«Pilates» στο Άλσος

Σε γνωριμία με τις Pilates, την αναζωογονητική και ασφαλή μέθοδο εκγύμνασης που προσφέρει βελτίωση της υγείας και είναι κατάλληλη για όλα τα επίπεδα ασκούμενων και ηλικιών, καλεί ο Δήμος Νέας Σμύρνης.

Το Σάββατο 25 Μαΐου, ώρα 11:00 στο Άλσος Νέας Σμύρνης θα πραγματοποιηθεί δωρεάν μάθημα από εξειδικευμένους καθηγητές Φυσικής Αγωγής.

Το μόνο που χρειάζεται να φέρει κάποιος είναι το ατομικό του στρώμα γυμναστικής και μια μπάλα Pilates (αν διαθέτει).

Share it!
spot_img

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Ιός Δυτικού Νείλου στην Αττική: Πρώτο κρούσμα στον Άγιο Δημήτριο, τρίτος ψεκασμός στο Χαλάνδρι και νέες παρεμβάσεις στο Γαλάτσι

Νέα επιβεβαιωμένη λοίμωξη σε κάτοικο του Αγίου Δημητρίου, τρίτη διαδοχική ακμαιοκτονία στο Χαλάνδρι και διπλός κύκλος καταπολέμησης κουνουπιών στο Γαλάτσι – Η εικόνα διευρύνεται και οι παρεμβάσεις πολλαπλασιάζονται στην Αττική

Αίγινα για ένα Σαββατοκύριακο: Θάλασσα, Αφαία και μια μεγάλη συναυλία δίπλα στο κύμα

Μόλις 40–85 λεπτά από τον Πειραιά, η Αίγινα είναι η πιο επίκαιρη κοντινή απόδραση για τις 22–23 Αυγούστου: το Σάββατο κλείνει το 20ό Μουσικό Φεστιβάλ με Αλκίνοο Ιωαννίδη, Έλλη Πασπαλά και Ντόρα Μπακοπούλου

Ναύπλιο σε μία ημέρα – Αναλυτικός οδηγός

Η πρώτη πρωτεύουσα της σύγχρονης Ελλάδας, ιδανική για μονοήμερη απόδραση

Συμβόλαιο αγοράς κατοικίας: Τι πρέπει να ελέγξετε πριν υπογράψετε

Οι νομικοί και τεχνικοί έλεγχοι που προστατεύουν τον αγοραστή από μελλοντικά προβλήματα

Τα πιο εντυπωσιακά σημεία θέας της Αθήνας

Οι κορυφές και τα ταρατσάκια που αποκαλύπτουν την πόλη από ψηλά

Οι πιο όμορφοι θερινοί κινηματογράφοι με φαγητό και ποτό

Ταινία κάτω από τα αστέρια, με θέα στην Ακρόπολη και ποτήρι κρασί στο χέρι

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ιός Δυτικού Νείλου στην Αττική: Πρώτο κρούσμα στον Άγιο Δημήτριο, τρίτος ψεκασμός στο Χαλάνδρι και νέες παρεμβάσεις στο Γαλάτσι

Νέα επιβεβαιωμένη λοίμωξη σε κάτοικο του Αγίου Δημητρίου, τρίτη διαδοχική ακμαιοκτονία στο Χαλάνδρι και διπλός κύκλος καταπολέμησης κουνουπιών στο Γαλάτσι – Η εικόνα διευρύνεται και οι παρεμβάσεις πολλαπλασιάζονται στην Αττική

Αίγινα για ένα Σαββατοκύριακο: Θάλασσα, Αφαία και μια μεγάλη συναυλία δίπλα στο κύμα

Μόλις 40–85 λεπτά από τον Πειραιά, η Αίγινα είναι η πιο επίκαιρη κοντινή απόδραση για τις 22–23 Αυγούστου: το Σάββατο κλείνει το 20ό Μουσικό Φεστιβάλ με Αλκίνοο Ιωαννίδη, Έλλη Πασπαλά και Ντόρα Μπακοπούλου