Αρχική Blog Σελίδα 685

Τα 15 τρόφιμα χωρίς καθόλου φυτοφάρμακα

Ένας από τους τρόπους για να αποφύγουμε τα τοξικά υπολείμματα είναι να προτιμήσουμε φρούτα και λαχανικά οργανικής καλλιέργειας.

Όμως, για τις περιπτώσεις που τα βιολογικά είναι είτε πολύ ακριβά είτε δεν υπάρχουν, η αμερικανική ΜΚΟ Environmental Working Group κατάρτισε μια “Καθαρή Δεκαπεντάδα Τροφίμων” στην οποία περιλαμβάνονται τα φρούτα και τα λαχανικά συμβατικής καλλιέργειας που συγκεντρώνουν τις χαμηλότερες πιθανότητες μόλυνσης από τοξικές ουσίες και είναι η εξής:

1. Αβοκάντο
2. Γλυκό καλαμπόκι
3. Ανανάς
4. Λάχανο
5. Κατεψυγμένος αρακάς
6. Κρεμμύδια
7. Σπαράγγια
8. Μάνγκο
9. Παπάγια
10. Ακτινίδιο
11. Μελιτζάνα
12. Γκρέιπφρουτ
13. Πεπόνι
14. Κουνουπίδι
15. Γλυκοπατάτα

Γαλλία: Μια “ξυλιά στον πισινό” από το Συμβούλιο της Ευρώπης [Le Monde]

Σύμφωνα με την γαλλική εφημερίδα “Le Monde”, το Συμβούλιο της Ευρώπης θα έπρεπε να καταδικάσει συμβολικά τη Γαλλία για τη μη απαγόρευση της σωματικής τιμωρίας των παιδιών.

Το Συμβούλιο της Ευρώπης κάλεσε την Γαλλία να συμμορφωθεί σύμφωνα με τις διατάξεις του Ευρωπαϊκού Χάρτη Κοινωνικών Δικαιωμάτων, τον οποίο έχει υπογράψει. Ο λόγος; Το γαλλικό δίκαιο “δεν προβλέπει μια επαρκώς σαφή και δεσμευτική απαγόρευση της σωματικής τιμωρίας” γράφει η εφημερίδα “Le Monde”. Το Συμβούλιο της Ευρώπης σε απόφασή του, που πρόκειται να δημοσιοποιηθεί αύριο, εκτιμά ότι η Γαλλία παραβιάζει το άρθρο 17 του Ευρωπαϊκού Χάρτη Κοινωνικών Δικαιωμάτων, το οποίο ορίζει ότι τα κράτη πρέπει “να προστατεύουν τα παιδιά και τους εφήβους από την βία και την εκμετάλλευση”.

AB05876

Η Γαλλία καταδικάζεται για τα χαστούκια και τις ξυλιές στον πισινό που δεν φρόντισε να καταργήσει. Βέβαια η καταδίκη της δεν συνοδεύεται από κάποιο χρηματικό πρόστιμο. Έχει συμβολικό χαρακτήρα και αποτελεί πρωτίστως ένα μέσο πίεσης για εκείνους που αγωνίζονται για την απαγόρευση των βίαιων συμπεριφορών των εκπαιδευτικών στα σχολεία.

Η απόφαση του Συμβουλίου της Ευρώπης, ανοίγει επίσης το δρόμο προς μια απόφαση του Ευρωπαϊκού Δικαστηρίου Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων. “ Τα περιστατικά βίας θα καταγγέλονται” προειδοποίησε ο Gilles Lazimi, γιατρός και συντονιστής της εκστρατείας κατά της βίας των εκπαιδευτικών στα σχολεία.

Το Συμβούλιο της Ευρώπης καλεί εδώ και πολλά χρόνια τα κράτη μέλη του να απαγορεύσουν τη σωματική τιμωρία των παιδιών. 27 από τις 47 χώρες-μέλη έχουν ήδη θεσπίσει νομοθεσία προς αυτή την κατεύθυνση. Η Γαλλική δικαιοσύνη από την πλευρά της τιμωρεί τη βία στα εκπαιδευτικά ιδρύμτα της χώρας αλλά ανέχεται ένα “δικαίωμα συμμόρφωσης”, με την προϋπόθεση ότι η εν λόγω συμμόρφωση έχει “ελαφρύ χαρακτήρα” και εκπαιδευτικό σκοπό.

Οι ξηροί καρποί μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος

Τα φιστίκια και γενικότερα οι ξηροί καρποί προστατεύουν την καρδιαγγειακή υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα ή από άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανοκινεζική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Βάντερμπιλτ του Τενεσί, με επικεφαλής την κινεζικής καταγωγής καθηγήτρια Σιάο Ου Σου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό “JAMA Internal Medicine”, ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 205.000 άτομα στις ΗΠΑ και στην Κίνα, στη διάρκεια μιας περιόδου περίπου έξι ετών.

Το αμερικανικό σκέλος της μελέτης κατέληξε στο συμπέρασμα ότι υπήρχε μειωμένος κίνδυνος θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, της τάξης του 21% κατά μέσο όρο, για όσους έτρωγαν τα περισσότερα φιστίκια (γύρω στα 18 γραμμάρια την ημέρα). Το κινεζικό σκέλος της έρευνας διαπίστωσε μια σχεδόν ανάλογη μείωση του κινδύνου θανάτου κατά 17% για όσους έτρωγαν τους περισσότερους ξηρούς καρπούς.

Παράλληλα, διαπιστώθηκε και στις δύο χώρες μια σχέση ανάμεσα στην αυξημένη κατανάλωση ξηρών καρπών και στην μείωση του κινδύνου για ισχαιμική καρδιοπάθεια και για θάνατο από έμφραγμα. Η προστατευτική δράση ισχύει τόσο για τους άνδρες, όσο και για τις γυναίκες, ανεξάρτητα από το αν κανείς καπνίζει, πίνει αλκοόλ ή πόσο βάρος έχει.

Οι ερευνητές ανέφεραν πως οι ξηροί καρποί συνιστούν ένα διατροφικό μέσο για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας, εφόσον όμως κάποιος δεν έχει αλλεργία σε αυτούς. Οι καρποί, εκτός του ότι είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά, έχουν αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που προστατεύουν τις στεφανιαίες αρτηρίες, κάτι το οποίο έχει δειχτεί και σε προηγούμενες επιδημιολογικές μελέτες.

Αντίθετα, δεν διαπιστώθηκε κάποια προστατευτική δράση των ξηρών καρπών, όσον αφορά τον καρκίνο και τον διαβήτη.

Πώς διατηρούμε φρέσκα φρούτα και λαχανικά

Ο ακόλουθος οδηγός αποθήκευσης φρούτων και λαχανικών θα σας βοηθήσει να τα διατηρήσετε φρέσκα για περισσότερο χρόνο, χωρίς μαυρίλες και σάπια σημεία στην επιφάνειά τους.

Δείτε πώς μπορείτε να κρατήσετε ζωντανό κάθε φρούτο ή λαχανικό χωριστά, καθώς το καθένα έχει το δικό του τρόπο αποθήκευσης.

Μπανάνες: Αν αγοράσετε πράσινες, είναι καλύτερο να τις βάλετε σε φρουτιέρα, ενώ αν είναι ήδη ώριμες, η θέση τους στο ψυγείο μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία της περαιτέρω ωρίμανσης.

Μήλα: Είναι καλύτερο να τα κρατήσετε μακριά από άλλα φρούτα και λαχανικά, καθώς παράγουν αέρια αιθυλενίου. Μπορούν να αποθηκευτούν είτε σε φρουτιέρα ή στο ψυγείο, όπου συνήθως παραμένουν φρέσκα για περίπου μία εβδομάδα.

Πεπόνια, Καρπούζια: Διατηρούνται άκοπα σε σκιερό μέρος και κομμένα πάντα στο ψυγείο, όπου πρέπει να καταναλωθούν τάχιστα.

Ντομάτες: Κρατήστε τες μακριά από το ψυγείο, καθώς θα σαπίσουν γρήγορα. Αποθηκεύστε τες σε θερμοκρασία δωματίου, σε ένα μπολ και μακριά από οποιαδήποτε πηγή θερμότητας, όπως ο ήλιος ή η κουζίνα.

Φράουλες: Σε δοχεία στο ψυγείο και πλένονται λίγο πριν καταναλωθούν.

Εσπεριδοειδή: Στο ψυγείο, μέσα σε χάρτινη σακούλα.

Ροδάκινα: Εκτός ψυγείο σε χάρτινη σακούλα αν είναι σκληρά και όταν ωριμάσουν στο ψυγείο.

Σταφύλια και κεράσια: Σε δοχεία στο ψυγείο και πλένονται λίγο πριν καταναλωθούν.

Κολοκυθάκια και πατάτες: Σε σκοτεινό, δροσερό και ξηρό μέρος, όπως ένα υπόγειο ή ένα ντουλάπι. Ραπανάκια, παντζάρια και καρότα στο ψυγείο.

Μπρόκολο και κουνουπίδι: Στο ψυγείο, μακριά από τα άλλα φρούτα και λαχανικά.

Πιπεριές: Σε θερμοκρασία δωματίου ή στο ψυγείο για 3 μέρες.

Σέλινο: Στο ψυγείο σε χάρτινη σακούλα.

Μανιτάρια: Η υγρασία κάνει τα μανιτάρια γλοιώδη, έτσι είναι καλύτερο να παραμείνουν άπλυτα στο ψυγείο πριν τα χρησιμοποιήσετε.

Σκόρδο και κρεμμύδια: Σε ένα σκοτεινό, δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από άλλα τρόφιμα.

Αγγούρια: Σε θερμοκρασία δωματίου ή στο ψυγείο μέχρι 3 μέρες.

Πράσινα φυλλώδη λαχανικά: Μαρούλι, σπανάκι κλπ στο ψυγείο.

Φασολάκια: Στο ψυγείο.

Μελιτζάνα: Σε θερμοκρασία δωματίου ή στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 μέρες.

Ορίστηκε το παιχνίδι ΑΕΚ – Ολυμπιακός

Μετά από το διάστημα αβεβαιότητας ορίστηκε τελικά από την ΕΠΟ ο επαναληπτικός προημιτελικός του Κυπέλλου Ελλάδας μεταξύ ΑΕΚ και Ολυμπιακού.

Όπως ανακοινώθηκε από την ΕΠΟ, η αναμέτρηση θα γίνει την Τετάρτη 11 Μαρτίου 2015 και ώρα 19:00.

Λεωφορείο… κλαμπ

Ένα φαινομενικά συνηθισμένο λεωφορείο έχει μετατραπεί σε κινητή… ντίσκο.

Είναι μια λιμουζίνα λεωφορείο που ενοικιάζεται σε ιδιώτες που αντέχει η τσέπη τους και θέλουν να διασκεδάσουν μακριά από τη δημοσιότητα.

discotheque-bus-1

discotheque-bus-7 (1)

discotheque-bus-8 (1)

discotheque-bus-11

discotheque-bus-12

Δωρεάν είσοδος κάθε Πέμπτη στα κτήρια του Μουσείου Μπενάκη

Με δωρεάν είσοδο για το κοινό θα λειτουργούν από την Πέμπτη 5 Μαρτίου, και κάθε Πέμπτη όλα τα κτήρια του Μουσείου Μπενάκη: Κεντρικό Κτήριο (Κουμπάρη 1), Κτήριο Οδού Πειραιώς, Μουσείο Ισλαμικής Τέχνης και Πινακοθήκη Νίκου Χατζηκυριάκου-Γκίκα.

Η ελεύθερη είσοδος θα ισχύσει για έναν χρόνο και πραγματοποιείται χάρη στη στήριξη που παρέχει στο Μουσείο το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος.

«To Μουσείο Μπενάκη, στις αντίξοες οικονομικές συνθήκες των καιρών, καλείται να φέρει σε πέρας την αποστολή του ως σύγχρονος πολιτιστικός οργανισμός με την υπευθυνότητα, τον επαγγελματισμό και την οικονομική αυτάρκεια, που θα του επιτρέψουν, όχι απλώς να επιβιώσει, αλλά να δημιουργήσει όσες προϋποθέσεις εξασφαλίζουν την πνευματική ανάταση που σήμερα όλοι έχουμε ανάγκη. Είχε πάντα στο πλευρό του την αμέριστη συνδρομή όσων αναγνωρίζουν την ποιότητα του έργου που επιτελεί, όσων το εμπιστεύονται και το αγαπούν. Σήμερα βρίσκει θερμό υποστηρικτή σε αυτή του την προσπάθεια το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος» αναφέρει σε ανακοίνωσή του το Μουσείο.

Πέρα των συνεχιζόμενων δωρεών, το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος έχει αναπτύξει από τον Ιανουάριο του 2012 πρωτοβουλία ενάντια στην κρίση ως συμβολή στην αντιμετώπιση των συνεπειών της στην Ελλάδα.

«Η διασφάλιση της προσβασιμότητας, η παροχή δηλαδή της δυνατότητας στο ευρύ κοινό να συμμετέχουν ισότιμα και ενεργά στην εμπειρία που προσφέρει η Τέχνη, αποτελεί προτεραιότητα σε όλους τους τομείς της δράσης του Ιδρύματος. Η ιδέα αυτή της προσβασιμότητας παρακίνησε και την ενίσχυση προς το Μουσείου Μπενάκη» καταλήγει η ανακοίνωση.

Αντίο νεκροταφεία: «Πάρκα μνήμης» με ταφή σε οργανική κάψουλα για ένα δέντρο!

Επανάσταση στις ταφές με την οργανική κάψουλα Μούντι..

image008

Η Αννα Τσιτέλι και ο Ραούλ Μπρέτζελ, δυο Ιταλοί σχεδιαστές, ανέπτυξαν μια πρωτοποριακή ιδέα σχετικά με την οικολογική μέθοδο ταφής.

Ποια είναι αυτή; O θανών τοποθετηθεί σε εμβρυακή στάση μέσα σε μια βιοδιασπώμενη, οργανική κάψουλα με το όνομα Κάψουλα Μούντι (Capsula Mundi) που αντικαθιστά το φέρετρο και θάβεται στο χώμα, ενώ από πάνω της τοποθετείται ο σπόρος κάποιου φυτού ή δέντρου.

Featured-Burial-Pods

Ο χρόνος και η υγρασία διασπούν την κάψουλα ενώ ο νεκρός μέσα της μετατρέπεται σε λίπασμα για το φυτό, το έιδος του οποίου μπορεί να είναι επιλογής της οικογένειας του η του ιδίου πριν πεθάνει.

Να επιστρέψουμε εκεί απ’ όπου προερχόμαστε, δηλαδή στο χώμα

Αυτή την αρχική ιδέα των σχεδιαστών, τη γέννηση από το θάνατο μιας οργανικής μορφής ζωής αντιπροσωπεύει η Κάψουλα Μούντι με τελικό στόχο τους την κατάργηση των νεκροταφείων και τη δημιουργία «πάρκων μνήμης», με τα μαρμάρινα μνήματα να δίνουν τη θέση τους στα δέντρα που θα φροντίζουν οι απόγονοι των θανόντων -μια διαδικασία που, όπως επισημαίνουν, είναι άκρως παρηγορητική και θεραπευτική.

Παναθηναϊκός: Έφεση κατά της ποινής για τα επεισόδια στο ντέρμπι

Η εκδίκαση της ποινής αυτής αναμένεται να γίνει την επόμενη εβδομάδα.

Έφεση κατά της ποινής που του επιβλήθηκε για τα επεισόδια στο παιχνίδι με τον Ολυμπιακό στη Λεωφόρο κατέθεσε ο Παναθηναϊκός ευελπιστώντας σε μείωση της.

Όπως είχε κάνει γνωστό και ο πρόεδρος της ΠΑΕ, Γιάννης Αλαφούζος οι πράσινοι σήμερα απέστειλαν τα σχετικά έγγραφα ζητώντας να επανεξεταστεί η απόφαση για την βαρύτατη ποινή και στόχο να μειωθεί η ποινή και κυρίως να μην υπάρξει αφαίρεση τριών βαθμών από τη συγκομιδή της μέχρι τώρα στο πρωτάθλημα.

Fashion Trend: Ζιπ Κιλότ

Αν θες να ανανεώσεις τη γκαρνταρόμπα σου και να ξεφύγεις απο τα κλασικά παντελόνια πόνταρε στη ζιπ κιλότ και απογείωσε το στυλ σου!

Ένα ρούχο που είναι ανάμεσα σε φούστα και παντελόνα, έχει εξελιχθεί σε big trend και πλέον αποτελεί μια απο τις πιο hot τάσεις της σεζόν. Ψηλόμεση και σε Α γραμμή μέχρι τον αστράγαλο η ζιπ κιλότ, ξεφεύγει απο τα κλασικά σχέδια και κατευθείαν δημιουργεί ένα στυλ κομψό και άνετο!

Αγαπάτε τις ζιπ κιλότ αλλά δεν γνωρίζετε πως να τις συνδυάσετε; Διαβάστε εδώ μερικές συμβουλές και tips για εντυπωσιακά looks!

 

Ψηλοτάκουνα: Καθώς το μήκος της παντελόνας δεν κολακεύει όλους τους σωματότυπους με χαμηλά παπούτσια, τα ψηλοτάκουνα έρχονται να σώσουν τη κατάσταση! Μην επιλέξετε παπούτσια που δένουν γύρω απ΄τον αστράγαλο. Αντίθετα, μπορείτε να επιλέξετε μπότες πάνω απ’το γόνατο ή τις κλασσικές γόβες που δεν ‘κόβουν’ τη γάμπα αλλά κάνουν τα πόδια πιο μακριά και αδύνατα!

sophie-auster_2-9-2015_garance-dore-tibi-leather-culotte

culotte7

MFW-Street-Style-Day-2-11

Τόνισε τη μέση σου: Η συγκεκριμένη παντελόνα είναι η ιδανική επιλογή για όσες γυναίκες διαθέτουν τον κλασικό μεσογειακό σωματότυπο. Επιλέγοντας ένα crop top ή στενή μπλούζα με λεπτό ζωνάκι στη μέση, θα διορθώσει αμέσως την εμφάνισή σας και θα τονίσετε τα σωστά σημεία του σώματός σας!

tsangtastic_111214_05_800

Glasson_Alex_StreetSmith_StreetStyle_Melbourne-3

640x480

Μην φοβιθείς τα oversized:  Η ζιπ κιλότ αποτελεί απο μόνη της ρούχο σε φαρδιά και άνετη γραμμή. Αν θέλετε λοιπόν να δημιουργήσετε ένα πιο loose σύνολο χωρίς τα τονίσετε σημεία, επιλέξτε ένα oversized πουκάμισο, πουλόβερ ή παλτό, παίξτε με τους δικούς σας συνδυασμούς και απογειώστε το στυλ σας!

2

4aa38ccec013903b0649e95de281dc44

092214streetstyle6

ΗD βίντεο που κόβει την ανάσα απο το ενεργό ηφαίστειο Βανουάτου

Τεχνολογία και επιστήμη ενώνονται στο ενεργό ηφαίστειο Βανουάτου.

volc1

Ο Sam Cosmman εξερεύνησε και κινηματογράφησε με hd εικόνες το μαγευτικό αλλά και επικίνδυνο κρατήρα Marum. Μαζί με την ομάδα του πιλοτάρανε ένα drone στα 12 χιλιόμετρα πλάτους της καλδέρα και ήρθαν αντιμέτωποι με τοξικά αέρια και λάβα που έβραζε..
Οι επιστήμονες ευελπιστούν να μάθουν από τις εικόνες αυτές πολλά περισσότερα για τα ηφαίστεια και την εκρηκτική τους δύναμη.

Μπουτάρης για αεροδρόμιο “Μακεδονία”: “Είναι να ντρέπεσαι”

“Παγωμένο”, χαρακτήρισε το θέμα του λιμανιού ο δήμαρχος Θεσσαλονίκης, Γιάννης Μπουτάρης, ενώ έκανε λόγο για ελλιπείς εγκαταστάσεις του αεροδρομίου “Μακεδονία”…

…στη διάρκεια της συνεδρίασης του δημοτικού συμβουλίου του κεντρικού Δήμου.

“Βλέπουμε και παρακολουθούμε με ιδιαίτερα μεγάλη αγωνία τι συμβαίνει στον Πειραιά, πως όλα τα πράγματα μετακινούνται στην Αθήνα. Ο Πειραιάς έχει γίνει το όγδοο λιμάνι στην Ευρώπη, απαξιώνει τη θέση της Θεσσαλονίκης”, είπε ο κ.Μπουτάρης, καλώντας τη νέα κυβέρνηση να αντιληφθεί πως το “λιμάνι είναι κύριος μοχλός ανάπτυξης”.

Για το αεροδρόμιο “Μακεδονία” ο δήμαρχος αναρωτήθηκε “με ποια λογική ζητάμε να αυξηθούν οι πτήσεις και να γίνει η Θεσσαλονίκη κέντρο, όταν με τις υπάρχουσες εγκαταστάσεις είναι να ντρέπεσαι”.

Στο μεταξύ, στη θέση του Συμπαραστάτη του δημότη στο Δήμο Θεσσαλονίκης εκλέχτηκε μετά από ψηφοφορία ο δικηγόρος, Απόστολος Αγγελόπουλος, ο οποίος έλαβε 33 ψήφους, σε σύνολο 41 ψηφισάντων.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ