Οι αγκαλιές προστατεύουν την υγεία

Όσοι νοιώθουν στήριξη από αγαπημένους ανθρώπους και παίρνουν περισσότερες αγκαλιές είναι και αυτοί που έχουν τις λιγότερες πιθανότητες να αρρωστήσουν από κρυολόγημα…

…σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Carnegie Mellon (CMU), στο Πίτσμπουργκ της Πενσυλβάνια.

Μετά από μελέτη που έγινε σε 400 εθελοντές οι επιστήμονες συμπέραναν ότι η υποστήριξη από την οικογένεια και οι αγκαλιές προστάτευαν ανθρώπους που είχαν προσωπικές διενέξεις στη ζωή τους, οι οποίες τους προκαλούσαν στρες. Ακόμη όμως και όσοι αρρώστησαν, είχαν ελαφρύτερα συμπτώματα, αν υπήρχε γύρω τους ισχυρός κοινωνικός ιστός. Για το 1/3 αυτής της προστασίας υπεύθυνες ήταν οι αγκαλιές.

Οι επιστήμονες είπαν ότι η αγκαλιά από αγαπημένο άνθρωπο «είναι ένδειξη βαθιάς και ουσιαστικής υποστήριξης, και ταυτοχρόνως δρα αγχολυτικά». Η νέα μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Psychological Science».

Share it!
spot_img
spot_img

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Μπορεί η Αθήνα να γίνει πόλη που θα περπατιέται;

Οι προτάσεις που περιλαμβάνει το σχέδιο Walkable Athens του ΕΜΠ για να ανοίξουν χώροι για τους πεζούς στην πρωτεύουσα.

Κηποθέατρον Άλσος Παγκρατίου | 44 χρόνια από την τελευταία παράσταση

Το θέατρο, επιχείρηση της οικογένειας Κανελλοπούλου (Κινηματογράφοι “Άλσος” και “Παγκράτιον”) λειτούργησε από το 1950 μέχρι το 1980.

Γαλάζιος καρχαρίας στη μαρίνα της Γλυφάδας (VIDEO)

Στην περιοχή δεν είναι η πρώτη φορά που εμφανίζεται καρχαρίας. Τον Ιούλιο του 2023 ψαράς αλίευσε έναν μεγάλο καρχαρία

Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος

Η πάθηση έχει μελετηθεί από τα αρχαία χρόνια, πρώτα από τον Ιπποκράτη, στον οποίον οφείλεται και η ονομασία της.

Συνελήφθη ένας 27χρονος για ρίψη μολότοφ μετά την Ανάσταση στη Χαμοστέρνας

Σχηματίστηκε δικογραφία για κατασκευή και κατοχή εκρηκτικού υλικού από κοινού.

Επιστρέφει η καλοκαιρία μετά τις βροχές και τους ισχυρούς ανέμους

Η άνοδος του υδραργύρου θα καταγραφεί και την Τρίτη του Πάσχα με πάνω από 25 βαθμούς Κελσίου.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μπορεί η Αθήνα να γίνει πόλη που θα περπατιέται;

Οι προτάσεις που περιλαμβάνει το σχέδιο Walkable Athens του ΕΜΠ για να ανοίξουν χώροι για τους πεζούς στην πρωτεύουσα.

Κηποθέατρον Άλσος Παγκρατίου | 44 χρόνια από την τελευταία παράσταση

Το θέατρο, επιχείρηση της οικογένειας Κανελλοπούλου (Κινηματογράφοι “Άλσος” και “Παγκράτιον”) λειτούργησε από το 1950 μέχρι το 1980.

Γαλάζιος καρχαρίας στη μαρίνα της Γλυφάδας (VIDEO)

Στην περιοχή δεν είναι η πρώτη φορά που εμφανίζεται καρχαρίας. Τον Ιούλιο του 2023 ψαράς αλίευσε έναν μεγάλο καρχαρία

Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος

Η πάθηση έχει μελετηθεί από τα αρχαία χρόνια, πρώτα από τον Ιπποκράτη, στον οποίον οφείλεται και η ονομασία της.