Οι αγκαλιές προστατεύουν την υγεία

Όσοι νοιώθουν στήριξη από αγαπημένους ανθρώπους και παίρνουν περισσότερες αγκαλιές είναι και αυτοί που έχουν τις λιγότερες πιθανότητες να αρρωστήσουν από κρυολόγημα…

…σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Carnegie Mellon (CMU), στο Πίτσμπουργκ της Πενσυλβάνια.

Μετά από μελέτη που έγινε σε 400 εθελοντές οι επιστήμονες συμπέραναν ότι η υποστήριξη από την οικογένεια και οι αγκαλιές προστάτευαν ανθρώπους που είχαν προσωπικές διενέξεις στη ζωή τους, οι οποίες τους προκαλούσαν στρες. Ακόμη όμως και όσοι αρρώστησαν, είχαν ελαφρύτερα συμπτώματα, αν υπήρχε γύρω τους ισχυρός κοινωνικός ιστός. Για το 1/3 αυτής της προστασίας υπεύθυνες ήταν οι αγκαλιές.

Οι επιστήμονες είπαν ότι η αγκαλιά από αγαπημένο άνθρωπο «είναι ένδειξη βαθιάς και ουσιαστικής υποστήριξης, και ταυτοχρόνως δρα αγχολυτικά». Η νέα μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Psychological Science».

Share it!

spot_img

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Πώς ενεργοποιώ ή αλλάζω την άυλη συνταγογράφηση

Η ηλεκτρονική συνταγογράφηση χωρίς χάρτινο έντυπο απαιτεί μία απλή ενέργεια ενεργοποίησης

Anti-graffiti στον Ιερό Βράχο της Ακρόπολης: Παρέμβαση του Δήμου Αθηναίων μετά από αίτημα του Υπουργείου Πολιτισμού

Ειδικά συνεργεία της Διεύθυνσης Καθαριότητας πραγματοποίησαν εργασίες απομάκρυνσης γκράφιτι στον Ιερό Βράχο της Ακρόπολης. «Μόνο το πρώτο εξάμηνο του 2026 πραγματοποιήσαμε 417 δράσεις anti-graffiti», αναφέρει ο δήμαρχος Αθηναίων Χάρης Δούκας.

Αύγουστος στην Αθήνα: Ποιες δημοτικές υπηρεσίες αλλάζουν ωράριο και τι πρέπει να γνωρίζουν οι πολίτες

Τι ισχύει για τα ΚΕΠ, τις δημοτικές υπηρεσίες, τα γυμναστήρια, τις βιβλιοθήκες και την καθαριότητα μέσα στον Αύγουστο. Δείτε ποιες δημοτικές υπηρεσίες στην Αθήνα λειτουργούν με θερινό ωράριο τον Αύγουστο, τι αλλάζει στα ΚΕΠ, στα γυμναστήρια, στις βιβλιοθήκες και ποιες υπηρεσίες συνεχίζουν να λειτουργούν κανονικά.

Οι 10 ακριβότερες και οι 10 οικονομικότερες περιοχές της Αττικής για αγορά κατοικίας

Ο χάρτης των τιμών δείχνει μεγάλες αποκλίσεις ανάμεσα σε νότια προάστια και πιο προσιτές περιοχές της Αττικής

Συλλογή ειδών πρώτης ανάγκης για πυρόπληκτους και πυροσβέστες – Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι πολίτες

Δήμοι, φορείς και εθελοντικές οργανώσεις οργανώνουν δράσεις αλληλεγγύης για τη στήριξη των κατοίκων που επλήγησαν από τις πυρκαγιές και των πυροσβεστών που συνεχίζουν να επιχειρούν στα πύρινα μέτωπα.

Χάρης Δούκας: «Η σκέψη μας είναι σε όσους δοκιμάζονται από τις πυρκαγιές» – Υδροφόρα του Δήμου Αθηναίων στα Μέγαρα

Μήνυμα στήριξης προς τους πυρόπληκτους και τους ανθρώπους που επιχειρούν στα πύρινα μέτωπα έστειλε ο δήμαρχος Αθηναίων, γνωστοποιώντας ότι ο Δήμος ανταποκρίθηκε στο αίτημα συνδρομής με την αποστολή υδροφόρας στα Μέγαρα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Anti-graffiti στον Ιερό Βράχο της Ακρόπολης: Παρέμβαση του Δήμου Αθηναίων μετά από αίτημα του Υπουργείου Πολιτισμού

Ειδικά συνεργεία της Διεύθυνσης Καθαριότητας πραγματοποίησαν εργασίες απομάκρυνσης γκράφιτι στον Ιερό Βράχο της Ακρόπολης. «Μόνο το πρώτο εξάμηνο του 2026 πραγματοποιήσαμε 417 δράσεις anti-graffiti», αναφέρει ο δήμαρχος Αθηναίων Χάρης Δούκας.

Αύγουστος στην Αθήνα: Ποιες δημοτικές υπηρεσίες αλλάζουν ωράριο και τι πρέπει να γνωρίζουν οι πολίτες

Τι ισχύει για τα ΚΕΠ, τις δημοτικές υπηρεσίες, τα γυμναστήρια, τις βιβλιοθήκες και την καθαριότητα μέσα στον Αύγουστο. Δείτε ποιες δημοτικές υπηρεσίες στην Αθήνα λειτουργούν με θερινό ωράριο τον Αύγουστο, τι αλλάζει στα ΚΕΠ, στα γυμναστήρια, στις βιβλιοθήκες και ποιες υπηρεσίες συνεχίζουν να λειτουργούν κανονικά.

Συλλογή ειδών πρώτης ανάγκης για πυρόπληκτους και πυροσβέστες – Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι πολίτες

Δήμοι, φορείς και εθελοντικές οργανώσεις οργανώνουν δράσεις αλληλεγγύης για τη στήριξη των κατοίκων που επλήγησαν από τις πυρκαγιές και των πυροσβεστών που συνεχίζουν να επιχειρούν στα πύρινα μέτωπα.

Χάρης Δούκας: «Η σκέψη μας είναι σε όσους δοκιμάζονται από τις πυρκαγιές» – Υδροφόρα του Δήμου Αθηναίων στα Μέγαρα

Μήνυμα στήριξης προς τους πυρόπληκτους και τους ανθρώπους που επιχειρούν στα πύρινα μέτωπα έστειλε ο δήμαρχος Αθηναίων, γνωστοποιώντας ότι ο Δήμος ανταποκρίθηκε στο αίτημα συνδρομής με την αποστολή υδροφόρας στα Μέγαρα.