Cloud Cake: Το αφράτο «κέικ σύννεφο» με cottage cheese και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Το Cloud Cake, ή αλλιώς «κέικ σύννεφο», είναι ένα ιδιαίτερα εύκολο γλυκό με cottage cheese και αυγά, που ξεχωρίζει για την υψηλή περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη και την αέρινη υφή του. Χρειάζεται λίγα υλικά και το μυστικό της επιτυχίας του βρίσκεται στα καλά χτυπημένα ασπράδια, τα οποία δίνουν στο κέικ τον χαρακτηριστικό του όγκο.

Υλικά

  • 4 μεγάλα αυγά, χωρισμένα σε κρόκους και ασπράδια
  • 1 φλιτζάνι (225 γρ.) cottage cheese με χαμηλά λιπαρά
  • 3 κ.σ. κρυσταλλικό γλυκαντικό χωρίς ζάχαρη
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 κ.σ. κορν φλάουρ
  • ½ κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 1 πρέζα αλάτι
  • Προαιρετικά, λίγο γλυκαντικό σε μορφή άχνης για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 165°C. Στρώνουμε με αντικολλητικό χαρτί τη βάση μιας αποσπώμενης φόρμας διαμέτρου περίπου 18-20 εκατοστών.

Βάζουμε στο μπλέντερ τους κρόκους, το cottage cheese, το γλυκαντικό, τη βανίλια, το κορν φλάουρ και το μπέικιν πάουντερ. Χτυπάμε μέχρι να έχουμε ένα εντελώς λείο και ομοιογενές μείγμα.

Σε ξεχωριστό μπολ χτυπάμε τα ασπράδια μαζί με μία πρέζα αλάτι, μέχρι να σχηματιστεί σφιχτή μαρέγκα.

Προσθέτουμε τη μαρέγκα στο μείγμα του cottage cheese σε 2-3 δόσεις και ανακατεύουμε πολύ απαλά με σπάτουλα, κάνοντας κινήσεις από κάτω προς τα πάνω. Δεν ανακατεύουμε υπερβολικά, καθώς θέλουμε να διατηρήσουμε όσο περισσότερο αέρα γίνεται στο μείγμα.

Αδειάζουμε το μείγμα στη φόρμα και ψήνουμε για 40-50 λεπτά, μέχρι η επιφάνεια να αποκτήσει ελαφρώς χρυσαφένιο χρώμα και το κέντρο να έχει σταθεροποιηθεί.

Σβήνουμε τον φούρνο και αφήνουμε το κέικ μέσα για περίπου 15 λεπτά με την πόρτα ελαφρώς ανοιχτή. Στη συνέχεια το αφήνουμε να κρυώσει εντελώς πριν το αφαιρέσουμε από τη φόρμα.

Προαιρετικά, πασπαλίζουμε την επιφάνεια με λίγο γλυκαντικό σε μορφή άχνης πριν το σερβίρισμα.

Share it!
spot_img

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Το πανεύκολο γλυκό ψυγείου με φράουλα και μπανάνα

Δροσερό, αφράτο και χωρίς ψήσιμο, αυτό το γλυκό με φράουλες, μπανάνα και τραγανά μπισκότα ετοιμάζεται σε μόλις 10 λεπτά

Η ιστορία ενός εργαστηρίου στο Μετς που έδωσε νέα ζωή στο μάρμαρο

Στο Atelier Γεωργίου, δύο αδέλφια συνεχίζουν μια τέχνη τριών γενεών και ανοίγουν το παραδοσιακό εργαστήριο μαρμαρογλυπτικής στη σύγχρονη πόλη.

Νεμέα: Μια φθινοπωρινή απόδραση με οινοποιείο και καλό φαγητό

Μόλις αφήσεις πίσω την πόλη, οι αμπελώνες, ένα ποτήρι Αγιωργίτικο και ένα τραπέζι στον Σοφό αρκούν για να κάνουν μια καθημερινή να μοιάζει με μικρό ταξίδι.

Εκδηλώσεις στην Αθήνα έως 30 Σεπτεμβρίου 2026: Φεστιβάλ, συναυλίες και παραστάσεις ανά ημέρα

Από το Athens Coffee Festival και τη Βραδιά του Ερευνητή έως τις Νύχτες Πρεμιέρας: ο οδηγός για τις εκδηλώσεις που έχουν ανακοινωθεί στην Αττική από τις 24 έως τις 30 Σεπτεμβρίου.

Πώς κλείνω ραντεβού σε αθλητική εγκατάσταση του Δήμου Αθηναίων

Τα βασικά βήματα στην πλατφόρμα iRantevou του ΟΠΑΝΔΑ και οι πληροφορίες που χρειάζεται να ελέγξετε πριν πάτε.

Πέντε λεωφορειακές γραμμές με αναμονή έως 12 λεπτά στην αιχμή από 1η Οκτωβρίου

Οι 051, 214, 732, 822 και Α15 εντάσσονται στις πρότυπες γραμμές του ΟΑΣΑ, με ενισχυμένα δρομολόγια και πρόσθετα οχήματα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η ιστορία ενός εργαστηρίου στο Μετς που έδωσε νέα ζωή στο μάρμαρο

Στο Atelier Γεωργίου, δύο αδέλφια συνεχίζουν μια τέχνη τριών γενεών και ανοίγουν το παραδοσιακό εργαστήριο μαρμαρογλυπτικής στη σύγχρονη πόλη.

Νεμέα: Μια φθινοπωρινή απόδραση με οινοποιείο και καλό φαγητό

Μόλις αφήσεις πίσω την πόλη, οι αμπελώνες, ένα ποτήρι Αγιωργίτικο και ένα τραπέζι στον Σοφό αρκούν για να κάνουν μια καθημερινή να μοιάζει με μικρό ταξίδι.

Εκδηλώσεις στην Αθήνα έως 30 Σεπτεμβρίου 2026: Φεστιβάλ, συναυλίες και παραστάσεις ανά ημέρα

Από το Athens Coffee Festival και τη Βραδιά του Ερευνητή έως τις Νύχτες Πρεμιέρας: ο οδηγός για τις εκδηλώσεις που έχουν ανακοινωθεί στην Αττική από τις 24 έως τις 30 Σεπτεμβρίου.