Η δουλειά σε βάρδιες βλάπτει το μυαλό

Συνέπειες στην υγεία του εργαζόμενου έχουν οι εναλλασσόμενες βάρδιες στη δουλειά…

…καθώς σύμφωνα με γαλλοβρετανική επιστημονική έρευνα επιδεινώνουν τη μνήμη, «φρενάρουν» την ταχύτητα σκέψης και επιφέρουν κακές νοητικές επιδόσεις.

Μάλιστα σύμφωνα με την έρευνα του Πανεπιστημίου της Τουλούζης, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό «Occupational and Environmental Medicine», η αποκατάσταση των νοητικών λειτουργιών και η ανάκαμψη μπορεί να πάρει τουλάχιστον πέντε χρόνια, αφ’ ότου ο εργαζόμενος σταματήσει να δουλεύει σε βάρδιες.

Όπως αναφέρει η έρευνα, η σε βάρδιες απασχόληση είναι όπως το τζετ-λαγκ μετά από μακρινή πτήση, απορυθμίζει δηλαδή το εσωτερικό ρολόι του σώματος.

Η έρευνα έδειξε ότι οι επιδόσεις κάποιου που είχε εργαστεί πάνω από μια δεκαετία με βάρδιες, κατά μέσο όρο αντιστοιχούσαν στις νοητικές – μνημονικές ικανότητες ενός ανθρώπου μεγαλύτερου κατά 6,5 χρόνια.

Share it!
spot_img
spot_img

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Καταιγίδα στην Αθήνα σήμερα. Αναμένεται 3ήμερο ζέστης

Βροχή άνω των 10 χιλιοστών στο κέντρο της Αθήνας

1566: Η υγεία δεν μπορεί να είναι πολυφωνική. Γι’ αυτό τώρα γίνεται πολυκαναλική.

Η ταινία για το 1566 και 1566.gov.gr καθρεφτίζει με υπερβολή αλλά και με χιούμορ την καθημερινή πραγματικότητα

Στην Αθήνα για πρώτη φορά το DOTS International Documentary Film Festival

Θα προβληθούν 36 ταινίες ντοκιμαντέρ μικρού μήκους από 15 διαφορετικές χώρες, όλες με κεντρικό θέμα τον άνθρωπο.

Αθήνα, Νέα Εποχή Τουριστικής Ανάπτυξης και Επενδύσεων

Αυτόνομος τουριστικός προορισμός η πρωτεύουσα Η Αθήνα επανακάμπτει δυναμικά στον τουριστικό χάρτη, αφήνοντας πίσω...

Η φωνή των γυναικών στην Αθήνα

Χάρης Δούκας: «Δίνουμε βήμα στη φωνή των γυναικών»

Zagori Mountain Running 2025 18,19 & 20 Ιουνίου

Ο μεγαλύτερος αγώνας ορεινού τρεξίματος, το Zagori Mountain Running, επιστρέφει στις 18, 19 και 20 Ιουνίου ανανεωμένος με...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αθήνα, Νέα Εποχή Τουριστικής Ανάπτυξης και Επενδύσεων

Αυτόνομος τουριστικός προορισμός η πρωτεύουσα Η Αθήνα επανακάμπτει δυναμικά στον τουριστικό χάρτη, αφήνοντας πίσω...

Zagori Mountain Running 2025 18,19 & 20 Ιουνίου

Ο μεγαλύτερος αγώνας ορεινού τρεξίματος, το Zagori Mountain Running, επιστρέφει στις 18, 19 και 20 Ιουνίου ανανεωμένος με...