Σύμφωνα με πληροφορίες η βόμβα που πέταξαν άγνωστοι που βρίσκονταν στο πλάι της Εγνατίας Οδού δεν πέτυχε το ερυθρόλευκο πούλμαν αλλά την κλούβα της αστυνομίας που προπορευόταν.
Η αστυνομία διεξάγει έρευνες για τον εντοπισμό των άγνωστων δραστών.
Υπάρχουν κάποιες επιστημονικές τακτικές που μπορείτε να ακολουθήσετε οι οποίες θα σας βοηθήσουν να αισθάνεστε το ίδιο έξυπνοι όσο και κάποιοι άλλοι που βρίσκονται γύρω σας.
Φορέσετε γυαλιά: Το 2011, πραγματοποιήθηκε μια έρευνα στο κολέγιο Οπτομετρών του Ηνωμένου Βασιλείου, η οποία έδειξε πως το 43% των ανθρώπων που συμμετείχαν πιστεύουν ότι τα γυαλιά κάνουν τους ανθρώπους να φαίνονται πιο ευφυείς.
Χαρακτηριστικά προσώπου: Εάν ανήκετε στην κατηγορία ανθρώπων με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά όπως στενά πρόσωπα, μεγάλες μύτες και λεπτό πηγούνι, τότε σύμφωνα με την μελέτη ενός Τσέχου ερευνητή δείχνετε περισσότερο ευφυείς.
Ντυθείτε κομψά: Άνθρωποι που ντύνονται κομψά τείνουν να έχουν υψηλότερο επίπεδο IQ.
Περπατήστε σωστά: Καλό θα ήταν, να έχετε τον ίδιο ρυθμό βαδίσματος με τους γύρω σας. Άνθρωποι που περπατούν πιο αργά ή πιο γρήγορα θεωρούνται λιγότερο ευφυείς.
Αλκοόλ: Δεν επιτρέπεται να πίνεται σε δημόσιους χώρους ή εν ώρα εργασίας.
Γραφή: Επίσης εξαιρετικά σημαντικό είναι το πως γράφετε το όνομά σας. Τα κεφαλαία γράμματα που έχουν μεσαίο μέγεθος φανερώνουν έναν άνθρωπο με γόητρο. Αυτά τα άτομα έχουν συνήθως υψηλότερη κοινωνική θέση σε σχέση με τους υπολοίπους.
Μιλήστε απλά: Όποιος χρησιμοποιεί πιο εξειδικευμένο λεξιλόγιο δεν σημαίνει πως είναι και πιο έξυπνος. Μια ακόμη έρευνα έρχεται να αποδείξει πως όσο πιο απλά μιλάτε ή γράφετε τόσο πιο πολύ αποδεικνύεται πόσο ευφυείς είσαστε.
Με την παρουσίαση της ŠKODA Superb 3ης γενιάς, η νέα σχεδιαστική ταυτότητα της μάρκας περνά σε νέο επίπεδο. Στα σκίτσα απεικονίζεται ένα αμάξωμα, που, όπως υποστηρίζουν οι ιθύνοντες της εταιρίας, έχει σοφιστικέ σχεδίαση εμπνευσμένη από την αίσθηση του δυναμικού, του κομψού, του μεταμοντέρνου, του ελκυστικού.
Η νέα ναυαρχίδα της ŠKODA υιοθετεί γνωρίσματα από το πρωτότυπο ‘VisionC’ και τα συνδυάζει με τρόπο που δημιουργεί ένα συναρπαστικό αποτέλεσμα. Από το εμπρός μέρος μέχρι πίσω, από τους μεγάλους τροχούς μέχρι την κεκλιμένη κατάληξη της οροφής, το αμάξωμα της νέας Superb αιχμαλωτίζει τις αισθήσεις χάρη στις αρμονικές του γραμμές, την ελκυστική του γεωμετρία, τις καθαρές του επιφάνειες, τις σμιλεμένες του γωνίες που συνθέτουν ένα συμπαγές σύνολο!
Η εξωτερική σχεδίαση της νέας Superb είναι τόσο δυναμική, που, λέγεται ότι θα θέτει νέα στάνταρ στην πολυτελή κατηγορία, προσφέροντας περισσότερο συναίσθημα από ποτέ. Από το σκίτσο και μόνο, το κορυφαίο μοντέλο της ŠKODA ενθουσιάζει, ενώ, το ίδιο συναρπαστική αναμένεται να είναι και η εικόνα του εσωτερικού που θα αποκαλυφθεί στις επόμενες μέρες.
Η νέα ŠKODA Superb θα πραγματοποιήσει την παγκόσμια πρεμιέρα της στην Πράγα, στα μέσα Φεβρουαρίου. Ένα μήνα αργότερα θα ακολουθήσει η επίσημη παρουσίαση στο κοινό του σαλονιού της Γενεύης, ενώ, το λανσάρισμα του αυτοκινήτου θα ξεκινήσει προς τα μέσα του 2015.
Η θήκη αποκαλείται Baby GLGL (από το «γκλουκ γκλουκ», σύμφωνα με τους δημιουργούς της) και θα παρουσιαστεί στην 40η Διεθνή Έκθεση Καταναλωτικών Ηλεκτρονικών (CES 2015) που αρχίζει αύριο στο Λας Βέγκας.
Το μπιμπερό τοποθετείται μέσα στη θήκη και εκείνη υπολογίζει το βάρος και τη γωνία του, ώστε να υποδείξει την ιδανική γωνία με την οποία πρέπει να το κρατάει κανείς, ούτως ώστε να μην καταπίνει το μωρό αέρα μαζί με το γάλα.
Η «υπόδειξη» δεν γίνεται με κάποιο ηχητικό σήμα, αλλά με δύο βέλη που ανάβουν όταν κρατάει κανείς το μπουκάλι πολύ λοξά ή πολύ ίσια, αλλά σβήνουν όταν το κρατάει με τη γωνία που πρέπει.
Η σωστή θέση του μπιμπερό κατά το τάισμα μπορεί να περιορίσει τις «γουλίτσες» του μωρού και πιθανώς τους κολικούς του, λένε οι επινοητές της θήκης.
Η θήκη, που διατίθεται έναντι του διόλου ευκαταφρόνητου ποσού των 100 ευρώ, συνοδεύεται από ένα app για smartphone, που στέλνει στο κινητό πληροφορίες για την ποσότητα και τη διάρκεια κατανάλωσης του γάλακτος από το μωρό.
Όπως γράφει ο βρετανικός «Independent», την θήκη έχει επινοήσει η γαλλική εταιρεία Slow Control, η οποία βρίσκεται και πίσω από το ηλεκτρονικό πιρούνι Hapifork (ή, τώρα πια, 10SFork), το οποίο δονείται όταν κάποιος τρώει πιο γρήγορα από μία μπουκιά κάθε 10 δευτερόλεπτα.
Το πιρούνι συγχρονίζεται με το κινητό, ώστε να καταγράφεται η πορεία της προσπάθειας για αργό φαγητό, που θεωρείται απαραίτητο για υγιές σωματικό βάρος.
Με πέντε διαφορετικούς σκόρερ η ομάδα του Αρσέν Βενγκέρ ήταν απολαυστική σήμερα, ειδικά στο δεύτερο ημίχρονο όταν σημείωσε τα τέσσερα από τα πέντε τέρματά της.
Ο Ολιβιέ Ζιρού άνοιξε το σκορ στο 8ο λεπτό, για να ακολουθήσουν τα τέρματα των Μεσούτ Οζίλ(56΄), Τίο Γουόλκοτ (64΄), Σάντι Καθόρλα (75΄ πέναλτι) και Έκτορ Μπελερίν (90΄+).
Στην έκπληξη της αγωνιστικής, με γκολ του Τζόντζο Σέλβι στο 83΄ η Σουόνσι νίκησε 1-0 τη Σαουθάμπτον στο «Σεντ Μέρις» και της στέρησε την ευκαιρία να πλησιάσει τη Μάντσεστερ Σίτι στη δεύτερη θέση.
Γεννημένος στις 15 Αυγούστου του 1925 στη Νάπολι της Ιταλίας, έκανε το ντεμπούτο του σε ηλικία 16, μόλις, ετών στο ιστορικό θέατρο San Carlo της γενέτειράς του. Το 1949, κέρδισε το πρώτο βραβείο στον διαγωνισμό Marguerite Long- Jacques Thibaud του Παρισιού ενώ, 20 χρόνια αργότερα, έγινε Γάλλος πολίτης.
Πολυβραβευμένος διεθνώς, ο Τσικολίνι θεωρείτο κορυφαίος ερμηνευτής Γάλλων συνθετών (Σατί, Ραβέλ, Ντεμπισί) ενώ είχε διακριθεί και σε έργα του Λιστ. Είχε εξαιρετικά πλούσια δισκογραφική δραστηριότητα όπου ξεχωριστή θέση κατέχουν τόσο ο πλήρης κύκλος με τις σονάτες του Μότσαρτ όσο και ο αντίστοιχος με τις σονάτες του Μπετόβεν.
Ο Τσικολίνι, το 1971, απέκτησε τη γαλλική υπηκοότητα και δίδαξε στο Εθνικό Ωδείο του Παρισιού έως το 1981. Υπήρξε δάσκαλος σπουδαίων μουσικών όπως του Yves Thibaudet, της Marie-Joseph Jude, και αργότερα του Nicholas Angelich.
Τα τελευταία χρόνια, υπάρχουν πολλές συζητήσεις αλλά και δοκιμές προκειμένου το άθλημα του τένις να γίνει πιο ελκυστικό και να αγκαλιάσει ακόμη περισσότερο κόσμο.
Η τεχνολογία έχει μπει για τα καλά στα courts, με το σύστημα Hawk Eye που έφερε επανάσταση στο άθλημα ενώ ποιος ξεχνάει την απόφαση του Ίον Τίριακ να βάψει μπλε το παραδοσιακό κόκκινο χρώμα του χώματος, στο Masters της Μαδρίτης.
Πρόσφατα, οι Αυστραλοί αποκάλυψαν τα δικά τους σχέδια για το τένις του μέλλοντος, με λιγότερα games ανά σετ (4) και πιο γρήγορες συνθήκες αγώνα.
Ο Φραντσέσκο Ρίτσι Μπίτι, προχώρησε λίγο παραπέρα τη σκέψη του, λέγοντας ότι θα ήθελε να καταργήσει το 2ο σερβίς.
“Ναι, θέλω να καταργήσω το 2ο σερβίς. Το τένις είναι ένα θεαματικό άθλημα, οπότε πρέπει να εξελιχθεί. Συμβαίνει συχνά το γεγονός ότι οι τενίστες δίνουν το καλύτερό τους, αυτοσυγκεντρώνονται και προσέχουν πιο πολύ, όταν είναι τα τελευταία games ενός σετ. Γι’αυτό σκεφτόμαστε να μικρύνουμε τα σετ από τα έξι games στα τέσσερα. Ήδη έχουμε συμφωνήσει με την ATP. Μετά από αυτό, η επόμενη επαναστατική ιδέα είναι να ακυρώσουμε το 2ο σερβίς. Θα πρέπει να το δοκιμάσουμε να δούμε πως πάει, όπως κάναμε και με το hawk eye” είπε ο Ρίτσι Μπίτι ο οποίος είναι πρόεδρος της ITF από το 1999.
Όπως προκύπτει από τις δηλώσεις του Ιταλού παράγοντα, υπάρχει πρόθεση της ITF αλλά και των ATP/WTA να κοπούν τα σετ των έξι games, στο πλαίσιο του Fast4tennis που θέλησαν να εισαγάγουν οι Αυστραλοί πρόσφατα.
Μιλώντας για την εξέλιξη του τένις, ο Ρίτσι Μπίτι πρόσθεσε: “Νέες τεχνολογίες έχουν αλλάξει το άθλημα. Με τις νέες ρακέτες, τα νέα πλέγματα, τον εξοπλισμό γενικά. Πλέον οι τενίστες έχουν πολλά εφόδια. Ο Ράφαελ Ναδάλ δεν είναι απλά ένας σπουδαίος πρωταθλητής, είναι επίσης ένας τενίστας που εκμεταλλεύεται την τεχνολογία. Οι τενίστες πλέον είναι πραγματικοί αθλητές, κάτι που δεν συνέβαινε παλιότερα“
Σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις, η απώλεια σε περιεχόμενο είναι ελάχιστη και οι λογαριασμοί των χρηστών ισχύουν ως είχαν, ενώ η μοναδική μεγάλη αλλαγή αφορά το προσωπικό του The Pirate Bay, καθώς δεν έχει πλέον πρόσβαση στο panel διαχείρισης. Επίσης, για την ώρα δεν φιλοξενούνται διαφημίσεις και δεν λειτουργούν ορισμένοι σύνδεσμοι (RSS, Contact Us, Register).
Να σημειωθεί, ωστόσο, ότι έχει δημιουργηθεί κόντρα μεταξύ των εργαζομένων στην ιστοσελίδα και ακούγεται ότι κάποιοι από αυτούς θα λανσάρουν ένα νέο Pirate Bay, που κατά τη γνώμη τους θα είναι το αληθινό, ενώ θα επαναφέρουν και το επίσημο Suprbay forum.
Θα περιμένουμε με ενδιαφέρον τις εξελίξεις και ιδιαίτερα την αντίδραση των αρχών που πίστεψαν ότι τα κατάφεραν.
Οι ασθενείς εδώ αναρρώνουν σε ένα μαγικό περιβάλλον βγαλμένο από παραμύθι. Το νοσοκομείο βρίσκεται κοντά στη Sagrada Familia, σχεδιάστηκε από τον Catalan αρχιτέκτονα Lluís Domènech i Montaner και περιλαμβάνεται στα Μνημεία Παγκόσμιας Κληρονομιάς της UNESCO από το 1997!
Μέχρι το 2009 λειτουργούσε κανονικά ως νοσοκομείο αλλά λόγω της μεγάλης πολιτιστικής και ιστορικής του σημασίας αποφασίστηκε να κριθεί διατηρητέο και να προσφέρει τις υπηρεσίες του στο κοινό μόνο ως μουσείο. Το Sant Pau είναι μοναδικό στον κόσμο για την αρχιτεκτονική και το σχεδιασμό του, ενώ είναι από τα ελάχιστα τέτοια κτήρια ανά τον κόσμο που στέγαζαν νοσοκομεία μέχρι πρόσφατα.
Ο Χάρης Μαυρίας, αφού πέταξε από το Λονδίνο και προσγειώθηκε στο «Ελ. Βενιζέλος», αμέσως τον υποδέχτηκαν οι άνθρωποι του «τριφυλλιού» και τον πήγαν στα γραφεία της ομάδας, για να ρυθμιστούν οι τελευταίες λεπτομέρειες και να αγωνιστεί ως δανεικός από τη Σάντερλαντ μέχρι το καλοκαίρι.
«Είμαι χαρούμενος που γυρνάω σπίτι του, στην οικογένεια. Θέλω να δουλέψω σκληρά για να πετύχει τον στόχο της που είναι το πρωτάθλημα», είπε αρχικά και ερωτηθείς για το ματς με τον Ολυμπιακό, με τον οποίο είχε κάνει καλό παιχνίδι στην τελευταία του σεζόν με το «τριφύλλι», ανέφερε: «Αυτό είναι ένα παιχνίδι (με Ολυμπιακό), εγώ θέλω να δίνω τον καλύτερο μου εαυτό σε κάθε παιχνίδι. Γύρισα επειδή στην ομάδα είναι άνθρωποι που τους ξέρω από μικρό παιδί. Ο Παναθηναϊκός είναι η οικογένεια μου».
Για το αν υπάρχει προοπτική να συνεχίσει στην ομάδα και μετά το καλοκαίρι, είπε: «Βλέπουμε για το μέλλον. Αυτό που θέλω είναι να δουλεύω σκληρά. Δεν ξέρω το πόσο βελτιωμένος είμαι συγκριτικά με τότε».
Την Κυριακή θα δώσει το «παρών» στο προπονητήριο του Παναθηναϊκού για να αρχίσει το ειδικό πρόγραμμα από τους γυμναστές της ομάδας με στόχο να ανεβάσει γρήγορα ρυθμούς και να μπορέσει το συντομότερο δυνατό να τεθεί στη διάθεση του Γιάννη Αναστασίου.
Αν όμως διακόψατε το κάπνισμα, γνωρίζετε ότι έχετε σημαντικές πιθανότητες πρόσληψης κιλών; Πως να αποφύγετε τα παραπάνω κιλά; Ο αριθμός των ατόμων που διέκοψαν το κάπνισμα και πήραν μικρό ή μεγάλο αριθμό κιλών είναι μεγάλος. Επιπλέον σε διάφορες επιδημιολογικές μελέτες οι καπνιστές ζυγίζουν κατά μέσο όρο τρία κιλά λιγότερο από τους μη καπνιστές, όταν δε σταματήσουν το κάπνισμα πλησιάζουν το σωματικό βάρος των μη καπνιστών.
Μία πρόσφατη επιστημονική μελέτη, ασχολήθηκε με το θέμα:
• Μετά τη διακοπή του καπνίσματος, η μέση αύξηση του βάρους στα άτομα που έλαβαν μέρος σε αυτή την έρευνα, ήταν στους άνδρες 2.8 κιλά και στις γυναίκες 3.6 κιλά.
• Το 9.8% των ανδρών και το 13.4% των γυναικών πήραν περισσότερα από 13 κιλά!
• Στις γυναίκες, αυξάνεται περισσότερο το βάρος τους σε σχέση με τους άνδρες.
• Η όρεξη ήταν μειωμένη στους καπνιστές, και αυξανόταν όταν διέκοπταν το κάπνισμα.
• Τέλος, σ’ αυτούς που κάπνιζαν μεγάλο αριθμό τσιγάρων, αυξήθηκε περισσότερο το βάρος τους μετά τη διακοπή, σε σχέση με αυτούς που κάπνιζαν μικρό αριθμό τσιγάρων.
Η εξήγηση των παραπάνω, σχετίζεται με δύο παράγοντες που συνδέουν το κάπνισμα με τη διατροφή και οδηγούν κατ’ επέκταση στην αύξηση ή στη μείωση του βάρους.
1. Πρώτα απ’ όλα, οι καπνιστές, εμφανίζουν σαφώς μειωμένη όρεξη και υψηλότερο μεταβολικό ρυθμό. Το διπλό αυτό αποτέλεσμα οφείλεται στο γεγονός ότι η νικοτίνη αυξάνει τα επίπεδα έκκρισης των κατεχολαμινών, ορμονών που αυξάνουν την κατανάλωση ενέργειας, αλλά και εμφανίζουν ανορεξιογόνο δράση.
2. Ο πιο σοβαρός παράγοντας όμως, είναι η αντικατάσταση της μηχανικής κίνησης που κάνει το χέρι από το στόμα στο τασάκι, με τσιμπολόγημα τροφίμων. Αποτέλεσμα είναι η μόνιμη λήψη τροφής, άρα θερμίδων που οδηγούν στην αύξηση του βάρους. Η καπνίστρια, που ετοιμάζεται να διακόψει το κάπνισμα θα πρέπει να ενημερώνεται για την επικείμενη αύξηση του σωματικού του βάρους της, και για το λόγο αυτό κρίνεται σκόπιμη η επίσκεψη σε διαιτολόγο, πριν ξεκινήσει η προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος.
Τι πρέπει να κάνετε:
• Απασχολήστε το χέρι σας με άλλου είδους κινήσεις εκτός από «τσιμπολόγημα».
• «Απασχολήστε» το στόμα σας με λαχανικά: καρότα, ντομάτες, αγγούρι, αποτελούν θαυμάσια πρόχειρα γεύματα και δημιουργούν το αίσθημα του κορεσμού της πείνας.
• Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη είναι ένας τρόπος για να «απασχοληθεί» το στόμα σας.
• Να πίνετε πολύ νερό!
• Τέλος, «εκμεταλλευτείτε» τη νέα κατάσταση, και αυξήστε τη φυσική δραστηριότητα. Έτσι διατηρείτε τη φόρμα σας, αλλά και αυξάνετε το μεταβολισμό, με αποτέλεσμα να εξισορροπείτε την μείωση του που οφείλεται στη διακοπή του καπνίσματος.