Αρχική Blog Σελίδα 86

Νοσοκομεία: Πώς θα λειτουργούν τα απογευματινά χειρουργεία

0

Για τις αρχές Μαρτίου προγραμματίζει η ηγεσία του υπουργείου Υγείας την έναρξη των επ’ αμοιβή απογευματινών χειρουργείων στο ΕΣΥ, με στόχο να υπάρχει γρηγορότερη εξυπηρέτηση της λίστας αναμονής των τακτικών χειρουργείων. Εκτιμάται ότι η δυναμικότητα του συστήματος με τα απογευματινά χειρουργεία θα αυξηθεί κατά τουλάχιστον 20%. Με τη λειτουργία δε των απογευματινών αναμένεται να καταστεί μία θέση χειρουργού και αναισθησιολόγου στο ΕΣΥ πιo ελκυστική.

Οι αμοιβές που θα καταβάλλει ο ασθενής προκειμένου να χειρουργηθεί στο πλαίσιο των απογευματινών χειρουργείων κυμαίνονται ανάλογα με την βαρύτητα της επέμβασης από 300 ευρώ έως το ανώτερο 2.000 ευρώ και σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας, είναι υποδιπλάσιες από αυτές που θα έδινε ο ασθενής εάν επέλεγε τον ιδιωτικό τομέα υγείας. Τα ποσά αυτά θα επιμερίζονται στα μέλη της χειρουργικής ομάδας.

Προϋπόθεση για να λάβει άδεια απογευματινών χειρουργείων μία κλινική είναι να εξυπηρετεί με τον ίδιο ρυθμό που κάνει τώρα τα πρωινά τακτικά χειρουργεία. Επιπλέον, με χρηματοδότηση του Ταμείου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας, περίπου 50.000 περιστατικά με μακρά αναμονή για μία χειρουργική επέμβαση αναμένεται να εξυπηρετηθούν δωρεάν στα απογευματινά χειρουργεία.

Τους βασικούς άξονες της υπουργικής απόφασης για την οργάνωση των απογευματινών χειρουργείων σε όσα νοσοκομεία του ΕΣΥ διαθέτουν τους πόρους –κυρίως ανθρώπινους– για να τα λειτουργήσουν παρουσίασαν χθες ο υπουργός Υγείας Αδωνις Γεωργιάδης και ο υφυπουργός Μάριος Θεμιστοκλέους. Οπως περιέγραψε ο κ. Θεμιστοκλέους, συνολικά αυτή τη στιγμή σε αναμονή για χειρουργείο είναι 102.634 περιστατικά, εκ των οποίων 44.459 (43%) περιμένουν έως τέσσερις μήνες, 31.954 (31%) 4 έως 12 μήνες και 26.221 (26%) περισσότερους από 12 μήνες. Το σοβαρότερο πρόβλημα καταγράφεται στη Βόρεια Ελλάδα. Από το σύνολο των περιστατικών σε αναμονή άνω των 4 μηνών, 48% είναι εγγεγραμμένα σε λίστες νοσοκομείων της 3ης Υγειονομικής Περιφέρειας (ΥΠΕ) Μακεδονίας και της 4ης ΥΠΕ Μακεδονίας Θράκης.

Εκτιμάται ότι η δυναμικότητα του συστήματος θα αυξηθεί κατά τουλάχιστον 20%.

Για τα απογευματινά χειρουργεία οι επεμβάσεις θα χωρίζονται σε έξι κατηγορίες με βάση ιατρικά κριτήρια και στο πρότυπο που εφαρμόζουν οι ασφαλιστικές εταιρείες. Ανάλογα με την κατηγορία ορίζεται και το ποσό που θα καταβάλλει ο ασθενής. Ετσι, για τις πολύ μικρές χειρουργικές επεμβάσεις (π.χ. απλός καταρράκτης) ο ασθενής θα καταβάλλει 300 ευρώ, για τις μικρές επεμβάσεις (π.χ. βουβωνοκήλη) 500 ευρώ, για τις μεσαίες (π.χ. χολοκυστεκτομή) 900 ευρώ, για τις μεγάλες επεμβάσεις 1.200 ευρώ και για τα βαριά χειρουργεία 1.600 ευρώ και για τα εξαιρετικά βαριά χειρουργεία (π.χ. καρδιοχειρουργική επέμβαση) 2.000 ευρώ. Σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας, τα αντίστοιχα ποσά στον ιδιωτικό τομέα είναι τουλάχιστον διπλάσια. Οι αμοιβές από τα απογευματινά χειρουργεία θα μοιράζονται σε όλη τη χειρουργική ομάδα. Ενδεικτικά, για μία μεγάλη επέμβαση ο χειρουργός με βαθμό συντονιστή διευθυντή θα λαμβάνει 550 ευρώ και ο αναισθησιολόγος 350 ευρώ, για μία βαριά επέμβαση ο γιατρός θα λαμβάνει 750 ευρώ και ο αναισθησιολόγος 400 ευρώ και για μία εξαιρετικά σοβαρή επέμβαση οι αμοιβές είναι 1.000 ευρώ και 450 ευρώ αντίστοιχα. Στην υπουργική απόφαση για τα απογευματινά χειρουργεία περιγράφονται και οι δικλίδες ασφαλείας προκειμένου να μη μετακυλιστούν τα πρωινά τακτικά χειρουργεία το απόγευμα επ’ αμοιβή.

Πάντως, ειδικά για τα περιστατικά με αναμονή άνω των τεσσάρων μηνών για μία χειρουργική επέμβαση, το υπουργείο Υγείας έχει εξασφαλίσει 60 εκατ. ευρώ από το Ταμείο Ανάκαμψης για τη διενέργεια απογευματινών χειρουργείων δωρεάν για τους ασθενείς. Θα υπάρξει προτεραιοποίηση των περιστατικών αυτών βάσει χρονολογικής σειράς (από το παλαιότερο στο νεότερο). Σε περιοχές όπου τα νοσοκομεία δεν είναι σε θέση να κάνουν απογευματινά χειρουργεία, τα περιστατικά αυτά θα εξυπηρετηθούν από ιδιωτικές κλινικές χωρίς καμία χρέωση για τους ασθενείς.

Εργαλείο για την παρακολούθηση της λειτουργίας των απογευματινών χειρουργείων είναι η ενιαία λίστα χειρουργείων που ξεκίνησε την 1η Φεβρουαρίου και σε περίπου τρεις μήνες από σήμερα θα είναι «ανοικτή» στους πολίτες οι οποίοι θα μπορούν να βλέπουν την αναμονή για μία χειρουργική επέμβαση σε επίπεδο νοσοκομείου, κλινικής και χειρουργού.

Πηγή: Πέννυ Μπουλούτζα / ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

Η πλατφόρμα για την επιστολική ψήφο στις Ευρωεκλογές άνοιξε! (VIDEO)

Η ενεργοποίηση της πλατφόρμας σηματοδοτεί την καθιέρωση, για πρώτη φορά στην Ελλάδα, της επιστολικής ψήφου ως μέσου διευκόλυνσης της άσκησης του εκλογικού δικαιώματος των εκλογέων για τις Ευρωεκλογές και τα εθνικά δημοψηφίσματα. Πρόκειται για ένα ουσιαστικό άνοιγμα προς τον απανταχού ελληνισμό με την κατάργηση όλων των πρακτικών εμποδίων στην άσκηση του εκλογικού δικαιώματος των Ελλήνων πολιτών, όπου και αν βρίσκονται.

Η εφαρμογή της επιστολικής ψήφου αφορά όλους τους Έλληνες πολίτες που είναι εγγεγραμμένοι στους εκλογικούς καταλόγους και επιθυμούν να ασκήσουν το εκλογικό τους δικαίωμα, εντός ή εκτός επικρατείας.

Παράλληλα, υπενθυμίζεται ότι οι Έλληνες κάτοικοι του εξωτερικού μπορούν να ασκήσουν το εκλογικό τους δικαίωμα στις προσεχείς ευρωεκλογές αποκλειστικά μέσω επιστολικής ψήφου.

Οι εντός Ελλάδας εκλογείς εισέρχονται στην ηλεκτρονική εφαρμογή μέσω του συνδέσμου http://epistoliki.ypes.gov.gr και εγγράφονται στους ειδικούς εκλογικούς καταλόγους επιστολικής ψήφου αποκλειστικά μέσω taxisnet κάνοντας χρήση των προσωπικών τους διαπιστευτηρίων.

Οι Έλληνες που διαμένουν στο εξωτερικό μπορούν να εισέλθουν στην παραπάνω εφαρμογή και να εγγραφούν με έναν από τους παρακάτω τρόπους:

·         Μέσω taxisnet (εφόσον διαθέτουν διαπιστευτήρια εισόδου).

·         Υποβάλλοντας τα στοιχεία του ελληνικού τους διαβατηρίου και του δελτίου αστυνομικής ταυτότητας συνδυαστικά.

·         Υποβάλλοντας τα στοιχεία του ελληνικού τους διαβατηρίου και του αριθμού δημοτολογίου συνδυαστικά.

Εναλλακτικά, οι εντός Ελλάδας εκλογείς μπορούν να εγγραφούν στους ειδικούς εκλογικούς καταλόγους επιστολικής ψήφου μέσω των Κέντρων Εξυπηρέτησης Πολιτών, ενώ οι εκτός επικρατείας εκλογείς μπορούν να απευθύνονται στις αρμόδιες ελληνικές Προξενικές Αρχές (Γενικά Προξενεία, Προξενεία, Προξενικά Γραφεία Πρεσβειών).

Με την καθιέρωση της  επιστολικής ψήφου εκσυγχρονίζονται οι τρόποι άσκησης του εκλογικού δικαιώματος και δίνεται η δυνατότητα στους Έλληνες πολίτες του εξωτερικού να ψηφίσουν από τον τόπο κατοικίας τους, χωρίς να χρειαστεί να δαπανήσουν χρόνο και χρήματα για την μετακίνησή τους.

Εντός επικρατείας, μέσω της επιστολικής ψήφου διευκολύνονται ιδιαίτερα – ενδεικτικά – ηλικιωμένοι συμπολίτες μας, εποχικά εργαζόμενοι και εργαζόμενοι την Κυριακή, άτομα με αναπηρία, φοιτητές και μαθητές εν μέσω εξεταστικής περιόδου.

Οι 13 τροφές που φέρνουν την ευτυχία

0

Είναι δυνατόν με σολομό, καρύδια, μούρα και μαύρη σοκολάτα να γίνετε ευτυχισμένοι; Μπορεί να σας φαίνεται υπερβολικό, όμως επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι υπάρχουν φαγητά που μπορεί να οδηγήσουν στην καταπολέμηση της κατάθλιψης, στην υγεία, στη μακροζωία και στην ευτυχία. Ποια είναι αυτά και τι τρόφιμα πρέπει να αποφεύγετε για να ζήσετε πιο ευτυχισμένοι και τουλάχιστον 10 χρόνια περισσότερο;

Η Στέλα Σιτά, βιολόγος απόφοιτος ΕΚΠΑ και διαιτολόγος διατροφολόγος απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών στο Msc Διατροφή και Δημόσια υγεία, αποκαλύπτει μυστικά διατροφής που θα σας κάνουν ευτυχισμένους και υγιείς.

Η νέα χρονιά, πολύ συχνά συνοδεύεται με νέους στόχους και νέα ξεκινήματα. Έχοντας απολαύσει τα εορταστικά τραπέζια, πιθανότατα είναι ευκαιρία να επανεντάξετε τα  φρούτα και τα λαχανικά στην καθημερινότητά σας- όσο μπορείτε επιλέγετε εποχιακά τρόφιμα ώστε να αποφεύγετε τα φυτοφάρμακα – και να επανέλθετε σε μια καθημερινότητα με υγιεινές διατροφικές συνήθειες  και τρόφιμα με πλούσια θρεπτικά στοιχεία και ταυτόχρονα αντικαταθλιπτική δράση. Η καταγραφή των νέων στόχων της χρονιάς ταυτόχρονα βέβαια με την αποφυγή τιμωρητικών αποτοξινωτικών διαιτών είναι σίγουρα μια καλή αρχή. Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μαζί με αύξηση στο νερό καθώς και η εισαγωγή μιας μέτριας φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινότητά σας είναι σύμμαχοι στο δρόμο για την προσωπική σας ευτυχία.

Διατροφή και κατάθλιψη

Η σημασία της διατροφής για τη διατήρηση της ψυχικής υγείας έχει αποδειχτεί σε πολλές επιστημονικές μελέτες. Η ισορροπημένη διατροφή είναι εξίσου σημαντική στην ψυχιατρική, όπως και σε άλλες ιατρικές ειδικότητες όπως η καρδιολογία ή η ενδοκρινολογία. Αρχικά να αναφέρουμε τη σημασία της μεσογειακής διατροφής στην ψυχική σας υγεία, η οποία φαίνεται εκτός των άλλων, να μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης. Σε αντίθεση με αυτήν, η  κατανάλωση γρήγορου φαγητού (junk food)  εκτός από παχυσαρκία, καρδιαγγειακές παθήσεις κ.ά., συνδέεται και με την ψυχική ευεξία.

Πιο συγκεκριμένα λοιπόν για την κατάθλιψη, σημαντικό ρόλο φαίνεται να παίζει στη ρύθμισή της η ορμόνη σεροτονίνη. Έχει φανεί λοιπόν ότι η τροφή μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα της σεροτονίνης, και κατά συνέπεια να ρυθμίσει με έμμεσο τρόπο τη διάθεση, καθώς το 95% της σεροτονίνης παράγεται στον γαστρεντερικό σωλήνα. Αποδεδειγμένα, η υιοθέτηση μεσογειακής διατροφής έχει σχετιστεί με 16% μικρότερη πιθανότητα για κατάθλιψη σε έρευνα του 2014. Η υψηλή περιεκτικότητα της μεσογειακής διατροφής σε  αντιφλεγμονώδη συστατικά (φυλλώδη λαχανικά, ψάρια) βοηθάει στη πρόληψη της κατάθλιψης ταυτόχρονα με την αποφυγή επεξεργασμένων τροφίμων που επίσης τη χαρακτηρίζουν.

Θα μπορούσαμε λοιπόν να πούμε ότι η υιοθέτηση ενός μεσογειακού τρόπου διατροφής μπορεί να σας οδηγήσει ευκολότερα στην ευτυχία.

Τα τρόφιμα που σας κάνουν ευτυχισμένους

  • Μικρά, λιπαρά ψάρια (σολομός, σκουμπρί, αντσούγιες, σαρδέλες, ρέγγα): πλούσια σε ω-3
  • Γαλοπούλα: πλούσια σε τρυπτοφάνη
  • Κακάο: φλαβανόλες και  προκυανιδίνες
  • Προβιοτικά: τα βακτήρια παράγουν χημικές ουσίες που ρυθμίζουν την διάθεσή μας, όπως η σεροτονίνη και το Γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA). Τα βρίσκουμε στα ντόπια γιαούρτια
  • Φρούτα και λαχανικά: αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης δράση

Άλλα τρόφιμα με αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση :

  • Καρύδια
  • Λιναρόσπορος
  • Μούρα
  • Ρόδια
  • Μαύρη σοκολάτα
  • Πράσινο τσάι
  • Βότανα όπως η μέντα και η ρίγανη
  • Πιπεριές

 Τι πρέπει να αποφεύγετε:

  • Επεξεργασμένα τρόφιμα: –  τρανς λιπαρά:  προωθουν την φλεγμονή, – φλεγμονή: πιθανή αιτία κατάθλιψης

Παραδείγματα

  • Επεξεργασμένο κρέας-αλλαντικά
  • Προ-συσκευασμένα, ψημένα προϊόντα
  • Λευκό αλεύρι
  • Ζάχαρη

Αν ακολουθήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή εκτός από την ευτυχία μπορείτε να κερδίσετε και 10 χρόνια ζωής, σύμφωνα με τη μελέτη UK biobank, στη Βρετανία.

Οι ερευνητές ομαδοποίησαν τους συμμετέχοντες με βάση τις διατροφικές τους συνήθειες και παρατήρησαν πώς αυτές άλλαξαν με την πάροδο του χρόνου. Ειδικότερα, οι συμμετέχοντες ομαδοποιήθηκαν ως μέτριοι και ανθυγιεινοί καταναλωτές, ως άτομα που πρόσεχαν γενικά τη διατροφή τους και εκείνοι που ακολουθούσαν τη «δίαιτα μακροζωίας».

Σήμερα ο πληθυσμός του Ηνωμένου Βασιλείου έχει προσδόκιμο ζωής περίπου 84 έτη για τις γυναίκες και 80 έτη για τους άνδρες. Προσαρμόζοντας και άλλους παράγοντες που συμβάλλουν, όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ και η σωματική δραστηριότητα, η μελέτη διαπίστωσε ότι οι 40χρονοι άνδρες και γυναίκες που άλλαξαν από μια ανθυγιεινή διατροφή σε πιο υγιεινή και την τήρησαν, κέρδισαν σχεδόν 9 έως 10 χρόνια στο προσδόκιμο ζωής.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα μεγαλύτερα κέρδη στο προσδόκιμο ζωής είχαν όσοι άλλαξαν τη διατροφή τους για να καταναλώνουν περισσότερα δημητριακά ολικής αλέσεως, ξηρούς καρπούς και φρούτα και λιγότερα ζαχαρούχα ποτά και επεξεργασμένα κρέατα.

Πρόσφατα δημοσιεύτηκαν και άλλες μελέτες που δείχνουν ότι η σωστή διατροφή σχετίζεται με την ευτυχία. Βρετανική μελέτη που δημοσιεύτηκε φέτος στην επιστημονική επιθεώρηση British Journal of Nutrition, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι μεγαλύτερη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, έχει ως αποτέλεσμα να αισθανόμαστε περισσότερο χαλαροί, να έχουμε περισσότερη αυτοπεποίθηση και ενέργεια.

Σε έρευνα που έκαναν επιστήμονες στην Αυστραλία το 2022  με τη συμμετοχή 4.000 γυναικών, οι οποίες κατανάλωναν 5 μερίδες από φρούτα και λαχανικά την ημέρα, αντί για μία, είχαν 19% μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν κατάθλιψη για διάστημα 15 ετών, σε σύγκριση με αυτές που κατανάλωναν μόνο μία.

Συμβουλή για να πετύχει μια δίαιτα και να σας κάνει χαρούμενους: Ποικιλία – μέτρο – ισορροπία! 

Με λίγα λόγια, λίγο από όλα. Προσπαθήστε να μείνετε κοντά στο μεσογειακό πρότυπο χωρίς όμως να στερείστε γευστικές απολαύσεις, τις οποίες θα πρέπει με ενσυνειδητότητα να συμπεριλάβετε στο «αντικαταθλιπτικό» σας καθημερινό πλάνο διατροφής.

Πηγή: Τόνιας Τσακίρη / businessdaily.gr

Τι δείχνει για την υγεία η ταχύτητα με την οποία περπατάμε

Ο βηματισμός είναι ο τρόπος με τον οποίο περπατάτε. Ενώ το βάδισμα του καθενός διαφέρει, μπορεί να αναπτύξετε ένα μη φυσιολογικό βάδισμα λόγω ασθένειας, τραυματισμού, γενετικής ή προβλημάτων με τα πόδια ή τα πέλματά σας. Το ανώμαλο βάδισμα χαρακτηρίζεται από ακανόνιστες κινήσεις, όπως το σύρσιμο των ποδιών σας, το κούνημα ή το σταύρωμα των ποδιών σας καθώς περπατάτε.

Η ταχύτητα βαδίσματος μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη της υγείας σας. Στην πραγματικότητα, κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος ως ένα από τα ζωτικά σας σημεία, μαζί με τη θερμοκρασία του σώματος, τον παλμό, τον ρυθμό αναπνοής, την αρτηριακή πίεση και τον κορεσμό οξυγόνου.

Τα ζωτικά σήματα παρέχουν κρίσιμες πληροφορίες για την αξιολόγηση και την πρόβλεψη της υγείας σας και επιτρέπουν την προληπτική παρέμβαση για να παραμείνετε όσο το δυνατόν πιο ασφαλείς και υγιείς.

Ακολουθούν οι λόγοι για τους οποίους η ανάλυση του βαδίσματος σας από έναν επαγγελματία υγείας θα μπορούσε να σας ωφελήσει, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Τι μπορεί να αποκαλύψει μια ανάλυση βαδίσματος για την υγεία σας

Η αξιολόγηση του βηματισμού μπορεί να προβλέψει τις καθυστερήσεις της αδρής κινητικότητας στα παιδιά, τον κίνδυνο πτώσης σε ηλικιωμένους και, όταν συνδυάζεται με νοητική εξασθένιση, τον κίνδυνο άνοιας.

Επιπλέον, ένα αργό βάδισμα μπορεί να αποτελεί ένδειξη πρόωρης θνησιμότητας, καρδιαγγειακής νόσου ή καρκίνου, σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση του Ιουλίου 2018 που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Medical Directors Association. Η μετα-ανάλυση κάλυψε 44 μελέτες με συνολικά 101.945 συμμετέχοντες.

Ανάλυση βαδίσματος για φυσική κατάσταση και αθλητικές επιδόσεις

Όσον αφορά τον αθλητισμό και τη φυσική κατάσταση, οι αναλύσεις βαδίσματος μπορούν να υποδείξουν την πιθανότητα τραυματισμού σας, τα κατασκευαστικά ζητήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν και τον χρόνο που θα είστε έτοιμοι να συνεχίσετε μια δραστηριότητα μετά από έναν τραυματισμό ή μια χειρουργική επέμβαση.

“Για ανθρώπους που έχουν ορισμένους τραυματισμούς, μια ανάλυση βαδίσματος μπορεί να μας βοηθήσει να διορθώσουμε τη τεχνική που μπορεί να προκαλέσει την επανάληψή τους”, δήλωσε ο Dr. Bryan Heiderscheit, καθηγητής ορθοπεδικής στο Πανεπιστήμιο του Wisconsin-Madison και διευθυντής του Badger Athletic Performance στο Madison.

Αυτοί οι τραυματισμοί σχετίζονται συχνά με την καταπόνηση των οστών, τον πόνο στο γόνατο και τον πόνο στο ισχίο, είπε. Μια επαγγελματική ανάλυση μπορεί επίσης να υποδείξει ανεπάρκειες στην κίνησή σας, οι οποίες, όταν αντιμετωπιστούν, μπορούν να βελτιώσουν την ταχύτητα του τρεξίματος, το παιχνίδι του pickleball και ακόμη και την αιώρηση του γκολφ, είπαν οι ειδικοί. Αλλά να είστε προετοιμασμένοι να κάνετε λίγη δουλειά μετά την ανάλυση.

Η εξέλιξη της ανάλυσης βαδίσματος

Οι επαγγελματίες υγείας αναλύουν το βάδισμα με διαφορετικούς τρόπους, και ο τύπος ανάλυσης που είναι καλύτερος για εσάς θα εξαρτηθεί από το πρόβλημα που προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε.

Ορισμένες αναλύσεις είναι τόσο απλές όσο το να σας παρακολουθεί ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας, συχνά φυσιοθεραπευτής, να σηκώνεστε από καθιστή θέση, να περπατάτε μια συγκεκριμένη απόσταση και να επιστρέφετε στη θέση σας, δήλωσε ο Heiderscheit. Ο επαγγελματίας θα μετρήσει την ποιότητα της κίνησής σας και τον χρόνο που χρειάζεται. Στους ηλικιωμένους δίνεται συχνά έξι λεπτά για να περπατήσουν όσο πιο μακριά μπορούν.

Κλινικά εργαστήρια όπως αυτό του Heiderscheit είναι εξοπλισμένα με διαδρόμους που είναι συνδεδεμένοι με κάμερες και αισθητήρες, οι οποίοι καταγράφουν και αναπαράγουν τις κινήσεις σας. Αλλά μερικοί ασθενείς στέλνονται έξω για να τρέξουν, με συνδεδεμένους αισθητήρες, ειδικά αν έχουν προβλήματα με το σπριντ ή την αλλαγή κατεύθυνσης κατά το τρέξιμο.

Πηγή: CNN

Μετεωρίτης πάνω από την Αθήνα (VIDEO)

Μετεωρίτης πέρασε και χάθηκε τα ξημερώματα στην ατμόσφαιρα πάνω από την Αθήνα.

Εικόνα που μοιάζει να συντέθηκε από υπερσύχρονα ψηφιακά εφέ μα είναι πέρα για πέρα αληθινή, κατέγραψε εξωτερική κάμερα στην Αθήνα αποτυπώνοντας το πέρασμα μετεωρίτη στην ατμόσφαιρα τα ξημερώματα.

Το εντυπωσιακό βίντεο κοινοποίησε στο facebook η σελίδα Forecast Weather Greece.

 

Πηγή : FORECAST WEATHER

Online bazaar των Εκδόσεων Καστανιώτη 19-29 Φεβρουαρίου!

Εμπλουτίστε και ανανεώστε τη βιβλιοθήκη σας με τα αγαπημένα σας βιβλία! Αποκτήστε βιβλία ελληνικής και ξένης λογοτεχνίας, ποιητικές συλλογές, μυθιστορήματα αστυνομικής λογοτεχνίας, δοκίμια, παιδική και νεανική λογοτεχνία με έκπτωση έως 75%.

Για αγορές άνω των €25 τα μεταφορικά είναι δωρεάν σε όλη την Ελλάδα.

Δείτε τις προσφορές εδώ

 

Ο Έλληνας που έφερε την τεχνητή νοημοσύνη στο trading

0

O Πάνος Μουρουδέλης είναι ο πρώτος Έλληνας που χρησιμοποιεί το ΑΙ σε χρηματοοικονομικά courses. Η εταιρεία του αριθμεί περισσότερους από 3000 μαθητές στα εκπαιδευτικά της προγράμματα, ενώ παράλληλα ο ίδιος ήταν featured στο ελληνικό Forbes και στα social media του αριθμεί περισσότερους από 88k ακόλουθους.

Η εταιρεία του ξεκίνησε κυριολεκτικά από την κουζίνα του και έφτασε σήμερα να βρίσκεται στον Πύργο Αθηνών. Ο ίδιος κατάφερε να φέρει την τεχνητή νοημοσύνη μέσα στα προγράμματα του, όντας ο πρώτος Έλληνας που προβαίνει σε τέτοια ενέργεια.

Όπως εξηγεί ο ίδιος «ουσιαστικά το ΑΙ αυτοματοποιεί τις διαδικασίες με την βοήθεια της τεχνολογίας κερδίζοντας χρόνο και χρήμα στους πελάτες μας. Όταν ο περισσότερος κόσμος δουλεύει 8- 12 ώρες την ημέρα δεν είναι εύκολο να παρακολουθεί τα trades τους και την αγορά. Το ΑΙ λοιπόν καταφέρνει και κάνει αυτή τη δουλειά. Η τεχνολογία είναι ένα μεγάλο εργαλείο που έχει δωθεί στην ανθρωπότητα και είναι δεδομένο πως θα κυριαρχήσει τόσο στον κλάδο μας, όσο και στις υπόλοιπες αγορές».

Αυτοψία στο έργο του δικτύου αποχέτευσης της ΕΥΔΑΠ από τον Δήμαρχο Παλλήνης

Αυτοψία πραγματοποίησε ο Δήμαρχος Παλλήνης Χρήστος Αηδόνης συνοδευόμενος από τους Αντιδημάρχους Τριαντάφυλλο Κουτσικούρη και Παναγιώτη Μερτύρη και τον διευθυντή της τεχνικής υπηρεσίας του Δήμου Βασίλη Πολυχρονόπουλο, σε περιοχή του Λόφου Παλλήνης όπου πραγματοποιείται το έργο του δικτύου αποχέτευσης της ΕΥΔΑΠ και είχε διαπιστωθεί αδυναμία πρόσβασης κατοίκων από και προς τις κατοικίες τους.

Σε συνέχεια σχετικής συνεννόησης με τον ανάδοχο του έργου και απόφασης, κατασκευάστηκε περιμετρική διάνοιξη και αποκαταστάθηκε η ομαλή διέλευση. Ομοίως στα επόμενα σημεία που θα προκύψουν προβλήματα, ήδη έχουν δρομολογηθεί οι απαραίτητες λύσεις για να αποφευχθεί η οποιαδήποτε ταλαιπωρία.

Ο Δήμαρχος δήλωσε πως η Δημοτική Αρχή βρίσκεται σε καθημερινή επικοινωνία και συνεργασία τόσο με την ΕΥΔΑΠ όσο και με τους εργολάβους, προκειμένου να επιλύονται σε σύντομους χρόνους τα προβλήματα που δημιουργούνται κατά την κατασκευή του δικτύου αποχέτευσης.

Δράση φύτευσης σε πλατείες του Χολαργού

Εκατοντάδες πολίτες ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα του Δήμου Παπάγου – Χολαργού και των  Ναυτοπροσκόπων Χολαργού, στην δράση φύτευσης της πόλης.

Μικροί και μεγάλοι, με χαραγμένο το χαμόγελο στα χείλη ομόρφυναν τις πλατείες Δημοκρατίας, Κύπρου και Εθνικής Αντίστασης στον Χολαργό, βάζοντας το δικό τους λιθαράκι στη διαμόρφωση του δημόσιου χώρου.

Ο δήμαρχος Παπάγου Χολαργού Ηλίας Αποστολόπουλος, δήλωσε:
“Μικροί και μεγάλοι συμπολίτες μας απέδειξαν και πάλι πως η συμβολή τους σε κάθε ενέργεια του Δήμου, είναι πολύτιμη και αναγκαία. Το περιβάλλον είναι αυτό που δίνει ζωή και οφείλουμε να το ενδυναμώνουνε και να το προστατεύουμε.
Να ευχαριστήσω με την ευκαιρία, τον αρμόδιο αντιδήμαρχο Μιχάλη Τράκα, τον αναπληρωτή διευθυντή περιβάλλοντος και αειφορίας Αρτέμη Βατικιώτη, τον προϊστάμενο πρασίνου Μιχάλη Μιχαηλίδη και όλο το προσωπικό της υπηρεσίας του Δήμου μας, για την προετοιμασία και τη συμμετοχή τους στη δράση. Κυρίως όμως θα ήθελα να ευχαριστήσω το 2ο Σύστημα Ναυτοπροσκόπων Χολαργού και όσους ομόρφυναν τις πλατείες μας. Τους πολίτες που αποτελούν την ψυχή του Δήμου μας”.

Ο Αντιδήμαρχος περιβάλλοντος Μιχάλης Τράκας δήλωσε:
“Σκοπός μας είναι να προστατεύσουμε το περιβάλλον και να ενισχύσουμε την οικολογική συνείδηση. Μέσα από τέτοιες πρωτοβουλίες θέλουμε να τονίσουμε ότι η πόλη είμαστε όλοι εμείς και μπορούμε να την κάνουμε ακόμη πιο όμορφη και πιο πράσινη, μέσα από μικρές και μεγάλες περιβαλλοντικές δράσεις”.

Παρόμοιες δράσεις θα πραγματοποιηθούν και στην Κοινότητα Παπάγου.

Επίσημη λειτουργία της Δημοτικής Αστυνομίας του Δήμου Σαρωνικού (VIDEO)

Με ανακοίνωσή του ο Δήμος Σαρωνικού ενημερώνει τους δημότες για την έναρξη λειτουργίας του τμήματος της Δημοτικής Αστυνομίας στην πόλη, που θα τεθεί στην υπηρεσία της ασφάλειας των πολιτών, αλλά και την αντιμετώπιση – όπως τονίζει – των “άτυπων χωματερών”.

Προσφορά από την Ελληνική Φιλοζωική Εταιρεία

Λόγω των αλλαγών στο νομοθετικό πλαίσιο για 🐕🐈 και αυστηροποίησης για την ηλεκτρονική σήμανση (microchip) σκύλων και γατιών, η Ελληνική Φιλοζωική στέκεται στο πλευρό των ανθρώπων που συμβιώνουν με αγάπη και υπευθυνότητα μαζί τους και προσφέρει ειδικό εκπτωτικό πακέτο ενιαίου κόστους που περιλαμβάνει για σκύλο ή γάτα τα εξής:

👉 Κλινική εξέταση του ζώου.
👉Τοποθέτηση ηλεκτρονικής σήμανσης (microchip) + καταχώρηση στο εθνικό μητρώο ζώων συντροφιάς
(Ε.Μ.Ζ.Σ.).
👉Πολλαπλό (πλήρη) ετήσιο εμβολιασμό.

✍️Η προσφορά ισχύει από 20 Φεβρουαρίου έως 1η Ιουνίου 2024.

Πλήρ. για κόστος πακέτου και ραντεβού ☎️ 210-6020202 (Κορωπί) & 210-2581.391 (Αθήνα).

Ο χάρτης με τους δρόμους που επηρεάζονται από την «απόβαση» των αγροτών στην Αθήνα

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στις κεντρικές οδικές αρτηρίες της Αθήνας, θα ισχύσουν την Τρίτη λόγω της προγραμματισμένης συγκέντρωσης των αγροτών νωρίς το απόγευμα.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την ενημέρωση της Τροχαίας:

Λόγω της επικείμενης συγκέντρωσης – διαμαρτυρίας αγροτών την Τρίτη, 20 Φεβρουαρίου στο κέντρο της Αθήνας, η Ελληνική Αστυνομία έχει καταρτίσει και θα εφαρμόσει ένα ολοκληρωμένο πλέγμα μέτρων για την εύρυθμη και ασφαλή διεξαγωγή των κινητοποιήσεων.

Κεντρικός άξονας του σχεδιασμού αποτέλεσε η διασφάλιση του θεμελιώδους δικαιώματος των πολιτών να συνέρχονται, χωρίς να διαταράσσεται υπέρμετρα η κοινωνική και οικονομική ζωή της πόλης.

Στο πλαίσιο αυτό θα ληφθούν προσαρμοσμένα στην περίσταση μέτρα τροχαίας με τις ανάλογες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις, ώστε η μετακίνηση των αγροτών να πραγματοποιηθεί με ασφάλεια για τους ίδιους και τους λοιπούς χρήστες του οδικού δικτύου, σε όλη τη διαδρομή από την περιφέρεια στο κέντρο της Αθήνας.

Ειδικότερα, η κίνηση των γεωργικών ελκυστήρων θα γίνει συνοδεία περιπολικών της Ελληνικής Αστυνομίας με συγκεκριμένο δρομολόγιο τόσο από το Κάστρο Βοιωτίας όσο και από τα Μέγαρα Αττικής, όπου αναμένεται να συγκεντρωθούν πριν τη μετάβαση στην Αθήνα. Παράλληλα, για να μην υπάρξει επιπλέον επιβάρυνση της κυκλοφορίας έχει προγραμματισθεί τα λεωφορεία που θα μεταφέρουν αγρότες να σταθμεύσουν στο Ολυμπιακό Στάδιο. Λόγω των μέτρων, αναμένεται να πραγματοποιηθούν τροποποιήσεις και στα δρομολόγια και τις στάσεις των συγκοινωνιακών μέσων (Λεωφορεία – Τρόλεϊ).

Για τα ακριβή μέτρα τροχαίας και τις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις που θα ισχύσουν θα σας ενημερώσει ο επικεφαλής του Θαλάμου Επιχειρήσεων Παρακολούθησης και Ελέγχου Κυκλοφορίας (Θ.Ε.Π.Ε.Κ.) Αστυνομικός Υποδιευθυντής Θεοφάνης Αναγνώστου.

Προϊστάμενος Θαλάμου Επιχειρήσεων Παρακολούθησης και Ελέγχου Κυκλοφορίας (Θ.Ε.Π.Ε.Κ.) Αστυνομικός Υποδιευθυντής Θεοφάνης Αναγνώστου:

Όπως προανέφερε και η Εκπρόσωπος Τύπου, από αύριο το μεσημέρι λόγω της επικείμενης συγκέντρωσης- διαμαρτυρίας των αγροτών στο κέντρο της Αθήνας, η τροχαία θα εφαρμόσει κυκλοφοριακές ρυθμίσεις και συγκεκριμένα:

Προσωρινή διακοπή της κυκλοφορίας κατά μήκος του δρομολογίου που θα ακολουθήσουν τα αγροτικά οχήματα: Λεωφόρος Αθηνών, Αχιλλέως, πλατεία Καραϊσκάκη. Θα κινηθούν αντίθετα στην οδό Αγίου Κωνσταντίνου, την πλατεία Ομονοίας και την οδό Πανεπιστημίου, προκειμένου να φθάσουν στο Σύνταγμα. Θα υπάρξει προσωρινή διακοπή της κυκλοφορίας πέριξ της πλατείας Ομονοίας.

Θα διακοπεί η κυκλοφορία των οχημάτων στη Λεωφόρο Αμαλίας, την οδό Πανεπιστημίου, τη Λεωφόρο Βασιλίσσης Σοφίας και σε όλες τις κάθετες σε αυτές οδούς.

Η Βασιλίσσης Σοφίας θα διακοπεί από το ύψος της Βουλής και η κυκλοφορία στην κάθοδο θα γίνεται μέχρι και την οδό Σέκερη.

Τα οχήματα που θα κινούνται στην οδό Ακαδημίας θα κατευθύνονται μόνο προς την άνοδο της Βασιλίσσης Σοφίας.

Θα παρέχουμε συνεχή πληροφόρηση για περαιτέρω κυκλοφοριακές ρυθμίσεις.

Εκπρόσωπος Τύπου Ελληνικής Αστυνομίας, Αστυνόμος Β’ Κωνσταντία Δημογλίδου:

Για οποιαδήποτε πληροφορία οι πολίτες μπορούν να επικοινωνούν με το τηλεφωνικό κέντρο της Άμεσης Δράσης, ενώ συστήνεται στους οδηγούς να αποφύγουν την κίνηση με οχήματα στη διαδρομή της πορείας και στους χώρους των εκδηλώσεων, τόσο για την εξυπηρέτησή τους, όσο και για την αποφυγή πρόσθετων κυκλοφοριακών προβλημάτων.

Συνεχής ενημέρωση για τις ισχύουσες κάθε φορά κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα υπάρχει σε ειδικό μπάνερ στην ιστοσελίδα καθώς και στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης της Ελληνικής Αστυνομίας.