Αδυνατίστε με… ηλιοθεραπεία

H μέτρια έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες βοηθά στην απελευθέρωση χημικών ουσιών, οι οποίες επιβραδύνουν την παχυσαρκία και την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2.

Αυτό υποστηρίζουν ερευνητές από τη Μ. Βρετανία, σύμφωνα με τους οποίους το νιτρικό οξείδιο, το οποίο απελευθερώνεται από το δέρμα μετά από την έκθεση στο ηλιακό φως, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό. «Έρευνες σαν κι αυτή μας βοηθούν να κατανοήσουμε καλύτερα πώς ο Ήλιος μπορεί να μας κάνει καλό. Πρέπει να θυμόμαστε ότι ο καρκίνος του δέρματος δεν είναι η μοναδική ασθένεια που μπορεί να μας σκοτώσει και ίσως θα έπρεπε να διατηρούμε μια ισορροπία σε ό,τι έχει να κάνει με την έκθεσή μας στον Ήλιο» εξήγησε ο καθηγητής Δερματολογίας στο πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, Dr Richard Weller.

Μετά από πειράματα που έγιναν σε ποντίκια, ο ίδιος και η ομάδα του έδειξαν, ότι η έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες επιβράδυναν την πρόσληψη βάρους. Επιπλέον, τα ποντίκια εμφάνισαν λιγότερα σημάδια που σχετίζονται με το διαβήτη τύπου 2, όπως τα ασυνήθιστα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και η αντίσταση στην ινσουλίνη. Οι ευεργετικές επιδράσεις από τη θεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία σχετίζονται με το νιτρικό οξείδιο, το οποίο απελευθερώνεται στο δέρμα μετά την έκθεση στο ηλιακό φως. Η ουσία αυτή, όπως αναφέρει δημοσίευμα της Daily Mail, παίζει σημαντικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο γίνεται η πέψη και η επεξεργασία των τροφών και της ζάχαρης, αποτρέποντας δυνητικά την εμφάνιση ασθενειών, όπως ο διαβήτης.

Τα συμπεράσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο Diabetes. Σε αυτά οι ερευνητές επισημαίνουν, ότι τα ευρήματα βασίζονται σε πειράματα που έγιναν σε ποντίκια και αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δε βρίσκουν απόλυτη εφαρμογή και στους ανθρώπους. Για το λόγο αυτό απαιτείται να γίνουν περαιτέρω έρευνες, ως προς το αν η έκθεση στις ακτίνες του ήλιου έχει την ίδια επίδραση στην πρόσληψη (ή μη) βάρους και στην εμφάνιση διαβήτη και στους ανθρώπους.

Share it!

spot_img

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Οι 10 ακριβότερες και οι 10 οικονομικότερες περιοχές της Αττικής για αγορά κατοικίας

Ο χάρτης των τιμών δείχνει μεγάλες αποκλίσεις ανάμεσα σε νότια προάστια και πιο προσιτές περιοχές της Αττικής

Συλλογή ειδών πρώτης ανάγκης για πυρόπληκτους και πυροσβέστες – Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι πολίτες

Δήμοι, φορείς και εθελοντικές οργανώσεις οργανώνουν δράσεις αλληλεγγύης για τη στήριξη των κατοίκων που επλήγησαν από τις πυρκαγιές και των πυροσβεστών που συνεχίζουν να επιχειρούν στα πύρινα μέτωπα.

Χάρης Δούκας: «Η σκέψη μας είναι σε όσους δοκιμάζονται από τις πυρκαγιές» – Υδροφόρα του Δήμου Αθηναίων στα Μέγαρα

Μήνυμα στήριξης προς τους πυρόπληκτους και τους ανθρώπους που επιχειρούν στα πύρινα μέτωπα έστειλε ο δήμαρχος Αθηναίων, γνωστοποιώντας ότι ο Δήμος ανταποκρίθηκε στο αίτημα συνδρομής με την αποστολή υδροφόρας στα Μέγαρα.

Πού να δείτε την Αυγουστιάτικη Πανσέληνο στην Αθήνα

Μια νύχτα τον χρόνο, τα μνημεία της πόλης φωτίζονται από το φεγγάρι αντί για προβολείς

ΜΙΔΑ και Ε9: Η Νέα Πραγματικότητα για τους Ιδιοκτήτες Ακινήτων

Σύνδεση Μητρώου Ακινήτων με το Ε9, τέλος στον φόβο αναδρομικών προστίμων και αλλαγές στον υπολογισμό του ΕΝΦΙΑ από το 2027

20 ταβέρνες στην Αθήνα με αυλή για τα καλοκαιρινά βράδια

Εκεί που το τραπέζι βγαίνει έξω και η πόλη χαμηλώνει ένταση: ένας οδηγός σε αυλές, κήπους και πλατανοσκίαστες γωνιές για δείπνο κάτω από τ' αστέρια

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Συλλογή ειδών πρώτης ανάγκης για πυρόπληκτους και πυροσβέστες – Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι πολίτες

Δήμοι, φορείς και εθελοντικές οργανώσεις οργανώνουν δράσεις αλληλεγγύης για τη στήριξη των κατοίκων που επλήγησαν από τις πυρκαγιές και των πυροσβεστών που συνεχίζουν να επιχειρούν στα πύρινα μέτωπα.

Χάρης Δούκας: «Η σκέψη μας είναι σε όσους δοκιμάζονται από τις πυρκαγιές» – Υδροφόρα του Δήμου Αθηναίων στα Μέγαρα

Μήνυμα στήριξης προς τους πυρόπληκτους και τους ανθρώπους που επιχειρούν στα πύρινα μέτωπα έστειλε ο δήμαρχος Αθηναίων, γνωστοποιώντας ότι ο Δήμος ανταποκρίθηκε στο αίτημα συνδρομής με την αποστολή υδροφόρας στα Μέγαρα.

20 ταβέρνες στην Αθήνα με αυλή για τα καλοκαιρινά βράδια

Εκεί που το τραπέζι βγαίνει έξω και η πόλη χαμηλώνει ένταση: ένας οδηγός σε αυλές, κήπους και πλατανοσκίαστες γωνιές για δείπνο κάτω από τ' αστέρια