Αρχική Blog Σελίδα 211

Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας με τεχνικές συνειδητής αναπνοής (Breathwork)

0

Η Συμβουλευτική  προέρχεται ετυμολογικά από την πρόθεση συν (με, μαζί) και το ρήμα βουλεύομαι (σκέφτομαι), συσκέπτομαι δηλαδή με κάποιο άλλο πρόσωπο. Τον όρο Συμβουλευτική τον χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε τη διαδικασία κατά την οποία ένας άνθρωπος λαμβάνει βοήθεια μέσα από την συζήτηση για να βελτιώσει την προσωπική του κατάσταση, να ανακουφιστεί από τα συναισθήματα που τον “βαραίνουν”, να διαχειρίζεται τις κρίσιμες καταστάσεις που αντιμετωπίζει, να αναπτύξει την ικανότητα επίλυσης προβλημάτων και να παίρνει μόνος του αποφάσεις.

        Σύμβουλος και Συμβουλευόμενος ξεκινούν, ως “συνοδοιπόροι”, ένα “ταξίδι” συναισθημάτων, με “ενδιάμεσους σταθμούς” την Αυτοεξερεύνηση και την Αυτογνωσία. Μέσα από αυτή τη συνεργασία, ο συμβουλευόμενος διερευνά προβλήματα, αναπτύσσει τις δεξιότητες που χρειάζεται για να διαχειριστεί και να ξεπεράσει τις προκλήσεις, έτσι ώστε να ζήσει μια ζωή συναισθηματικής υγείαςΗ Συμβουλευτική, απαλλαγμένη από κάθε είδους πίεση ή εξαναγκασμό, χαρακτηρίζεται από αποδοχήεχεμύθεια, επιτρέπει την έκφραση συναισθημάτων δίχως επικρίσεις και σε συνάρτηση με τις τεχνικές συνειδητής αναπνοής (Breathwork) η Αυτοβελτίωση είναι ο προορισμός αυτού του υπέροχου “ταξιδιού”.

Η Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας βελτιώνει και σώζει ακόμα και ζωές. Η αναζήτηση βοήθειας είναι ένα σημάδι θάρρους, δύναμης και εξέλιξης,  επειδή είναι ένα σημαντικό βήμα για την ανάληψη της ψυχικής υγείας και τη δημιουργία της ζωής που αξίζετε, μιας ζωής που αξίζει να ζείτε.

        Ο φόβος, το άγχος, η θλίψη και άλλα συναισθήματα που ξεπηδούν από περιβαλλοντικές επιδράσεις και επιρροές ή από εσωτερικές συγκρούσεις, οδηγούν σε κατάθλιψη, κρίσεις πανικού και διάφορα ψυχοσωματικά προβλήματα, όπως για παράδειγμα τα αυτοάνοσα. Η συναισθηματική ενέργεια δεν παύει να παραμένει μια μορφή ενέργειας, που, όπως όλες, χρειάζεται να κινηθεί, να μετακινηθεί, να απελευθερωθεί, στη συγκεκριμένη περίπτωση από μέσα μας προς τα έξω.

Το Breathwork  είναι ένα γενικός όρος που υποδηλώνει τη χρήση της συνειδητής κυκλικής αναπνοής ως εργαλείο για τη διερεύνηση της συναισθηματικής ενέργειας, όπως αυτή αποθηκεύεται στο σώμα μας, κατά τη διάρκεια μικρών ή μεγαλύτερων τραυματικών εμπειριών.  Ανοίγει ένα κανάλι στις βαθύτερες πραγματικότητες της ζωής, παρέχοντας τις βάσεις για προσωπική ανάπτυξη και φτάνοντας σε υψηλότερα επίπεδα συνείδησης.

Όταν χρησιμοποιείται με συγκεκριμένους τρόπους, η συνειδητή κυκλική αναπνοή μας επιτρέπει να απελευθερώνονται και να αναγνωρίζονται τα συναισθήματα, τα συστήματα πεποιθήσεων, τις καταπονήσεις και τις μνήμες που είναι συχνά απρόσιτες μέσω συμβατικών θεραπειών. Δημιουργεί ένα ασφαλές πλαίσιο, το οποίο ενδυναμώνει την αναπνοή για να εξερευνήσει το σώμα, το μυαλό, τα συναισθήματα και την πνευματικότητα, κάνοντας συνειδητές τις αποφάσεις για τον τρόπο που αναπνέουν και ζουν. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση της ανάπτυξης και της μάθησης σε όλα τα επίπεδα. Επίσης ρυθμίζει και ισορροπεί το αυτόνομο νευρικό σύστημα και νέες μελέτες αποδεικνύουν οφέλη, εκτός από την ψυχική υγεία, στην καρδιαγγειακή υγεία, την ευεξία και την ανοσία.

Το Breathwork είναι το βιωματικό πεδίο της μελέτης και της πρακτικής που περιλαμβάνει μια ποικιλία αναπνευστικών τεχνικών που χρησιμοποιούνται ατομικά και σε ομάδες, για να καλλιεργήσουν την αυτογνωσία και την ενίσχυση της σωματικής, συναισθηματικής, γνωστικής και πνευματικής ευημερίας.

Το Breathwork  είναι:

Mια βαθιά αποτελεσματική τεχνική αναπνοής και θεραπευτική διαδικασία που:

  • ενεργοποιεί τη φυσική ίαση του σώματος,
  • προωθεί την αυτοεξερεύνηση και την αυτογνωσία
  • προσφέρει μια διαδρομή προς τη συνειδητή προσωπική μεταμόρφωση.

Ένα ευφυές και ακριβές εργαλείο ζωής που μπορεί:

  • να απελευθερώσει από το στρες, το άγχος και τη κατάθλιψη
  • να μετατοπίσει άχρηστες πεποιθήσεις και παγιωμένες συνήθειες και μοτίβα συμπεριφοράς
  • να επουλώσει πληγές και τραύματα όπως η γέννηση, η απώλεια, ο θάνατος και η ταλαιπωρία
  • να υποστηρίξει τη συνειδητή επιλογή στη διαδικασία λήψης αποφάσεων
  • να βοηθήσει να περάσουμε μέσα από τα παγιωμένα συναισθηματικά μας μπλοκ
  • για να πλοηγηθούμε στην αλλαγή και να αγκαλιάσουμε το πλήρες δυναμικό μας
  • να βελτιώσουμε την αυτογνωσία και την ικανότητα να επαναπρογραμματίσουμε συμπεριφορές για μεγαλύτερη παρουσία και χαρά στη ζωή.

Το Breathwork  δίνει μια ουσιαστική, μη-λεκτική διαδρομή για την αυτογνωσία, την εσωτερική σοφία και την υγεία που ενθαρρύνει μεγαλύτερη σωματική, συναισθηματική, ψυχική και πνευματική ισορροπία και ευεξία στη ζωή.

Πηγή

Έκτακτη αιμοδοσία για τις ανάγκες των τραυματιών στα Τέμπη

0

Έκτακτες αιμοδοσίες στα δημοτικά ιατρεία και στο νοσοκομείο «ΕΛΠΙΣ» διοργανώνει ο Δήμος Αθηναίων σε συνεργασία με την ΝΥ Αιμοδοσίας του Αρεταίειου Νοσοκομείου, προκειμένου να καλυφθούν άμεσα οι ανάγκες αίματος για τους δεκάδες τραυματίες που νοσηλεύονται στα νοσοκομεία μετά το πολύνεκρο σιδηροδρομικό δυστύχημα στα Τέμπη.

Οι πολίτες που θέλουν να βοηθήσουν, δίνοντας αίμα, μπορούν να προσέρχονται:

Σήμερα, Τετάρτη 1 Μαρτίου: Νοσοκομείο Ελπίς (Δημητσάνας 7) άμεση προσέλευση αιμοδοτών μέχρι τις 19:00. Τηλ: 2132039265

Αύριο, Πέμπτη 2 Μαρτίου από τις 10:00 π.μ. – 15:00 μμ στα εξής δημοτικά ιατρεία:

1ο Δημοτικό Ιατρείο (Σόλωνος 78) – τηλ. για ραντεβού 2103626587

2ο Δημοτικό Ιατρείο (Φανοσθένους και Φρειδερίκου Σμιθ ,Νέος Κόσμος) Τηλέφωνο για ραντεβού 2109239865

5ο Δημοτικό Ιατρείο (Σαρανταπόρου 4, Πατήσια) – τηλ. για ραντεβού 2102015510

Από τη Βουλή, στο τραγούδι και από εκεί υποψήφιος Δήμαρχος

Στην απόφασή του να δηλώσει επισήμως υποψηφιότητα για τον Δήμο Παλλήνης, στις Δημοτικές Εκλογές του Οκτωβρίου 2023, προχώρησε ο πρώην Υφυπουργός Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης στην κυβέρνηση Γιώργου Παπανδρέου και Βουλευτής Δράμας, Χρήστος Αηδόνης.

Υπήρξε υπουργός των κυβερνήσεων ΠΑΣΟΚ αλλά πότε δεν έκρυψε την αγάπη του για το τραγούδι. Ο λόγος για τον Χρήστο Αηδόνη ο οποίος παράλληλα παρουσίαζε τη δική του ραδιοφωνική εκπομπή στο ραδιόφωνο του «Πρώτου Θέματος» μαζί με τον γνωστό καλλιτέχνη Γιώργο Χατζή.

Μάλιστα το 2018 κυκλοφόρησε τον πρώτο δίσκο του με επτά τραγούδια σε μουσική δική του, πάνω σε ποίηση του 98χρονου Κύπριου πολιτικού Βάσου Λυσσαρίδη και ερμηνευτές τους Γιώργο Νταλάρα, Μανώλη Μητσιά, Σταμάτη Κόκοτα, Παντελή Θαλασσινό, κ.ά.

Αναλυτικά η ανακοίνωση:

«Η ΠΟΛΗ ΜΑΣ πρέπει και μπορεί να αλλάξει σελίδα
Ο Δήμος μας, οι πόλεις μας, οι γειτονιές μας, παρουσιάζουν την εικόνα της εγκατάλειψης και της παρακμής. Ακολουθούν το σκοτεινό δρόμο μίας διοίκησης που κουράστηκε να πράττει ακόμη και τα αυτονόητα.

Η Παλλήνη, ο Γέρακας, η Ανθούσα αξίζουν και μπορούν να έχουν μια καλύτερη τύχη και όχι να αφεθούν στην τύχη τους.

Η πλειοψηφία των πολιτών, ανεξάρτητα από κομματικές επιλογές, κατανοεί την ανάγκη μίας μεγάλης αλλαγής, ώστε οι εκλογές του Οκτωβρίου, να αποτελέσουν την αφετηρία ενός δημιουργικού άλματος.

Ο Δήμος Παλλήνης αξίζει και μπορεί να γίνει μία πόλη πρότυπο και να κάνει περήφανους τους ανθρώπους της. Έχει όλες τις προϋποθέσεις να εξελιχτεί σε ένα δυναμικό περιφερειακό κέντρο της Ανατολικής Αττικής, σε μια πόλη με ταυτότητα.

Μία πόλη με υψηλή ποιότητα ζωής, με σεβασμό στο περιβάλλον, με πλούσια πολιτιστική δραστηριότητα, φιλική στους κατοίκους και στους επισκέπτες της.

Μία πόλη καθαρή, με ελεύθερους χώρους, σύγχρονες υποδομές και έντονη πολιτιστική δραστηριότητα.

Μια πόλη που δεν θα αφήσει να χαθούν οι ευκαιρίες της κυκλικής οικονομίας , βιοοικονομίας και της βιώσιμης ανάπτυξης.

Μία πόλη φιλική για άτομα με αναπηρία και πρότυπο για τις πολιτικές κοινωνικής συνοχής.

Είναι η ώρα η Παλλήνη, ο Γέρακας και η Ανθούσα να αποκτήσουν σύγχρονες μελέτες και σχεδιασμό επίλυσης προβλημάτων ανάλογα με τις ιδιαιτερότητές τους.

Η βαριά υπερτοπική χρήση, το πολεοδομικό, η προστασία του πρασίνου, η ελλιπής καθαριότητα, ο ανεπαρκής οδοφωτισμός, τα ανύπαρκτα έργα ομβρίων και ακαθάρτων, τα ανύπαρκτα ή κατεστραμμένα πεζοδρόμια, οι ρημαγμένες πλατείες, οι κοινόχρηστοι χώροι σκουπιδότοποι είναι μερικά από τα προβλήματα που επιζητούν άμεσης παρέμβασης.

Είναι η ώρα να αλλάξουμε σελίδα
Με επίκεντρο τους ανθρώπους της πόλης, τους φορείς, τις συλλογικότητες και τις ομάδες πρωτοβουλίας, τον κάθε ενεργό πολίτη, που δεν βολεύεται με την απουσία οραματικών στόχων και τον εγκλωβισμό στις μειωμένες προσδοκίες.

Θέλουμε μία «έξυπνη και ανθρώπινη πόλη».

Αλλά και έναν Δήμο με διαφάνεια και χρηστή διοίκηση παντού, με συμμετοχική δημοκρατία και λογοδοσία με ανοιχτές πόρτες σε κάθε δημότη.

Έναν Δήμο που θα χτίζει το Αύριο με την ενεργή συμμετοχή της νέας γενιάς, αλλά και θα στέκεται δίπλα στους κατοίκους σε κάθε πρόβλημα.

Αναλαμβάνω την πρωτοβουλία για τη συγκρότηση μίας δημοτικής κίνησης, που υπερβαίνει τις κομματικές διαχωριστικές γραμμές και ενώνει τις δυνάμεις, που εκφράζουν το αίτημα για την Αλλαγή Σελίδας.

Πολλοί ενεργοί πολίτες, έμπειροι και αποφασισμένοι, με στόχο, σχέδιο και αγάπη για τις περιοχές που ζούμε, παίρνουμε την τύχη στα χέρια μας.

Ανεξάρτητα από πολιτικές προτιμήσεις και κομματικές επιλογές, διαμορφώνουμε μέσα από προγραμματικές συγκλίσεις και προωθητικές προτάσεις, την Επόμενη Ημέρα της Πόλης μας.

Μας ενώνει η Αγωνία και το Όραμα για την Πόλη των επόμενων δεκαετιών.

Καλώ κάθε πολίτη, που πιστεύει στο Όραμα μίας καλύτερης πόλης, να συμπαραταχθεί σε αυτή την προσπάθεια.

Καλώ όλους, όσοι κουράστηκαν από την αδράνεια, όσοι έχουν όνειρα για τον τόπο που ζουν, να συστρατευτούν μαζί μας.

Σας καλώ όλους να συνδιαμορφώσουμε τις γειτονιές μας και το μέλλον μας όπως μας αξίζει!

Το ταξίδι για τις εκλογές του Οκτωβρίου θα είναι ένα ταξίδι, αισιοδοξίας και δημιουργίας.

Μαζί δημιουργούμε την Πόλη μας, τον Δήμο Παλλήνης, τον Δήμο του Μέλλοντος.

Ενωμένοι μπορούμε

Χρήστος Αηδόνης

Υποψήφιος Δήμαρχος Παλλήνης»

Από τον Δήμο Βριλησσίων υποψήφιος στον Βόρειο Τομέα με το ΠΑΣΟΚ

0

Στο Δήμο Βριλησσιων, ο επί δυο θητείες Δήμαρχος Ξένος Μανιατογιάννης θα κατέλθει ως υποψήφιος στο Βόρειο Τομέα με το ΠΑΣΟΚ.

Ιδιαίτερη δυναμικη αναπτύσσει για αντικαταστάτης του και υποψήφιος Δήμαρχος, ο επιτυχημένος Αντιδήμαρχος Οικονομικών και Υποδομών Κωνσταντινος Βαφειάδης.

Με ένα τεχνοκρατικό και συνθετικό προφίλ, έχει κατορθώσει να έχει συμπάθειες όχι μόνο στη δημοτική ομάδα και παράταξη αλλά και σε όλη την τοπική κοινωνία.

Διατηρώντας το ίδιο χαρτοφυλάκιο και στις δυο θητείες κατόρθωσε να νοικοκυρέψει τα οικονομικά του Δήμου αλλά και να εξασφαλίσει τους αναγκαίους πόρους κυρίως με εθνικές και ευρωπαϊκές χρηματοδοτήσεις για την υλοποίηση του προγράμματος της διοίκησης.

20 χρόνια μετά την πρώτη του ατομική έκθεση, ο Απόστολος Κούστας επιστρέφει στις γκαλερί της Ελληνοαμερικανικής Ένωσης

Η Ελληνοαμερικανική Ένωση παρουσιάζει την ατομική εικαστική έκθεση του εγνωσμένου κύρους χαράκτη και ζωγράφου, Απόστολου Κούστα με τίτλο «Εναγκάλιση». Ο καλλιτέχνης παρουσιάζει χαρακτικά ανάτυπα, ζωγραφική και φορητές τοιχογραφίες, γλυπτά και σχέδια ορόσημα της δουλειάς μίας εικοσαετίας σε διαρκή διάλογο με παλαιότερα έργα του.

O Aπόστολος Κούστας κατάγεται από το Μεσολόγγι. Στα 35 χρόνια που υπηρετεί την τέχνη κατάφερε να περάσει τα καλλιτεχνικά σύνορα της Ελλάδας κάνοντας ατομικές εκθέσεις στο εξωτερικό και μάλιστα να βραβευτεί το 1991 στη Διεθνή Τριεννάλε Χαρακτικής της Οζάκα, στην οποία διαγωνίστηκαν 67 χώρες με 1748 καλλιτέχνες.

Xρησιμοποιεί στη δουλειά του επιφάνειες που ο ίδιος φτιάχνει, το δικό του κουρασάνι, και ως αληθινός μάστορας εκτελεί ο ίδιος με τα χέρια του κάθε στάδιο της διαδικασίας υλοποίησης του έργου χωρίς τη μεσολάβηση τρίτου ή τη βοήθεια μηχανήματος. Το υλικό, σε συνδυασμό με την κατάλληλη επιλογή χαρτιού και χρωστικών ουσιών, παρέχει πλήθος εκφραστικών δυνατοτήτων που παραμένουν, ωστόσο άρρηκτα συνδεδεμένες με την έμπνευση του Απόστολου Κούστα: νέες αναλογίες που ενίοτε αναζητούν το μνημειώδες, απέριττες και ιερατικές γραμμές, πυκνότητα και ζεστασιά της υφής των χρωμάτων με τον ιδιαίτερο χαρακτήρα της χαρακτικής.

Τουρισμός και επιχειρηματικότητα στο επίκεντρο της συνάντησης του Γ. Πατούλη με την νέα Πρέσβειρα της Λιθουανίας στην Ελλάδα

Η ενίσχυση των διμερών σχέσεων μέσα από συνεργασίες σε θέματα τουρισμού, επιχειρηματικότητας και ναυτιλίας, τόσο σε εθνικό όσο και αυτοδιοικητικό επίπεδο, εκφράστηκε ως κοινή βούληση κατά την συνάντηση του Περιφερειάρχη Αττικής Γ. Πατούλη με την νέα Πρέσβειρα της Λιθουανίας στην Ελλάδα, κα LinaSkerstonaitė.

Κατά την συνάντηση, η οποία έγινε σε εγκάρδιο κλίμα, ο κος Πατούλης ευχήθηκε στην κα Skerstonaitė να έχει μια καλή θητεία στα καθήκοντα της, επισημαίνοντας την βούλησή του να αναπτυχθεί περαιτέρω η καλή συνεργασία με την Λιθουανία, η οποία έχει ήδη αποτυπωθεί στα πολύ θετικά αποτελέσματα της επισκεψιμότητας στην Ελλάδα, των τουριστών από τη χώρα της Βαλτικής.

Ο κος Πατούλης αναφέρθηκε ειδικά στον στρατηγικό στόχο να αναδειχθεί η Αττική ως ένας 12μηνος σταθερός τουριστικός προορισμός, με έμφαση στην περαιτέρω ανάδειξη του θεματικού τουρισμού, όπως είναι ο τουρισμός Υγείας.

«Η Αττική αλλάζει ανοίγοντας δρόμους για μια νέα εποχή ανάπτυξης και ευημερίας. Εστιάζουμε στην ενίσχυση της εξωστρέφειας της Αττικής, και προς αυτή την κατεύθυνση υπάρχει ευρύ πεδίο για μια καλή και στενή συνεργασία με την Λιθουανία στους τομείς του τουρισμού και της ναυτιλίας, τόσο σε εθνικό όσο και σε αυτοδιοικητικό επίπεδο», υπογράμμισε χαρακτηριστικά ο κος Πατούλης.

Από την πλευρά της, η νέα πρέσβειρα της Λιθουανίας κα Skerstonaitė, εκδήλωσε το έντονο ενδιαφέρον της για ενίσχυση των διμερών σχέσεων μέσω περιφερειών, εστιάζοντας στο πεδίο του τουρισμού αλλά και στον τομέα της ναυτιλίας, τονίζοντας τη σημασία που προσδίδει η χώρα της προς αυτή την κατεύθυνση, καθώς ήδη λειτουργεί επίτιμο προξενείο για θέματα ναυτιλίας στον Πειραιά.

«Η Περιφέρεια Αττικής ήδη υλοποιεί εμβληματικά έργα υποδομής, όπως είναι η ανάπλαση του Φαληρικού Μετώπου, αλλά και η κατασκευή δύο νέων μεγάλων προβλήτων στο Λιμάνι του Πειραιά, οι οποίες θα ενισχύσουν και θα διευκολύνουν περαιτέρω την δυναμική του τουρισμού κρουαζιέρας και ευρύτερα της ναυτιλιακής επιχειρηματικότητας», επισήμανε στην κα Πρέσβη ο Περιφερειάρχης Αττικής, εκφράζοντας την πρόθεσή του να συμβάλλει με τις δυνάμεις του, ώστε να διευκολυνθούν οι διμερείς συνέργειες προς όφελος της ανάπτυξης και της οικονομίας.

Παρατείνεται για έναν επιπλέον χρόνο η δωρεάν φόρτιση των ηλεκτρικών οχημάτων στην Αθήνα

Έναν χρόνο μετά την εγκατάσταση και λειτουργία 25 φορτιστών ηλεκτρικών οχημάτων σε 19 σημεία της πόλης, ο Δήμος Αθηναίων παρατείνει τη δωρεάν φόρτιση για έναν επιπλέον χρόνο, σε μια προσπάθεια να ενισχυθεί η ηλεκτροκίνηση στην πρωτεύουσα και να επιτευχθεί ο στόχος της πράσινης ενέργειας και σταδιακά της μηδενικής εκπομπής ρύπων.

Η “πράσινη” πρωτοβουλία υλοποιείται σε συνεργασία με την Protergia, ως αναπόσπαστο κομμάτι της MYTILINEOS. Η εταιρεία -μέσω του προγράμματος «Υιοθέτησε την πόλη σου» του Δήμου Αθηναίων– προέβη στη δωρεά του απαραίτητου εξοπλισμού, καθώς και του συστήματος διαχείρισης που αφορά την απομακρυσμένη παρακολούθηση της καλής λειτουργίας και χρήσης των σταθμών φόρτισης.

Εδώ κι έναν χρόνο, οι οδηγοί υβριδικών και ηλεκτροκίνητων οχημάτων, φορτίζουν δωρεάν τα οχήματά τους στα σημεία όπου έχουν τοποθετηθεί οι ειδικοί φορτιστές, με τα αποτελέσματα που έχουν καταγραφεί να είναι ιδιαίτερα ενθαρρυντικά.

Το “πράσινο” αποτύπωμα σε αριθμούς

Σύμφωνα με στοιχεία της Protergia, τον τελευταίο χρόνο, έχουν καταγραφεί συνολικά 17.173 φορτίσεις στους 19 σταθμούς του Δήμου Αθηναίων, που αντιστοιχούν σε κάλυψη απόστασης με «πράσινη» ενέργεια ίσης με 1,52 εκατ. χλμ. ή -διαφορετικά- διάνυσης της περιμέτρου της γης, 38 φορές.

Παράλληλα, μέσω της πρωτοβουλίας, έχει αποτραπεί η εκπομπή 182,35 τόνων διοξειδίου του άνθρακα (Co2) από την ατμόσφαιρα, ποσότητα που ισοδυναμεί με Co2 που μπορούν να απορροφήσουν συνολικά 7.294 δέντρα.

Ο Δήμος Αθηναίων, άλλωστε, έχει θέσει ως στόχο να μειώσει τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα κατά 40% έως το 2040, υιοθετώντας ένα πλάνο βιώσιμων μετακινήσεων.

Σε δήλωσή του, ο Δήμαρχος Αθηναίων, Κώστας Μπακογιάννης, τόνισε: «Η Αθήνα βήμα-βήμα κερδίζει το στοίχημα της βιώσιμης μετακίνησης. Με πρωτοβουλίες όπως αυτή, ενισχύουμε την ηλεκτροκίνηση και δεσμευόμαστε για μία πόλη όλο και πιο πράσινη και ανθεκτική. Ευχαριστούμε την Protergia για τη συμβολή της στην προσπάθειά μας να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής μέσα στην πόλη».

Πού μπορείτε να φορτίσετε το ηλεκτρικό/υβριδικό αυτοκίνητό σας, στην Αθήνα:

· Λιοσίων 22 – Πλατεία Βάθη

· Σκουφά 13 – Κολωνάκι

· Λουκιανού 7 – Κολωνάκι

· Πάρκο Μαιάνδρου (Μιχαλακοπούλου) – Ιλίσια

· Αρχιμήδους 23Β – Παγκράτι

· Ηρώδου Αττικού, έναντι αρ. 25 – κοντά στο Καλλιμάρμαρο

· Πλατεία Ελευθερίας 25 (Πλατεία Κουμουνδούρου)

· Ηρακλειδών 66 – Θησείο

· Ευμολπιδών 34 – Γκάζι

· Βελβενδού 47 – Άνω Κυψέλη

· Χρήστου Μάντικα – Κυψέλη* (μπροστά από πάρκο)

· Φειδιππίδου 30 – Αμπελόκηποι

· Πλατεία Αργεντινής Δημοκρατίας – Αμπελόκηποι

· Σούτσου – παραπλεύρως της πλατείας Μαβίλη

· Αναπαύσεως & Ραζηκότσικα – Μετς

· Λεωφ. Γεωργίου Καφαντάρη & Λ. Βουλιαγμένης – Άγιος Αρτέμιος

· Ιακωβίδου 1-3 – Πατήσια

· Αθηνάς & Λυκούργου – Ομόνοια

· Τριπόλεως 25 – Κολωνός

Σημειώνεται ότι ο σταθμός φόρτισης στην Κυψέλη δε λειτουργεί προσωρινά – Σχεδιάζεται η μετακίνησή του σε νέα θέση λόγω της εκτέλεσης έργων του Μετρό.

 

Λουκάς Αποστολίδης: Κάλεσμα Στήριξης για την εκλογική μάχη στο Νότιο Τομέα (Β3) Αθηνών

0

Αγαπητές φίλες / Αγαπητοί φίλοι,

Με αίσθημα ευθύνης απέναντι στην παράταξη και το μέλλον της πατρίδας, αποφάσισα να ξαναμπώ στην πρώτη γραμμή μιας κρίσιμης ιστορικής καμπής της παράταξης μας.

Συνεπώς, ως υποψήφιος Βουλευτής στο Νότιο Τομέα (Β3) Αθηνών ζητώ τη στήριξη τη δική σας και των φίλων σας που βρίσκονται και μπορούν να ψηφίσουν στο Νότο, για να δώσουμε όλοι μαζί  τον δύσκολο αγώνα που έχουμε μπροστά μας.

Στο παρακάτω σύνδεσμο σας παραθέτω μια πρόσφατη συνέντευξή μου με τις θέσεις μου για τον τόπο και τους πολίτες. Επιδίωξή μου είναι να εκφράσω όλες τις κοινωνικές δυνάμεις που προσδοκούν μια Ελλάδα ανάπτυξης και ευημερίας, δίχως αποκλεισμούς, με αλληλεγγύη και κοινωνική δικαιοσύνη!

Λουκάς Αποστολίδης Vs Smart Interview: «Φτάσε όπου δεν μπορείς. Ανέβα τον ανήφορο. Κάνε το αδύνατο δυνατό»

 

Η έρευνα του Εμπορικού Συλλόγου Αθηνών – Οι προσδοκίες αλλά και οι φόβοι των επιχειρήσεων

H έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 350 επιχειρήσεις και καταστήματα της Αθήνας και των περιφερειακών αγορών στο πλαίσιο της συμφωνίας συνεργασίας του Εμπορικού Συλλόγου Αθηνών και του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών και τέθηκε υπό την αιγίδα του ΟΠΑ με την επιστημονική επιμέλεια του καθηγητή Γ. Μπάλτα, Διευθυντή του Ερευνητικού Εργαστηρίου Μάρκετινγκ.

Σκοπός ήταν, αφενός, η σύγκριση του τζίρου των χειμερινών εκπτώσεων του 2023 με το αντίστοιχο διάστημα του 2022, αφετέρου η καταγραφή των προσδοκιών του εμπορικού κόσμου για το επόμενο εξάμηνο και η διερεύνηση του σημαντικότερου παράγοντα ο οποίος τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή επηρεάζει τη λειτουργία των εμπορικών επιχειρήσεων.

Τα αποτελέσματα δείχνουν σημάδια συγκρατημένης αισιοδοξίας, χωρίς να υποστηρίζουμε ότι η αγορά επανήλθε άμεσα σε τροχιά ανάπτυξης. Η πλειοψηφία των ερωτηθέντων μας επισήμανε πως μπορεί τα ταμεία να είναι καλύτερα από το 2022, αλλά εάν αφαιρέσουμε τον πληθωρισμό και εάν προσθέσουμε την αύξηση του λειτουργικού κόστους των επιχειρήσεων λόγω της ενέργειας και του κόστους δανεισμού, δεν περισσεύουν τα χαμόγελα στον εμπορικό κόσμο.

Αξιοσημείωτη είναι η παρατήρηση των ερωτηθέντων ότι ο Ιανουάριος κατέγραψε πωλήσεις πολύ μεγαλύτερες του Φεβρουαρίου.

Συμπερασματικά, σχεδόν 7 στους 10 μπορεί να δήλωσαν καλύτερο ή ίδιο τζίρο με το 2022, όμως το καθόλου ευκαταφρόνητο ποσοστό του 31,4 % κατέγραψε χειρότερα αποτελέσματα.


Η πλειοψηφία των καταστημάτων του δείγματος 6 στα 10, ανήκουν στην κατηγορία Ένδυση – Υπόδηση – Αξεσουάρ που έχουν πρωτεύοντα ρόλο στην εκπτωτική περίοδο.

Περισσότερα από 6 στα 10 σημεία πώλησης του δείγματος, λειτουργού στα όρια του Δ. Αθηναίων.

Η ελπίδα για αλλαγή του κλίματος και η επιστροφή στην ανάπτυξη, καταγράφεται από την προσδοκία περισσότερων από 6 στους 10 ερωτηθέντων, ότι οι πωλήσεις τους θα αυξηθούν το επόμενο εξάμηνο.

Φαίνεται ότι στη συγκεκριμένη χρονική περίοδο, η αβεβαιότητα των επερχόμενων εκλογών και η δύσκολα προβλέψιμη συμπεριφορά του καταναλωτικού κοινού το επόμενο τρίμηνο, έχει αναδείξει ως σημαντικότερο παράγοντα που επηρεάζει τη λειτουργία των εμπορικών επιχειρήσεων την πολιτική σταθερότητα. Ακολουθεί το διαχρονικό πρόβλημα της χρηματοδότησης/ρευστότητας των μικρομεσαίων επιχειρήσεων, που ταλανίζει τον εμπορικό κόσμο την τελευταία δεκαετία.

Στο σημείο αυτό, πρέπει να σημειώσουμε ότι η μείωση του κόστους ενέργειας που ήταν σε πρώτο πλάνο για αρκετό χρονικό διάστημα, δεν θεωρείται πλέον ο σημαντικότερος παράγοντας και επηρεάζει λιγότερους από 2 στους 10 εμπόρους και συγκεκριμένα τις μεγαλύτερες και πιο ενεργοβόρες μονάδες.

Η ασφάλεια έναντι της παραβατικότητας, παρατηρείται έντονα μόνο στα καταστήματα που λειτουργούν στις επιβαρυμένες περιοχές του κέντρου της Αθήνας και πιο συγκεκριμένα στις περιοχές γύρω από την Ομόνοια, τα Εξάρχεια και την εμπορική περιοχή στον άξονα των οδών Πατησίων και Αχαρνών καθώς και στην τουριστική περιοχή γύρω από την Ακρόπολη.

Τέλος, η μετάβαση στη ψηφιακή εποχή, φαίνεται ότι δεν αποτελεί προτεραιότητα των εμπορικών επιχειρήσεων και αυτό είναι θέμα που πρέπει να απασχολήσει την κεντρική διοίκηση και τους επαγγελματικούς φορείς του κλάδου, γιατί η ανάπτυξη του εμπορίου είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ψηφιακή αναβάθμιση των επιχειρήσεων.

Σχολιάζοντας την μεγάλη εξαμηνιαία έρευνα του Εμπορικού Συλλόγου Αθηνών η οποία πραγματοποιείται με το πέρας των χειμερινών εκπτώσεων, ο Πρόεδρος του ΕΣΑ Σταύρος Καφούνης δήλωσε:

«Μετά από πολλά χρόνια το εμπόριο δείχνει να βρίσκει τον βηματισμό του. Τόσο το γεγονός ότι οι μισές επιχειρήσεις δήλωσαν καλύτερα ταμεία από πέρυσι όσο και το ότι το 60% -επιτέλους- προβλέπει ένα καλύτερο αύριο για τις επιχειρήσεις του, είναι αδιαμφισβήτητα εξαιρετικά θετικά ευρήματα. Βλέπουμε επίσης την σημασία που δίνουν οι έμποροι, οι οποίοι αποτελούν τον κορμό της μικρομεσαίας επιχειρηματικότητας, αφενός στην πολιτική σταθερότητα, αφετέρου στη χρηματοδότηση. Η πρώτη μπαίνει στο κάδρο λόγω της εκλογικής περιόδου και η δεύτερη συνεχίζει να αποτελεί τροχοπέδη για την επιβίωση τους με το τραπεζικό σύστημα ουσιαστικά ανύπαρκτο. Για αυτό και απαιτείται συνέχιση της στοχευμένη στήριξης με ουσιαστικά μέτρα ελάφρυνσης του κόστους λειτουργίας όλων των επιχειρήσεων, μείωση του μη μισθολογικού κόστους, συνολική κατάργηση του μνημονιακού τέλους επιτηδεύματος και -ταυτόχρονα- εγρήγορση για να εκσυγχρονίσουμε τις επιχειρήσεις με ταχύτερους ρυθμούς».

 

Διαβάστε αναλυτικά την έρευνα σε pdf
https://bit.ly/3Z3XzyV
Διαβάστε αναλυτικά την έρευνα σε ppt
https://bit.ly/3Y6oM2H

Nouveau Réalisme, ή Νέος Ρεαλισμός στο Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή

Το Nouveau Réalisme, ή Νέος Ρεαλισμός, είναι ένα από τα μείζονα καλλιτεχνικά κινήματα του 20ου αιώνα. Αναπτύχθηκε σε μια εποχή μεταίχμιο της Ιστορίας, όπου η τέχνη έπαψε να χαρακτηρίζεται μοντέρνα για να ονομαστεί σύγχρονη. Κάποια από τα δεκατρία μέλη που συγκρότησαν το κίνημα σήμερα συγκαταλέγονται στα διάσημα πλέον ονόματα, με ισχυρό καλλιτεχνικό στίγμα.

Οκτώ από αυτούς τους καλλιτέχνες ήταν παρόντες στις 27 Οκτωβρίου του 1960, ημέρα της υπογραφής μιας κοινής διακήρυξης που είχε συντάξει ο κριτικός τέχνης Pierre Restany και η οποία όριζε συνοπτικά τον Νέο Ρεαλισμό ως τις «νέες αντιληπτικές προσεγγίσεις του πραγματικού». Οι καλλιτέχνες αυτοί ήταν, με αλφαβητική σειρά, οι Arman, François Dufrêne, Raymond Hains, Yves Klein, Martial Raysse, Daniel Spoerri, Jean Tinguely και Jacques Villeglé.

Αργότερα, και μετά από πρόσκληση του Restany, προστέθηκαν στην ομάδα οι César, Mimmo Rotella, Niki de Saint Phalle, Gérard Deschamps και εν συνεχεία ο Christo. Τα περισσότερα από τα κοινά σχέδιά τους ξεδιπλώθηκαν ανάμεσα στο 1960 και το 1963 και συνεχίστηκαν με πιο αραιούς ρυθμούς μέχρι το 1970, χρονιά που η ομάδα γιόρτασε πανηγυρικά στο Μιλάνο τη δέκατη επέτειο από την ίδρυσή της.

 

Ο όρος Ρεαλισμός, που επέλεξε ο Restany, δεν ήταν τυχαίος. Αποτελούσε αναφορά στο καλλιτεχνικό και λογοτεχνικό κίνημα που αναπτύχθηκε στη Δυτική Ευρώπη στα μέσα του 19ου αιώνα. Στον εικαστικό τομέα, κύριος εκπρόσωπός του υπήρξε ο Gustave Courbet, ο οποίος τον χαρακτήρισε ως «την άρνηση του ιδεώδους». Ακολουθώντας το παράδειγμά του, τα μέλη του Νέου Ρεαλισμού ήρθαν να μεταγράψουν στην τέχνη τους τη δική τους αντίληψη για τον κόσμο, μέσα σε μια κοινωνία βιομηχανοποιημένη πλέον, αστική στο μεγαλύτερο μέρος της, και στην οποία κυριαρχούν η διαφήμιση και η μαζική παραγωγή.

Οι αισθητικές επιλογές και οι καλλιτεχνικοί προβληματισμοί των μελών του εφήμερου αλλά σημαντικού αυτού κινήματος τους κατέστησαν πρωτοπόρους σε πολλά επίκαιρα ζητήματα που υπερβαίνουν τα όρια της τέχνης: όπως η αμφισημία του ρόλου της βιομηχανίας, η σπουδαιότητα της ανακύκλωσης, η αναγκαιότητα αναθεώρησης θεμάτων που άπτονται της κλιματικής αλλαγής και της οικολογίας.

Η έκθεση αυτή δεν στοχεύει σε μια εξαντλητική ιστορική προσέγγιση. Επιλογή μας είναι να αναδειχθεί το νεανικό, πληθωρικό, διασκεδαστικό πνεύμα των καλλιτεχνών, οι οποίοι άφησαν ισχυρό αποτύπωμα στην εποχή τους.

Η υλοποίηση του εικαστικού αυτού αφιερώματος δεν θα είχε επιτευχθεί χωρίς τη θερμή υποστήριξη των φορέων, τόσο θεσμικών όσο και ιδιωτικών, που μας δάνεισαν τα έργα και απάντησαν στην πρόσκλησή μας με γενναιοδωρία και ενθουσιασμό, μεταξύ άλλων και το Centre Pompidou στο Παρίσι.

Στην έκθεσή μας παρουσιάζεται επίσης ένα πλούσιο αρχείο, που μας ταξιδεύει στις πολλές και ιδιαίτερα ενδιαφέρουσες εφήμερες δημιουργίες των καλλιτεχνών, καθώς και διάφορες συνεντεύξεις της εποχής.

Η έκθεση Nouveau réalisme, που συγκεντρώνει πάνω από 50 έργα, δικαιώνει το ένστικτο του Βασίλη και της Ελίζας Γουλανδρή που τίμησαν στη Συλλογή τους το κίνημα του Νέου Ρεαλισμού με έργα των Christo, Saint Phalle, Tinguely και κυρίως του César, που ήταν και προσωπικός τους φίλος.

Την έκθεση επιμελούνται η Marion Meyer, Πρόεδρος της Διεθνούς Ένωσης Man Ray, που γνώρισε προσωπικά πολλούς Νέους Ρεαλιστές και η Μαρία Κουτσομάλλη-Moreau, Υπεύθυνη της Συλλογής του Ιδρύματος Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή. Η σκηνογραφία της έκθεσης μελετήθηκε από τον Ανδρέα Γεωργιάδη και την Παρασκευή Γερολυμάτου.

Το αφιέρωμα συνοδεύεται από δίγλωσσο τόμο 300 περίπου σελίδων, με κείμενα της επιμελήτριας Μαρίας Κουτσομάλλη-Moreau και πλούσιο αρχειακό υλικό, που εκδίδεται από το Ίδρυμα Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή σε επιμέλεια της Μικρής Άρκτου. Κατά τη διάρκεια της έκθεσης θα πραγματοποιούνται ειδικές ξεναγήσεις για το κοινό καθώς και εκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά και για ενήλικες.

Πλήθος κόσμου στη μεγάλη γιορτή της Περιφέρειας Αττικής για τα Κούλουμα στο Μητροπολιτικό Πάρκο Αντώνης Τρίτσης

Χιλιάδες πολίτες και μαζί πολλά παιδιά απόλαυσαν μοναδικές στιγμές κεφιού και χαράς στη μεγάλη γιορτή της Περιφέρειας Αττικής που διοργανώθηκε στο Μητροπολιτικό Πάρκο Αντώνης Τρίτσης, σε συνεργασία με τους Δήμους Ιλίου και Αγίων Αναργύρων-Καματερού.

Από νωρίς το μεσημέρι ο Περιφερειάρχης Αττικής Γ. Πατούλης βρισκόταν στο Πάρκο και καλωσόριζε τους χιλιάδες επισκέπτες οι οποίοι σε πολύ λίγη ώρα γέμισαν ασφυκτικά όλο τον περιβάλλοντα χώρο και διασκέδασαν με παραδοσιακή μουσική, χορό, ενώ γεύτηκαν και παραδοσιακά σαρακοστιανά εδέσματα , με πρωταγωνιστή τη φασολάδα.

Πλούσιες ήταν και οι δραστηριότητες για τα παιδιά που μαζί με τους γονείς τους συμμετείχαν στη μεγάλη γιορτή. Τα υποδέχθηκαν από νωρίς το πρωί ομάδες εργαζομένων του Πάρκου και μαζί τους έφτιαχναν πολύχρωμες χαρταετούς. Παράλληλα οι μικροί μας φίλοι διασκέδασαν στην πίστα survivor και έπαιξαν με φουσκωτά παιχνίδια.

Μαζί με τον κ. Πατούλη στο Πάρκο παραβρέθηκαν και οι Δήμαρχοι Ιλίου Ν. Ζενέτος και Αγ. Αναργύρων- Καματερού Σ. Τσίρμπας, οι οποίοι εύχονταν στους πολίτες καλή Σαρακοστή.

Μοναδικές μουσικές στιγμές χάρισαν γνωστά συναυλιακά συγκροτήματα (Βαγγέλης Κονιτόπουλος, Μαρία Αναματερού, Λευτέρης Μπαφαλούκος, οι Γιάννης και Τζένη Κατσίγιαννη, Νίκος Φάκαρος) που εναλλάσσονταν στη σκηνή ενώ τοπικοί σύλλογοι χόρεψαν παραδοσιακούς χορούς.

Στη γιορτή παραβρέθηκαν επίσης ο Αν. Υπουργός Εξωτερικών Μ. Βαρβιτσιώτης, ο Αντιπεριφερειάρχης Δυτικού Τομέα Α. Λεωτσάκος, ο Αντιπεριφερειάρχης Παιδείας Χ. Αλεξανδράτος, η Διευθύντρια του Μητροπολιτικού Πάρκου Α. Τρίτσης Μ. Χατζηαθανασίου και άλλοι.

Σε δηλώσεις του ο Περιφερειάρχης Αττικής επισήμανε σχετικά:

«Είμαστε εδώ στο εμβληματικό Πάρκο Τρίτση, το πάρκο της αγάπης και της ενότητας σε μία γιορτή που διοργανώσαμε για όλους τους πολίτες της Αττικής, αλλά κυρίως για τα παιδιά μας. Για να χαρούν και να απολαύσουν στιγμές ξενοιασιάς.

Θέλω να ευχαριστήσω για την παρουσία όλων σας. Έχουμε ξεκινήσει μία μεγάλη και συντονισμένη προσπάθεια για να αναβαθμίσουμε το πάρκο και αυτή η προσπάθεια θα συνεχιστεί, με στόχο να γίνει μία μοναδική όαση πρασίνου και αναψυχής για όλους. Με αγάπη και νοιάξιμο για το περιβάλλον, τον πολιτισμό, την άθληση.

Ένα Πάρκο που θα απευθύνεται σε όλους. Θέλω να ευχαριστήσω όλους όσοι συνέβαλαν να πραγματοποιήσουμε αυτή τη μεγάλη γιορτή όπως και τους δημάρχους Αγίων Αναργύρων Καματερού κ. Σ. Τσίρμπα αλλά και τον δήμαρχο Ιλίου τον κύριο Ζενέτο, για τη συνεργασία.

Επίσης θέλω να ευχαριστήσω την ορχήστρα μας που είναι εδώ και μας χάρισε υπέροχες μουσικές στιγμές, το ΔΣ του Πάρκου Τρίτση και τη διεύθυνση, την κα Χατζηαθανασίου, τη νέα πρόεδρο του Φορέα Διαχείρισης του Πάρκου Σ. Μαυρίκου, όλους τους εργαζόμενουςτης Περιφέρειας και των Δήμων,τους εθελοντές, όλους τους χορηγούς και φυσικά όλους εσάς που ήρθατε εδώ για να γιορτάσετε μαζί μας.

Καλή Σαρακοστή σε όλους, καλά κούλουμα και το Πάσχα πάλι εδώ θα είμαστε και θα σας περιμένουμε».

Ο Δήμαρχος Ιλίου Ν. Ζενέτος τόνισε:

Φίλες και φίλοι σας καλωσορίζω και εγώ σε αυτό το πάρκο περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης το οποίο συνεργαζόμαστε οι δύο όμοροι δήμοι, ο δήμος Ιλίου και ο δήμος Αγίων Αναργύρων Καματερού, καθώς και η Περιφέρεια Αττικής με τη δέσμευση ότι θα αναβαθμιστεί και θα διατηρηθεί ο δημόσιος χαρακτήρας του. Σας ευχόμαστε καλή διασκέδαση και χρόνια πολλά.

Ο Δήμαρχος Αγ. Αναργύρων-Καματερού Σ. Τσίρμπας σημείωσε μεταξύ άλλων:

Χρόνια πολλά σε όλους, καλή Σαρακοστή αγαπητοί συμπολίτες και συμπολίτισσες, αγαπητοί επισκέπτες. Είναι μεγάλη μας χαρά που μετά από πολύ καιρό το πάρκο μας αναβαθμίζεται. Είναι μεγάλη χαρά που καταφέρνουμε να συγκεντρωθούμε εδώ όλοι, με τα παιδιά και τις οικογένειές μας. Ευχαριστώ την Περιφέρεια Αττικής για όσα έχει κάνει για το πάρκο μας και τον δήμο Ιλίου που συνεργαζόμαστε άψογα. Ο στόχος άλλωστε είναι κοινός: Κάθε μέρα να παλεύουμε για μία καλύτερη ζωή για όλους.

 

Η Αθήνα γιόρτασε παραδοσιακά τα Κούλουμα στον Λόφο του Φιλοπάππου

Ραντεβού στον πανέμορφο Λόφο του Φιλοπάππου έδωσαν και φέτος, την Καθαρά Δευτέρα, εκατοντάδες Αθηναίες και Αθηναίοι που γιόρτασαν τα Κούλουμα πετώντας πολύχρωμους χαρταετούς στον αττικό ουρανό, κάνοντας πικ-νικ με σαρακοστιανά εδέσματα και συμμετέχοντας σε ένα μεγάλο παραδοσιακό γλέντι που διοργάνωσε ο Δήμος Αθηναίων.

Μικροί και μεγάλοι, ανέβηκαν από νωρίς το πρωί στον εμβληματικό λόφο της πρωτεύουσας, όπου είχαν την ευκαιρία να περάσουν μερικές ώρες ξεγνοιασιάς, γιορτάζοντας τα Κούλουμα με πολύ κέφι, μουσική και χορό.

Η “αυλαία” άνοιξε με τις μελωδίες της Φιλαρμονικής Ορχήστρας του Δήμου Αθηναίων, ενώ τη σκυτάλη πήρε η Γωγώ Τσαμπά. Η δημοφιλής τραγουδίστρια δημοτικών παραδοσιακών τραγουδιών, συνοδεία της ορχήστρας της, ξεσήκωσε όλους όσοι βρέθηκαν σήμερα στου Φιλοπάππου, “παρασύροντάς” τους σε ένα γνήσιο ελληνικό γλέντι.

Από τη γιορτή, δεν έλειψαν τα σαρακοστιανά εδέσματα, όπως η παραδοσιακή λαγάνα, η φασολάδα και ο χαλβάς* που προσφέρθηκαν σε όσους ήταν εκεί.

Ο Δήμαρχος Αθηναίων, Κώστας Μπακογιάννης, σε δήλωσή του, ανέφερε:

«Ευχαριστούμε τις Αθηναίες και τους Αθηναίους που ήρθαν σήμερα με τα παιδιά τους στον Λόφο του Φιλοπάππου και έγιναν μέρος αυτής της αυθεντικής γιορτής την οποία επιμελήθηκε με ιδιαίτερη φροντίδα ο Δήμος Αθηναίων. Πετάξαμε ψηλά τους χαρταετούς και διασκεδάσαμε παραδοσιακά, όπως επιβάλλει η Καθαρά Δευτέρα. Καλή Σαρακοστή σε όλες και σε όλους!»

Φέτος τις Απόκριες, για περίπου δύο εβδομάδες, χιλιάδες Αθηναίες, Αθηναίοι και επισκέπτες της πρωτεύουσας, ξεφάντωσαν στις 67 -δωρεάν- εκδηλώσεις που διοργάνωσε ο Δήμος Αθηναίων για μικρούς και μεγάλους σε 55 διαφορετικά σημεία, στο κέντρο και τις γειτονιές της πόλης.

*Ο χαλβάς ήταν προσφορά της εταιρείας Όλυμπος και τα εμφιαλωμένα νερά, της εταιρείας ΒΙΚΟΣ.

Το πλούσιο πρόγραμμα των αποκριάτικων εκδηλώσεων, που ολοκληρώθηκε την Καθαρά Δευτέρα στον Λόφο του Φιλοπάππου, επιμελήθηκαν οι πολιτιστικοί φορείς του Δήμου Αθηναίων, ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού & Νεολαίας (ΟΠΑΝΔΑ) και η Τεχνόπολη, με τη συνεργασία του ραδιοφωνικού σταθμού της πόλης Αθήνα 9.84 και του This is Athens.