Αρχική Blog Σελίδα 115

Πονοκέφαλος: Τι σημαίνει όταν πονάει μόνο η δεξιά πλευρά;

Jo PIt
-
0
Πονοκέφαλος: Τι σημαίνει όταν πονάει μόνο η δεξιά πλευρά;

Σχεδόν το 50% των ενηλίκων κάθε χρόνο αναφέρει πονοκεφάλους, γεγονός που τους καθιστά μεταξύ των πιο κοινών παραπόνων υγείας παγκοσμίως.

Οι πονοκέφαλοι μπορεί να προκαλέσουν έναν έντονο πόνο σε διάφορες περιοχές, συμπεριλαμβανομένης της δεξιάς πλευράς του τριχωτού της κεφαλής, της βάσης του κρανίου, του λαιμού, των δοντιών ή των ματιών.

Ο πονοκέφαλος στη δεξιά πλευρά του κεφαλιού προκαλείται συχνά από ημικρανία, κεφαλαλγία τάσης ή αθροιστική κεφαλαλγία.

Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να αποτελεί ένδειξη για κάτι πιο σοβαρό. Ενώ οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι δυσάρεστοι, είναι απίθανο να είναι «εγκεφαλικός πόνος».

Ο εγκέφαλος και το κρανίο δεν έχουν νευρικές απολήξεις, οπότε δεν θα προκαλέσουν άμεσα πόνο. Αντίθετα, ένα ευρύ φάσμα παραγόντων μπορεί να επηρεάσει τους πονοκεφάλους.

Υπάρχουν πολλοί τύποι πονοκεφάλων, αλλά δείτε ποιοι θα γίνουν αισθητοί μόνο στη δεξιά πλευρά του κεφαλιού σας:

Τύποι πονοκεφάλων

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι πονοκεφάλων που μπορεί να σας επηρεάσουν μόνο στη δεξιά πλευρά του κεφαλιού σας, καθένας από τους οποίους έχει διαφορετικές και αλληλοεπικαλυπτόμενες αιτίες και συμπτώματα. Η γνώση του τύπου πονοκεφάλου που έχετε μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό να διαγνώσει την αιτία. Οι πιο συνηθισμένοι πονοκέφαλοι περιλαμβάνουν:

Πονοκέφαλος τάσης

Οι πονοκέφαλοι τάσης είναι ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου, που εμφανίζεται σε περίπου 75% των ενηλίκων. Ενώ συνήθως επηρεάζουν και τις δύο πλευρές, μπορεί επίσης να εμφανίζονται μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού σας. Θα αισθανθείτε έναν αμβλύ πόνο ή συμπίεση. Μπορεί επίσης να επηρεαστούν οι ώμοι και ο αυχένας σας.

Ημικρανία

Οι κρίσεις ημικρανίας μπορεί να εμφανιστούν στη μία ή και στις δύο πλευρές του κεφαλιού σας και μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα ευαισθησία στο φως και τον ήχο, ναυτία και εμετό, θολή όραση ή παραισθησία (αίσθημα μουδιάσματος).

Αθροιστική κεφαλαλγία

Οι αθροιστικοί πονοκέφαλοι είναι συχνά επώδυνοι και αφορούν μόνο τη μία πλευρά του κεφαλιού σας. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε ανησυχία, χλωμό ή αναψοκοκκινισμένο δέρμα, ερυθρότητα του προσβεβλημένου ματιού και ρινική καταρροή στην προσβεβλημένη πλευρά του προσώπου σας.

Ορμονικός πονοκέφαλος

Τα επίπεδα ορμονών στο σώμα σας μπορεί μερικές φορές να αποτελούν αιτία πονοκεφάλων. Συγκεκριμένα, η πτώση των οιστρογόνων που σχετίζεται με τους εμμηνορροϊκούς κύκλους μπορεί να οδηγήσει σε κρίσεις ημικρανίας. Σχεδόν τα δύο τρίτα των γυναικών με ημικρανία εμφανίζουν κρίσεις κατά την περίοδο.

Παράγοντες του τρόπου ζωής

Οι πονοκέφαλοι προκαλούνται συνηθέστερα από παράγοντες όπως:

  • Στρες
  • Κόπωση
  • Παράλειψη γευμάτων
  • Μυϊκά προβλήματα στον αυχένα σας
  • Λοιμώξεις και αλλεργίες
  • Οι ιγμορίτιδες λοιμώξεις και οι αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους. Οι πονοκέφαλοι που προκύπτουν από ιγμορίτιδες είναι αποτέλεσμα φλεγμονής, η οποία οδηγεί σε πίεση και πόνο πίσω από τα ζυγωματικά και το μέτωπό σας.

Υπερβολική χρήση φαρμάκων και καφεΐνη

Η υπερβολική χρήση φαρμάκων για την αντιμετώπιση των πονοκεφάλων μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει πονοκεφάλους. Αυτή είναι η πιο συχνή δευτερογενής διαταραχή του πονοκεφάλου και επηρεάζει έως και το 5% του πληθυσμού.

Οι πονοκέφαλοι από υπερβολική χρήση φαρμάκων τείνουν να είναι χειρότεροι κατά το ξύπνημα. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αναμένουν να ανακάμψουν από αυτές τις αλλαγές μετά τη διακοπή της χρήσης αυτών των φαρμάκων.

Ομοίως, περισσότερα από 200 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης την ημέρα μπορεί επίσης να προκαλέσουν πονοκεφάλους.

Νευρολογικές αιτίες

  • Ινιακή νευραλγία
  • Κροταφική ή γιγαντοκυτταρική αρτηρίτιδα
  • Νευραλγία του τριδύμου νεύρου

Ιατρικές αιτίες

Μια ποικιλία ιατρικών παραγόντων πιστεύεται ότι παίζουν ρόλο στην πρόκληση πονοκεφάλων στη δεξιά πλευρά. Αυτές οι παθήσεις μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης πονοκεφάλων στη δεξιά πλευρά, αλλά δεν έχουν απαραίτητα όλοι όσοι έχουν πονοκεφάλους στη δεξιά πλευρά όλους ή οποιονδήποτε από αυτούς τους παράγοντες.

Τα ιατρικά αίτια των πονοκεφάλων της δεξιάς πλευράς μπορεί να περιλαμβάνουν:

Γενετική

  • Άγχος και διαταραχές της διάθεσης
  • Αποφρακτική άπνοια ύπνου
  • Τρίξιμο των δοντιών
  • Σφίξιμο των γνάθων

Άλλες αιτίες

Οι πιο σοβαρές αιτίες των πονοκεφάλων που μπορεί να εμφανιστούν μόνο στη μία πλευρά περιλαμβάνουν:

  • τραύμα
  • ανεύρυσμα
  • όγκοι, οι οποίοι μπορεί να είναι καλοήθεις ή κακοήθεις
  • εγκεφαλικό επεισόδιο

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει την αιτία των πονοκεφάλων σας.

Πηγή: Βασιλίνα Ριστάνη / VITA

Χριστούγεννα στην Κηφισιά | Πρόγραμμα πολιτιστικών εκδηλώσεων

Jo PIt
-
0
Χριστούγεννα στην Κηφισιά | Πρόγραμμα πολιτιστικών εκδηλώσεων

Ο Δήμος Κηφισιάς γιορτάζει τα Χριστούγεννα με ένα ποικίλο πρόγραμμα με μουσική, χορό, θέατρο καθώς και χριστουγεννιάτικες δράσεις για παιδιά.

Ο Δήμαρχος Κηφισιάς Γιώργος Θωμάκος με μήνυμα του επισημαίνει:

«Το πνεύμα των Χριστουγέννων απλώνεται και φέτος στις φωτεινές και στολισμένες πόλεις μας Κηφισιά, Νέα Ερυθραία κι Εκάλη. Σε έναν κόσμο που παλεύει κι έρχεται αντιμέτωπος με πολλαπλές δύσκολες καταστάσεις κι ανασφάλειες, η γέννηση του Θεανθρώπου γεννά την ελπίδα για ένα καλύτερο αύριο. Η μεγάλη εορτή του Χριστιανισμού, γιορτάζεται με όμορφες εκδηλώσεις για μικρούς και μεγάλους. Ευχαριστώ για την οργάνωση τον Πρόεδρο του Οργανισμού «Δημήτριος Βικέλας» Εμμανουήλ Κουρμαδιά, το Διοικητικό Συμβούλιο και τους Εργαζόμενους. Ελάτε να ανταμώσουμε στις εκδηλώσεις μας και να γίνουμε μια μεγάλη αγκαλιά αγάπης κι αλληλεγγύης. Καλά Χριστούγεννα!»

Ο Πρόεδρος του ΝΠΔΔ «Δ. Βικέλας»- Αντιδήμαρχος Εμμανουήλ Κουρμαδιάς τονίζει:

«Ο Δήμος Κηφισιάς-Νέας Ερυθραίας και Εκάλης , συνεχίζει μετά τα Μενάνδρεια του καλοκαιριού, με τις Χριστουγεννιάτικες και Πρωτοχρονιάτικες εκδηλώσεις για να κάνει χαρούμενους τους μεγάλους και τα παιδιά. Για την Κηφισιά το έχουμε πει άπειρες φορές, ο Πολιτισμός, η Παιδεία, η Γνώση, τα ήθη και τα έθιμα της χώρας μας είναι μια καθημερινή πολιτιστική πρακτική και συμπεριφορά. Σας ευχαριστούμε για την μέχρι σήμερα συμμετοχή και συμπαράστασή σας και υποσχόμαστε ότι θα συνεχίσουμε να είμαστε κοντά σας. Χρόνια Πολλά – Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο το 2024 σε σας και τις οικογένειές»

Την Παρασκευή 8 Δεκεμβρίου στο Εμπορικό Κέντρο “Shoppingland” (Κολοκοτρώνη & Λεβίδου, Κηφισιά) ο Δήμαρχος Κηφισιάς Γιώργος Θωμάκος θα φωταγωγήσει το Χριστουγεννιάτικο δέντρο και στη συνέχεια οι “The Swingin’ Cats”, με τον κομψό jazzy ήχο τους, το κέφι και την αστείρευτα δημιουργική τους φύση, θα μας κάνουν να περάσουμε αξέχαστα! Τη γιορτινή εκδήλωση θα ανοίξουν οι μικροί χορωδοί της Παιδικής Χορωδίας του Ν.Π.Δ.Δ. «Δ. Βικέλας» υπό τη διεύθυνση του καταξιωμένου μαέστρου Θανάση Αρβανίτη.

Το Σάββατο 9 Δεκεμβρίου στο Εμπορικό Κέντρο «Καμάρες» (Χαρ. Τρικούπη 127, Νέα Ερυθραία) ο Δήμαρχος Κηφισιάς Γιώργος Θωμάκος θα φωταγωγήσει το Χριστουγεννιάτικο δέντρο και η Στέλλα Κονιτοπούλου (συμμετέχει αφιλοκερδώς), από τις κορυφαίες φωνές του νησιώτικου τραγουδιού,  θα ερμηνεύσει παραδοσιακά κάλαντα από όλη την Ελλάδα και άλλα γνωστά μουσικά ακούσματα. Συμμετέχουν επίσης, οι χορωδίες 1ου Νηπιαγωγείου Νέας Ερυθραίας, 1ου Δημοτικού Νέας Ερυθραίας, «Άδοντες & Ψάλλοντες» της Ιεράς Μητροπόλεως Κηφισίας, Αμαρουσίου, Ωρωπού και Μαραθώνος υπό τη διδασκαλία-διεύθυνση του Πρωτοπρ. Σωτήριου Αλεβιζάκη και τα χορευτικά τμήματα Παραδοσιακών Χορών του Ν.Π.Δ.Δ. «Δ. Βικέλας» σε διδασκαλία Δέσποινας Σκέρλου και Κατερίνας Τσιάμα.

Ακολουθούν οι εορταστικές εκδηλώσεις που θα διαρκέσουν μέχρι και τις 30 Δεκεμβρίου, ως εξής:

ΚΥΡΙΑΚΗ 10 /12, Ώρα: 10:00 – 18:00

Αίθουσα «Δήμαρχος Βασ. Γκατσόπουλος» Δημαρχείο Κηφισιάς

BAZAAR

Ο Καλλιτεχνικός & Πολιτιστικός Σύλλογος «Τροβαδούροι Κηφισιάς» θα πραγματοποιήσει όπως κάθε χρόνο το Χριστουγεννιάτικο Bazaar του, με μοναδικές δημιουργίες και ξεχωριστά δώρα.

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 /12, Ώρα: 18:00

Αίθουσα «Δήμαρχος Βασ. Γκατσόπουλος» Δημαρχείο Κηφισιάς

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΣΥΝΑΥΛΙΑ

Το Καλλιτεχνικό & Πολιτιστικό Σωματείο Κηφισιάς «Απόλλων Μουσηγέτης» διοργανώνει την καθιερωμένη Χριστουγεννιάτικη συναυλία του με τη συμμετοχή τριών χορωδιών:

1. Χορωδία Ιερού Ναού Αγίου Βασιλείου Πειραιώς
2. Μικτή Χορωδία του Δήμου Αγίας Παρασκευής
3. Χορωδία της Εμπορικής Τράπεζας

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 17 /12, Ώρα: 19:00

Αίθουσα «Δήμαρχος Βασ. Γκατσόπουλος» Δημαρχείο Κηφισιάς

ΣΥΝΑΥΛΙΑ ΦΙΛΑΡΜΟΝΙΚΗΣ

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος η Φιλαρμονική «Ανδρέας Κατεβαίνης» του Δήμου Κηφισιάς σας προσκαλεί στην ετήσια επίσημη συναυλία της με χριστουγεννιάτικες και όχι μόνον επιτυχίες του Ελληνικού και διεθνούς ρεπερτορίου υπό τη διεύθυνση του μαέστρου Γεώργιου Χίου. Μια μουσική βραδιά αφιερωμένη στον αρχιμουσικό Φίλιππο Χίου μέσα από το άκουσμα των γνωστότερων ενορχηστρώσεών του.

ΔΕΥΤΕΡΑ 18 /12, Ώρα: 19:00

Αίθουσα «Δήμαρχος Βασ. Γκατσόπουλος» Δημαρχείο Κηφισιάς

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΓΚΑΛΑ

ΚΡΙΣΤΥ ΚΑΘΑΡΙΟΥ

«ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ»

Η διακεκριμένη υψίφωνος Κρίστυ Καθαρίου σε ένα χριστουγεννιάτικο γκαλά, θα μας ταξιδέψει μαγικά ανά τον κόσμο θυμίζοντας μας τα πιο γνωστά και αγαπημένα τραγούδια, ύμνους, κάλαντα, έθιμα, σε μια γλυκιά νοσταλγική χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα των παιδικών μας χρόνων, γεμάτη με υπέροχη αγαπημένη μουσική, τους συνεργάτες της και τα γιορτινά βαλς των χορευτών. Μαέστρος ο Γιώργος Κωνσταντινίδης.

ΔΕΥΤΕΡΑ 18 /12, Ώρα: 19:00

Ιερός Ναός Μεταμορφώσεως του Σωτήρος (πλατεία Κεφαλαρίου, Κηφισιά)

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΜΟΥΣΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ

Η Χορωδία «Κηφισιά 1937» θα παρουσιάσει Χριστουγεννιάτικους Ύμνους, τραγούδια και κάλαντα από όλη την Ευρώπη, υπό τη διεύθυνση του μαέστρου Χαράλαμπου Μιχαηλίδη. Στο πιάνο ο Σάββας Σοράνογλου.

ΠΕΜΠΤΗ 21 /12, Ώρα: 19:30

Ιερός Ναός Μεταμορφώσεως του Σωτήρος (πλατεία Κεφαλαρίου, Κηφισιά)

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟΙ ΥΜΝΟΙ ΜΙΚΤΗΣ & ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΧΟΡΩΔΙΑΣ

Η Μικτή και η Παιδική Χορωδία  του Ν.Π.Δ.Δ. «Δημήτριος Βικέλας» Δήμου Κηφισιάς, υπό τη μουσική διεύθυνση του Θανάση Αρβανίτη, θα ερμηνεύσουν αγαπημένες χριστουγεννιάτικες μελωδίες. Τις χορωδίες θα συνοδέψει η πολυμελής ορχήστρα Musica Nova.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22 /12, Ώρα: 13:00 – 18:00

Εμπορικό Κέντρο “Shoppingland” (Κολοκοτρώνη & Λεβίδου, Κηφισιά)

Η ΦΙΛΑΡΜΟΝΙΚΗ ΤΑΞΙΔΕΥΕΙ ΜΕ ΤΟ ΤΡΕΝΟ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ !

Το γιορτινό τρενάκι θα κυκλοφορήσει στους δρόμους και στις γειτονιές με επιβάτες του τα μέλη της Φιλαρμονικής, αντηχώντας χριστουγεννιάτικες μελωδίες. Δίχως εισιτήριο θα υπάρξουν και θέσεις για όποιον επιθυμεί να επιβιβαστεί!!

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22 /12, Ώρα: 18:00

Αίθουσα «Δήμαρχος Βασ. Γκατσόπουλος» Δημαρχείο Κηφισιάς

ΠΑΙΔΙΚΟ ΘΕΑΤΡΟ

«Το Καρναβάλι των Ζώων» του Camille Saint-Saëns

Το διασημότερο μουσικό παραμύθι που έχει γραφτεί για παιδιά, «Το Καρναβάλι των Ζώων» (Le Carnaval des animaux) του Camille Saint-Saëns, σε σκηνοθεσία/ καλλιτεχνική επιμέλεια Χρήστου Τριπόδη και μια ομάδα ταλαντούχων ηθοποιών, μουσικών καθώς και χορευτών μας ταξιδεύουν στον υπέροχο κόσμο της κλασικής μουσικής. Ένας υπέροχος τρόπος να γνωρίσουν τα παιδιά, με χιούμορ και σασπένς, τη μουσική του Camille Saint-Saëns και να εξοικειωθούν με τα μουσικά όργανα της κλασικής ορχήστρας. Κείμενα του Γιώργου Γαλίτη και ενορχήστρωση του Αλέξανδρου Γκόνη, σε μεταγραφή για πιάνο, βιολί, φλάουτο, βιολοντσέλο, μεταλλόφωνο και κρουστά.

ΣΑΒΒΑΤΟ 23 /12, Ώρα: 11:00

Εμπορικό Κέντρο “Shoppingland” (Κολοκοτρώνη & Λεβίδου, Κηφισιά)

ΣΥΝΑΥΛΙΑ ΜΙΚΡΩΝ ΤΡΟΒΑΔΟΥΡΩΝ ΚΗΦΙΣΙΑΣ

Η παιδική χορωδία, των ταλαντούχων μικρών χορωδών, του Καλλιτεχνικού & Πολιτιστικού Συλλόγου «Τροβαδούροι Κηφισιάς», θα δώσει μια ξεχωριστή συναυλία στο κέντρο της Κηφισιάς, υπό τη μουσική διεύθυνση του Γιώργου Σιτώτη.

ΣΑΒΒΑΤΟ 23 /12, Ώρα: 12:00

Εμπορικό Κέντρο “Shoppingland” (Κολοκοτρώνη & Λεβίδου, Κηφισιά)

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟΣ ΠΕΡΙΠΑΤΟΣ ΜΕ ΜΑΣΚΟΤ και ΜΑΓΟΥΣ

Γιγάντιες χριστουγεννιάτικες μασκότ και μάγοι θα περπατήσουν στους κεντρικούς δρόμους φέρνοντάς μας τη χαρά και το εορταστικό πνεύμα των Χριστουγέννων.

ΣΑΒΒΑΤΟ 23 /12, Ώρα: 13:00

Εμπορικό Κέντρο “Shoppingland” (Κολοκοτρώνη & Λεβίδου, Κηφισιά)

ΧΟΡΟΣ GRAN SPETTACOLO DELLA DIVINA

Η Αθηναϊκή Ομάδα Ιστορικών Χορών 19ου αιώνα, με δάσκαλο τον Neville Jason Fahy, τιμά την επέτειο των εκατό χρόνων από τη γέννηση της Μαρίας Κάλλας με ένα χορευτικό αφιέρωμα σε ρόλους του Βέρντι που η υπέρτατη Ντίβα σφράγισε απαράμιλλα με τις μοναδικές ερμηνείες της.

ΣΑΒΒΑΤΟ 23 /12, Ώρα: 13:30

Εμπορικό Κέντρο «Καμάρες» (Χαρ. Τρικούπη 127, Νέα Ερυθραία)

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟΣ ΠΕΡΙΠΑΤΟΣ ΜΕ ΜΑΣΚΟΤ, ΜΑΓΟΥΣ & στα

decks o DJ Gogo (Kifissia Radio)

Γιγάντιες χριστουγεννιάτικες μασκότ και μάγοι θα περπατήσουν στους κεντρικούς δρόμους φέρνοντάς μας τη χαρά και το εορταστικό πνεύμα των Χριστουγέννων. Μέσα σε όλα αυτά οι θεσπέσιες μουσικές των Χριστουγέννων θα πλημμυρήσουν την ατμόσφαιρα από την κονσόλα του DJ Gogo (Kifissia Radio).

ΣΑΒΒΑΤΟ 23 /12, Ώρα: 18:30

Αίθουσα «Δήμαρχος Βασ. Γκατσόπουλος» Δημαρχείο Κηφισιάς

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΣΥΝΑΥΛΙΑ

ΓΙΩΡΓΟΣ ΝΙΑΡΧΟΣ & ΜΑΡΑ ΘΡΑΣΥΒΟΥΛΙΔΟΥ

Οι δύο διακεκριμένοι καλλιτέχνες, η υψίφωνος Μάρα Θρασυβουλίδου και ο μαέστρος Γιώργος Νιάρχος με ένα μοναδικό τρόπο, εφάμιλλο της καριέρας τους στο λυρικό, cross over, ποιοτικό ελαφρό τραγούδι, θα παρουσιάσουν ένα μαγευτικό ταξίδι στον χώρο της Χριστουγεννιάτικης μουσικής από τον 17ο έως τον 20ο αιώνα. Θα ακουστούν Χριστουγεννιάτικα τραγούδια σε πέντε γλώσσες, σε μουσική επεξεργασία του μαέστρου Γιώργου Νιάρχου και αγαπημένα τραγούδια από το μουσικό γαλαξία του παγκόσμιου κινηματογράφου και του θεάτρου. Σολίστ/ Έρευνα Υλικού: Μάρα Θρασυβουλίδου (Υψίφωνος)

Μαζί τους ο βαρύτονος Ηλίας Τηλιακός, Βιολί η σολίστ Νίνα Πατρικίδου και Keyboards: Νανά Θρασυβουλίδου

ΣΑΒΒΑΤΟ 23 /12, Ώρα: 19:00

Βίλα Κώστα (Λουκή Ακρίτα 4, Νέα Ερυθραία)

ΟΜΙΛΙΑ

Στο πλαίσιο του πολιτιστικού θεσμού «Βίοι Αγίων» το Εργαστήρι Αγιογραφίας του Ν.Π.Δ.Δ. «Δ. Βικέλας», με δασκάλα τη Μαρία Καρδαρά, πραγματοποιεί ομιλία του Αρχιμανδρίτη π. Αθανασίου Ντέτσικα, Ιερέα του Ι.Ν. Ευαγγελιστρίας Ν. Ερυθραίας με θέμα «Επί γης ειρήνη! Τι μπορεί να σημαίνει για μας σήμερα, σε ένα κόσμο που σπαράζεται από πολέμους;»

ΚΥΡΙΑΚΗ 24 /12, Ώρα: 13:00

Εμπορικό Κέντρο “Shoppingland” (Κολοκοτρώνη & Λεβίδου, Κηφισιά)

ΣΥΝΑΥΛΙΑ DA BAND

Το εξαμελές σχήμα Da Band upbeat μουσικών θα μας διασκεδάσει με ένα πολύ δυνατό soul–funk χορευτικό πρόγραμμα διασκευών γνωστών ακουσμάτων. Ποικίλες μουσικές πορείες και επιρροές του κάθε μέλους σε ένα κεφάτο, party moodπρόγραμμα, με τις εκρηκτικές Ζωή Ναλμπάντη και Ερασμία Μαρκίδη στα φωνητικά.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 29 /12, Ώρα: 20:00

Αίθουσα «Δήμαρχος Βασ. Γκατσόπουλος» Δημαρχείο Κηφισιάς

GALLOP – ΡΕΣΙΤΑΛ ΠΙΑΝΟΥ ΤΟΥ ΣΠΥΡΟΥ ΜΟΣΧΟΠΟΥΛΟΥ

Ο διακεκριμένος συνθέτης και πιανίστας Σπύρος Μοσχόπουλος σε ένα ατμοσφαιρικό πρόγραμμα θα παρουσιάσει έργα για σόλο πιάνο από το προσωπικό του άλμπουμ Gallop καθώς και άλλα επιλεγμένα έργα σπουδαίων συνθετών της τανγκό, τζαζ και κλασικής μουσικής σκηνής.

ΣΑΒΒΑΤΟ 30 /12, Ώρα: 12:00

Εμπορικό Κέντρο “Shoppingland” (Κολοκοτρώνη & Λεβίδου, Κηφισιά)

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ TOY ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΚΙΘΑΡΑΣ του Ν.Π.Δ.Δ. “Δ. Βικέλας”, σε διδασκαλία Δημήτρη Παππά.

ΣΑΒΒΑΤΟ 30 /12, Ώρα: 13:30

Εμπορικό Κέντρο “Shoppingland” (Κολοκοτρώνη & Λεβίδου, Κηφισιά)

ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ από τη ΦΙΛΑΡΜΟΝΙΚΗ

Η Φιλαρμονική «Ανδρέας Κατεβαίνης» του Δήμου Κηφισιάς συμμετέχοντας στο εορταστικό πνεύμα των Χριστουγέννων ερμηνεύει δημοφιλείς Χριστουγεννιάτικες μελωδίες και κάλαντα υπό τη διεύθυνση του μαέστρου Γιώργου Χίου.

Η Αθήνα στις γιγαντοοθόνες της Νέας Υόρκης (VIDEO)

Jo PIt
-
0
Η Αθήνα στις γιγαντοοθόνες της Νέας Υόρκης (VIDEO)

Εκατομμύρια Αμερικανοί και επισκέπτες είχαν την ευκαιρία να θαυμάσουν την πόλη της Αθήνας και τις εικόνες της, μέσα από το βίντεο της καμπάνιας “Athens: The city is the museum”, που προβλήθηκε στις εντυπωσιακές γιγαντοοθόνες της Times Square, για δυο εβδομάδες και ανήρτησε στα social media ο Δήμαρχος της Αθήνας Κώστας Μπακογιάννης.

Γεύσεις, αρώματα, μουσικές και η πλούσια πολιτιστική της ταυτότητα, κάνουν την Αθήνα έναν από τους πιο συναρπαστικούς προορισμούς. This is Athens

 

 

 

 

Ο Μίλτος Πασχαλίδης στο Σταυρό του Νότου

Ioanna
-
0
Ο Μίλτος Πασχαλίδης στο Σταυρό του Νότου
ΚΑΘΕ ΣΑΒΒΑΤΟ ΑΠΟ 16 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ

Ο Μίλτος Πασχαλίδης επιστρέφει στην Κεντρική σκηνή του Σταυρού Του Νότου!
Λίγο πριν «κλείσει» 30 χρόνια στη δισκογραφία, μας καλεί να θυμηθούμε τους σημαντικότερους σταθμούς της πορείας του, γνωστά, διαχρονικά τραγούδια του, αλλά και πιο προσωπικά, κάποια σε ρυθμούς ροκ και κάποια σε πιο παραδοσιακούς.

Ο Μίλτος Πασχαλίδης με τη μοναδική ατμόσφαιρα των ζωντανών εμφανίσεων του μας υπόσχεται ένα μουσικό ταξίδι που το ένα τραγούδι οδηγεί στο επόμενο σε μια απρόβλεπτη διαδρομή, αλλά με στόχο γίνουμε μία παρέα που τραγουδά, συγκινείται και απελευθερώνεται μαζί.

Ακόμα ένας Χειμώνας θα γίνει πιο ζεστός παρέα στη Κεντρική Σκηνή!

Παίζουν:
Θύμιος Παπαδόπουλος – Πνευστά
Πάρις Περυσινάκης – Λύρα, Μαντολίνο
Γιάννης Μπελώνης – Πιάνο
Νίκη Γρανά – Ακορντεόν, Τραγούδι
Ηλίας Δουμάνης – Τύμπανα
Μίμης Ντούτσουλης – Μπάσο

Πασχάλης Κολέντσης: Ηχοληψία
Μανώλης Μπράτσης – Φωτισμοί

Κεντρική Σκηνή – Σταυρός του Νότου
Θαρύπου 37, Νέος Κόσμος

Προπώληση:
https://www.more.com/music/miltos-pasxalidis-stauros-tou-notou-1/

Ώρα Έναρξης: 22.00
Ώρα Προσέλευσης:

Γενική Είσοδος: 15€

** Πώληση εισιτηρίων θέασης την ίδια μέρα στο ταμείο του καταστήματος.
*** Για κράτηση θέσης καθημένου σε τραπέζι επικοινωνείτε στο τηλ. 210 9226975.

Οργάνωση Παραγωγής
STRAY MUSIC

“Καλύτερη εταιρεία Επιβατηγού Ναυτιλίας της χρονιάς” η CELESTYAL στα 20α βραβεία Ελληνικής Ναυτιλίας 2023 της λίστας LLOYD’S

Ioanna
-
0
“Καλύτερη εταιρεία Επιβατηγού Ναυτιλίας της χρονιάς” η CELESTYAL στα 20α βραβεία Ελληνικής Ναυτιλίας 2023 της λίστας LLOYD’S

Η Celestyal, η βραβευμένη και αναγνωρισμένη ως η νούμερο ένα επιλογή κρουαζιέρας στα ελληνικά νησιά και όχι μόνο, έλαβε μια ακόμα σπουδαία διάκριση. Κατά τη διάρκεια της καθιερωμένης εκδήλωσης που πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 1 Δεκεμβρίου στο Athenaeum InterContinental Athens Hotel, η Celestyal αναδείχθηκε σε «Καλύτερη Εταιρεία Επιβατηγού Ναυτιλίας της Χρονιάς» στα 20α βραβεία Ελληνικής Ναυτιλίας της λίστας Lloyd’s.

Μια διακεκριμένη επιτροπή έμπειρων κριτών από τον τομέα της ναυτιλιακής βιομηχανίας, ανέλαβε το έργο της αξιολόγησης και ανάδειξης των νικητών όλων των υποψηφιοτήτων. Στην κατηγορία «Καλύτερη Εταιρεία Επιβατηγού Ναυτιλίας της Χρονιάς» συμμετείχαν κορυφαίες εταιρείες που εξειδικεύονται στη διαχείριση και λειτουργία επιβατηγών οχηματαγωγών πλοίων και κρουαζιερόπλοιων, με την Celestyal να ξεχωρίζει και να κερδίζει την κορυφαία θέση στη συγκεκριμένη κατηγορία.

Το βραβείο παρέλαβε ο κος Κρις Θεοφιλίδης, Διευθύνων Σύμβουλος της Celestyal, ο οποίος σημείωσε: «Προσηλωμένοι στη δημιουργία ανεπανάληπτων στιγμών για τους επιβάτες μας τόσο επί του πλοίου όσο και στους προορισμούς, είμαστε εξαιρετικά ενθουσιασμένοι με αυτή τη διάκριση. Αυτό το βραβείο αναγνωρίζει την συνεχή  προσπάθεια της ομάδας της Celestyal για διαρκή εξέλιξη και αποτελεί μεγάλο κίνητρο για περεταίρω προσπάθειες  έχοντας διανύσει  μία περίοδο μεταμόρφωσης της εταιρίας. Θα είναι όλοι κατενθουσιασμένοι όταν επιστρέψω στην εταιρία με αυτό το υψηλού κύρους βραβείο και εκ μέρους όλης της ομάδας της Celestyal θα ήθελα να ευχαριστήσω τόσο την κριτική επιτροπή για τη θετική της υποστήριξη, όσο και τους διοργανωτές αυτής της εντυπωσιακής εκδήλωσης».

Από την έναρξή τους το 2004, τα Βραβεία Ελληνικής Ναυτιλίας έχουν καθιερωθεί ως μία ετήσια εορταστική στιγμή της ελληνικής ναυτιλίας. Σε αυτήν την πολυαναμενόμενη εκδήλωση ενός σημαντικούς θεσμού, όπου φέτος γιορτάζει την 20η του επέτειο, οι επαγγελματίες του κλάδου συγκεντρώνονται για να τιμήσουν τις άριστες επιδόσεις και τις σημαντικές συνεισφορές στον χώρο της ναυτιλίας. Η εκδήλωση αναδεικνύει τον δυναμισμό και την καινοτομία που κατέστησαν την ελληνική ναυτιλία παγκόσμια αναγνωρίσιμη 

Σχετικά με τη Celestyal

Η Celestyal έχτισε γρήγορα μία πολυβραβευμένη εταιρική φήμη και αναγνώριση, ως η νούμερο ένα επιλογή κρουαζιέρας στα ελληνικά νησιά και όχι μόνο, χάρη στην τοπική εμπειρία και την εξαιρετική φιλοξενία που παρέχει στους ταξιδιώτες της. Η εταιρεία διαχειρίζεται δύο κρουαζιερόπλοια, που το καθένα αποτελεί ιδανικό περιβάλλον για ζεστή και προσωπική εξυπηρέτηση. Επίκεντρο της φιλοσοφίας της εταιρείας είναι η μοναδική ελληνική κληρονομιά που συνδυάζει την εξαιρετική φιλοξενία με την πραγματική διείσδυση στον πολιτισμό των περιοχών που επισκέπτεται η εταιρεία, προσφέροντας αυθεντικές εμπειρίες τόσο εν πλω όσο και στην ξηρά.

Βραβεία 

Από το  2014 έως σήμερα, η Celestyal έχει λάβει κορυφαίες διακρίσεις στα Tourism Awards, τα οποία είναι από τα μεγαλύτερα και πιο αναγνωρισμένα βραβεία στην ελληνική τουριστική βιομηχανία.  Οι διακρίσεις περιλαμβάνουν 1 Πλατινένιο, 15 Χρυσά, 10 Ασημένια και 9 Χάλκινα βραβεία, τα οποία αφορούν κατηγορίες όπως «Guest Experience Excellence,», «Solo Travel», «Πρωτοβουλίες CSR και Συμβολής στην Εθνική Οικονομία», «Διοργάνωση Δημοσιογραφικών ταξιδιών και ταξιδιών Εξοικείωσης», «Εμπλουτισμός του Ελληνικού Τουριστικού Προϊόντος», «Δημοσιογραφική Προβολή» και Στρατηγική Marketing.

Το Δεκέμβριο 2023 αναδείχθηκε στην  «Καλύτερη Εταιρεία Επιβατηγού Ναυτιλίας της Χρονιάς» στα βραβεία ελληνικής ναυτιλίας της λίστας Lloyds, ενώ τον Δεκέμβριο 2022, η Celestyal κατέκτησε το βραβείο «Καλύτερης Εξυπηρέτησης» στα UK Editors’ Picks Awards της Cruise Critic, καθώς και τα χάλκινο βραβείο στα British Travel Awards για την κατηγορία «Καλύτερης Εταιρείας Κρουαζιέρας Μικρού Μεγέθους». Το 2019 και το 2020, η εταιρεία έλαβε αναγνώριση για τη συνολική συνεισφορά και αφοσίωσή της στην ανάπτυξη του κλάδου της κρουαζιέρας στην Ανατολική Μεσόγειο στα MedCruises Awards.

Κοινωνική Υπευθυνότητα

Η Celestyal δεσμεύεται πλήρως απέναντι στη βιώσιμη ανάπτυξη και τις ηθικές επιχειρηματικές πρακτικές. Η εταιρία υποστηρίζει τις τοπικές κοινωνίες στους προορισμούς που επισκέπτεται, ιδιαίτερα στον τομέα της εκπαίδευσης. Συμπληρωματικά, η Celestyal υποστηρίζει πολιτιστικές ΜΚΟ, καθώς και την προώθηση της νεανικής επιχειρηματικότητας, την εξέλιξη των σπουδαστών ναυτιλιακών σχολών, αλλά και την ευημερία των παιδιών.

Πιστοποίηση ISO

Όλο το φάσμα της διαχείρισης των κρουαζιερόπλοιων, όπως η τεχνική διαχείριση, οι τομείς του ξενοδοχείου και των πληρωμάτων και η διοικητική διαχείριση είναι πιστοποιημένα σύμφωνα με τα πρότυπα ISO 9001/14001. Ο DNV ως ελεγκτική αρχή, θεωρείται ευρέως η μεγαλύτερη και πιο αναγνωρισμένη εταιρία αξιολόγησης και πιστοποίησης στον κλάδο της ναυτιλίας.

Ο Στάθης Καλύβας νέος πρόεδρος του ΚΠΙΣΝ

Jo PIt
-
0
Ο Στάθης Καλύβας νέος πρόεδρος του ΚΠΙΣΝ

Ο διακεκριμένος καθηγητής Στάθης Καλύβας τοποθετείται πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος Μονοπρόσωπη Α.Ε. (ΚΠΙΣΝ), ανακοινώθηκε σήμερα από το Υπουργείο Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών. Παράλληλα, η Γενική Συνέλευση στην οποία μέτοχος είναι το Υπουργείο, ανανέωσε τη θητεία της Διευθύνουσας Συμβούλου του Ιδρύματος Έλλης Ανδριανοπούλου.

Σύντομο βιογραφικό

Ο Στάθης N. Καλύβας είναι καθηγητής Πολιτικής Επιστήμης στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, κάτοχος της έδρας Gladstone. Στην Οξφόρδη είναι επίσης εταίρος (fellow) του Κολλεγίου All Souls. Από το 2003 ως το 2018 ήταν καθηγητής Πολιτικής Επιστήμης στο Πανεπιστήμιο Yale, κάτοχος της έδρας Arnold Wolfers. Έχει δημοσιεύσει πολλά ερευνητικά άρθρα σε κορυφαία επιστημονικά περιοδικά και είναι συγγραφέας βιβλίων.

Αποφοίτησε από το Τμήμα Πολιτικής Επιστήμης και Δημόσιας Διοίκησης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών το 1986 και αφού υπηρέτησε την θητεία του στο Πολεμικό Ναυτικό (1986-1988), συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στο Τμήμα Πολιτικής Επιστήμης του Πανεπιστημίου του Σικάγου με υποτροφία του Ιδρύματος Fulbright, απ’ όπου έλαβε το διδακτορικό του δίπλωμα από το 1993. Είναι μέλος επιστημονικών συμβουλίων και ερευνητικών κέντρων στην Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες.

Το 2008 εξελέγη στην Αμερικανική Ακαδημία Τεχνών και Επιστημών και το 2020 στην Βρετανική Ακαδημία.

Eπέτειος Γρηγορόπουλου: Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Αθήνα

Jo PIt
-
0
Eπέτειος Γρηγορόπουλου: Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Αθήνα

Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις σε διάφορους οδικούς άξονες του κέντρου της Αθήνας θα πραγματοποιηθούν κατά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες την Τετάρτη 6 Δεκεμβρίου 2023 λόγω των συγκεντρώσεων-πορειών που έχουν εξαγγελθεί για τη συμπλήρωση (15) ετών από την δολοφονία του Αλέξανδρου Γρηγορόπουλου.

Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα πραγματοποιηθούν σταδιακά και ανάλογα με τις παρουσιαζόμενες κυκλοφοριακές συνθήκες.

Από τη Διεύθυνση Τροχαίας Αττικής σχεδιάστηκαν και θα ληφθούν μέτρα διευκόλυνσης της κυκλοφορίας στην ευρύτερη περιοχή του κέντρου της Αθήνας.

Η Αστυνομία κάνει έκκληση στους οδηγούς να αποφύγουν την κίνηση και στάθμευση των οχημάτων τους στην ευρύτερη περιοχή των χώρων των εκδηλώσεων, τόσο για την εξυπηρέτησή τους όσο και για την αποφυγή πρόσθετων κυκλοφοριακών προβλημάτων.

 

Νικόλ Σαραβάκου «Βόλτα στην πόλη» – Live παρουσίαση δίσκου στο Θέατρο Άλσος

Ioanna
-
0
Νικόλ Σαραβάκου «Βόλτα στην πόλη» – Live παρουσίαση δίσκου στο Θέατρο Άλσος

Συμμετέχει ο Φοίβος Δεληβοριάς

Η νεαρή τραγουδοποιός και ερμηνεύτρια Νικόλ Σαραβάκου παρουσιάζει την «Βόλτα στην πόλη», τον δεύτερο προσωπικό της δίσκο, που περιλαμβάνει 10 τραγούδια τα οποία έχει γράψει η ίδια εξ’ολοκλήρου, με συμμετοχή του Φοίβου Δεληβοριά στο ένα από αυτά. Μας παίρνει μαζί της για μια μουσική βόλτα, γεμάτη εικόνες, συναισθήματα και τις προσωπικές της εξομολογήσεις.

Η Νικόλ Σαραβάκου μετράει ήδη πολλές sold out εμφανίσεις σε μουσικές σκηνές, συμμετοχές σε φεστιβάλ, και πολλές σημαντικές συνεργασίες όπως αυτές με τον Γιώργο Νταλάρα, τον Φοίβο Δεληβοριά, τον Μανώλη Λιδάκη, τον Δημήτρη Μπάση κ.α.

Με όχημα το συναίσθημα και την ξεχωριστή της χροιά παρουσιάζει τα νέα τραγούδια της, τις δικές της αστικές ιστορίες, και τα δένει με τα τραγούδια που αγαπάει και διάλεξε από το δικό της ρεπερτόριο αλλά και από τα ρεπερτόρια αγαπημένων τραγουδοποιών. Βάζει την δική της μοναδική σφραγίδα σε αγαπημένα τραγούδια των Τσιτσάνη, Κραουνάκη, Παπακωνσταντίνου, Πασχαλίδη, Λειβαδά αλλά και Δεληβοριά.

Μια παράσταση ψυχαγωγική με αρκετή συγκίνηση αλλά παραπάνω κέφι και χιούμορ.

Παίζουν μαζί της οι μουσικοί:

Βασίλης Θεοδωράκογλου: πλήκτρα, ενορχηστρώσεις

Δημήτρης Χριστοδουλόπουλος: ηλεκτρική κιθάρα

Δημήτρης Μπουρνής: βιολί

Μάκης Αλεφραγκής: τύμπανα

Γιάννης Γρηγορίου: μπάσο

Επιμέλεια προγράμματος: Νικόλ Σαραβάκου

Πληροφορίες:

Θέατρο ΑΛΣΟΣ: Ευελπίδων 4, Κυψέλη – Πεδίον του Άρεως

Τηλ.: 210-8227471 & 210-8831487

Ώρα έναρξης παράστασης: 21:00

Προπώληση: https://www.more.com/music/nikol-sarabakou-bolta-stin-poli-1/

Δημόσιες Σχέσεις / Επικοινωνία / Media: Ε. Τώρου – Μ. Μαγιάτης – Ε. Βλαχοπούλου

Διεύθυνση παραγωγής: Αθανάσιος Μαροσούλης

Παραγωγή: MK Group of companies / Ηλίας Μαροσούλης, Άγγελος Κοταρίδης

Πρόσκαιρη επιδείνωση του καιρού σήμερα | Δευτέρα με ισχυρές βροχές και καταιγίδες

Jo PIt
-
0
Πρόσκαιρη επιδείνωση του καιρού σήμερα | Δευτέρα με ισχυρές βροχές και καταιγίδες

Σύμφωνα με το επικαιροποιημένο Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού (ΕΔΕΚ) που εκδόθηκε σήμερα Δευτέρα 04 Δεκεμβρίου 2023 από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), πρόσκαιρη επιδείνωση του καιρού προβλέπεται σήμερα Δευτέρα 04-12-2023 με ισχυρές βροχές και καταιγίδες, μεγάλη συχνότητα κεραυνών, χαλαζοπτώσεις και ισχυρούς ανέμους. Νέα μεταβολή του καιρού από αύριο Τρίτη.

Πιο συγκεκριμένα:

Α. Για σήμερα Δευτέρα (04-12-2023) πρόσκαιρη επιδείνωση θα παρουσιάσει ο καιρός στην ανατολική και νότια χώρα έως και τις απογευματινές ώρες με κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες, που θα συνοδεύονται από μεγάλη συχνότητα κεραυνών, χαλαζοπτώσεις και ισχυρούς ριπαίους ανέμους κατά τη διάρκεια των φαινομένων. Πιο αναλυτικά θα επηρεαστούν μέχρι και τις πρωινές ώρες η ανατολική Μακεδονία, η Θράκη και τα νησιά του βορειοανατολικού Αιγαίου (περιοχή Λήμνου – Σαμοθράκης) και μέχρι αργά το απόγευμα κατά τόπους οι Σποράδες, η Εύβοια, η ανατολική Στερεά, η ανατολική και νότια Πελοπόννησος και τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου.

Β. Σύμφωνα με τα τελευταία προγνωστικά στοιχεία νέα μεταβολή του καιρού θα επηρεάσει τις περισσότερες περιοχές της χώρας μας με ισχυρές βροχές και καταιγίδες από το βράδυ της Τρίτης (05-12-2023) και από τα δυτικά μέχρι το βράδυ της Τετάρτης (06-12-2023).

Οι πολίτες μπορούν να ενημερώνονται καθημερινά για την εξέλιξη των έκτακτων καιρικών φαινομένων στα τακτικά δελτία καιρού της ΕΜΥ και στην ιστοσελίδα της ΕΜΥ στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.emy.gr.

Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (civilprotection.gov.gr) του Υπουργείου Κλιματικής Κρίσης & Πολιτικής Προστασίας, έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, καθώς και τις περιφέρειες και τους δήμους της χώρας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα πολιτικής προστασίας, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τις επιπτώσεις από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων.

Παράλληλα, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας συνιστά στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων.

Ειδικότερα, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση έντονων βροχοπτώσεων, καταιγίδων ή θυελλωδών ανέμων:

Να ασφαλίσουν αντικείμενα τα οποία αν παρασυρθούν από τα έντονα καιρικά φαινόμενα ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
Να βεβαιωθούν ότι τα λούκια και οι υδρορροές των κατοικιών δεν είναι φραγμένα και λειτουργούν κανονικά.

Να αποφεύγουν να διασχίζουν χειμάρρους και ρέματα, πεζή ή με όχημα, κατά τη διάρκεια καταιγίδων και βροχοπτώσεων, αλλά και για αρκετές ώρες μετά το τέλος της εκδήλωσής τους

Να αποφεύγουν τις εργασίες υπαίθρου και δραστηριότητες σε θαλάσσιες και παράκτιες περιοχές κατά τη διάρκεια εκδήλωσης των έντονων καιρικών φαινομένων (κίνδυνος από πτώσεις κεραυνών).

Να προφυλαχτούν αμέσως κατά τη διάρκεια μιας χαλαζόπτωσης. Να καταφύγουν σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο και να μην εγκαταλείπουν τον ασφαλή χώρο, παρά μόνο όταν βεβαιωθούν ότι η καταιγίδα πέρασε. Η χαλαζόπτωση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και για τα ζώα.

Να αποφύγουν τη διέλευση κάτω από μεγάλα δέντρα, κάτω από αναρτημένες πινακίδες και γενικά από περιοχές, όπου ελαφρά αντικείμενα (π.χ. γλάστρες, σπασμένα τζάμια κλπ.) μπορεί να αποκολληθούν και να πέσουν στο έδαφος (π.χ. κάτω από μπαλκόνια).

Να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των κατά τόπους αρμοδίων φορέων, όπως Τροχαία κλπ.
Σε περιοχές που εκδηλώνεται έντονη κεραυνική δραστηριότητα:

Αν βρίσκεστε στο σπίτι

Μην κρατάτε ηλεκτρικές συσκευές ή το τηλέφωνο διότι ο κεραυνός μπορεί να περάσει μέσα από τα καλώδια. Αποσυνδέστε τις συσκευές τηλεόρασης από την κεραία και την παροχή του ηλεκτρικού ρεύματος.

Αποφύγετε να αγγίξετε τις σωληνώσεις των υδραυλικών (κουζίνα, μπάνιο) καθώς συνιστούν καλούς αγωγούς του ηλεκτρισμού.

Αν βρίσκεστε στο αυτοκίνητο

Ακινητοποιείστε το στην άκρη του δρόμου και μακριά από δέντρα που ενδέχεται να πέσουν πάνω του.

Μείνετε μέσα και ανάψτε τα προειδοποιητικά φώτα στάσης (φώτα έκτακτης ανάγκης) μέχρι να κοπάσει η καταιγίδα.

Κλείστε τα τζάμια και μην ακουμπάτε σε μεταλλικά αντικείμενα.

Αποφύγετε τους πλημμυρισμένους δρόμους.

Αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο

Καταφύγετε σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο διαφορετικά καθίστε αμέσως στο έδαφος χωρίς να ξαπλώσετε.

Προστατευτείτε κάτω από συμπαγή κλαδιά χαμηλών δέντρων στην περίπτωση που είστε μέσα σε δάσος.

Μην καταφύγετε ποτέ κάτω από ένα ψηλό δέντρο σε ανοιχτό χώρο.

Αποφύγετε τα χαμηλά εδάφη για τον κίνδυνο πλημμύρας.

Μην στέκεστε πλάι σε πυλώνες, γραμμές μεταφοράς ηλεκτρικού ρεύματος, τηλεφωνικές γραμμές και φράκτες.

Μην πλησιάζετε μεταλλικά αντικείμενα (π.χ. αυτοκίνητα, ποδήλατα, σύνεργα κατασκήνωσης κλπ.).

Απομακρυνθείτε από ποτάμια, λίμνες ή άλλες μάζες νερού.

Αν είστε μέσα στη θάλασσα βγείτε αμέσως έξω.

Αν βρίσκεστε απομονωμένοι σε μια επίπεδη έκταση και νιώσετε να σηκώνονται τα μαλλιά σας (γεγονός που δηλώνει ότι σύντομα θα εκδηλωθεί κεραυνός), κάντε βαθύ κάθισμα με το κεφάλι ανάμεσα στα πόδια (ώστε να ελαχιστοποιήσετε την επιφάνεια του σώματός σας και την επαφή σας με το έδαφος) πετώντας τα μεταλλικά αντικείμενα που έχετε επάνω σας.

Για πληροφορίες και ανακοινώσεις σχετικά με την επικρατούσα κατάσταση και την βατότητα του οδικού δικτύου λόγω εισροής πλημμυρικών υδάτων σε αυτό, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της ΕΛ.ΑΣ. www.astynomia.gr.

Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τα έντονα καιρικά φαινόμενα, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση civilprotection.gov.gr

Ο Γιώργος Μαργαρίτης και η Λένα Παπαδοπούλου από 9 Δεκεμβρίου στις Γραμμές

Ioanna
-
0
Ο Γιώργος Μαργαρίτης και η Λένα Παπαδοπούλου από 9 Δεκεμβρίου στις Γραμμές

Ο Γιώργος Μαργαρίτης, ο μεγάλος λαϊκός τραγουδιστής επιστρέφει στις Γραμμές, σε ένα χώρο που έχει αφήσει το στίγμα του με τις επιτυχημένες εμφανίσεις του και τις καταπληκτικές βραδιές! Στη σκηνή έρχεται για να τον συναντήσει μία από τις πιο σημαντικές γυναικείες φωνές του νεότερου λαϊκού τραγουδιού η Λένα Παπαδοπούλου.

Ο Γιώργος Μαργαρίτης, απρόβλεπτος και γνήσιος ταυτόχρονα, βάζει τη δική του σφραγίδα σε κάθε πρόγραμμα που παρουσιάζει και έχει χαράξει το ελληνικό λαϊκό τραγούδι με τη μοναδική χροιά της φωνής του.

Η Λένα Παπαδοπούλου, μία ξεχωριστή λαϊκή τραγουδίστρια με την υπέροχη φωνή της και τη δυναμική της παρουσία έρχεται για να μας παρασύρει με τον ανατρεπτικό Γιώργο Μαργαρίτη σε ένα μουσικό πρόγραμμα που τιμά το καλό λαϊκό τραγούδι!

Γιώργος Μαργαρίτης – Λένα Παπαδοπούλου

Η αυθεντική διασκέδαση!

Από 9 Δεκεμβρίου και κάθε Σάββατο

 

Μαζί τους οι:

Τραϊάνα Ανανία

Κωνσταντίνος Μαργαρίτης
Βασιλική Στεφάνου

Καλλιτεχνική διεύθυνση – Χρήστος Ρουπακιάς

 

ΓΡΑΜΜΕΣ

Κωνσταντινουπόλεως 111, Βοτανικός

Για κρατήσεις: 210 3477058 & 6945106604

Οι δύο πολυκατοικίες με τις «Καρυάτιδες» στο Αιγάλεω (ΦΩΤΟ)

Jo PIt
-
0
Οι δύο πολυκατοικίες με τις «Καρυάτιδες» στο Αιγάλεω (ΦΩΤΟ)

Σίγουρα τραβούν το μάτι από την πρώτη στιγμή! Και αν μη τι άλλο ξεχωρίζουν από την αρχιτεκτονική τους κατασκευή που παραπέμπει στην αρχαιοελληνική ιστορία.

Οι περαστικοί από τις οδούς Αττάλειας και Θεσσαλονίκης σταματούν και περιεργάζονται τα δύο κτίρια, ενώ δεν είναι λίγοι αυτοί που έρχονται ως τη γειτονιά του Αιγάλεω για να δουν από κοντά τις «παράξενες πολυκατοικίες».

Το εσωτερικό των σπιτιών είναι το σύνηθες. Όλο το βάρος έχει πέσει στον εξωτερικό διάκοσμο και στις ταράτσες που είναι μικρά Μουσεία με τις «Καρυάτιδες» να κοσμούν την πρόσοψη των κτιρίων.

Και τα δύο κτίρια είναι ιδιοκτησίας του κ.Παναγιώτη Νουβέλογλου, ταπετσέρη στο επάγγελμα, ο οποίος αποφάσισε να ξεκινήσει να τα χτίζει το 1992, κάνοντας το όνειρό του πραγματικότητα, με σημείο αναφοράς την αγάπη του για αρχαία Ελληνική ιστορία.

 

 

Γιατί οι κάτοικοι της Αθήνας νιώθουν πιο έντονα το κρύο – Πώς εξηγείται

Jo PIt
-
0
Γιατί οι κάτοικοι της Αθήνας νιώθουν πιο έντονα το κρύο – Πώς εξηγείται

Συχνά σχολιάζουμε ότι έχει περισσότερη ζέστη ή κάνει περισσότερο κρύο από αυτό που μας λένε οι μετρήσεις της θερμοκρασίας από τους μετεωρολογικούς σταθμούς. Για την εκτίμηση της θερμοκρασίας που αισθανόμαστε χρησιμοποιείται η έννοια της αισθητής θερμοκρασίας η οποία αποτελεί μέτρο του πόσο ζέστη ή κρύο αισθάνεται ένας μέσος ενήλικας στο εξωτερικό περιβάλλον.

Η ομάδα του Meteo εξηγεί, ότι στους μετεωρολογικούς σταθμούς, η θερμοκρασία μετριέται στο εσωτερικό ενός κλωβού ο οποίος προστατεύει το θερμόμετρο από την ηλιακή ακτινοβολία. Η αισθητή θερμοκρασία υπολογίζεται βάσει μαθηματικών μοντέλων (θερμικοί δείκτες). Συνδυάζει τη θερμοκρασία, την υγρασία, την ταχύτητα του ανέμου και συχνά και την ηλιακή ακτινοβολία για την εκτίμηση της αισθητής θερμοκρασίας και στη συνέχεια της θερμικής αίσθησης, δυσφορίας ή καταπόνησης που προκαλείται στον ανθρώπινο οργανισμό από το περιβάλλον του. Η αισθητή θερμοκρασία συνήθως υπολογίζεται σε βαθμούς Κελσίου οι οποίοι αντιστοιχίζονται σε μία κατηγορία της κλίμακας εκτίμησης θερμικής αίσθησης ή καταπόνησης του ανθρώπινου σώματος που υπάρχει για κάθε ένα θερμικό δείκτη ξεχωριστά.

Η ομάδα ΜΕΤΕΟ/meteo.gr του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών (ΕΑΑ) πραγματοποίησε μελέτη για την εκτίμηση της αισθητής θερμοκρασίας τους χειμερινούς μήνες (Δεκέμβριο, Ιανουάριο και Φεβρουάριο) στην ευρύτερη περιοχή της Αθήνας. Στη μελέτη χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα του δικτύου αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του ΕΑΑ/ meteo.gr στην Αττική που λειτουργούν από το 2010.

Πιο συγκεκριμένα, χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα από 14 σταθμούς του ΕΑΑ για τη χειμερινή περίοδο των ετών 2010 – 2021.

Μέση τιμή της ημερήσιας ελάχιστης τιμής του θερμικού δείκτη ΝΕΤ στην ευρύτερη περιοχή της Αθήνας για τους χειμερινούς μήνες (Δεκέμβριο, Ιανουάριο, Φεβρουάριο) της περιόδου 2010 – 2021.

 

Τα κύρια αποτελέσματα της μελέτης ήταν ότι:

Στις περιοχές εκτός του λεκανοπεδίου Αττικής η αισθητή θερμοκρασία ήταν χαμηλότερη σε σύγκριση με τις περιοχές εντός του λεκανοπεδίου. Πιο συγκεκριμένα, η μέση ημερήσια ελάχιστη τιμή του δείκτη ΝΕΤ υπολογίστηκε 0,8◦C εκτός και 4,3◦C εντός του λεκανοπεδίου.
Εντός του λεκανοπεδίου, η μέση ημερήσια ελάχιστη τιμή του ΝΕΤ κυμάνθηκε από 2,2◦C έως 5,9◦C (Πίνακας 1). Η χαμηλότερη τιμή σημειώθηκε στο Μαρούσι ενώ η υψηλότερη στο Φάληρο.

Εκτός του λεκανοπεδίου, η μέση ημερήσια μέγιστη τιμή του ΝΕΤ κυμάνθηκε από -5,1◦C έως 3,5◦C. Η χαμηλότερη τιμή σημειώθηκε στον Διόνυσο ενώ η υψηλότερη στην Κάντζα.
Σε όλες τις περιοχές εντός του λεκανοπεδίου, κατά τη διάρκεια των τριών χειμερινών μηνών εκτός από τα Πατήσια, τον Νέο Κόσμο και το Φάληρο, πάνω από το 50% των ωρών επικρατεί θερμική αίσθηση Κρύο ή Πολύ κρύο. Το μεγαλύτερο ποσοστό των ωρών με Κρύο ή Πολύ κρύο βρέθηκε στο Μαρούσι (66,6%) και τo χαμηλότερο στο Φάληρο (38,7%) (Πίνακας 2).

Σε όλες τις περιοχές εκτός του λεκανοπεδίου, το ποσοστό των ωρών με θερμική αίσθηση Κρύο ή Πολύ κρύο είναι μεγαλύτερο από το 60%. Το μεγαλύτερο ποσοστό ωρών με Κρύο ή Πολύ κρύο βρέθηκε στον Διόνυσο (93,6%) και το μικρότερο στην Κάντζα (61,5%).

 

Πηγή: skai.gr

1...114115116...823Σελίδα 115 από 823

©THECITIZEN.GR ©2025 | Privacy Policy