Αρχική Blog Σελίδα 616

Θεσσαλονίκη: “8η Μουσική Εβδομάδα” στο Αλατζά Ιμαρέτ

THECITIZEN
-
0
Θεσσαλονίκη: “8η Μουσική Εβδομάδα” στο Αλατζά Ιμαρέτ

Η 3η Δημοτική Κοινότητα διοργανώνει την «8η Μουσική Εβδομάδα» σε συνεργασία με το «Ωδείο Άνω Πόλης» στο Αλατζά Ιμαρέτ (Κασσάνδρου 91-93).

Οι εκδηλώσεις θα πραγματοποιηθούν από τη Δευτέρα 11 έως και την Παρασκευή 15 Μαΐου 2015, κατά τις ώρες 19.00 έως 21.00, με ελεύθερη είσοδο.

Το πρόγραμμα διαμορφώνεται ως εξής:

  • Δευτέρα 11 Μαΐου: Αφιέρωμα στον Μίκη Θεοδωράκη με αφορμή τα 90 χρόνια από τη γέννησή του. Η χορωδία και η ορχήστρα ποικίλης μουσικής του ωδείου ερμηνεύουν αποσπάσματα από το έργο «Άξιον Εστί», υπό τη διεύθυνση του αρχιμουσικού, Παναγιώτη Διαμαντή
  • Τρίτη 12 Μαΐου: Η ορχήστρα νέων του ωδείου ερμηνεύει ξένο μοντέρνο ρεπερτόριο, υπό τη διεύθυνση του Π. Διαμαντή και με τη σύμπραξη των καθηγητών Α. Μαυρογένη, Ν. Κακαΐδη, Β. Βαλατσού και Κρ. Κιουρτσή
  • Τετάρτη 13 Μαΐου: Σύνολα ελληνικής παραδοσιακής μουσικής της Σ. Ηλιάδου και ροκ μουσικής του Α. Κυρτσόγλου
  • Πέμπτη 14 Μαΐου: Κλασική, έντεχνη, τζαζ και ξένη κινηματογραφική μουσική, από τους καθηγητές Μ. Λύκα, Μ. Τσιγάρα και Ν. Γιαλένιου
  • Παρασκευή 15 Μαΐου: Σύνολο ελληνικής λαϊκής μουσικής της τάξης του Γ. Γεωργόπουλου.

Μην αποφύγετε τον ήλιο αυτό το καλοκαίρι

THECITIZEN
-
0
Μην αποφύγετε τον ήλιο αυτό το καλοκαίρι

Είναι οι συμβουλή που περιμένουμε χρόνια να ακούσουμε, καθώς ναι, υπάρχει σοβαρός ιατρικός λόγος που επιβάλλει την έκθεσή μας στον ήλιο το καλοκαίρι.

Γνωρίζουμε όλοι ότι η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών. Αυτό που δεν ξέραμε μέχρι πριν λίγα χρόνια είναι πόσο επηρεάζει άλλους τομείς της υγείας μας και πως.

Τα τελευταία χρόνια ο παγκόσμιος ιατρικός τύπος και τα διεθνή πρακτορεία ειδήσεων είναι γεμάτα από άρθρα που αναφέρονται στις ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης D: στα αυτοάνοσα νοσήματα, στον αυτισμό, στη νόσο Alzheimer, στη σκλήρυνση κατά πλάκας, στην υπέρταση, στον καρκίνο, στο διαβήτη, στην εγκυμοσύνη, στην ανάπτυξη των παιδιών και σε πολλά άλλα.

Αν αναζητήσετε νέα και ειδήσεις για τη βιταμίνη D θα διαπιστώσετε ότι πρόκειται για ένα από τα πιο «καυτά» θέματα των τελευταίων ετών. Η πληθώρα των επιστημονικών ανακοινώσεων που δημοσιεύονται καθημερινά είναι εντυπωσιακή.

Αυτή τη στιγμή η μέτρηση της βιταμίνης D στο αίμα είναι η εξέταση που ζητείται με τη μεγαλύτερη συχνότητα από τους γιατρούς στις ΗΠΑ.

Σύμφωνα με τον Robert Heaney Καθ. Ιατρικής Univ. Creighton Nebraska USA, μέλος της επιτροπής για τον καθορισμό των ημερήσιων δόσεων βιταμινών και από τους πρωτοπόρους στην έρευνα σχετικά με τη βιταμίνη D, “Η ιατρική εισέρχεται στην μετά-Βιταμίνη D εποχή”.

Πως μπορεί ένα και μόνο συστατικό να επηρεάζει σε τόσο μεγάλο βαθμό την υγεία μας;

Η βιταμίνη D είναι στην πραγματικότητα μια ορμόνη και έχει άμεση δράση στα γονίδια μας.

Μια κορυφαία μελέτη που πραγματοποιήθηκε με συνεργασία των δύο σημαντικότερων πανεπιστημίων στον κόσμο, του Harvard και του UCLA, συμπέρανε ότι η παρουσία της βιταμίνης D είναι απαραίτητη για να μπορέσουν τα κύτταρα μας να έχουν πρόσβαση στην «βιβλιοθήκη» του DNA.

Στη συγκεκριμένη μελέτη αποδείχθηκε για πρώτη φορά το 2006, ότι ενώ τα λευκά αιμοσφαίρια του ανθρώπου έχουν καταγεγραμμένη την πληροφορία στο DNA τους για την αντιμετώπιση του βακίλου της φυματίωσης, δεν μπορούν να τη χρησιμοποιήσουν χωρίς την παρουσία της βιταμίνης D.

Στο DNA μας υπάρχουν όλες οι πληροφορίες που χρειάζονται τα κύτταρα μας για να επιβιώσουν, ανάλογα με το τι αντιμετωπίζουν κάθε φορά. Πρόκειται για γνώση που συσσωρεύτηκε στα εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης της ζωής.

Η βιταμίνη D φαίνεται ότι είναι το κλειδί για την ενεργοποίηση των γονιδίων μας.

Έχω έλλειψη βιταμίνης D?

Αυτό δεν μπορεί να το γνωρίζει κανείς αν δεν μετρήσει τα επίπεδα της βιταμίνης D: (OH) 25 D, στο αίμα του.

Σύμφωνα με το Συμβούλιο για τη Βιταμίνη D (Vitamin D Council) τα επίπεδα της (ΟΗ) 25 D στο αίμα δεν πρέπει να πέφτουν κάτω από τα 50 ng/ml κατά τη διάρκεια του χρόνου.

Η καλύτερη πηγή για την αύξηση της βιταμίνης D είναι ο ήλιος. Δέκα με είκοσι λεπτά έκθεσης στον ήλιο, χωρίς αντηλιακό, αρκούν ώστε το σώμα μας να παράγει 10.000 με 20.000 IU.

Όταν το δέρμα μας λάβει ροζ χροιά, έχουμε όλα τα οφέλη από τον ήλιο χωρίς τις βλάβες της υπερέκθεσης στην ακτινοβολία του. Χρειάζεται πάντα προσοχή να μην καούμε και να καλυφθούμε έγκαιρα αφού το σώμα μας παράξει την απαιτούμενη ποσότητα βιταμίνης D.

Αντηλιακά και βιταμίνη D

Οι πρόγονοι μας ζούσαν γυμνοί στον ήλιο για πολλά εκατομμύρια χρόνια. Πενήντα χιλιάδες χρόνια πριν, μερικοί από αυτούς μετανάστευσαν βόρεια ή νότια σε περιοχές με λιγότερο ήλιο. Στη συνέχεια αρχίσαμε να φοράμε ρούχα, να εργαζόμαστε σε εσωτερικούς χώρους και να ζούμε σε πόλεις όπου τα κτίρια κρύβουν τον ήλιο.

Αργότερα αρχίσαμε να μετακινούμαστε με αυτοκίνητα αντί να περπατάμε ή να καβαλάμε άλογα κι έτσι η χρήση του γυαλιού ελάττωσε περαιτέρω την UVB ακτινοβολία που προκαλεί την παραγωγή D από το δέρμα μας.

Μόλις λίγα χρόνια πριν αρχίσαμε να αποφεύγουμε συνειδητά τον ήλιο και να χρησιμοποιούμε αντηλιακά. Όλο αυτό το sun9διάστημα η ανθρώπινη φυλή μείωνε σταθερά τα επίπεδα στους ιστούς της πιο ισχυρής ορμόνης που φτιάχνεται μέσα στο σώμα μας.

Οι μεγαλύτερες μειώσεις στην έκθεση στον ήλιο συνέβησαν μετά τη βιομηχανική επανάσταση, τη στιγμή ακριβώς που οι «αρρώστιες του πολιτισμού», όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο διαβήτης και ο καρκίνος άρχισαν να αυξάνονται ραγδαία. Είναι αρκετά τρομακτικό αν το σκεφτεί κανείς.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια αξιολόγησαν στοιχεία και έρευνες 40 ετών σχετικά με το αν η χρήση αντηλιακών μειώνει τον κίνδυνο για την ανάπτυξη μελανώματος. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χρήση αντηλιακών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης μελανώματος γιατί εμποδίζει την UVB ακτινοβολία, που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή βιταμίνης D στο δέρμα μας.

Σύμφωνα με το Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας είναι τα εγκαύματα που προκαλούν καρκίνο του δέρματος και όχι η απλή έκθεση στον ήλιο. Ο δε καρκίνος του δέρματος που μπορεί να προκύψει από επαναλαμβανόμενα εγκαύματα δεν αφορά το μελάνωμα όπως λανθασμένα πιστεύεται αλλά το ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα, το οποίο όταν ενοπίζεται πρώιμα είναι σχεδόν πάντα θεραπεύσιμο.

Πόση βιταμίνη D πρέπει να παίρνω;

Οι συνιστώμενες ημερήσιες δόσεις, από το Συμβούλιο Για τη Βιταμίνη D, στους υγιείς ενήλικες είναι από 4000 – 5.000 IU κατά την διάρκεια του έτους.

Η Καναδική Παιδιατρική Εταιρεία το 2007, 5πλασίασε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση για τις εγκύους και θεωρεί ασφαλείς δόσεις από 4.000 – 10.000 IU ημερησίως για την προστασία του εμβρύου από μελλοντικά προβλήματα υγείας.

Η ιατρική σύμφωνα με κορυφαίους ερευνητές φαίνεται να εισέρχεται σε μια νέα εποχή.

Όσο περισσότερο κατανοούμε τους μηχανισμούς και τη φυσιολογία του ανθρωπίνου σώματος τόσο πιο εφικτή θα γίνεται μια ζωή με περισσότερη υγεία.

Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς
Ιατρείο Χρονίων Νοσήματων και Μεταβολικών Διαταραχών
Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita” degli Studi di Napoli, Federico II
Μετεκπαιδεύτηκε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ
President of The European Institutes of Metabolomic & Nutritional Medicine

Πηγή: invitromagazine

Google: 5 εκατ. χρήστες μολύνθηκαν από κακόβουλα λογισμικά

THECITIZEN
-
0
Google: 5 εκατ. χρήστες μολύνθηκαν από κακόβουλα λογισμικά

Σύμφωνα με έρευνα της Google, την οποία πραγματοποίησε με τα πανεπιστήμια του Berkley και της Santa Barbara, στο διάστημα Ιούνιος – Οκτώβριος 2014, 5,3 εκ. μοναδικές διευθύνσεις IP επισκέφτηκαν τις σελίδες της Google από Ad injectors, αριθμός που αντιστοιχεί στο 5,5% της συνολικής κίνησης.

Τι είναι όμως τα Ad injectors; Είναι κακόβουλες εφαρμογές που ποσθέτουν νέες διαφημίσεις ή αντικαθιστούν τις ήδη υπάρχουσες σε έναν υπολογιστή εν αγνοία του χρήστη του.

Η έρευνα έδειξε πως περισσότερες από 50 χιλ. επεκτάσεις των browsers και 34 χιλ. εφαρμογές, αναλαμβάνουν τον έλεγχο της περιήγησης στο Internet και διαθέτουν Ad injectors.

Το 30% από αυτές τις εφαρμογές, “κλέβει” τα διαπιστευτήρια των λογαριασμών, καταγράφει τις αναζητήσεις ή γενικότερα τη δραστηριότητα του χρήστη, και την καταθέτει σε τρίτους.

Η Google ήδη προχώρησε σε απομάκρυνση από το Chrome Web Store 192 ​​επεκτάσεων του Chrome, που είχαν προσβάλλει περίπου 14 εκ. χρήστες.

“Άνθρωπος και υπεράνθρωπος” στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

THECITIZEN
-
0
“Άνθρωπος και υπεράνθρωπος” στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

Μια ρομαντική κωμωδία, ένας επικός μύθος και κυρίως μια πύρινη φιλοσοφική διαμάχη.

Το διάσημο έργο «Άνθρωπος και υπεράνθρωπος» του Τζωρτζ Μπέρναρντ Σω, που θέτει θεμελιώδη ερωτήματα για τον άνθρωπο, ξαναζωντανεύει στη σκηνή του Εθνικού Θεάτρου της Αγγλίας και μεταδίδεται ζωντανά στην Αίθουσα Αλεξάνδρα Τριάντη του ΜΜΑ την Πέμπτη 14 Μαΐου στις 9 το βράδυ, με αγγλικούς υπότιτλους.

Σε αυτή την απολαυστική αναβίωση του προκλητικού, κλασικού έργου του Σω, τον πρωταγωνιστικό ρόλο του Τζακ Τάννερ ερμηνεύει ο υποψήφιος για όσκαρ Ρέιφ Φάινς υπό τη σκηνοθετική καθοδήγηση του Σάιμον Γκόντγουιν, ο οποίος αναδεικνύει το άκρως μεταδοτικό κωμικό πνεύμα του έργου με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, αφού -σύμφωνα με τους βρετανούς κριτικούς- κατάφερε να αφαιρέσει με μαεστρία τα ίχνη του χρόνου από το ιδιοφυές δραματούργημα του ιρλανδού θεατρικού δημιουργού.

Είναι η δεύτερη φορά που ο Ρέιφ Φάινς αποδίδει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στο έργο του Σω, καθώς το 1996 συμμετείχε σε ραδιοφωνική παραγωγή που είχε σκηνοθετήσει ο Σερ Πίτερ Χολ για το Radio 3 του BBC, με την ευκαιρία του εορτασμού της 50ής επετείου από την ίδρυση του ιστορικού ραδιοσταθμού.

Η παράσταση είναι μια ακόμη επιτυχημένη παραγωγή της φετινής σειράς μεταδόσεων από το Εθνικό Θέατρο της Αγγλίας, τις οποίες προσφέρει στο φιλότεχνο κοινό το Μέγαρο Μουσικής για πέμπτη συνεχή χρονιά, σε συνεργασία με τη Βρετανική Πρεσβεία και το Βρετανικό Συμβούλιο.

Unicef για μητρική θνησιμότητα και ανισότητες με αφορμή την Ημέρα της Μητέρας

THECITIZEN
-
0
Unicef για μητρική θνησιμότητα και ανισότητες με αφορμή την Ημέρα της Μητέρας

Στο θέμα της μητρικής θνησιμότητας εστιάζει  η UNICEF με αφορμή την  Ημέρα της Μητέρας  που γιορτάζεται σήμερα

Σύμφωνα με την UNICEF, σχεδόν όλοι οι θάνατοι μητέρων μπορεί να προληφθούν κι αυτό αποδεικνύεται από τις τεράστιες ανισότητες που εμφανίζονται μεταξύ των πλουσιότερων και των φτωχότερων χωρών.

Ενδεικτική είναι η διαπίστωση ότι η πιθανότητα να πεθάνει μια γυναίκα από επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του τοκετού είναι 1 στις 51 στις λιγότερο αναπτυγμένες χώρες του κόσμου και 1 στις 4.000 στις αναπτυγμένες χώρες.

Σήμερα, σε όλο τον κόσμο, μόνο οι μισές γυναίκες λαμβάνουν την απαιτούμενη φροντίδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιδιαίτερα στην υποσαχάρια Αφρική, μόνο 1 στις 2 γεννήσεις γίνεται με επίβλεψη ειδικευμένου προσωπικού.

Το 2013, 289.000 γυναίκες έχασαν τη ζωή τους εξαιτίας επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του τοκετού. Ωστόσο χάρη στις προσπάθειες της UNICEF και των συνεργατών της η μητρική θνησιμότητα έχει μειωθεί κατά 45% μεταξύ 1990 (523.000) και 2013 (289.000).

Η υγεία όμως και η ευημερία των μητέρων από την οποία εξαρτάται άμεσα η επιβίωση και ανάπτυξη των παιδιών, ιδιαίτερα στις φτωχότερες χώρες του κόσμου, απέχει πολύ από το να είναι εξασφαλισμένη.

 

Το παράξενο ορθογώνιο ψάρι Boxfish

THECITIZEN
-
0
Το παράξενο ορθογώνιο ψάρι Boxfish

Το boxfish ή αλλιώς ψάρι-κουτί ανήκει στο γένος Ostracion και απαντά σε υφάλους σε όλο τον Ειρηνικό Ωκεανό και στον Ινδικό καθώς και στον νότιο-ανατολικό Ατλαντικό.

Φτάνει σε μέγιστο μήκος τα 45 εκατοστά, ενώ όπως δηλώνει και το όνομά του έχει σχήμα κουτιού. Βασικό χαρακτηριστικό του, πέρα από το σχήμα, είναι το φωτεινό κίτρινο χρώμα του και οι μαύρες βούλες που είναι διάσπαρτες επάνω στο δέρμα του.

Καθώς γερνά, η φωτεινότητα του χρώματος ξεθωριάζει αποκτώντας μπλε-γκρι χρώμα. Τρέφεται κυρίως με φύκια, με σφουγγάρια, καρκινοειδή και μαλάκια, ενώ αποτελεί ένα από τα αγαπημένα ψάρια των φωτογράφων λόγω φωτογένειας! Αξίζει να σημειώσουμε ότι το 2006 η Mercedes-Benz παρουσίασε το Bionic, ένα αυτοκίνητο πόλης με καινοτόμο σχεδιασμό εμπνευσμένο εξ ολοκλήρου από το εξωτικό boxfish.

boxfish2

boxfish4

boxfish5

boxfish6

Τέλος ο Αφελάι από τον Ολυμπιακό

THECITIZEN
-
0
Τέλος ο Αφελάι από τον Ολυμπιακό

Κοινό μυστικό είναι ότι ο Ιμπραίμ Αφελάι θα αποτελέσει παρελθόν από τον Ολυμπιακό και η επικείμενη αποχώρησή του είναι αντικείμενο σχολιασμού από τον ολλανδικό Τύπο.

Η ιστοσελίδα voetbalzone.nl αναφέρει ότι ο Αφελάι δεν θα αγωνιστεί ξανά με τη φανέλα του Ολυμπιακού, αποκλείστηκε από την αποστολή του αγώνα με τον Πλατανιά και είναι ήδη παρελθόν από τους ερυθρόλευκους, καθώς δεν υπολογίζεται από τον προπονητή της ομάδας.

Οκτώ ειλικρινείς συμβουλές για τις πανελλήνιες

THECITIZEN
-
0
Οκτώ ειλικρινείς συμβουλές για τις πανελλήνιες

Προσοχή, ακολουθεί βομβαρδισμός από κλισέ: Οι πανελλήνιες είναι μια δύσκολη περίοδος που όλοι μας περάσαμε, άλλοι με μεγάλη επιτυχία, άλλοι με μικρότερη και άλλοι με πλήρη αποτυχία, αλλά η ζωή δεν τελειώνει εκεί και είναι γεμάτη από “εξετάσεις” κάθε είδους.

Μετά από αυτή την άθλια και βαρετή απαραίτητη εισαγωγή, πάμε στο δια ταύτα.

Σίγουρα έχεις βαρεθεί να ακούς συμβουλές από την καθηγήτρια σου μέχρι τον θείο που είδες στο πασχαλινό τραπέζι και έπινε μόνος του τσίπουρα σε μια γωνία.

Οι συμβουλές αυτές είναι οι κλασικές του στυλ μην αγχώνεσαι, να πίνεις πολύ νερό (αυτό το κολλάνε παντού) να κοιμάσαι καλά, να έχεις πρόγραμμα κλπ.

Σε αυτή την ιστοσελίδα επειδή μας αρέσει να σπάμε τα ταμπού και να διαφέρουμε, θα προσφέρουμε οκτώ υπερπολύτιμες αλλά κάπως διαφορετικές από τις συνήθεις, συμβουλές για πανελλήνιες. Πάμε:

1. Ρίξ’το στο στο φαΐ

1

Στις δύσκολες στιγμές, δεν υπάρχει μεγαλύτερη παρηγοριά από το φαγητό. Είτε είναι το σουβλάκι που φέρνει ο αγαπημένος σου ντελιβεράς, είτε είναι το παστίτσιο της μαμάς, το φαγητό προσφέρει ηρεμία, απόλαυση και καθαρό μυαλό. Άλλωστε, μην αγχώνεσαι για τα κιλά. Μόλις τελειώσεις θα μπεις σε πρόγραμμα και θα τα χάσεις σε δύο μήνες. Ελπίζω.

2. Βγες έστω λίγο να ξεσκάσεις

partying-sober-vs-drunk

Βρες χρόνο, έστω μια ώρα. Είτε δεις την κοπέλα ή το αγόρι σου, είτε δεις την παρέα σου, θα ξεκουράσεις λίγο το μυαλό σου που έχει γίνει πουρές από το διάβασμα.

3. Αν δεν έχεις διαβάσει μέχρι στιγμής, την έκατσες

Major-failure

Μιλώντας για διάβασμα, αν δεν είχες βγάλει τη χρονιά με πρόγραμμα και σωστή μελέτη, όχι πολύωρη, αλλά σωστή, μην περιμένεις να γίνουν θαύματα. Αυτή η συμβουλή μάλλον πάει για την επόμενη χρονιά, που θα ξαναδώσεις.

4. Αν έχεις διαβάσει κανονικά, ξαναδιάβασε

exhaustion

Αυτοί που λένε ότι τη μέρα πριν την εξέταση πρέπει να κοιμάσαι καλά και να μη ξεσκιστείς στο διάβασμα είναι μεγάλοι παραμυθάδες. Την τελευταία στιγμή πρέπει να ξεσκιστείς ανελέητα. Δεν πειράζει αν χάσεις έναν παραπάνω ύπνο ή λίγες στιγμές χαλάρωσης, η επανάληψη που κάνεις λίγο πριν δώσεις είναι πολλές φορές σωτήρια.

5. Αν πας να αντιγράψεις έχεις ήδη αποτύχει

PANELLHNIES_ANTIGRAFH-215

Κράτα τις αντιγραφές αργότερα για το πανεπιστήμιο, θα είναι πιο εύκολο (αλλά ούτε εκεί μην το κάνεις). Αν γράψεις λίγα από τον ένα διπλανό και λίγα από τον άλλο χωρίς να έχεις ιδέα, το πουλάκι έχει πετάξει πριν το πάρεις χαμπάρι.

6. Να αγχωθείς

9192286462_20c7a77294_b-e1381519921678

Ναι, καλά διάβασες, να αγχωθείς. Καλά, όχι και του θανατά, αλλά να αγχωθείς. Αν δεν έχεις πίεση και άγχος δε θα θες και να πετύχεις. Εκτός αν είσαι πια τόσο κουλ και άνετος, που και τα ξέρεις όλα και δεν αγχώνεσαι ποτέ. Εκεί πάω πάσο.

7. Έχουμε φτάσει στο 7 και ακόμα να δεις το “δεν κρίνεται το μέλλον σου”. Ξέρεις γιατί; Γιατί είναι ψεματάκι. Ναι, κρίνεται το μέλλον σου

18civ0qamk0w7jpg

Ε πώς να το κάνουμε; Με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, κρίνεται το μέλλον σου. Δε λέω ότι δε μπορείς να ακολουθήσεις κάτι άλλο στο μέλλον από αυτό που θα διαλέξεις τώρα ή ότι δεσμεύεσαι σε κάτι απαραίτητα, αλλά μια κατεύθυνση την παίρνεις. Είτε αυτή είναι θετική, με μια δυνατή σχολή, είτε είναι αρνητική, με μια αποτυχία και αναζήτηση άλλων λύσεων, ένα κομμάτι του μέλλοντος κρίνεται από την πορεία σου στις πανελλήνιες.

8. Μην είσαι λούζερ

rocky-iv-1985-624658-1

Μπες στην τάξη με νοοτροπία νικητή και ύφος Σταλλόνε στο Ρόκυ 4. Διάβαζες όλη τη χρονιά, γνωρίζεις τις δυνατότητες σου, ό,τι και να βάλουν το έχεις. Έχεις ήδη σκίσει και δεν το ‘χεις πάρει χαμπάρι.

Δημήτρης Πόπορης

Football League: Συνεχίζουν με νίκες Ηρακλής και ΑΕΚ

THECITIZEN
-
0
Football League: Συνεχίζουν με νίκες Ηρακλής και ΑΕΚ

Ο Ηρακλής είναι η πιο φορμαρισμένη ομάδα στα πλέι οφ της Β’ Εθνικής και το απέδειξε με την άνετη νίκη επί της Παναχαϊκής, ενώ η ΑΕΚ “μάτωσε” για να νικήσει τον Απόλλωνα Σμύρνης με γκολ στο 90′.

Στον αγώνα της ΑΕΚ, ο Ανγκούλο έβαλε μπροστά την «ελαφρά ταξιαρχία» στο ξεκίνημα του δεύτερου μέρους, αλλά στο 61΄ ο Μπαρμπόσα έφερε το ματς στα ίσια. Κι ενώ όλα έδειχναν ότι το ματς θα τελείωνε ισόπαλο, ο Σοϊλέδης στο 90΄ έβγαλε τη σέντρα, η μπάλα πήρε περίεργη τροχιά και κατέληξε στο βάθος της εστίας του Ταΐρη, λυτρώνοντας τους “κιτρινόμαυρους”.

Με δύο γκολ του Πουρτουλίδη στο δεύτερο ημίχρονο ο Ηρακλής νίκησε 2-0 την Παναχαϊκή, η οποία γνώρισε την τρίτη σερί ήττα της στα πλέι οφ σε ισάριθμα παιχνίδια.

Η Λάρισα, τέλος, ήταν η μεγάλη νικήτρια στο θεσσαλικό ντέρμπι, επικρατώντας με 1-0 του Ολυμπιακού Βόλου στην πρωτεύουσα της Μαγνησίας. Το γκολ των «βυσσινί» πέτυχε ο Μπόγιοβιτς στο 50΄.

Η βαθμολογία μετά από 3 αγώνες διαμορφώθηκε ως εξής:

1. Ηρακλής 16
2. ΑΕΚ 16
3. Λάρισα 6
4. Απόλλων Σμ. 4
5. Ολυμπιακός Β. 1
6. Παναχαϊκή 0

Πόλο: Κυπελλούχος ο Ολυμπιακός

THECITIZEN
-
0
Πόλο: Κυπελλούχος ο Ολυμπιακός

Ο Ολυμπιακός ήταν ο μεγάλος νικητής του τελικού των “αιωνίων”, επιβεβαιώνοντας την κυριαρχία του στην ελληνική υδατοσφαίριση και κατακτώντας για τρίτη σερί χρονιά -και 17η συνολικά- το κύπελλο.

Οι «ερυθρόλευκοι» επικράτησαν 10-18 του Παναθηναϊκού, στον τελικό του Final-4 που διεξήχθη στο Καρπενήσι, και πρόσθεσαν ακόμη έναν τίτλο στην πλούσια τροπαιοθήκη τους.

Τα οκτάλεπτα (με πρώτο τον τυπικά γηπεδούχο Παναθηναϊκό): 4-5, 3-6, 3-4, 0-3.

Αυτός ήταν ο 37ος τελικός του Κυπέλλου, όπου οι «ερυθρόλευκοι» πήραν το 17ο τρόπαιό τους, έχοντας παίξει σε 23 τελικούς.

The Comic Con: Γέμισε κόμικς η Θεσσαλονίκη

THECITIZEN
-
0
The Comic Con: Γέμισε κόμικς η Θεσσαλονίκη

Βγαλμένη από χάρτινες σελίδες των κόμικς μοιάζει η γιορτή που έχει στηθεί στην αποθήκη Γ’ στο Λιμάνι της Θεσσαλονίκης -όπου διεξάγεται το 1ο The Comic Con.

Στον χώρο, έχουν ήδη στηθεί πάγκοι με εκατοντάδες εκδόσεις κόμικς και φιγούρες αγαπημένων χαρακτήρων ενώ ομάδες παιδιών, διαγωνίζονται σε επιτραπέζια παιχνίδια στρατηγικής με κάρτες. Γύρω τους τριγυρνάνε, σε ένα αέναο παιχνίδι ρόλων, οι cosplayers (λέξη που βγαίνει από το costume play), άτομα δηλαδή που ντύνονται και φέρονται σαν ένα χαρακτήρα από ταινία, anime, παιχνίδι ή συγκρότημα.

Σαν την Μαρία που φορώντας την στολή της «Αστριντ» ποζάρει αυτάρεσκα τον ρόλο της από το «Πώς να εκπαιδεύσετε τον δράκο σας» ενώ η αδερφή της, Αθανασία, έχει ντυθεί ο ίδιος ο… δράκος! «Εραψα μόνη μου τη στολή, παραγγέλλοντας πολλά υλικά από το διαδίκτυο» λέει η Μαρία στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ενώ ο Αλέξανδρος Λαμπαρδής, δημιουργός της πλατφόρμας «Koi Play» στο YouTube τονίζει ότι «στην Ελλάδα υπάρχει μεγάλη κοινότητα cosplayers».

«Πανελλαδικά, πρέπει να είναι περίπου 2000 άτομα τα οποία ντύνονται ανάλογα με τους χαρακτήρες που τους αρέσουν, δημιουργώντας οι ίδιοι τα κοστούμια τους και συμμετέχουν σε συνέδρια και πάρτι» συμπληρώνει.

Τον περισσότερο κόσμο βέβαια, την πρώτη μέρα του φεστιβάλ, «τραβάνε» τα σχεδιαστικά τραπέζια του Τζόρτζιο Καβατσάνο (Giorgio Cavazzano), του σηµαντικότερου εν ζωή σχεδιαστή ιστοριών της Disney και του Γουίλ Σίµπσον (Will Simpson), storyboard artist για την τηλεοπτική σειρά «Game of Thrones».

«Τα κόμικς δεν θα πεθάνουν αλλά θα δημιουργούνται πλέον με ψηφιακά μέσα» είπε ο κ.Καβατσάνο μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, διευκρινίζοντας βέβαια ότι ο ίδιος συνεχίζει να σκιτσάρει σε χαρτί με το χέρι γιατί το βρίσκει «πιο διασκεδαστικό». Αλλωστε, πολλοί τυχεροί θαυμαστές του, φεύγουν από την έκθεση με τον «Ντόναλντ», τον «Σκρουτζ» ή όποιον άλλο χαρακτήρα επιθυμούν, σχεδιασμένο μέσα σε λίγα λεπτά σε ένα χαρτί και υπογεγραμμένο από τον διάσημο σχεδιαστή.

Σχολιάζοντας δε, το σύμβολο του… Καπιταλισμού, τον Σκρουτζ που τον έχει σκιτσάρει άπειρες φορές, ο κ.Καβατσάνο εξέφρασε με περιπαικτικό τόνο την επιθυμία του, «να βουτήξει κι αυτός σε βουνά από χρήματα» αν και… «τα χρήματα δεν κάνουν την ευτυχία».

Στη διάρκεια του τριημέρου έχει προγραµµατιστεί µια σειρά από δραστηριότητες ειδικά σχεδιασµένες για παιδιά διαφόρων ηλικιών, οµιλίες που αφορούν τις λεπτοµέρειες και τα µυστικά της πολύ ιδιαίτερης αυτής τέχνης, αλλά και παρουσιάσεις κόµικς και ταινιών.

Το 1ο «The Comic Con» έχει και φιλανθρωπικό χαρακτήρα, καθώς µέρος των εσόδων από τη λειτουργία του θα διατεθεί στο δημοτικό βρεφοκομείο Θεσσαλονίκης «Ο Άγιος Στυλιανός». Για το σκοπό αυτό, οι διάσημοι προσκεκλημένοι θα σχεδιάσουν ειδικά για την περίσταση και τα έσοδα από την δημοπράτηση των έργων τους, θα δοθούν στο βρεφοκομείο.

Οι “Εικόνες της Κρίσης” στην Ταινιοθήκη της Ελλάδος

THECITIZEN
-
0
Οι “Εικόνες της Κρίσης” στην Ταινιοθήκη της Ελλάδος

Το αφιέρωμα «Εικόνες της Κρίσης» παρουσιάζει η Ταινιοθήκη της Ελλάδος από τις 16 έως τις 24 Μαΐου.

1F1E32DF35A8836E124F55B5178ACCB7Το αφιέρωμα πραγματοποιείται σε συνεργασία με το Goethe-Institut Athen, το Ίδρυμα Ρόζα Λούξεμπουργκ και το Cine Doc.

Το αφιέρωμα θα επιχειρήσει να παρουσιάσει την αναπαράσταση της οικονομικής, πολιτικής και κοινωνικής κρίσης στον κινηματογράφο, από την περίοδο του βωβού κινηματογράφου της δεκαετία του ’20 έως σήμερα, και περιλαμβάνει ταινίες μυθοπλασίας και ντοκιμαντέρ.

Σκοπός του αφιερώματος είναι να καταγράψει μέσα από τις ταινίες του προγράμματος τις όποιες μεταβολές προκύπτουν στη βιομηχανία του κινηματογράφου στη διάρκεια μιας τόσο έντονης οικονομικο-κοινωνικο-πολιτικής κρίσης.

Στόχος της, επισημαίνει η Ταινιοθήκη, είναι αφενός, να προτείνει ενδεχόμενες εναλλακτικές χρηματοδότησης και παραγωγής κινηματογραφικών ταινιών από νεότερες γενιές κινηματογραφιστών (crowd funding, κολεκτίβες κ.ά.) και, αφετέρου, να τονίσει την σπουδαιότητα της ανάκαμψης ενός πολιτικού κινηματογράφου και ενός κινηματογράφου ακτιβισμού.

Το αφιέρωμα θα ανοίξει με μια διημερίδα με τίτλο «Αναπαραστάσεις της κρίσης;», στην οποία θεωρητικοί του κινηματογράφου, visual artists, κινηματογραφιστές, σκηνοθέτες, συγγραφείς, επιμελητές εκθέσεων, κοινωνιολόγοι και ιστορικοί θα επιχειρήσουν να αναλύσουν πώς οι μεγάλες διαμάχες, σχετικά με τη σχέση της Τέχνης με την πολιτική που διεξήχθησαν στην περίοδο του μεσοπολέμου, επανακαθορίζονται στη διάρκεια της νέας παγκόσμιας οικονομικής και κοινωνικής κρίσης.

Πόσο επιδραστικός μπορεί να είναι ο ρόλος του κινηματογράφου και των ψηφιακών τεχνών και πώς επαναπροσδιορίζεται στη νέα ψηφιακή εποχή; Καθώς ο κυβερνοχώρος γίνεται ολοένα και πιο κυρίαρχο, πόσο ισχυρό είναι πλέον το γνήσιο πρωτότυπο στην τέχνη; Υπάρχει δημόσια σφαίρα στην Ευρώπη; Ή μόνο εθνικές δημόσιες σφαίρες που επιδίδονται σε ανελέητο ανταγωνισμό; Αυτά είναι μερικά από τα ερωτήματα στα οποία θα επικεντρωθεί η διημερίδα.

Στο αφιέρωμα θα προβληθούν ταινίες των Σ.Τατασόπουλου, Ζαν Ρενουάρ, Τζον Φορντ, Μαξ Όφουλς, Φιλ Γιούτζι, Ρ.Β. Φασμπίντερ, Κεν Λόουτς, αδελφών Νταρντέν και άλλων.

1...615616617...905Σελίδα 616 από 905