητά hubs συζητήσεων. Σε αντίθεση με πολλές Ευρωπαϊκές χώρες, όπου οι διαδρομές με ταξί χαρακτηρίζονται συχνά σιωπηλές, η έρευνα έδειξε ότι 1 στους 2 Έλληνες επιβάτες απολαμβάνουν πάντα μια καλή συζήτηση με τους οδηγούς ταξί, κατά τη διάρκεια της μετακίνησής τους στην πόλη. Γεγονός που δεν μας εκπλήσσει, καθώς με τους Έλληνες οδηγούς ταξί, μπορεί κανείς να μιλήσει από θέματα όπως η κλιματική αλλαγή, μέχρι προτάσεις για τα καλύτερα εστιατόρια και μπαρ.

Οι Έλληνες οδηγοί ταξί είναι περίφημοι για την αγάπη τους στην επικοινωνία με το 58% των επιβατών να δηλώνουν, σύμφωνα με την έρευνα, ότι βρίσκουν αυτές τις στιγμές πραγματικά απολαυστικές.

Ως βασικό θέμα συζήτησης μεταξύ επιβατών και οδηγών ταξί στην Ελλάδα, με ποσοστό 35%, ψηφίστηκε ότι αποτελεί η κίνηση στους δρόμους, σε σύγκριση με άλλες χώρες, όπως στην Ιταλία, όπου οι επιβάτες μιλούν περισσότερο για τις ειδήσεις της πόλης και στην Ιρλανδία, όπου σχολιάζουν συνήθως τον καιρό.

Τέλος, η έρευνα αποκαλύπτει ότι περισσότεροι από τους μισούς ερωτηθέντες στην Ελλάδα θα προτιμούσαν μια διαδρομή με ταξιδιάρικες κουβέντες, παρά μια πιο ήσυχη εναλλακτική, τοποθετώντας τους Έλληνες επιβάτες στην πεντάδα των πιο κοινωνικών, μαζί με τους Άγγλους, τους Γερμανούς, τους Ισπανούς και τους Ιταλούς.

Σχολιάζοντας τα ευρήματα της έρευνας, η Άσπα Τοπαλίδου, γενική διευθύντρια της FREENOW Ελλάδας δηλώνει: «Με την ταχύτητα, την ασφάλεια και την αξιοπιστία να είναι οι σημαντικότεροι παράγοντες, για τους οποίους οι επιβάτες επιλέγουν να μετακινηθούν με FREENOW, χαιρόμαστε που τοποθετούν και την ανθρώπινη επαφή στο επίκεντρο. Γι ’αυτό προσπαθούμε πάντα να δημιουργούμε ευχάριστες εμπειρίες, τόσο για τους επιβάτες, όσο και για τους οδηγούς ταξί. Οι συνεργάτες οδηγοί μας θα συνεχίσουν να παρέχουν άριστες επαγγελματικές υπηρεσίες σε όλους τους επιβάτες της FREENOW, είτε επιθυμούν μία σιωπηλή διαδρομή, είτε μία πιο διαδραστική».

Είναι ενδιαφέρον, όπως προκύπτει από την έρευνα ότι, πολλοί επιβάτες απολαμβάνουν τη συνομιλία και σχεδόν οι μισοί ερωτηθέντες στην Ελλάδα βλέπουν τις διαδρομές με ταξί ως μία ευκαιρία να χαλαρώσουν και να σκεφτούν, αποδεικνύοντας ότι μία τυπική διαδρομή με ταξί μπορεί να είναι όντως διαδραστική, και ευχάριστη. Μάλιστα, η πλειοψηφία αυτών, επιλέγει συνήθως να κοιτάζει έξω από το παράθυρο, ενώ αρκετοί να περνούν τον χρόνο τους στα social media, χαλαρώνοντας και απολαμβάνοντας τη μετακίνηση με FREENOW, χωρίς άγχος.

Σχετικά με την έρευνα

Η έρευνα που αναφέρεται διενεργήθηκε σε συνεργασία με το ινστιτούτο ερευνών Kantar και ολοκληρώθηκε τον Ιανουάριο 2024. Η FREENOW ερεύνησε συνολικά 4.000 άτομα, από τα οποία 500 ήταν Έλληνες. Οι συμμετέχοντες στην αντιπροσωπευτική έρευνα προέρχονταν από τις αγορές στις οποίες δραστηριοποιείται η FREENOW

Η Αθήνα «πόλη των 15 λεπτών»; Το εγχείρημα για την καθημερινότητα των δημοτών

0

Ηταν πριν από 14 χρόνια όταν ο Κάρλος Μορένο, μαθηματικός και επιστήμονας πληροφορικής, είχε την έμπνευση για την «πόλη των 15 λεπτών», δηλαδή μία πόλη, όπου οι πολίτες έχουν πρόσβαση σε όλες τις βασικές υπηρεσίες –υγεία, παιδεία, εκπαίδευση, πράσινο, ψυχαγωγία– μέσα σε 15 λεπτά, χρησιμοποιώντας τα πόδια ή το ποδήλατο.

Χρειάστηκαν έξι χρόνια έρευνας μέχρι να παρουσιάσει την ιδέα του στο Παρίσι το 2016, λίγους μήνες μετά την COP21. Πολλοί βρήκαν την ιδέα ελκυστική μεν, ουτοπική δε. Παρ’ όλα αυτά η δήμαρχος του Παρισιού, Αν Ινταλγκό τη συμπεριέλαβε στην εκστρατεία επανεκλογής της και άρχισε να την εφαρμόζει. Το παράδειγμα ακολούθησαν τουλάχιστον δεκαέξι πόλειςαπό το Μιλάνο και τη Βαρκελώνη μέχρι τη Σαγκάη και τη Σεούλ που έχουν εφαρμόσει το σχέδιο ή προτίθενται να το κάνουν με διάφορα προγράμματα, ενώ ενδιαφέρον έχει εκδηλώσει και η Αθήνα. Χθες, ο καθηγητής του πανεπιστημίου της Σορβόννης συναντήθηκε με τον δήμαρχο της πόλης Χάρη Δούκα και συμφώνησαν να συγκροτηθούν κοινές ομάδες εργασίας, προκειμένου να διερευνηθούν οι δυνατότητες εφαρμογής της ιδέας στην Αθήνα.

Η Αθήνα «πόλη των 15 λεπτών»; Ο Κάρλος Μορένο το πιστεύει-1
 

Μιλώντας στην «Κ» ο κ. Μορένο εξηγεί ότι «στόχος είναι η εφαρμογή της ιδέας όχι στο ιστορικό κέντρο αλλά γύρω από αυτό, ώστε να μεταμορφώσει τη ζωή κατοίκων που σπαταλούν καθημερινά δύο ώρες στο αυτοκίνητό τους, καθώς δεν έχουν εύκολη πρόσβαση σε δουλειές, καταστήματα, ιατρικές υπηρεσίες και πολιτιστικές εκδηλώσεις».

Η Αθήνα «πόλη των 15 λεπτών»; Ο Κάρλος Μορένο το πιστεύει-2

Ξεδιπλώνοντας το χρονοδιάγραμμα υλοποίησης των βημάτων που θα πρέπει να γίνουν, ο κ. Μορένο σημειώνει ότι μέχρι το καλοκαίρι θα εξεταστούν συγκεκριμένες παράμετροι και το φθινόπωρο θα ανακοινωθούν τα συμπεράσματα και οι προτάσεις για την υλοποίηση του σχεδίου.

«Στην περίπτωση της Αθήνας θα ληφθούν υπόψη η προσβασιμότητα σε παντοπωλεία, εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης και σχολεία σε ακτίνα 15λεπτου, η επάρκεια των επιλογών μετακίνησης με τα μέσα μεταφοράς ανάμεσα σε διαφορετικές γειτονιές, αλλά και συνθήκες όπως η ποιότητα του αέρα, οι πράσινοι χώροι αλλά και κοινωνικοοικονομικοί παράγοντες που επηρεάζουν την ισότιμη πρόσβαση των πολιτών σε ανέσεις και ευκαιρίες», εξηγεί ο κ. Μορένο.

Στόχος είναι η εφαρμογή της ιδέας όχι στο ιστορικό κέντρο της πόλης αλλά γύρω από αυτό, ώστε να μεταμορφώσει τη ζωή κατοίκων που σπαταλούν καθημερινά δύο ώρες στο αυτοκίνητό τους.

Αναμφίβολα μεταξύ των μεγαλύτερων προβλημάτων που χρειάζονται επίλυση είναι κατά την άποψη του καθηγητή και αυτό της κίνησης. Ωστόσο, όπως λέει, ακόμα και οι ίδιοι οι κάτοικοι έχουν εντείνει το πρόβλημα επιλέγοντας το αυτοκίνητο ακόμη και για ελάχιστες αποστάσεις.

«Το μποτιλιάρισμα δεν είναι ένα τεχνικό πρόβλημα αλλά έχει να κάνει και με τη νοοτροπία των πολιτών. Και σίγουρα δεν λύνεται με ένα μαγικό ραβδί. Ο κόσμος λέει “είμαι εγκλωβισμένος στην κίνηση”, και όμως είναι ο ίδιος κόσμος που παίρνει το αυτοκίνητο για απόσταση ακόμη και πέντε λεπτών. Είναι ενδεικτικό ότι ποσοστό μεγαλύτερο από το 50% των πολιτών που ακινητοποιούνται στο αυτοκίνητό τους λόγω της κυκλοφοριακής συμφόρησης προσπαθούν να διανύσουν με αυτό λιγότερα από πέντε χιλιόμετρα και αυτό είναι παράλογο», σημειώνει.

Τα εμπόδια

Πάντως, από την υλοποίηση της «πόλης των 15 λεπτών» δεν λείπουν και οι αντιδράσεις. Ο καθηγητής θυμάται την περίπτωση του Παρισιού, όπου πολλοί προεξοφλούσαν ότι η δήμαρχος της πόλης δεν θα εκλεγόταν για δεύτερη θητεία λόγω των παρεμβάσεων που είχε δρομολογήσει και υλοποιήσει. «Οταν η Αν Ινταλγκό αποφάσισε να κάνει στην άκρη τα ντιζελοκίνητα οχήματα για να δώσει περισσότερο χώρο στα ποδήλατα πολύ κόσμος είπε ότι είναι τρελό. Στην αρχή ήταν ένα χάος καθώς χρειάστηκαν μεγάλες παρεμβάσεις, όπως το να μειωθούν από πέντε σε δύο οι λωρίδες για τα αυτοκίνητα. Ωστόσο, λίγα χρόνια μετά όλοι είναι χαρούμενοι και τώρα έχουν φτιαχτεί ποδηλατόδρομοι ασφαλείας που καλύπτουν έκταση 1.200 χιλιομέτρων», λέει χαρακτηριστικά.

«Ο κόσμος λέει “είμαι εγκλωβισμένος στην κίνηση”, κι όμως είναι ο ίδιος κόσμος που παίρνει το αυτοκίνητο για απόσταση ακόμη και πέντε λεπτών».

Η Αθήνα «πόλη των 15 λεπτών»; Ο Κάρλος Μορένο το πιστεύει-3
@Micael

Σύμφωνα με τον κ. Μορένο τρία είναι τα μεγαλύτερα εμπόδια που εμφανίζονται σε όλες σχεδόν τις πόλεις. Το πρώτο έχει να κάνει με τη φιλοσοφία των πολιτών. Το δεύτερο με την αλλαγή του επιχειρηματικού μοντέλου στις πόλεις και το τρίτο με τη δέσμευση της εκάστοτε δημοτικής αρχής στην υλοποίηση του σχεδίου.

«Για πολύ καιρό έχουμε αποδεχθεί ως φυσιολογικές τις μεγάλες αποστάσεις, τις ατελείωτες ώρες στην κίνηση. Πολλοί λένε “το αυτοκίνητο είναι η ελευθερία μου”. Δεν είναι λογικός αυτός ο τρόπος ζωής, ούτε φυσιολογικό να έχουμε 25 βαθμούς τον Φεβρουάριο. Το επιχειρηματικό μοντέλο της Αθήνας που βασίζεται στον τουρισμό κινδυνεύει, καθώς δεν είναι βιώσιμο να φιλοξενεί μια πόλη τουρίστες υπό 45 βαθμούς Κελσίου. Επίσης, το επιχειρηματικό μοντέλο είναι ίδιο εδώ και 100 χρόνια. Χρειαζόμαστε πιο αποκεντρωμένες δουλειές, περισσότερες πράσινες περιοχές. Δεν είναι δυνατόν να έχουμε ένα κτίριο για μια λειτουργία», προσθέτει ο καθηγητής.

Το επιχειρηματικό μοντέλο της Αθήνας που βασίζεται στον τουρισμό κινδυνεύει, καθώς δεν είναι βιώσιμο να φιλοξενεί μια πόλη τουρίστες υπό 45 βαθμούς Κελσίου.

Στην ερώτηση κατά πόσο είναι ρεαλιστικό να δημιουργηθούν θέσεις εργασίας σε κάθε γειτονιά ο κ. Μορένο παραπέμπει στην περίοδο των lockdowns. «Με την Covid-19 διαπιστώσαμε ότι αντί να πηγαίνουμε στο γραφείο κάθε μέρα μπορούμε να πηγαίνουμε 3-4 φορές. Μάλιστα μετά την πανδημία εργαζόμενοι ηλικίας 20-40 ετών κατάφεραν να έχουν πιο ποιοτικό χρόνο με αυτόν τον τρόπο αντί να σπαταλούν ώρες στο αυτοκίνητό τους. Και πολλοί ήταν αυτοί που ανακάλυψαν τη σημασία της κοντινότητας και την αξία μιας πιο φιλικής γειτονιάς».

Πάντως, σε ό,τι αφορά στην περίπτωση της Αθήνας ο καθηγητής εμφανίζεται αισιόδοξος, καθώς όπως λέει αστειευόμενος «οι πλανήτες είναι ευθυγραμμισμένοι».

«Δεν είναι θέμα απλά οικολογικής μεταμόρφωσης, αλλά μιας αλλαγής σε τρεις τομείς ταυτοχρόνως. Λέω συχνά ότι για κάθε ευρώ που παρέχουμε στην αστική μεταμόρφωση χρειαζόμαστε τριπλή απόδοση της επένδυσης οικολογικά, οικονομικά και κοινωνικά», καταλήγει.

Πηγή: Θεοδώρα Βασιλοπούλου / ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

Το «Συμπόσιο» επιστρέφει στη Βαρβάκειο

Σκοπός του SYMPOSIO στη Βαρβάκειο Αγορά είναι η αναβίωση του αρχαίου συμποσίου και η ανάδειξη κομματιών της ελληνικής κουλτούρας και του πολιτισμού μας, αλλά με έναν διαφορετικό και σύγχρονο τρόπο. Αυτή η εκδήλωση δημιουργεί έναν αρμονικό διάλογο ανάμεσα στο παρελθόν και το μέλλον, ενώνοντας πολλούς διαφορετικούς κόσμους. Στο SYMPOSIO, το παραδοσιακό παντρεύεται με το σύγχρονο, το street food με την εκλεκτή γαστρονομία, και η ηλεκτρονική μουσική με την παραδοσιακή, αναδεικνύοντας την πολυμορφία της σύγχρονης Αθήνας.

Στη σύγχρονη Ελλάδα το Σymposio είναι ένα από τα αγαπημένα κυριακάτικα events στην Αθήνα. Συγκεντρώνει κάθε φορά τα πιο ανήσυχα μυαλά της πόλης και μετατρέπει τη Βαρβάκειο Αγορά σε ένα τεράστιο dancefloor. Σκοπός του είναι η αναβίωση του αρχαίου συμποσίου και η ανάδειξη κομματιών της ελληνικής κουλτούρας και του πολιτισμού μας, αλλά με έναν διαφορετικό και σύγχρονο τρόπο. Κάθε Συμπόσιο είναι διαφορετικό, έχει όμως κάποιες σταθερές. Αυτές είναι η μουσική, ο χορός και το φαγητό.

Την Κυριακή 11 Φεβρουαρίου, το Σymposio επιστρέφει στη Βαρβάκειο Αγορά και υπόσχεται μια μοναδική εμπειρία διασκέδασης.

Το Σymposio του Φεβρουάριου θα έχει άρωμα Κρήτης με τον Νίκο και τον Αντώνη Ξυλούρη να μετατρέπουν τη Βαρβάκειο Αγορά σε ένα τεράστιο κρητικό γλέντι με τις λύρες και το λαούτο τους. Τους Ξυλούρηδες και τις μουσικές του μεγαλύτερου νησιού της Ελλάδας θα διαδεχθούν 12 από τους πιο καταξιωμένους Έλληνες DJ της house σκηνής, ενώ μετά τις 18:00 η κεντρική αγορά της πόλης αδειάζει από τραπέζια και μεταμορφώνεται στο πιο κουλ dancefloor της πόλης.

***INFO

ΣYMPOSIO
Βαρβάκειος Αγορά
Κυριακή 11 Φεβρουαρίου

Είσοδος Δωρεάν

Επιστρέφει η αγαπημένη συνήθεια των Αθηναίων | Δωρεάν ξεναγήσεις σε ιστορικά σημεία της πόλης

Ο θεσμός των δωρεάν ξεναγήσεων σε ιστορικά σημεία της Αθήνας που έχει αγκαλιάσει το κοινό και διοργανώνεται από τον Οργανισμό Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) σε συνεργασία με το Σωματείο Διπλωματούχων Ξεναγών Αθήνας, επιστρέφει στα πολιτιστικά δρώμενα της πόλης με νέο πρόγραμμα.

Οι πρώτες ξεναγήσεις θα πραγματοποιηθούν την Κυριακή 18 Φεβρουαρίου 2024 και αποτελούν μία περιήγηση στον πολιτιστικό πλούτο και στις ομορφιές της πόλης μας, από έμπειρους και εξειδικευμένους ξεναγούς.

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται μόνο με κράτηση θέσης στην ηλεκτρονική πλατφόρμα opandaxenagiseis.gr.
Πληροφορίες και διευκρινήσεις στο [email protected], καθώς και στο τηλέφωνο 210 7232603 & 604, Δευτέρα-Παρασκευή, 09:00-15:00.

Μείνετε συντονισμένοι για το πρόγραμμα των επόμενων ξεναγήσεων!

Αναλυτικά το πρόγραμμα για τις ξεναγήσεις την Κυριακή 18 Φεβρουαρίου 2024:

ΛΟΦΟΙ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΚΡΟΠΟΛΗ
10:30| Σημείο συγκέντρωσης: Ναός Αγ. Δημητρίου Λουμπαρδιάρη
Ξεναγός: Άννα Μπενάκη (έως 40 άτομα)

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΠΟΣ
10:30| Σημείο συγκέντρωσης: είσοδος από Βασ. Σοφίας
Ξεναγός: Γεωργία Τόγκα (έως 40 άτομα)

ΑΡΧΑΙΑ ΑΓΟΡΑ
10:30| Σημείο συγκέντρωσης: είσοδος από οδό Αδριανού, απέναντι από τον Άγιο Φίλιππο
Ξεναγός: Τζέμμα Οικονομοπούλου (έως 40 άτομα)

ΕΠΙΓΡΑΦΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ
10:30| Σημείο συγκέντρωσης: Είσοδος του μουσείου, Τοσίτσα 1
Ξεναγός: Νόρα Παντελάκη (έως 40 άτομα)

ΑΡΧΟΝΤΙΚΟ ΜΠΕΝΙΖΕΛΩΝ
11:00| Σημείο συγκέντρωσης: Αδριανού 96, Πλάκα
Ξεναγός: Άρτεμις Σκουμπουρδή (έως 200 άτομα)

 

Τρία νέα σχολεία σε Φυλή, Αρτέμιδα και Γαλάτσι

Με την ένταξη της ανέγερσης τριών σχολικών μονάδων στους Δήμους Φυλής, Σπάτων-Αρτέμιδας και Γαλατσίου, συνολικού προϋπολογισμού 10,91 εκ. ευρώ, η Περιφέρεια Αττικής προχωρά με ταχείς ρυθμούς την ενίσχυση των μηχανισμών και υποδομών εκπαίδευσης, μέσα από το Πρόγραμμα «Αττική» 2021-2027 με τη συγχρηματοδότηση του Ευρωπαϊκού Ταμείου Περιφερειακής Ανάπτυξης.

«Η επένδυση στην εκπαίδευση αποτελεί για την Περιφέρεια Αττικής απόλυτη προτεραιότητα» δήλωσε ο Περιφερειάρχης Αττικής Νίκος Χαρδαλιάς και πρόσθεσε: «Αποτελεί πρωταρχική μας μέριμνα να διασφαλίσουμε ότι όλα τα παιδιά μας και στις εξήντα έξι γειτονιές της Αττικής θα έχουν ισότιμη πρόσβαση στην εκπαίδευση, με σύγχρονες και άρτια εξοπλισμένες υποδομές, αντίστοιχες των υπόλοιπων ευρωπαϊκών χωρών. Υλοποιούμε το στρατηγικό αναπτυξιακό μας πλάνο σε όλη την Αττική και για τον σκοπό αυτό αξιοποιούμε μέχρι και το τελευταίο ευρώ από κάθε διαθέσιμο χρηματοδοτικό εργαλείο. Με συστηματική δουλειά και μεθοδικότητα, είμαι σίγουρος ότι θα τα καταφέρουμε».

Ειδικότερα, στο πρόγραμμα «Αττική» 2021-2027 εντάχθηκε η κατασκευή του 5ου Γυμνασίου Άνω Λιοσίων στον Δήμο Φυλής με προϋπολογισμό 4,6 εκ. ευρώ, του 3ου Εννιαθέσιου Γυμνασίου Αρτέμιδας ύψους 4,97 εκ. ευρώ, καθώς και του 3ου Νηπιαγωγείου Γαλατσίου προϋπολογισμού 1,34 εκ. ευρώ.

Οι νέες σχολικές μονάδες, που θα καλύψουν συνολικά τις ανάγκες 455 παιδιών, θα διαθέτουν υπερσύγχρονες αίθουσες διδασκαλίας, εργαστήρια (τεχνολογίας, φυσικών επιστημών, αισθητικής αγωγής, πληροφορικής κλπ.), αίθουσες ξένων γλωσσών, βιβλιοθήκες, βοηθητικούς χώρους (ανάπαυσης, φαγητού κλπ.) και συγκροτήματα χώρων υγιεινής προσβάσιμα από ΑΜΕΑ.

Μέχρι σήμερα, στον Στόχο Πολιτικής 4 του νέου Προγράμματος «Αττική» 2021-2027, έχουν ενταχθεί 15 έργα σχολικών κτιρίων, συνολικού προϋπολογισμού 40 εκατ. €, με δικαιούχο τις «Κτιριακές Υποδομές Α.Ε.», καθώς και 23 Μελέτες Ωρίμανσης σχολικών μονάδων ύψους 4 εκατ. €.