Δήμος Αθηναίων: Δωρεάν προγράμματα κολύμβησης και ειδικής εκγύμνασης για παιδιά και ενήλικες με αναπηρία

Δωρεάν προγράμματα κολύμβησης και ειδικής εκγύμνασης για παιδιά και ενήλικες με αναπηρία διοργανώνει και αυτήν τη χρονιά ο Δήμος Αθηναίων μέσω του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας (ΟΠΑΝΔΑ).

Τα δημοτικά κολυμβητήρια, στο Γουδή, το Σεράφειο, την Κολοκυνθού και τη Γκράβα, καθώς και το Γυμναστήριο Αθηνών «Ι. Φωκιανός», λειτουργούν έξι μέρες την εβδομάδα, από Δευτέρα μέχρι Σάββατο, και ξεκίνησαν ήδη να υποδέχονται άτομα με αναπηρίες που ενδιαφέρονται για κολύμπι και γυμναστική.

Τα προγράμματα αυτά εφαρμόζονται, είτε ατομικά είτε σε μικρές ομάδες (2 ή 3 ατόμων), με στόχο την καλύτερη απόδοση και το μεγαλύτερο δυνατό θεραπευτικό όφελος για τους συμμετέχοντες. Απευθύνονται σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, ηλικίας 5 έως 65 ετών και είναι σχεδιασμένα από εξειδικευμένους εκπαιδευτικούς στην Ειδική Αγωγή, προκειμένου να ανταποκρίνονται σε όλες τις ανάγκες.

Τα οφέλη από τα προγράμματα κολύμβησης και γυμναστικής

Μέσα από τα ειδικά σχεδιασμένα προγράμματα άθλησης του ΟΠΑΝΔΑ, οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να αναπτύξουν βασικές κινητικές δεξιότητες, να αποκτήσουν καλύτερο προσανατολισμό στον χώρο και τον χρόνο, να αναπτύξουν ακουστικά ερεθίσματα και πρωτοβουλίες (κυρίως μέσα από τα αθλητικά παιχνίδια στο νερό), ενώ εξίσου σημαντική είναι και η ψυχοκινητική υποστήριξη που λαμβάνουν μέσα από κινητικές δραστηριότητες στην πισίνα.

Στα οφέλη αυτά προστίθεται η κοινωνικοποίηση, η ανάπτυξη ουσιαστικής επικοινωνίας και η αποφυγή κάθε είδους απομόνωσης, η καλλιέργεια συναισθημάτων χαράς, δημιουργίας και αισιοδοξίας, αλλά και η βελτίωση της λειτουργικότητας των συμμετεχόντων σε δραστηριότητες της καθημερινότητάς τους -ύπνο, σίτιση, συγκέντρωση, επικοινωνία και αλληλεπίδραση.

Προγράμματα εκγύμνασης – επικοινωνία για συμμετοχή

Τμήμα Προγραμματισμού Ανάπτυξης & Μαζικού Αθλητισμού ΟΠΑΝΔΑ 210 5284873 & 874

Γυμναστήριο Αθηνών «Ι. Φωκιανός»: Βασ. Όλγας 1, Ζάππειο (έναντι Παναθηναϊκού Σταδίου), τηλ.: 210 3235299

Ημέρες και ώρες προγραμμάτων εκγύμνασης (συμμετέχουν 50 άτομα εβδομαδιαίως)

  • Δευτέρα: 15.00-20.00
  • Τρίτη: 16.00-21.00
  • Τετάρτη: 16.00-21.00
  • Πέμπτη: 16.00-21.00
  • Παρασκευή: 15.00-20.00
  • Σάββατο: 09.30-14.30

Προγράμματα κολύμβησης – επικοινωνία για συμμετοχή

Στα προγράμματα κολύμβησης συμμετέχουν 20 – 30 άτομα εβδομαδιαίως ανά κολυμβητήριο.

Τμήμα Κλειστών Αθλητικών Κέντρων και Κολυμβητηρίων ΟΠΑΝΔΑ:

210 5284877- 210 5284878 – 210 5284896

Δημοτικά Κολυμβητήρια:

Γουδή: Κανελλοπούλου & Κοκκινοπούλου – Γουδή, 210 7771990

Σεράφειο: Πειραιώς & Εχελιδών 69 – Ρουφ, 210 3313334

Κολοκυνθούς: Λεάνδρου & Ιφιγενείας – Κολωνός, 210 5153725

Γκράβας: Πασσώβ 10 – Άνω Πατήσια, 210 2282714

Ημέρες και ώρες προγραμμάτων κολύμβησης:

Δευτέρα – Παρασκευή: 13:00 -19:00

Σάββατο: 09:00 – 14:00

Τα προγράμματα για τα Άτομα με Αναπηρίες υλοποιούνται από τον Οργανισμό Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) στο πλαίσιο των Προγραμμάτων Άθλησης για Όλους (Π.Α.γ.Ο). Τα συγκεκριμένα προγράμματα εγκρίνονται από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού (Γ.Γ.Α) και πραγματοποιούνται από εξειδικευμένους καθηγητές Φυσικής Αγωγής.

Share it!

spot_img
spot_img

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Summer Camp στην Τεχνόπολη στο Γκάζι

Παιδιά ηλικίας 6-11 ετών εξερευνούν τον θαυμαστό κόσμο των ζώων μέσα από εκπαιδευτικά προγράμματα, δημιουργικά παιχνίδια, πρωτότυπα εργαστήρια και πολλές απίθανες δραστηριότητες που θα κάνουν αυτό το καλοκαίρι αξέχαστο!

Προ των πυλών το «κοκτέιλ» καύσωνα και αφρικανικής σκόνης

Το φαινόμενο του υποτροπικού αεροχείμαρρου που θα εμφανιστεί στη χώρα μας και τα δύο κύματα αφρικανικής σκόνης.

ΔΕΔΔΗΕ: Οι περιοχές της Αττικής που θα διακοπεί σήμερα Τετάρτη το ρεύμα

Οι διακοπές ρεύματος γίνονται λόγω έργων συντήρησης ή αναβάθμισης δικτύων.

Διεθνής Ημέρα Οικογένειας

Η Διεθνής Ημέρα της Οικογένειας καθιερώθηκε το 1993 με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ (A/RES/47/237) και εορτάζεται κάθε χρόνο στις 15 Μαΐου.

«Pilates» στο Άλσος

Το Σάββατο 25 Μαΐου και ώρα 11:00 στο Άλσος Νέας Σμύρνης. Το μάθημα θα πραγματοποιηθεί δωρεάν.

Έρχονται τα «Red Arrows» στο Παλαιό Φάληρο

Το Σάββατο 18 Μαΐου στην πιο φαντασμαγορική Αεροπορική Επίδειξη στο άγαλμα του Κωνσταντίνου Παλαιολόγου.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Summer Camp στην Τεχνόπολη στο Γκάζι

Παιδιά ηλικίας 6-11 ετών εξερευνούν τον θαυμαστό κόσμο των ζώων μέσα από εκπαιδευτικά προγράμματα, δημιουργικά παιχνίδια, πρωτότυπα εργαστήρια και πολλές απίθανες δραστηριότητες που θα κάνουν αυτό το καλοκαίρι αξέχαστο!

Διεθνής Ημέρα Οικογένειας

Η Διεθνής Ημέρα της Οικογένειας καθιερώθηκε το 1993 με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ (A/RES/47/237) και εορτάζεται κάθε χρόνο στις 15 Μαΐου.

«Pilates» στο Άλσος

Το Σάββατο 25 Μαΐου και ώρα 11:00 στο Άλσος Νέας Σμύρνης. Το μάθημα θα πραγματοποιηθεί δωρεάν.

Έρχονται τα «Red Arrows» στο Παλαιό Φάληρο

Το Σάββατο 18 Μαΐου στην πιο φαντασμαγορική Αεροπορική Επίδειξη στο άγαλμα του Κωνσταντίνου Παλαιολόγου.