Μακαρονάδα Τρίτης με μελιτζάνα, ντομάτα και φέτα

Μια εύκολη, χορταστική μακαρονάδα με ζουμερή σάλτσα ντομάτας, καλά ροδισμένη μελιτζάνα και λίγη φέτα που λιώνει ελαφρά πάνω στα ζεστά ζυμαρικά.

Μερίδες: 4
Προετοιμασία: 10 λεπτά
Μαγείρεμα: 25 λεπτά
Δυσκολία: Εύκολη

Υλικά

  • 400 γρ. ριγκατόνι ή πένες
  • 2 μέτριες μελιτζάνες
  • 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες κονσέρβας
  • 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 5 κ.σ. ελαιόλαδο
  • ½ κ.γ. ζάχαρη, μόνο αν η ντομάτα είναι όξινη
  • 1 κ.γ. ξερή ρίγανη
  • 80 γρ. φέτα, χοντροτριμμένη
  • 8–10 φύλλα βασιλικού
  • αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 100–150 ml νερό από τα ζυμαρικά

Εκτέλεση

  1. Κόβουμε τις μελιτζάνες σε κύβους περίπου 2 εκ. Τις αλατίζουμε ελαφρά και τις σκουπίζουμε καλά.
  2. Ζεσταίνουμε τρεις κουταλιές ελαιόλαδο σε μεγάλο τηγάνι. Ροδίζουμε τις μελιτζάνες σε δύο δόσεις για 7–8 λεπτά, χωρίς να γεμίσουμε υπερβολικά το σκεύος. Τις μεταφέρουμε σε πιάτο.
  3. Προσθέτουμε στο ίδιο τηγάνι το υπόλοιπο ελαιόλαδο και μαλακώνουμε το κρεμμύδι για 3 λεπτά.
  4. Ρίχνουμε το σκόρδο και ανακατεύουμε για 30 δευτερόλεπτα. Προσθέτουμε τις ντομάτες, τη ρίγανη, πιπέρι και, αν χρειάζεται, τη ζάχαρη.
  5. Σιγοβράζουμε τη σάλτσα για 10–12 λεπτά. Επαναφέρουμε τις μελιτζάνες και μαγειρεύουμε για άλλα 3 λεπτά.
  6. Παράλληλα, βράζουμε τα ζυμαρικά δύο λεπτά λιγότερο από τον χρόνο της συσκευασίας. Κρατάμε ένα φλιτζάνι από το νερό τους.
  7. Μεταφέρουμε τα ζυμαρικά απευθείας στη σάλτσα. Προσθέτουμε αρχικά 100 ml από το νερό που κρατήσαμε και ανακατεύουμε για 1–2 λεπτά, μέχρι η σάλτσα να αγκαλιάσει τα ζυμαρικά.
  8. Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε τη φέτα και τον βασιλικό. Σερβίρουμε αμέσως.

Τα μικρά μυστικά

  • Η μελιτζάνα πρέπει να απλωθεί σε μία στρώση. Αν στριμωχτεί, θα βράσει αντί να ροδίσει.
  • Δεν προσθέτουμε συνεχώς λάδι: περιμένουμε να πάρει χρώμα πριν την ανακατέψουμε.
  • Βάζουμε τη φέτα εκτός φωτιάς, ώστε να μαλακώσει χωρίς να εξαφανιστεί μέσα στη σάλτσα.
  • Για πιο πικάντικη εκδοχή προσθέτουμε λίγες νιφάδες μπούκοβο μαζί με το σκόρδο.

Οικονομικότερη παραλλαγή

Παραλείπουμε τη φέτα και τελειώνουμε το πιάτο με δύο κουταλιές φρυγανισμένη τριμμένη φρυγανιά, ρίγανη και λίγο ελαιόλαδο.

Συντήρηση

Διατηρείται σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο για έως δύο ημέρες. Ζεσταίνουμε μία φορά, σε τηγάνι με 1–2 κουταλιές νερό. Η μελιτζάνα μαλακώνει περισσότερο την επόμενη ημέρα, αλλά η σάλτσα γίνεται ακόμη πιο δεμένη.

Αλλεργιογόνα: Περιέχει γλουτένη και γάλα. Για εκδοχή χωρίς γαλακτοκομικά, παραλείπουμε τη φέτα.

 

 

Share it!
spot_img

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Κρασοτύρι από την Κω με ψητά σταφύλια, θυμάρι και ζεστό ψωμί

'Ενα εύκολο πιάτο για ελαφρύ βραδινό ή μοίρασμα στη μέση του τραπεζιού.

Ο Christian McBride φέρνει τη σύγχρονη τζαζ στη νυχτερινή Αθήνα

Ο βραβευμένος με 11 Grammy μπασίστας εμφανίζεται απόψε στο Gazarte μαζί με τους Ursa Major, σε μια συνάντηση διαφορετικών γενεών της αμερικανικής τζαζ.

«No Blue No Future»: Όταν η τέχνη συναντά τον αθέατο κόσμο της θάλασσας

Στην Πινακοθήκη του Δήμου Αθηναίων, στο Μεταξουργείο, 19 σύγχρονοι καλλιτέχνες και ένας επιστήμονας της θάλασσας εξετάζουν όσα συμβαίνουν κάτω από την επιφάνειά της.

Μακρυγιάννη: Η αθηναϊκή γειτονιά των 4.500 χρόνων κάτω από το Μουσείο Ακρόπολης

Κάτω από έναν από τους πιο πολυσύχναστους πολιτιστικούς προορισμούς της Αθήνας σώζεται μια πραγματική γειτονιά με δρόμους, σπίτια, αυλές, εργαστήρια και λουτρά. Η ανασκαφή στο οικόπεδο Μακρυγιάννη αποκαλύπτει ότι η ζωή σε αυτό το σημείο της πόλης δεν σταμάτησε σχεδόν ποτέ.

Ογκώδη αντικείμενα στον Δήμο Αθηναίων: Πώς κλείνετε ραντεβού, τι παραλαμβάνεται και πόσο κοστίζει

Θέλετε να πετάξετε έναν παλιό καναπέ, ένα στρώμα, μια ντουλάπα ή μια μεγάλη ηλεκτρική συσκευή; Δεν τα αφήνουμε απλώς δίπλα στον κάδο. Ο Δήμος Αθηναίων προβλέπει συγκεκριμένη διαδικασία αποκομιδής, κατόπιν προηγούμενης συνεννόησης. Δείτε πού απευθύνεστε, πότε βγάζετε το αντικείμενο και τι ισχύει με το τέλος αποκομιδής.

Πόσο κοστίζει πραγματικά ένας espresso στο σπίτι; Κόκκοι, αλεσμένος καφές ή κάψουλα

Ένας espresso στο σπίτι μπορεί να κοστίζει από περίπου 25–30 λεπτά μόνο σε καφέ όταν χρησιμοποιούμε ένα σχετικά οικονομικό χαρμάνι και μικρή δόση, να πλησιάζει τα 60–70 λεπτά με τη σύγχρονη δόση ενός διπλού specialty espresso ή να βρίσκεται γύρω στα 49–55 λεπτά με μια κάψουλα. Η σύγκριση, όμως, δεν τελειώνει εκεί: μηχανή, μύλος, ηλεκτρικό ρεύμα, νερό, καθαρισμός και χαμένος καφές αλλάζουν τον πραγματικό λογαριασμό.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

«No Blue No Future»: Όταν η τέχνη συναντά τον αθέατο κόσμο της θάλασσας

Στην Πινακοθήκη του Δήμου Αθηναίων, στο Μεταξουργείο, 19 σύγχρονοι καλλιτέχνες και ένας επιστήμονας της θάλασσας εξετάζουν όσα συμβαίνουν κάτω από την επιφάνειά της.

Μακρυγιάννη: Η αθηναϊκή γειτονιά των 4.500 χρόνων κάτω από το Μουσείο Ακρόπολης

Κάτω από έναν από τους πιο πολυσύχναστους πολιτιστικούς προορισμούς της Αθήνας σώζεται μια πραγματική γειτονιά με δρόμους, σπίτια, αυλές, εργαστήρια και λουτρά. Η ανασκαφή στο οικόπεδο Μακρυγιάννη αποκαλύπτει ότι η ζωή σε αυτό το σημείο της πόλης δεν σταμάτησε σχεδόν ποτέ.

Ογκώδη αντικείμενα στον Δήμο Αθηναίων: Πώς κλείνετε ραντεβού, τι παραλαμβάνεται και πόσο κοστίζει

Θέλετε να πετάξετε έναν παλιό καναπέ, ένα στρώμα, μια ντουλάπα ή μια μεγάλη ηλεκτρική συσκευή; Δεν τα αφήνουμε απλώς δίπλα στον κάδο. Ο Δήμος Αθηναίων προβλέπει συγκεκριμένη διαδικασία αποκομιδής, κατόπιν προηγούμενης συνεννόησης. Δείτε πού απευθύνεστε, πότε βγάζετε το αντικείμενο και τι ισχύει με το τέλος αποκομιδής.

Πόσο κοστίζει πραγματικά ένας espresso στο σπίτι; Κόκκοι, αλεσμένος καφές ή κάψουλα

Ένας espresso στο σπίτι μπορεί να κοστίζει από περίπου 25–30 λεπτά μόνο σε καφέ όταν χρησιμοποιούμε ένα σχετικά οικονομικό χαρμάνι και μικρή δόση, να πλησιάζει τα 60–70 λεπτά με τη σύγχρονη δόση ενός διπλού specialty espresso ή να βρίσκεται γύρω στα 49–55 λεπτά με μια κάψουλα. Η σύγκριση, όμως, δεν τελειώνει εκεί: μηχανή, μύλος, ηλεκτρικό ρεύμα, νερό, καθαρισμός και χαμένος καφές αλλάζουν τον πραγματικό λογαριασμό.