Δήμος Αθηναίων: Δωρεάν προγράμματα κολύμβησης και ειδικής εκγύμνασης για παιδιά και ενήλικες με αναπηρία

- Advertisement -

Δωρεάν προγράμματα κολύμβησης και ειδικής εκγύμνασης για παιδιά και ενήλικες με αναπηρία διοργανώνει και αυτήν τη χρονιά ο Δήμος Αθηναίων μέσω του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας (ΟΠΑΝΔΑ).

Τα δημοτικά κολυμβητήρια, στο Γουδή, το Σεράφειο, την Κολοκυνθού και τη Γκράβα, καθώς και το Γυμναστήριο Αθηνών «Ι. Φωκιανός», λειτουργούν έξι μέρες την εβδομάδα, από Δευτέρα μέχρι Σάββατο, και ξεκίνησαν ήδη να υποδέχονται άτομα με αναπηρίες που ενδιαφέρονται για κολύμπι και γυμναστική.

Τα προγράμματα αυτά εφαρμόζονται, είτε ατομικά είτε σε μικρές ομάδες (2 ή 3 ατόμων), με στόχο την καλύτερη απόδοση και το μεγαλύτερο δυνατό θεραπευτικό όφελος για τους συμμετέχοντες. Απευθύνονται σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, ηλικίας 5 έως 65 ετών και είναι σχεδιασμένα από εξειδικευμένους εκπαιδευτικούς στην Ειδική Αγωγή, προκειμένου να ανταποκρίνονται σε όλες τις ανάγκες.

Τα οφέλη από τα προγράμματα κολύμβησης και γυμναστικής

Μέσα από τα ειδικά σχεδιασμένα προγράμματα άθλησης του ΟΠΑΝΔΑ, οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να αναπτύξουν βασικές κινητικές δεξιότητες, να αποκτήσουν καλύτερο προσανατολισμό στον χώρο και τον χρόνο, να αναπτύξουν ακουστικά ερεθίσματα και πρωτοβουλίες (κυρίως μέσα από τα αθλητικά παιχνίδια στο νερό), ενώ εξίσου σημαντική είναι και η ψυχοκινητική υποστήριξη που λαμβάνουν μέσα από κινητικές δραστηριότητες στην πισίνα.

Στα οφέλη αυτά προστίθεται η κοινωνικοποίηση, η ανάπτυξη ουσιαστικής επικοινωνίας και η αποφυγή κάθε είδους απομόνωσης, η καλλιέργεια συναισθημάτων χαράς, δημιουργίας και αισιοδοξίας, αλλά και η βελτίωση της λειτουργικότητας των συμμετεχόντων σε δραστηριότητες της καθημερινότητάς τους -ύπνο, σίτιση, συγκέντρωση, επικοινωνία και αλληλεπίδραση.

Προγράμματα εκγύμνασης – επικοινωνία για συμμετοχή

Τμήμα Προγραμματισμού Ανάπτυξης & Μαζικού Αθλητισμού ΟΠΑΝΔΑ 210 5284873 & 874

Γυμναστήριο Αθηνών «Ι. Φωκιανός»: Βασ. Όλγας 1, Ζάππειο (έναντι Παναθηναϊκού Σταδίου), τηλ.: 210 3235299

Ημέρες και ώρες προγραμμάτων εκγύμνασης (συμμετέχουν 50 άτομα εβδομαδιαίως)

Δευτέρα: 15.00-20.00 |Τρίτη: 16.00-21.00 | Τετάρτη: 16.00-21.00 | Πέμπτη: 16.00-21.00 | Παρασκευή: 15.00-20.00 | Σάββατο: 09.30-14.30

Προγράμματα κολύμβησης – επικοινωνία για συμμετοχή

Στα προγράμματα κολύμβησης συμμετέχουν 20 – 30 άτομα εβδομαδιαίως ανά κολυμβητήριο.

-Τμήμα Κλειστών Αθλητικών Κέντρων και Κολυμβητηρίων ΟΠΑΝΔΑ:
210 5284877- 210 5284878 – 210 5284896

Δημοτικά Κολυμβητήρια:

● Γουδή: Κανελλοπούλου & Κοκκινοπούλου – Γουδή, 210 7771990
● Σεράφειο: Πειραιώς & Εχελιδών 69 – Ρουφ, 210 3313334
● Κολοκυνθούς: Λεάνδρου & Ιφιγενείας – Κολωνός, 210 5153725
● Γκράβας: Πασσώβ 10 – Άνω Πατήσια, 210 2282714

Ημέρες και ώρες προγραμμάτων κολύμβησης:

Δευτέρα – Παρασκευή: 13:00 -19:00
Σάββατο: 09:00 – 14:00

Τα προγράμματα για τα Άτομα με Αναπηρίες υλοποιούνται από τον Οργανισμό Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) στο πλαίσιο των Προγραμμάτων Άθλησης για Όλους (Π.Α.γ.Ο). Τα συγκεκριμένα προγράμματα εγκρίνονται από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού (Γ.Γ.Α) και πραγματοποιούνται από εξειδικευμένους καθηγητές Φυσικής Αγωγής.

Share it!
- Advertisement -
spot_img

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις την Κυριακή στο Μαρούσι λόγω διεξαγωγής αγώνα δρόμου

θα πραγματοποιηθεί προσωρινή και σταδιακή διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων, κατά τις ώρες 08.00 έως 12.00.

45 εκατ. ευρώ για έργα υποδομής στον Δήμο Κερατσινίου – Δραπετσώνας

Μέχρι τον Ιούνιο θα υπάρξει μια πρώτη πρόταση για την αξιοποίηση έκτασης 240 στρεμμάτων στο Σχιστό, από ευρωπαϊκούς πόρους.

Οι Coldplay ανυπομονούν να έρθουν στην Αθήνα – Η ανάρτησή τους (VIDEO)

Οι Coldplay θα δώσουν δύο συναυλίες στο Ολυμπιακό Στάδιο της Αθήνας στις 8 και 9 Ιουνίου.

Η απάντηση του Χάρη Δούκα για τον διορισμό του Ανδρέα Παπανδρέου στον Εθνικό Κήπο

Το δημοτικό συμβούλιο με μόλις 2 λευκά και μια αρνητική ψήφο, τον όρισε άμισθο μέλος του ΔΣ του Εθνικού Κήπου.

Ερμού: Άνδρας επιτέθηκε με μαχαίρι σε γυναίκα

Άμεσα ειδοποιήθηκε το ΕΚΑΒ όπου και την μετέφερε στο νοσοκομείο με αιμορραγία.

Ο Ανδρέας Παπανδρέου διευθύνων σύμβουλος στον Εθνικό Κήπο

Ο 42χρονος γιος του Γιώργου Παπανδρέου αναλαμβάνει τη διαχείριση του Εθνικού Κήπου με απόφαση του Δημάρχου της Αθήνας.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ο Ανδρέας Παπανδρέου διευθύνων σύμβουλος στον Εθνικό Κήπο

Ο 42χρονος γιος του Γιώργου Παπανδρέου αναλαμβάνει τη διαχείριση του Εθνικού Κήπου με απόφαση του Δημάρχου της Αθήνας.